繊細な人

「なぜかいつも人間関係で疲れてしまう」「自己中心的な人に振り回されがち」もしあなたが、そんな風に感じることがあるなら、それはあなたが「エンパス」という、とても繊細で素敵な気質を持っているからかもしれません。エンパスとは、相手の気持ちやその場の空気を、まるでスポンジのように吸収してしまう、共感力がとっても高い人のこと。その優しさゆえに、なぜか自己中心的で攻撃的な人…いわゆる「ナルシスト」なタイプの人に惹きつけられ、気づけば心をす

ご訪問ありがとうございますビューティープランナー野村純子です続編‼️テレビ番組のテーマになっていたHSPHighlySensitivePerson超繊細な人実は私もHSP⁉︎いや、これってエステティシャンなら普通じゃない？って思っているのですが、病気とか発達障害ではないし、単なる神経質ではありません。五感が敏感すぎて…人の気持ちに敏感すぎて…行動に支障でがちという人は、ぜひ自信持って欲しいですこの気質が、実はエステの仕事では必要な理由をお話ししています。繊細

こんにちは！今日は、「いい人でありたいけど、なんか舐められちゃう…」っていうループから抜け出す方法を、ゆるっとお話ししたいと思います。この悩み、めっちゃ分かる！人に優しくしたいのに、なぜか軽く扱われたり、振り回されたり…そんなモヤモヤ、ありませんか？「いい人＝舐められる」って、なんでこうなるの？世の中、「いい人」は素晴らしいって言われますよね。「優しくて、気配りできて、最高！」みたいな。たとえば、職場で「残業？私がやるよ！」って引き受けたり、友達の愚痴を何時間でも聞

こんにちは！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）私は、いわゆる“怖がりの目立ちたがり屋”です。人前で話すのが苦手なくせに、心のどこかでは「もっと伝えたい」「私にもできる」って思ってる。でもいざその場になると怖くて、声が小さくなっちゃう。そしてあとで、「またちゃんと話せなかった…」と落ち込む。これを何度も繰り返していました。だけどあるときふと気づいたんです。「怖いからダメなんじゃなくて、

また考えすぎてる「こんなことでクヨクヨするなんて、わたしって弱いのかな…」「心配ばかりしてしまって、疲れちゃう…」そんなふうに、自分を責めてしまうことって、ありませんか？でもそれは、とても大切な“あなたの長所”かもしれません。わたし自身も、ずっと「心配性」でした。メールの文面、言葉の選び方、相手の表情、帰り道で「あれって、よくなかったかな？」と何度も反芻してしまう日々。疲れるし、損している気もして、「変わりたい」と何度も思いました。でも、ある時気づいたんです。

こんにちは😊HSS型HSPキャリアコーチのにしです。今日はHSS型HSPさんの向いている働き方についてお話しします。HSS型HSPの人は「人に会ったり行動するのが好き（HSS）」と「1人でゆっくり過ごしたい（HSP）」という両極端の性質を持っています。だからこそこの2人の自分とうまく付き合うことがとても大切です。ちなみに僕はHSP要素が強いタイプで、基本は1人でゆっくり過ごす時間が好きです。僕は24時間ジムでパーソナルトレーナーとして働いています。人と関わる仕事なのでやりがいはありま

こんにちは。メンタルケア心理士の桜井涼です13日の金曜日も素敵なバレンタインデーも過ぎて、あともう少しで３連休がやってきます！月曜日ですけど、連休が近いのでがんばれそうな気がしてきますねさて、今回はHSCの続きで、なぜ「学校に行きたくない！」につながるのかというお話をしたいと思います。HSC（人一倍敏感な子）の特性があるからといって最初から「学校が苦手」なわけではないです。「学校は、HSCの子にとって刺激がとても多い場所となるから」、と言えるでしょう。特