繊細な人

誰かが悩んでいたり、失敗して落ち込んでいたら、あなたはどんな言葉をかけますか？きっと、思いやりをもって、安心できる言葉をかけるのではないでしょうかでは、自分が失敗したときはどうでしょう「私ってダメだなぁ」「何やってるんだろう」「また失敗した…」そんなふうに、自分を責める言葉を頭の中でかけていませんかもし大切な友達が同じ失敗をしたとしたら、同じ言葉をかけるでしょうか相手を大切にするように、自分にかける言葉も大切にしていいはずです必要以上に自分を攻撃するのをやめて、今できることに目

このブログでは「周りの空気を読みすぎて毎日どっと疲れてしまう」「自分さえ我慢すれば・・と思っている」そんな優しい繊細な女性に潜在意識とヒプノセラピーを通して、本当の自分に気づき、もっと心軽く生きるヒントをお届けしています。潜在意識から人間関係を整える専門家伊藤えり子です。家族がつらそうだと、自分まで苦しくなる…HSPさんが心を守る方法家族がつらそうにしていると、なぜか自分まで苦しくなる。友達から悩みを聞いたあと、何時間もそのことが頭から離れない。「大丈夫

そうしてあっさり私は産婦人科クリニックを辞めようと決めた。決めたとはいえ次の仕事はどうするんだ？私の条件ははっきりしている。・週休3日・社会保険加入・できれば不規則シフト制・できれば医療事務・お給料は現状維持以上あてもなくスマホで求人をみてみる。結局のところ選ばなければ仕事はたくさんある。でも選びたい。譲れないところがあるからなかなか応募には至らない。そんな時3年ぶりに近くのママ友から突然LINEが来た。「知り合いの先生

今まで相手に言い返せず、ずっと自分の気持ちを呑み込んできたあなたに、どうしても伝えたいことがあります。積もり積もった感情から飛び出す「私の勝手でしょ！」は、大切な人間関係を一瞬で吹き飛ばす爆弾テロになりかねません。だからこそ、心が破裂しそうになったときは「私の勝手でしょ！」ではなく、こう言い直してほしいのです。「これは、私の自由だよね」たったこれだけで、周りと無用な戦いをすることなく、あなたの一番大切な心を守ることができます。本当は言いたいことがたくさんあったのに、波風を立てた

ブログ訪問ありがとうございます。繊細な人は、直感や気づく事はたくさんある分周りのことばかりが気になって、自分の事は後回しになりがち。人と会うのがめんどくさくなってしまったり、1人でいるのが楽😄というのも、ありがち。瞑想だとか、もっとシンプルに言うと、何も考えないと言う状態は、少なくとも他の誰かや何かではなく、自分でいる時間。やり方なんてどうでもよくて、とりあえず何もせず、何も考えずぼーっとできる、何もないようで、これが、とっても大事な時間と言う気はしています。

なぜ私は自由に働くためにパートを選んだはずなのに気づけば週45時間も働いているのか。たぶん長い話になりそう。株式会社CITTAを退職して本格的に自分で講座とコミュニティを立ち上げたのは2021年秋。同時にある程度の固定収入を得るために医療事務へ返り咲いたのも同じ時期。医療事務といえど受付と会計が中心。翌年愛犬チェリーの緊急手術をきっかけにやはりもう少ししっかり固定収入を得ようと転職。産婦人科クリニックで週4日働き始めた。正直パートにしては持たされ

今日の目次はこちら👇目次写真で何を撮りたいかどこのSNSでも変わらない太郎さんはようやく回復しましたが……一週間以上寝込んだので夏休みの宿題が終わってません我が家は8月の後半に旅行が控えてて、今年の夏休みの宿題は夏休み終了１週間前に提出なので。。。本気でヤバいです１週間以上寝込んでた時に出来なかった事を色々と、短期間で終わらせないといけないので...私もハードモードです🥹写真で何を撮りたいか枯れ草が集まる空き地🌿.∘何もなさそうな、誰も撮らなそうな場所を選ぶそし

誰かのことを知ろうとする何を考えているのかどう感じているのかなぜそうしたのかわからないと少し不安になるこの人はこういう人きっとこう思っているこういう性格だからそんなふうに名前や理由をつけてわかった形にしようとするでも人のことは完全にはわからない同じ出来事が起きても感じ方は違う同じ言葉を聞いても受け取り方は違うその日の体調やその時の気分相手との関係でも反応は変わる昨日わかったと思ったことが今日はもう違うかもしれないそれなのに一度わかったと思うと

ご無沙汰しています。生きてます。若干倒れそうになりながら生きています。「かずなさん、もう講座とかやらないと思ってた。」そんな声も聞こえてきそうです。静かに活動は続けているんです。コミュニティ「LIFERewrite大人の部活動」８名のメンバーさんと週に1度の手帳会と月に1度の漢字の手帳会。粛々と続けています。でもなかなか新しい講座を出すとかできなくて。その理由はただただ働きすぎているからです。先週はレセプト期間ということもありこ

