経過報告

▼▼経過報告タイトル------------------「「ワクチン問題研究会リポート」と題した配信番組に出演しました。」https://voice.charity/events/14092/reports/31014※アクセス集中により上手くリンクがご覧いただけない場合は、上のリンクをお試しください。署名活動のエールはこちらのリンクでもご覧いただけます。https://www.voice.charity/events/14092/reports/31014▼▼-----------

薬を飲み始めて865日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時30分に飲んで、22時30分に布団に入って、2時半頃に寝て、今日10時半頃に起きました。

こんにちは！いつもブログを見に来てくれてありがとうございます✨実は先日、いつもの内科の定期通院でお医者さんにちょっと気になる症状を相談してきました。ここ最近、両腕がとにかく痒くて困っていたんです……💦先生に症状を見せて相談してみたところ、思いもよらない一言が。「日光過敏症かもしれないね」……えっ、日光過敏症！？😭普段の生活はほとんど室内で過ごしている私ですが、知っての通り大のキャンプ好き⛺️✨週末になれば週1ペースでキャンプに出かけて自然を満喫するのが一番の趣味なんです。それなの

中々に忙しくて、ブログの更新もできず。今月は１日はおろか半日事務所にいられる日すらほぼないんですよね～。何故かって、気付けば今月１５日も休み入れてたんですよね。お盆とか講師業とか夏旅行とか色々ありまして・・・。さて。過去の自分のブログを読み返すと、後でやります！とか、こうしてみます！とか、続けていきたいと思います！みたいに締めくくってるのがいくつかあったんですよね。あれ、実際にはどうなったか気になりません？気にならないか。まぁ良いや、書いてくよ

今年の早取り青蝶尾の出目らない問題の経過報告です。正直に言います。失敗しました。出目は相変わらず小さく私の責任じゃないとしておデブちゃんにしたのは私の責任ですね・・・飼育スペースが狭く過密飼育が基本なんですがこの青蝶尾は出来が悪くて早い段階で数が減ったんですね・・・そうしたら餌の加減が分からなくて、いつものように与えていたらこんな感じになってしまいました。今はダイエット中ですが一旦太くするとなかなか細くはならないようで人間と同じか

薬を飲み始めて864日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時51分に飲んで、22時51分に布団に入って、2時頃に寝て、今日11時半頃に起きました。

こんにちは、発毛おじさんです。目次施術のきっかけとクリニック選び手術当日の体験移植内容と術直後の経過移植毛の生着と初期脱毛発毛の兆しと現在の状態服用中の薬と生活習慣施術のきっかけとクリニック選び広い額とM字の生え際が長年の悩みであった方が、モバルンクリニックで非切開の植毛手術を受けられました。クリニックを選んだ決め手は、院長先生の親しみやすさと豊富な経歴です。インターネット放送で拝見する院長先生は、とても率直で、まるで隣のおじさんのように温かく、その人柄に惹かれてこのクリニック

薬を飲み始めて863日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時32分に飲んで、22時32分に布団に入って、23時過ぎに寝て、今日11時半頃に起きました。一日中口の中が苦い。変わった薬の影響か。

晩酌のために生きているふーさんのブログへようこそご訪問ありがとうございます。昨日の晩酌ごはんどーもー。本日今年４回目のジャンル別１位に華麗に躍り出たふーさんで～すwww。すぐに引っ込むのでお許しくださーい。ワタシ、過去にネット広告について何度かこのブログで苦言を呈しておりますが・・・最近のネット広告はクソ意地悪くて、偽物の✖マークを出してくるものがある。もう、超絶腹が立ちますね。✖が最初から出ているので、素直に✖をタッチすると、見事にリンクに

薬を飲み始めて862日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時33分に飲んで、22時33分に布団に入って、2時前に寝て、今日13時頃に起きました。

お盆で2kg増えた体重を元に戻すため奮闘中です。現在4日目の朝です。その経過報告を書きます。目次体重推移初日で1.3kg落ちた理由食事と運動最後に体重推移※赤枠内がお盆リセットダイエットの期間です。お盆前は70.0〜70.5kgお盆後は72.5kgダイエット4日目の現在は70.8kgです。お盆後にダイエットスタートしてから既に1.7kg落ちました。今週中には元に戻りそうな感じです。毎度のことですが、初日で大きく落ちてるのが楽しいですね。今回は初日で1.3

