納豆ごはん

私【母親】40代無職うつ病で通院中長男君7歳小1健常児次男君5歳年中自閉症スペクトラム+重度知的障害知能指数32、精神年齢1歳9ヶ月次男君が2024年の約3ヶ月間、児童相談所で一時保護されていました。長らく頑張って積み上げてきたものが、一瞬にして崩れ落ちる感覚でした。夕食時、次男君が長男君の肉を取ろうとしました。私と夫が阻止すると、次男君、ギャーーーーーー納豆ご飯が入ったお茶碗を投げつけようとしたので、私が阻止。すると次男君

昨夜は2時過ぎまで眠れず2時間ほど寝たらまた目が覚め辛かったわでも7時半ころ起きて御飯支度していたら玄関前のアプローチの修繕頼んでいた業者さん明日は休むそうなので早々に来ていた昨年の秋家の前でつまずき転んで顔面刷り剝け眼鏡のレンズ割れ膝もちょい怪我したので枕木の部分撤去して違うものに変えてもらう予定少しお洒落になるかな明日は業者さん来ないので長ねぎとじゃが芋植える予定です朝ごはん長いもの梅肉和えニラのなめ茸和え温玉ヨーグルト蜂蜜レモン納豆ごは

私の腸活と言えば・・これ毎朝食べる酢とオリーブオイルを入れた納豆ごはんそして、冷凍保存してるバナナ三切れと私はきな粉(主人はきな粉＆蜂蜜)をかけて食べるヨーグルトこれを食べ始めた１０年前から？いやいや…そんな前からじゃないなぁ４〜５年前からだったかな？あれだけ便秘で悩んでたのが嘘のような毎日です納豆は私の腸活の相棒

休憩室で食べるお弁当。私のお弁当袋から登場するのはーお弁当と納豆１パック！普通の会社なら、休憩中に納豆をあけた瞬間ー「えっ？？納豆？？」みたいな微妙な空気が流れる。今の職場で驚いたのは納豆ＯＫなとこ！世の中には納豆を堂々と食べても白い目でみられない会社があるらしい。結構食べてる人がいる。なかなか無いですよね。休憩中に納豆食べれる会社って。同僚たちと好みの納豆について盛り上がる⤴︎大粒派？小粒派？いや、ひきわり派？よく混ぜ？混ぜない派？タレ有り？無し派？「まぼろしの納豆

最近のごはんです（ブログさぼってたのでけっこう前のもあります）家で手巻き寿司風にしたとき韓国のりで包んで食べましたこれはスシローの日サーモンの寿司買って食べた日にんじんのスープを作りました冷凍餃子がうまく焼けた日味の素のしょうがギョーザが好きですシンプルデーみそ汁はインスタント焼きソーセージと野菜サーモンの刺身にマヨネーズかけて炙りましたステー

こんにちは～。糖質大好き♡糖質ジャンキーのサミーラですサウナに入った後にいただく食事のことを、サ飯、と言いますけど、こないだ、サ飯ではなく、ＰＡ飯（パ飯）をいただきました。ＰＡ飯とは、高速のパーキングエリアでいただく食事のこと←って私が勝手に決めてます立ち寄りましたパーキングエリアは、関越自動車道『三芳パーキングエリア（下り）』です♪フードコートには、ラーメン、うどん、かつ丼、カレーなど、定番のＰＡ飯メニューがずらりと並んでおりますが、私サミーラが選んだのは、コチラ

＼今ある在庫をすぐ見つける／👉楽天で在庫があるか今すぐ見る雪割納豆を買いたいと思っても、どこで売っているか意外と分からないですよね。成城石井やスーパーなどで取り扱いがあることもありますが、お店によってバラつきがあります。足を運んでみたら置いていなかった、なんてこともありますよね。そこで今回は、購入できる場所をまとめてみました🙂雪割納豆の販売状況販売場所売ってる？成城石井一部店舗でありスーパー地域・店舗で差あり楽天・Amazon楽天あり／A

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・納豆ごはんじゃなくて「どんぶ

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・イオンのオリジナル商品おつ

40代を超えると、健康診断の紙を見る目が変わります。LDLコレステロール、中性脂肪、HbA1c、血圧など。「まあ様子見でいいですね」と言われても、内心ちょっとザワつく。外来で患者さんと話していても、「血管って、どうやったら若く保てますか？」という質問は本当に多いです。美容よりも、もっと切実なテーマ。脳梗塞や心筋梗塞のニュースが他人事ではなくなる年代です。今回は、私が「血管メンテナンス」として、毎日の食卓にほぼ必ず加えているものをお話しします。結論から言うと――納豆です。拍子抜けする

朝ごはん今日の朝ごはんは具だくさんの味噌汁南瓜玉ねぎ水菜シメジ美味しかったわ(*´艸`*)温玉甘夏(食後に)長いも紫蘇梅和えアボカド蜂蜜ヨーグルト納豆ごはん晩ごはん青森の生のトラウトサーモンなかなか国産に出会うことないトラウトサーモンお手頃価格だったし買っちゃいました美味しかったわ(*´艸`*)ちかも買ったので天ぷらについでに春菊も揚げちゃったメカブの酢の物今日はこの辺で失礼しますしたっけね

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・缶詰もたまに「日付け」を確認