このブログでは「周りの空気を読みすぎて毎日どっと疲れてしまう」「自分さえ我慢すれば・・と思っている」そんな優しい繊細な女性に潜在意識とヒプノセラピーを通して、本当の自分に気づき、もっと心軽く生きるヒントをお届けしています。潜在意識から人間関係を整える専門家伊藤えり子です。「私が我慢すればいい」から抜け出せないあなたへ「今の言い方、まずかったかな」「つまらないって思われてないかな」「この人、本当は違うことを思っているんじゃないかな」そんなふうに、相手

先日、電車で出かける日の朝「座れたらいいなぁ〜」ふと、そんなことを思いましたそこで、目を閉じて、ちょっとだけマニュフェスト「座っている自分」をイメージしてみましたそのときに見えたのが、ボックス席の車両「あれ？ボックス席なら座れるのかな？」ボックス席って、だいたい先頭か最後尾付近にあるイメージそこまで移動する時間もないし、「まぁ、いいか」と、そのまま家を出ましたそして電車に乗るとき先頭や最後尾まで行くことなく、近くの中央付近の車両に乗りました。すると……なんと！なぜか

おはようございます今日も感謝トキメキの１日にいたします今更だが？おそらく？繊細な人なんだろな。ておもう。小学校の国語の授業。音楽の歌詞。この辺りにものすごく影響をうける。休み時間までひっぱる。国語なんて。たまに長くその課題に取り掛かることがある。また、挿絵とか、入ってるもんだから。目からも刺激を受けたりする。子供を育てて。ぴろんの時代と同じ題材を扱ってたりして。。新美南吉さんのごんぎつね。キツネの男の人へのイタズラが過ぎた故に男の人は自分はやってないのに貰い事故的に

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おはようございます😃3カップUP＋くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です！バストアップはしたいけど初めて行く店は緊張する、、どんな人が担当するんだろう😱って不安があると思います😭そこで、森谷梢はどんな人なのか？を知っていただきたいので何回かにわたってマイストーリーを載せていきます☺️最後までお付き合いいただければ幸いです❣️私は以前、バストがない事で自分に自信がなく常に前屈みで、体型を隠す服装ばかり着ていたり、下着にパットを沢山つ

このブログでは「周りの空気を読みすぎて毎日どっと疲れてしまう」「自分さえ我慢すれば・・と思っている」そんな優しい繊細な女性に潜在意識とヒプノセラピーを通して、本当の自分に気づき、もっと心軽く生きるヒントをお届けしています。潜在意識から人間関係を整える専門家伊藤えり子です。頑張っても仕事が進まない…原因は「能力」じゃなかった？水曜日くらいになると、「なんだか今日は仕事が進まない…」そんな日、ありませんか？パソコンの画面を見ているのに、何をしようとしていたの

愛あふれる純粋なあなたへふとした瞬間に、「私って、ここにいてもいいのかな？」「私には、居場所はあるのかな？」と思ったことはありませんか？私は小さい頃から、そんな風に思うことがありました。小さい頃、両親が共働きで家にいなくて寂しく、不安な気持ちをいつも抱えていました。あなたもこんな風に思うことはありませんか？◎ひとに何かを言われると、仲間から外れたらどうしようと感じてしまう◎どこにいても、馴染めない◎他に「本当の居場所」があると思ってしまう◎愛されているか不安だから、

人はその人の全部を見るよりいちばん印象に残ったところを切り取る優しい人怖い人明るい人無口な人繊細な人怒りっぽい人そうやってひとつの印象に名前をつけるするとその人の中にある別の動きが見えにくくなる優しいと思った人には優しいところを見つけ怖いと思った人には怖いところを見つける目の前のその人を見ているようで自分が最初に切り取った部分を見続けているのかもしれない人はひとつの性格でもなくひとつの役割でもなくひとつの印象でもない相手によって変わり場所に

皆さん誰もが、色とりどりの仮面をつけて生活してますよね。社会で生きる為に相手に見せているその仮面を強く保ちすぎて、自分の本体を見失っていませんか？今日はそんな話です。懐生です。誰かに求められている姿になるって大変ですよね。でも皆さん生きていく中で普通にそれをしているんです。自分の意思を、夢を折り曲げてその姿にしていくんです。どれだけ苦痛な事をしてるんでしょうか。でもそうしないとこの社会では失います。苦しみます。それが現実です。そうやって関わる人の求める姿を調べて、それに合わせ

