続ける

やばカルディ福袋、当選。ほんとに当たるんだ〜いいこともあるもんだ、バンザーイうあさんです思い出すとコロナ前だったか。２０１９？並んだものの前の人までで。ここまでです！と言われ、買えなかったカルディ食品福袋。毎年申し込んで。ついに買えることになったーよーうきーと思った矢先。インフルA４０度きたーーーーーあーーー高校も中学も、学級閉鎖でオンラインだから。来るとは思ってたけど、小学生三男がいきなり発熱。久しぶりだな〜はーというわけで、本日お休み。しばらくお弁当

鹿児島の西海岸日本三大砂丘の端っこいちき串木野で営むヘアーショップシザーズ上地くみ子（ウエチクミコ）美らヘナのお客様♪2週間〜3週間毎にご来店頂いてます艶々で張りのある髪です♪お仕事終わりに予約を頂いて30分で塗布してお帰りヘナです♪デトックス効果の高い美らヘナにして1年今までチクチク痒みを感じていた白髪染めを卒業自分の時間を有効的に使える美らヘナが合ってますコレから続く白髪染めに向き合って決めた美らヘナ私も責任を持って彼女と一緒に美らヘナライフを支

こんにちは！語学学習もそうですが、何事も始めるのは意外と簡単、勢いでできますが、それを続けるとなるとこれが一番難しいですよね💦特に私は、瞬発力はありますが（短距離走は得意でしたわ）、持続力となると（長距離走は走る前からやる気はなかった）かなりのダメ人間の自覚ありなので、とにかく、続けることが出来るようにあれこれと作戦を練らねばなりませんゴールを決めて、馬の鼻先に人参、ご褒美作戦とか（ご褒美も飽きてきて効果は薄れがち）家族に「最近さぼってない？」と注意してもらうとか（自分

こんにちはタロット占い師で心理カウンセラー＆カラーセラピストのりえですここではタロットカードを通じて今、あなたに必要なメッセージを『ハッピーワード』としてお届けしますこれを見たタイミングが今あなたに必要なメッセージです悩みの解決のきっかけとして迷った時の一つの参考に自分の心を見つめるために人間関係の対応のためにその日のアドバイスとしてお役立ていただければ幸いです【ペンタクルの８】今日のハッピーワード続

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。新しい習慣を身につけたいのに、どうしても続かない…そんな時は「トリガー」が必要です！トリガーとは、新しい習慣を始めるきっかけとなる行動や状況のことです。例えば、朝起きたらすぐに歯を磨く、帰宅したらすぐにシャワーを浴びるといった既存の習慣に、新しい習慣を結びつけてみましょう。こうすることで、毎日のルーティンの中に新しい習慣を自然と組み込むことができます。なぜトリガーが効果的なのでしょうか？

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。フランス領のある島がサイクロンの被害を受けました。日本人だからこそ大変さがわかりますよね。どうか被害が最小限になりますように。この地域はアフリカなのでサイクロンっていうんですね。アフリカにはフランス領はたくさんありますが、わたしには初めて聞いた地域でした。マヨットというそうです。知ってる人いますか？アフリカっぽくなくてやっぱりフランスっぽ

こんにちは^_^ピアノを楽しみながら演奏するテクニックも身につけたいとしたらレベルうんぬんというよりも続けるということが最強ですそして続けていけるコツとして良くなったところもうまくいかなかったところもどちらも認めながら進めていくことですあきらめてストップしてしまう場合はうまくいかないことばかりに気を取られている(いた)かもしれませんさぁ今日の練習ではどんなことがうまくできるようになったかな？どんなところを良くしたいかな？時間をかけて身につけたことは自分の宝物に

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。ＰＣのＬＡＮケーブルの爪が折れたので、とりあえず応急処置できないかなぁ、と思って調べてみたところ・・・残念ながら、できなかったんですが、新たにケーブルを買わなくてもいい方法がわかりました。わたしの場合は、ケーブルの長さが短くていいので、百均で買えば問題ないんですよ。だけど、長いケーブルを使ってる場合、全取り換えは結構大変ですよね。そんな人には、ラッチ折れ再生プラグというものがあるんです。Ama

前回も小松菜がテーマでしたが、今回も小松菜がテーマですけど、内容が違います。血液検査の目線で語ります。その前に香水の話から。ディプティックのタムダオ☆★ポイント10倍・割引クーポン★diptyqueディプティックオードパルファンタムダオ75ml【宅配便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}香りの構成は、サンダルウッド、シダー、サイプレス、マートルこの香りはラストが本当に素敵(´艸｀)ウッディなんだけど

