経過報告

こんにちはー！寒いですねみなさんいかがお過ごしなのでしょうか。1月から行っていたゆるジャンプダイエット！！1日3回、１回1分間跳ぶだけ！高く跳ぶというより低く小刻みに跳ぶのを意識しました。最初はキツかったものの、1ヶ月経つ今は…キツいけどいける！！始めは1分間に120回くらい跳んでいたのですが1ヶ月後の現在は140～160回跳んでいます胸のクーパー靭帯が切れそうなので両手をクロスして抑えています。ということで1ヶ月の結果はこの通り！！分かりにくいですが1月は1.6k

マンジャロ7.5mgに増やしてから何か変わったかなあ…特に大きな副作用もなく、大きな効果もなく…？😢前回の2.5mg編はこちら『マンジャロを始めてから100日経過していましたᐕ)ﾉ2.5mg編』こんにちは🐿ちっぷです！😊今回のブログの内容とは関係ないんですが全SNSのアイコン変えました！ブログでも使用しているこのアイコンに統一したので、よろしくお願い…ameblo.jp5mg編はこちら『マンジャロを始めてから1ヶ月が経ちました経過報告5mg編』前回の2.5mgの記録はこちら『マンジ

こんばんは〜旅行前にアップする予定でしたがすーっかり忘れていました一応、旅行前まで！と期限を決めていたので経過報告は今回で最後になります『ダイエット経過報告』こんばんは～3月から宣言したダイエットの経過報告というか自分用メモですそもそも去年の暮れから今年の2月にかけ人生MAX体重を記録したことでダイエットを開…ameblo.jp『ダイエット経過報告②』こんばんは〜3月末から始めたダイエットの経過報告前回の記事『ダイエット経過報告』こんばんは～3月から

ご無沙汰しております。更新が滞ってしまい、誠に申し訳ございません。以前も記事にしたこの教材の経過報告をしたいと思います。この本です。伝説の名著。英文解釈の教材として、おそらく、最も難しいです。毎日一問ずつ解いて、書き込みをしてきましたが、それが8/1で止まっております。千葉県香取市から埼玉県熊谷市に引っ越してきてから、一度も解いてないんですね、、、、。これでは、力が落ちてしまう、、、。また折りを見て再開し、皆様へ報告いたします。

はい！というわけで、DominoDreamsのポイント獲得達成期限60日のうち、半分の30日が経過したところの経過報告です『ポイ活あれ？これ、ディズニーソリティア•••じゃなくてDominoDreams！？』今日も、お疲れさまでーす娘がトマトのことを「まとと」と言っていて、かっわいいです息子はトウモロコシのことを「とうもころし」と言ってて、りあるメイちゃんじゃん❗…ameblo.jp↑で、前回ご報告したとおり、1日でチャプター3までは進んだのですが、これ、難しいですよね…？やって

断食（少食化）5日目夜【経過報告】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあらすじ：過去に、過食・やけ食いが数年間も癖になっていた自分が、新月の日から断食（少食化）を始め、経過報告を書いている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〜5日目の振り返り〜まず、体の変化としては、常時、ほぼ何も食べていなくても、胃も脳も食を不要としていることだ。3日目くらいまではあった、「胃の空腹感」や、脳の「何も食べていないよ」っていう焦りやサインのような