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こんにちはー!寒いですねみなさんいかがお過ごしなのでしょうか。1月から行っていたゆるジャンプダイエット!!1日3回、1回1分間跳ぶだけ!高く跳ぶというより低く小刻みに跳ぶのを意識しました。最初はキツかったものの、1ヶ月経つ今は…キツいけどいける!!始めは1分間に120回くらい跳んでいたのですが1ヶ月後の現在は140~160回跳んでいます胸のクーパー靭帯が切れそうなので両手をクロスして抑えています。ということで1ヶ月の結果はこの通り!!分かりにくいですが1月は1.6k
はい!というわけで、DominoDreamsのポイント獲得達成期限60日のうち、半分の30日が経過したところの経過報告です『ポイ活あれ?これ、ディズニーソリティア•••じゃなくてDominoDreams!?』今日も、お疲れさまでーす娘がトマトのことを「まとと」と言っていて、かっわいいです息子はトウモロコシのことを「とうもころし」と言ってて、りあるメイちゃんじゃん❗…ameblo.jp↑で、前回ご報告したとおり、1日でチャプター3までは進んだのですが、これ、難しいですよね…?やって
こんにちは、アクティブテニス幸手の杉山です!入院3日目です。7/2(水)入院7/3(木)手術7/4(金)主治医の診察~安静本日(金)朝に、術後初めての担当医の診察がありました。経過はまずまず良さそうです😌と、日中(座って正面&たまに下向き)&寝るとき(私の場合→左肩下の横向き)の姿勢確認その後、看護師さんから1日3回3種類の目薬指導を受けてまた、安静に…😌もちろんまだぼやけてますが、手術前より視野が広がり色も少し見やすくなっていました😲(何なら、手術中も
今回は、その後の足骨折の経過に変化があったこと、それと先日この足で半ば諦めていた米米CLUBのLIVE《ぴあアリーナMM(神奈川)》に行ってきたお話しをしますまずはLIVE10月18日のLIVE当日は骨折して2ヶ月と2週間くらい。本当に本当に何度諦めようと思ったか、、松葉杖で長い距離は歩けないし、車椅子(購入済)はわりとガタガタするし混雑の中場所もとるし、なんとなく行けるイメージできなかった。でも諦め悪い私はいろいろ調べてみてイベント主催者に初めて連絡することをこころみ
さて、目の下に、過去に涙袋にいれたヒアルロン酸が落ちてきて、溜まっていた私。ヒアルロン酸溶解2回目の施術後と比べます(向かって左2回、右1回)。ビフォー(正面から真顔)ヒアルロン酸がすごい溜まっていたんだねーだいぶ、なくなったし、向かって左側は自然の涙袋も少しでてきた。これは、かなりぐっと笑った状態なので、もう少し涙袋をくっきりさせてちょっと笑った時でも綺麗に出るようにしたいシノワクリニックに写真を送って、ヒアルロン酸溶解の経過観察と糸での涙袋