常々思うこと↓：https://templatematching.jp/life.mp4Youhavetograbfromwhatyoucanreachandtouchandthenhaulitin,keepingatit.That’slife.Inlife,nothinghappensinasinglebound,right?手を伸ばせば触れられるものから掴んで、手繰り寄せていく。これを続ける。これこそが人生。人生、何事も

59歳の私でも1日5分のセルフケアで「痩せた？」と聞かれるくらい別人レベルにたるみ向上が叶う秘訣を伝授アラサー娘2人の母孫1人♡夫を介護中セルフケアで幸顔に引き上げマイナス5歳顔をサポートする山田のりこです自己紹介はコチラ・・・・・・・・おやすみ前15分のセルフケアレッスン【ムフフの自分にメンテナンス】12/1920時より募集開始します・・・・・・・・こんなこと思ったことは

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。日本新三大夜景が決まったというので何となくみてみました。”新”とつくだけあって、わたしの知ってる夜景の有名な都市は長崎しかなかった！いつの間に変わったんですか？？わたしの知ってる都市は、函館、神戸、長崎の３つです。夜景には疎くて、長崎さえ当時訪れるまで知らなかったんですよ。夜景に関して本当にわたしのレベル低かったんです。も

こんにちは！企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。予報通り本当に寒くなったこの週末以降、体調は大丈夫ですか？わたしの場合、この程度でもかなり危機的状況で、色んな準備にけっこう忙しかったです。まず、着る服が薄すぎて、とりあえず重ね着しながら厚手のものを出し、ついでに衣替え。布団もこれじゃ無理だろうと厚手のものを引っ張り出して干したり。さらには暖房入れたいとエアコンのリモコンを押したところ動かない！電池がなくなったのかと確認してみたところ、

ダイエットは明日から！(o^―^o)ﾆｺなんてさ、情熱を持って物事に臨むんですわ。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪（＾ω＾）・・・３日続けば良い感じ？(￣∇￣;)ハッハッハひどいと、前日まで「食べ収め」とばかりにジャンジャカ食べて食べて食べまくり・・・いざ、今日からやるぞって日には、もうその氣が失せてたりしてね。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙで、なんて自分は意志薄弱なあかんたれなんだろう・・・って自暴自棄になってヤケ食いしたりしてね。(￣ｍ￣

59歳の私でも1日5分のセルフケアで「痩せた？」と聞かれるくらい別人レベルにたるみ向上が叶う秘訣を伝授アラサー娘2人の母孫1人♡夫を介護中セルフケアで幸顔に引き上げマイナス5歳顔をサポートする山田のりこです自己紹介はコチラ12/19木曜20時より募集します・・・・・・・・最近・・・鏡の前でふと自分の顔を見て、「あれ、なんか疲れてるな…」とか「最近、顔がなんだかぼ

ようこそまずはこちらを、クリックしてくださいにほんブログ村更にこちらもクリックしてくださいにほんブログ村有り難うございますken断捨離®︎は、やましたひでこの登録商標です水曜夜の音読会にて「角を矯めて牛を殺す」（つのをためてうしをころす）という言葉を初めて聞きました。意味は・・牛の曲がっている角をまっすぐに直そうとして」牛を死なせてしまう。小さな欠点を直そうとして、帰って全体をダメにしてしまうこと。また一つ、賢

2024年12月131日特別プログラム2024年12月31日の特別プログラムです是非ご参加ください。・・・・・・・北大阪急行千里中央駅から徒歩5分のフィットネスジム！最新設備＆地域最多数のスタジオレッスンで楽しく続けられる・・・・・・・opencloseマシンエリア・プールclose・平日9:0023:00(22:45)・土曜10:0021:00(20:45)・日祝10:001

59歳の私でも1日5分のセルフケアで「痩せた？」と聞かれるくらい別人レベルにたるみ向上が叶う秘訣を伝授アラサー娘2人の母孫1人♡夫を介護中セルフケアで幸顔に引き上げマイナス5歳顔をサポートする山田のりこです自己紹介はコチラ新年からどんな自分になりたい?めっちゃ幸せな１年にしたくないですかもう間もなく今年も終わりですね来年はどんな年にしたいですか？

明石市・神戸市・姫路市・加古川市を中心に活動しています。いつも周りの目が気になり、自分を我慢する毎日にサヨナラ筆跡と心理学で自分らしさを取り戻す開運！筆跡カウンセラーの高田晃子です。【無料公開】「行動でいない人の悩みを解決してきた教科書」➡︎☆12月予約可能日➡︎★プロフィール➡︎⭐︎お客様の声➡︎⭐︎メルマガ登録➡︎⭐︎ＨＰ➡︎⭐︎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー文字の書き方を変えるには、習慣化するまで意識し続けてーーーーーーーーーーー