続ける

こんにちは。ダイエットのプロ管理栄養士「よね」です。こちらは、”あなただけの”ダイエットがこしらえられるブログです。ダイエットは、はじめるのは簡単！でも続けるのが至難の業ですよね。過去に何回もダイエットに失敗してきたのでよくわかります。でも失敗するというのは＝「続かなくなる」です。この公式がわかればOK！そこからはなぜ続かなくなる

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。【わたしは何者？】クライアントとコミュニケーションするとき、とても戸惑うのがわたしの呼び方です。なんだか社労士業界では、”先生”と呼ぶ習慣があるようで、とても気になります。自分としては、パートナーとして関わっているので、”先生”と呼ばれると、教えているだけではないんだけどなぁ、とつい思ってしまい

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。年末年始はいろいろとおいしいものを食べる機会が多くなりますね。普段甘いものを食べない人でも口にすることがあるんじゃないでしょうか。わたしも冬になるとチョコレートを食べるようになるんです。甘いものは基本苦手だけど、ビターなチョコレートは大丈夫なんだな、これが。その関連で、チョコレート○○（ケーキとか）を口にすることになるんですよ。食べるときは普通においしいからつい食べてしまう。そしてやっぱり食

「ねぇ、二人ともどうしたの？」翌朝、いつものように三人揃って囲んだ食卓。スーパーで安売りしていたイチゴを使って雅紀が手作りしたジャムをトーストにたっぷりと乗せながら涼が怪訝そうな視線を俺達に向けた。「ど……どうしたって……ねぇ、」「あ、ああ……俺達は別にどうもしてないぞ」夕べ雅紀に彼女とことを話したあとも、俺はなかなか眠れなくてそれは雅紀も同じだったみたいで互いの身体を抱き締め合いながら、ようやく眠りについたのは外が青白んできた頃だった。結果、俺も雅紀もすっかり寝坊して「パパ

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。10日ぶりほどになるかもしれません。オフィス近くにあるミニスーパー的なお店に行ったところ、なんと昨日で閉店してた！今日一番の衝撃でした。いつもそこそこ買い物客もいてコンビによりはお客さんいたんじゃないかな。それなのに、突然の閉店。ちょっと何か買うときにとても重宝してたので残念。考えられるのは、入居ビルの老朽化による建て替えのための閉店。四谷ではときどき見かけるようになりました。同じようなビル

昨日、ある事があって、、、仕事で、、、そろそろ、、、、辞める頃かな、、、今の職場、嫌いじゃないけど、、、私には出来ないっていう、仕事任されるかもしれない、、、、出来ないし、やりたくないんだ。これ以上ストレス満タンは困る。辞めようかな、、、子どもに伝えた。かぁちゃん、仕事辞めるかもしれないしたら、、、次の当てはあるの？あるんだったら、いいけど、、、当てもないのに辞めるのは違うよねなんか、腹立つ〜子どものくせに子どもなのに正論言われた、、、8点とかとる子に言われると

「ない」ではなく【ある】事に目を向けるという記事を数日前にアップしました。→こちらの記事ほぼ同時期にいつブログ書いてるの？毎日みたいにかける秘訣は？ネタ切れしないの？などなどの質問をもらいました。この機会に私がどの時間を使ってブログを書いているか？ネタに関しては困っていないのか？等について考えてみました❗️どなたかの参考になればうれしいです！では、スタート！！Ｑ：どの時間を使ってブログ書いてるの？Ａ：隙

昨日のバイキングで南美希子さんが「得体の知れないワク○ンを打ち続けるしか手はないのか」と発言しましたありがとうございます。あったので撮りました。pic.twitter.com/6ltju1oN3n—伊勢麻男(@iseasao)November23,2021イスラエルの子どもたちもどうにかならないのかと思いますが。。。南美希子さん、よく言ってくれました😹まっ、当然ながら、司会者はスルーだったのでしたhirokoでしたメインブログはこち