頭の中に抱えた課題山積眠れない弟は社会経験も無いので相談にも値しないが…いないよりはマシで、経過報告も兼ねて独り言のように話す相槌も返答もない考えて結果を出すしかないで、布団に入っても直ぐ目が覚める連続睡眠長くて３時間…もう少し寝よzzzzzzzz…………

薬を飲み始めて861日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時23分に飲んで、22時23分に布団に入って、1時半頃に寝て、今日11時前に起きました。今日病院に行ってきました。薬が変わりました。デュロキセチンカプセル20mg1個朝食後エスシタロプラム錠10mg1錠夕食後エスゾピクロン錠1mg3錠就寝前ゾピクロン錠10mg1錠就寝前になりました。あと入院を勧められました。入院したくない。

薬を飲み始めて860日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時40分に飲んで、22時40分に布団に入って、3時前に寝て、今日13時前に起きました。明日病院です。・希死念慮と自己嫌悪は変わらずあります。死にたいと口に出して言うことはありますが、行動に移すことはありません。・気分に波があり、酷いときは布団から起き上がれません。能動的なことへの意欲も出ず、趣味や外出が難しい状態が続いています。・両目を開けていることが難しく、片目を閉じてしまう症状は変わりません。眼科で

本日午前１０時より標記の会議がはなももプラザで開催されました。委嘱状交付ののち、会長・副会長選出において私が会長に推挙され、就任いたしました。議事は１）「古河地区」ごみの搬入量について２）ばい煙測定分析結果について３）焼却灰に含まれる放射性物質濃度の測定結果について４）古河クリーンセンター施設状況について５）古河市一般廃棄物処理施設の一元化経過報告について６）その他でした。「古河地区」のごみの搬入量は年々減少しており、古河地区の一人当た

断食（少食化）5日目夜【経過報告】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあらすじ：過去に、過食・やけ食いが数年間も癖になっていた自分が、新月の日から断食（少食化）を始め、経過報告を書いている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〜5日目の振り返り〜まず、体の変化としては、常時、ほぼ何も食べていなくても、胃も脳も食を不要としていることだ。3日目くらいまではあった、「胃の空腹感」や、脳の「何も食べていないよ」っていう焦りやサインのような

薬を飲み始めて859日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時27分に飲んで、22時27分に布団に入って、2時過ぎに寝て、今日13時過ぎに起きました。

断食（少食化）の実践方法《第2弾》ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあらすじ：過去に、過食・やけ食いが数年間も癖になっていた自分が、「新月の日」から断食（少食化）を始め、経過報告を書いている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー《第1弾の要点》「新月の日」に始めたからこその結果を出せたが、そもそも前提条件として何があったからその方法が成立した（＝結果が出た）のかをお話ししている。『断食（少食化）の実践方法《第１弾》』今日で4日目

断食（少食化）5日目午前〜午後【経過報告】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあらすじ：過去に、過食・やけ食いが数年間も癖になっていた自分が、新月の日から断食（少食化）を始め、経過報告を書いている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〜外出中のご飯について〜今このブログを「外出先」で迎えている。これが今日のキーワードであり、最大の関門だ。というのも、昨日までの4日間とは異なり、今日は午前〜夕方まで、半日も外出している。つまり、毎日の間食だった

断食（少食化）5日目起床後【経過報告】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあらすじ：過去に、過食・やけ食いが数年間も癖になっていた自分が、新月の日から断食（少食化）を始め、経過報告を書いている。ついに5日目。奇跡が起こった。なんと、自力で朝5：50頃に起きられたことだ。正真正銘、誰にとっても早起きだと言える時間。【自力（目覚まし時計なし）で起きられた時間】・以前まで→午前１１：３０以降・断食（少食化）1〜3日目→午前９：３０・

断食（少食化）4日目午後〜夜【経過報告】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあらすじ：過去に、過食・やけ食いが数年間も癖になっていた自分が、新月の日から断食（少食化）を始め、経過報告を書いている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〜4日目の振り返り〜今日は、「体」に変化が起こった。まず、何も食べていない状態なのに胃が空かず、間食のお味噌汁さえ不要だった。次に、体全体が発熱し始めた。しかし、その一方で、食後時間が経つにつれて、全

