緊張

みなさん、こんにちは。一昨日の千葉での記録的な大雨被害を受けられた方々に心よりお見舞い申し上げます。自然災害が続いていて、ニュースを見て衝撃を受けています。私は実家で、久しぶりに妹家族と皆で集まりました。息子も従兄弟達と遊べてすごく楽しかったみたいです。ほっこりしたいい時間を過ごすことができました。お盆に皆で会えて嬉しかった！明日は義理の実家に行ってきます。義父のお墓にもお参りしてきます。前までは義理の実家に行く時は、ものすごく緊張していましたが、少し楽に構えられるよう

今日は、「予期不安・緊張・パニック」の問題に用いることのできる４つのレメディについて、ご紹介させていただきます。「予期不安」とは、何らかの試練を予測して起こる不安のことです。あがり症、舞台恐怖症、対人恐怖症など。①Argーｎ.アージ・ニット試験やイベントなど人前で話すことへの恐れ・緊張。舞台でのパフォーマンスを恐れる。声の喪失（喉頭炎）。手の震え。動悸。不眠。

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jpなんだか自分のことでバタバタしてて分かってなかったけど、実は！お盆休み

注）めちゃくちゃ長文です。先日今年のエリーゼ音楽祭全国大会に参加してきました！わたくし、4年ぶり、2回目の参加でございます昨年、一昨年と２年連続予選落ちという、周りには私以外誰も見ない記録までたたき出し、もともと米粒くらいの自信はすっかり米粉になってしまい、散々でしたようやく今年予選を通過することができたので今年の会場、銀座は王子ホールに出かけてきました！…そう改めて考えると、感慨深すぎる…そして、終わった途端に燃え尽きてしまい、抜け殻のようになってしまいましたそんなわけで、だいぶ

仕事忙しい時は手抜きしてもOK食べやすくて美味しくて好きです総合ランキング1位一風堂博多ひとくち餃子冷凍お弁当子供人気簡単一口144個1,800g大容量冷凍食品おかず業務用まとめ買いお買い得マラソンおうちでIPPUDO楽天市場便秘がちなんです。。。でもこれを飲んでる時はスッキリします【公式】黒モリモリスリムプーアル茶風味約10日分10包お試しメール便ダイエッターサポート*お茶茶ティーティーバッグティーパックメール便秘密

青い国四国備讃瀬戸を仰ぐ高松市の菊池寛通りに在る【本当に歯で困った時の歯科医院】三枝デンタルオフィスと兵庫県阪急電鉄宝塚線川西能勢口駅前に在る【本当に歯並びで困った時の矯正歯科医院】畑矯正歯科のブログです２０２６年三枝デンタルオフィス始動です❗️最初の患者さんはファイバーポスト修復からマイクロスコープ視野にて根管内壁の処理する院長昨年末に根管充填

こんにちは。40代からの婚活アプリ研究所・所長のさくらです。マッチングした男性（異性）と会う時に気合い入る人ドキドキする人緊張する人っていませんか？？方や同じようにマッチングしたけどラフな感じで会いに行ける人この違いってなんだと思いますか？？？それはねズバリ自分が認識してる格差です！！例えば、自分の付き合ってきた人と比べてイケメンだったり超タイプだとしたらきっと、会う時に気合が入ります。自分の中でピカイ

発表会やコンクールなどの本番。緊張と闘いながら演奏するなかで、「ここ、間違えた……」その瞬間から頭が真っ白になって、その後もミスを引きずってしまうことはありませんか？今日は、なぜミスを引きずってしまうのか、そして、そんなときにどう対処したらいいのか、私なりに考えてみたいと思います。①ミスしたショックが大きい思いもよらないところでミスをしたり、思った以上に大きなミスをしてしまったりすると、そのショックで頭がいっぱいになってしまうことがあります。「あっ、間違えた！」と思った瞬間に、

先日、ひとりで弾丸旅に出かけてきました。向かったのは、京都の海側、伊根町と天橋立です。もう、私の言葉では決して語り尽くせないほどの、素晴らしい景色が広がっていました。伊根湾では遊覧船に乗ったのですが、カモメやトンビがものすごい数で飛んできて。まいさんは鳥が大の苦手なことで有名なので、「これ、まいさんが乗ったらどうなるんだろう……」と、ひとりで想像して、少しニヤニヤしてしまいました。（私はすごく楽しかった

発表会やコンクール当日、・朝から落ち着かない・やたら弾きたくなる・逆に怖くて弾けないそんな経験はありませんか？前回の記事では、本番数日前の練習法についてお話ししましたが、今日は「本番」を気持ちよく迎えるための過ごし方について、一緒に考えてみたいと思います。（本番直前の過ごし方についてはこちら）『本番数日前～前日の練習法』発表会やコンクールなど、本番の数日前から前日にかけて、「弾けていたはずなのに…」・間違えが増える・止まってしまう・急に弾けなくなるそんな経験はありませんか？私

お任せするということが、どういうことか分かってるかい？お任せするというのは、どんなに緊張してても、どんなに不愉快でも、どんなに疑いが生じても、結局最後は上手くいくって信じることさ。できるかい？できるね！君は賢い！！君は粘り強い！！そして君はユーモアを忘れないだから大丈夫だねo(〃＾▽＾〃)oじゃ、またねо(ж＞▽＜)ｙ☆※本日は「神様より」をお届けしました。ブログ「神様より」のメッセージは、著書からの抜粋のメッセージではありません。いつも新鮮なメッセージを愉しめます！

愛知県碧南市にあります「井上ピアノ教室」です♪ご訪問いただき、ありがとうございます😊昨日は、ピアノ教室の発表会でした🎹🎶全員参加で、初めは緊張していた生徒さんも徐々に和らぎ、途中からは笑顔で演奏していました😆半年近く、発表会目指して頑張っていた生徒さん達、時には泣きながら諦めかけた時もありましたが、何度も乗り越えて本当によく頑張りました🥹来年の発表会も決まり生徒さん達に伝えたところ、全員参加したいと答えてくれました🥰今回の発表会で個々の反省点がわかったので、それを克服しながら、来年の

気疲れ体質専門サロンひだまり五感セラピー®︎協会の認定五感セラピストのあきよです(^^)▷初めての方はこちらこれまで不定期で募集していた体験セラピーですが今後は随時受付で、サロンのご予約状況に応じて枠があるときのみご案内とさせていただくことにしました。このページ内に体験セラピーの詳細も書いています。ぜひ最後まで読んでお申し込みくださいませ。あなたはこんなお悩み感じていませんか？☑緊張しやすく、常

お疲れ様です。せっかく終盤まで書いたブログ下書きしてなくて全部消えてとても落ちている2回生井村です。気を取り直して1から書き直します。皆さんお待たせしました。やっとのやっとのやっと私の出番です🌟🌟変わらず、ブログ代行やってますので、代行して欲しい方は私まで🥹1週間ほど前に期末テストが終わり、女子同期より少し遅れて夏休みに入りました！！🌻✨まだ少ししか経ってませんが、最初から全力疾走で、色んなところに行っています🚗³₃💨神戸のひまわり畑に行こうとしたらまだ咲いてなくて、急遽大阪のひまわり