本当のプライドって若い子や素人さんより出来るという事ではなく自分の最高のものを出し続けることだと思う。他の人より出来るではなく自分の最高を出す誰の思惑も顔色も関係なくただ透明な自分に向かうと、自分に向かって言う。

無料ワークにご参加頂いている『さやさん』と言う方のブログに嬉しいご報告があったのと♡『本当にこれ！』と思う事があったのでシェアさせて頂きますさやさんの生活が『理想の生活に近づいてきた』もうこれは本当にさやさんがコツコツと感謝を実践してきた賜物ですね私も飽き性だし、せっかちだから笑めっちゃさやさんの気持ち分かるんですよ！すぐやめちゃう。現実が変わらないからとやめちゃう。でも、長い間の思考の癖で作り続けた現実。それは自分の意識や観念が作り出した。長い時間かけてついた癖は一瞬では治

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。昔住んでた家には、門にフェンスとか扉がなかったんです。しかも、家自体が通りから一本入った私道上にあった。なので、ときどきドラマが繰り広げられることがありました。ちょうど思い出したのは、男子と女子がもめていて話をつけようとしていたこと。おそらく高校生ぐらいだったんじゃないかと思います。それほど大きくない道からさらに私道に入ってるから本人たちは人目を避けていると思ってる。そのせいか声の大きさを

こんにちは！日本大好き魂と心と体＆脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です今日のオレのサプリ！『ワカスギール２７粒』そかろの本氣飲み！若返りたいと本氣で考えてる人物忘れが気になる方は９粒を一日に３回召し上がれ若さスイッチＯＮサーチュイン遺伝子って知っていますか？老化を防止し寿命を延ばすと言われている遺伝子ですサーチュイン遺伝子を活性化することで人類の平均寿命は百歳を超える

コロナで収入ダウン。手取り40万円以上から18万円に小学生のこども二人と夫くんの四人で大変ながらも楽しく生活中✨節約の『せ』の字もなかった私が食費節約に挑戦中今年から本格的にブログを始めましたが、たくさんの方に応援していただき、今日までなんとか続いています。これからもよろしくお願いしますm(__)m【10/21迄クーポンで1箱274円】【3サイズ】血色マスク立体マスク血色カラーマスク不織布4層構造両面同色不織布マスクカラー使い捨てマスクカラーマスクジ

今日もお昼ごはんはスープジャーの中に準備しました。余熱調理中です。スープジャーの中身は、昨日も作った中華丼とほぼ同じ材料で作ったあんかけが入っています。お米がかったので、焼きそばの麺を少し焼いて食べることにしましたおさらいできたし、お昼が楽しみ今日のキープキレイ✨洗面ボウル水滴なし💧キッチンシンクリセット🙆‍♀️今日もいい天気

危うくスルーしそうだった(^_^;)火曜定休12月6(月)、13(月)31(金)17時まで営業１月１(土)～4(火)お正月休みお休み頂きます☆○土日は3、4週間～１ヶ月前平日は２週間前の予約が目安となっています○次回予約もおすすめです空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)23(火)(祝)定休日24(水)満員25(木)満員26(金)満員27(土)満員28(日)満員29(月)満員30(火)定休日12月１(水)18

こんにちは！日本大好き魂と心と体＆脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です今日のオレのサプリ！乾燥でお肌の乾きが氣になります季節が到来お顔の乾燥は氣にしても頭皮の乾燥予防を行わないとあまり意味がありませんょ頭のてっぺん頭皮の乾燥予防が一番大切です外からは◉めがみさまヘアーローションや◉すっぴんパワーシャンプー◉頭皮すっきり、髪ツヤツヤすっぴんパワーシャンプーNo.19で頭皮乾燥のケアしましょうカラダの中からは歩

ご遺族の方の気持ちを考えると本当に胸が痛みますと、同時に私の周りにもいる大切な人の無事を祈らずにはいられません毎日新聞に続いて、東京新聞も。https://t.co/pxEIepzonh—オレンジのつもり(@orange_hny)November22,2021素朴な疑問なのだけどこんなに死者が出ているのにどうして治験が続いているのだろう？？hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地球ととも