薬を飲み始めて858日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を22時30分に飲んで、22時30分に布団に入って、1時過ぎに寝て、今日12時頃に起きました。やる気が出ない

断食（少食化）4日目起床後〜午前【経過報告】新月のエネルギーに合わせて始めたら、3日間連続で良いことが連鎖的に起こった。今日でついに4日目。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今朝は、4日間で1番早起きできた。夏休み中なら最早だと思う。（今までは、家族や目覚まし時計があってギリギリなんとかだった。自力だと正午前後に起きていた。）この理由や、4日間連続で（自力で）早起きできたのも、新月の「新しいことを始めたら順調に事が進む」というエ

断食（少食化）3日目夜【経過報告】ついに、断食（少食化）を始めて3日目が終わる。体重がなんと１日で0.7キロも減った。基本的に、体重測定は、客観的に「食事の摂取量が本当に減っていること」を確認するために行っている。＊本来、この断食（少食化）は、ダイエットというよりは、「本質的な生活（食生活／掃除／日課）の改善」や、「過食・やけ食いをしていた精神状態や脳の神経回路」を自分自身で治療することが目的。＊つまり、ゴールは生活習慣や食生活が変わり、新しい良い癖や習慣が定着する

みなさんこれ、やってますか？ちらっと始めたんだけどほんとに育てたミニトマトとかもらえる？しかもほんとに無料？怪しくない？わたしお茶にしてティーちゃんって名前にした少しやってみますかあとから経過報告します

断食（少食化）午前〜夕方【経過報告】朝は、用意した間食の中では1番量が多い物を食べた。（１つ前のブログより）ここまでは想定内。でも、お昼にしっかり軽食（小豆ごはん、納豆、お味噌汁、春雨サラダ）を食べてしまった。反省点は、↑写真と同じ量でおかわりも1回してしまったことだ。とはいえ、変化したのが、やはり3日目になると、歯止めは効くようになっていた。おかわりも含めた総量は、いつものお昼ご飯よりは少なく済んだ。あと、嬉しかったのが、念のために昼食直後に体重計に乗った

薬を飲み始めて857日目の経過報告です。昨日は就寝前の薬を23時18分に飲んで、23時18分に布団に入って、8時頃に寝て、今日12時半頃に起きました。昨日は全く寝つけませんでした。久ぶりにコーヒー飲んだからかなあ。

断食（少食化）3日目起床〜午前【経過報告】新月の日から断食(少食化)を始めて、3日目になった。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日も、新月のエネルギーのおかげか、朝から不思議なことが起こった。まず、今日も、目覚まし時計なしで早起きができた。驚くことに、朝起きた瞬間に、いや、起きたい時間とぴったりに、なんと仕事先から電話がかかってきたので、結果的にその電話で完全に起きることができた。昨夜は、ヒーリング音楽をかけながら寝ていたからか、余

このブログで何をメインに書いていこうかなーと悩んだんだけど今チャレンジしてるプロップファームの経過報告していこうかなと。何か題材がないとブログ続かない気がして。環境認識とかシナリオとか、実際のトレードの報告とか色々書こうと思えばあるけど。ちょっと面白い要素も入れたいから。ドローダウンからプラスに転じて、やる気がでてきたからってのが一番の理由かもしれないけどね単細胞な私。でも調子にのっちゃあいかんよ。と言い聞かせ中。何度も痛い目にあってるからね～。現在

𓃶𓃶𓃶捨てたくない母と捨てたい娘。9月までに荷物を半分にするために春から少しづつ断捨離しております。①鳩サブレー缶の存在意義②庭の剪定を依頼する③獅子座両親への偏見④瘴気の対処法⑤何でも切れるハサミを買ってみた⑥御朱印帳𓃶𓃶𓃶いつもいいね、コメントありがとうございます！！新月砲を喰らっておりまして絶賛、変容中でございます。しばらくブログをお休みします。さておきお盆が来るまでに家の中をぴかぴかに！といつもより、お掃除を頑張りました