細切れ睡眠

昨日の夕食は千切りキャベツのスクランブルエッグ，ポークウインナー，白菜のお浸し，柴漬けで済ませました。また，デザートはデコポンでした。昨夜は体調が良くなく，食欲もなかったので全てのおかずが美味しくなかった。昨夜は午前０時前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しました。そして，寝付きは良かったのですが２時半頃に腹具合が悪くなりトイレに行き目覚めました。でも，直ぐに眠れて良かったのですが今朝も５時前に目を覚まして，それから眠られず仕方がないので朝食を摂りました。それから７時前に

こんにちは、はぐれ鰯です。先輩ママ達から、産前産後の記憶がほとんどないという話をよく聞きました。まさかぁ～、こんなに可愛い赤ちゃんのこと忘れるはずがナイナイ(´_ゝ｀)ゞと当時思っていました私、見事に忘却当時の写真などを見返してようやく記憶の蓋が開く・・・という現在です。何もかもが手探り状態で、暇なのか慌ただしいのかよくわからないはじめての子育て。当時山梨に里帰りしていたのですが、退院したての頃は家に新生児がいることがなんだか信じられずに、よく二度見してました。何度確認しても、う

こんばんは🌇よしのです昨夜はなかなかねむれず布団に入ってみたり、起きてお茶を飲んだり、トイレ🚽へ行ったりと落ち着きがありませんでした流石に0時近くなって焦って頓服薬を飲んで眠りました今朝は起きたのが12時遅く寝たので起きるのが遅くなりましたその後もお昼ごはん🍚を食べてから14時すぎに眠くなって布団に入り昼寝をしました17時すぎに起きました12時まで寝ていたのと、昼寝で細切れ睡眠今夜は早くに頓服なしで眠れますように