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優しくて繊細な人は自分より相手を優先してしまう優しくて繊細な人は自分が悪いのだと思ってしまう人に何か嫌なことを言われたりされたりしても自分が我慢すれば丸くおさまると思ってしまうそうやって自分のことを後回しにしていると我慢の限界がくるその時はじめて自分がとても傷ついていたこと悲しかったこと辛かったことに気づくもう、これ以上傷つきたくないという思いが強くなり心のシャッターが閉まるそうなるともう2度とそのシャッターは開かない心のシャッターが閉まるまで気づい

永田この動画の事例もナルシスト関連の問題ですね。Geminiご提示いただいた動画（『【要注意】正直、こんな人間は助けるだけ無駄です』）の内容は、まさにカバート・ナルシシズム（隠れ型ナルシシズム）や被害者型ナルシシズム、あるいは**カバート・アグレッション（隠れた攻撃性）**の問題そのものと言えます。​動画で挙げられている5つの特徴は、ナルシシズム特有の歪んだ構造や防衛メカニズムと正確に一致しています。​動画の5つの特徴とナルシシズム構造の適合​同じ問題・トラブルを何度も繰り返す[0

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このブログでは「周りの空気を読みすぎて毎日どっと疲れてしまう」「自分さえ我慢すれば・・と思っている」そんな優しい繊細な女性に潜在意識とヒプノセラピーを通して、本当の自分に気づき、もっと心軽く生きるヒントをお届けしています。SORAマスターヒプノセラピスト・認定講師の伊藤えり子です。疲れているのに休めない人へ〜心が休めない理由そう思っていませんか？仕事。家族のこと。人間関係。LINEの返信。やることが次から次へとやってきて、「疲れたな

こんにちはたくさんあるブログの中からこのブログにたどり着いていただいてありがとうございます天府を中心とした星の貪狼星の次の星は『巨門星』陰の水です落ち着いた雰囲気を持っていますが好奇心が旺盛で分析したくなる人なので、頭の回転は良く冷静に観察できます女性であれば、結婚してからも仕事を続ける人が多く家庭でも職場でもきっちりこなす人社交的で、おしゃべり好きの楽しい人ですがもともと繊細な人頭の回転が良いため、強引になったりおしゃ

「もっと大人にならなきゃ」「こんなことで落ち込んじゃダメだ」と、自分の心にフタをして頑張っているあなたへ。そうやって自分のネガティブな感情を責めてしまうのは、あなたがいつも自分を高めようと、一生懸命生きている証拠です。だけど、どんな感情もあなたの大切な一部。怒りたい時は怒っていいし、泣きたい時は泣いていいんですよ。「そっか、私はいま悔しかったんだね」「悲しかったんだね」って、まずは自分の味方になって、その感情を抱きしめてあげてください。自分の感情を受け入れた先に

ジブリのとなりの建築士（一級）のあしたかです。0歳児と3歳児の子育てに奮闘中！！暑くなってきましたね。夏本番。小学生以上の子どもがいる家庭では夏休みが結構大変な事になっているのではないでしょうか？共働きの家庭にとって、子どもの夏休みは結構頭を悩ませる事になりますよね。我が家もさて、3年後はどうするかすでに頭を悩ませています🥹それとは別で、こんなに暑いとエアコンの効きが悪くなってはいませんか？そんなの時、効きが悪いので、設定温度を下げてしまってはいないでしょうか？エアコンの効き

HSP診断をやってみる。「一人が好きですか？」「大人数は苦手ですか？」「静かな場所を好みますか？」「刺激を避けますか？」「うーん…。」当てはまるものもある。でも、「お祭りは好きなんだけどな。」「ライブも旅行も大好き。」「初対面の人とも普通に話せる。」そう思って途中で違和感を覚えたことはありませんか？「私ってHSPじゃないのかな。」そう感じてしまう人も少なくありません。でも実はその違和感こそがHSS型HSPの特徴だったりします。

このブログでは「周りの空気を読みすぎて毎日どっと疲れてしまう」「自分さえ我慢すれば・・と思っている」そんな優しい繊細な女性に潜在意識とヒプノセラピーを通して、本当の自分に気づき、もっと心軽く生きるヒントをお届けしています。SORAマスターヒプノセラピスト・認定講師の伊藤えり子です。「言語化が苦手…」言いたいことが出てこない本当の理由「もっとこう言えばよかった。」「変なこと言ったかな。」「伝わってなかったかもしれない。」なんて思ってませんか？そんなふ

ゴッホが好きなので上野国立美術館に開催中の大ゴッホ展に行ってきましたチケット取るのがちょっと大変でしたもうすでに売り切れていたのでキャンセルが出たら急いで申し込むという争奪戦に参加ラッキーなことに希望日のちょうどいい時間帯に取れました結構やっぱり混んでいましたが音声ガイド(700円)を利用したら自分の世界に入れてよかったよナレーションは綾瀬はるかさんキタニタツヤさんの曲「肺魚」も聞けて良かった美しい歌だったまずゴッホがどうして絵を描いていたのかゴッホの手