納豆ごはん

こんにちは😃30代主婦のえぬです👐昨日の食事メニュー。朝ごはん二度寝しちゃって、予定が入ってたから急いでごろグラ食べましたー！😭チョコナッツ味。てか、調べたら3食ごろグラは糖質摂りすぎっぽいからやめました。でもとりあえず、朝はごろグラ。ごろグラチョコナッツ(320g×6セット)【ごろっとグラノーラ】楽天市場昼ごはん炊飯器の中身空っぽで、帰宅してから急いで炊きました！炊いてる間に、もやし茹でてもやしのタレかけておきました。あとは、焼き芋半分と納豆ごはん、春雨スープ。夜ごはん

昨日は吹雪くくらい雪が降った札幌です今朝窓から外を見ると道路は一面真っ白でしたさて寒くなると食べたくなるのがおでんわたしが好きだから登場率が高いですそんな今日もおでんでした！昨日の夜から仕込んでおいたので楽チンでした帰宅も遅くなったし今日はもうおでんがあればいいでしょって鍋をどーん！！とテーブルに置いたら夫と息子たちはえっ！？これだけ？っていつもなら他にお肉を焼いたりお刺身を出したりしてるけど今日はスーパーに寄らずに帰ったので他におかずになるもの

こんにちは！年中長女と1歳5ヶ月次女を子育て中のののと申します！私自身は納豆が好きです。元々よく食べます。最近は美容と健康の為にも毎日食べるようにしています。長女は離乳食の頃は納豆が好きでしたが、ある程度成長して食べなくなってしまいました。次女は離乳食の頃から納豆が嫌いでこのまま食べないのかと思っていましたが最近になって納豆ごはん大好き！になりました。納豆の万能感はすごいと思う。なんとなく「納豆食べとけば栄養は大丈夫でしょ！」という安心感がある。しかも調理不要。混ぜるだけ

納豆納豆話になります。長いですー笑納豆は、夜に常温に戻して食べる。卵を混ぜる方は、黄身のみを入れてご飯にのせずに食べましょう。納豆だけで、こんなに注意点を書いてしまいすみません。気にしない方は、もちろん好きなように食べてください。私は、食べるなら効果を最大限にして食べる方が良いのでこうしてます。知らなかったこともあり納得！↓✳️ホームページより文章をお借りしております。成長ホルモンの分泌促進納豆に含まれるアルギニンには、成長ホルモンの分泌を促す作用があります。成長ホルモ

私の腸活と言えば・・これ毎朝食べる酢とオリーブオイルを入れた納豆ごはんそして、冷凍保存してるバナナ三切れと私はきな粉(主人はきな粉＆蜂蜜)をかけて食べるヨーグルトこれを食べ始めた１０年前から？いやいや…そんな前からじゃないなぁ４〜５年前からだったかな？あれだけ便秘で悩んでたのが嘘のような毎日です納豆は私の腸活の相棒

ご覧頂きありがとうございます長野の最強スーパー・ツルヤ好きが過ぎる主婦(小学生母・栄養士)が日々、ツルヤで買って良かった物や使い方などをコツコツ書いてますツルヤのまろやか柚子ポン酢気がつけば7月突入つまり、水遊びシーズンの到来パワーを持て余す男子達はとにかく水遊びで疲れさせるしかない！ということで…先日は久々に南長野運動公園まで足を伸ばしてきましたここは、かつて長野オリンピックの開会式や閉会式の行なわれた場所…聖火台を見ると伊東みどりの卑弥呼な点火姿を思い出す4

こんにちはアメリカ、ロサンゼルスに移住して、そろそろ３ヶ月が経過します。夫のポスドクの給与で、アメリカ節約暮らしをしています。今回ついに、納豆を購入しました（アメリカのスーパーでは納豆は冷凍庫で販売されています！）セール商品で、３パック入りで値段は＄1.79（$1=150円とすると、268円）でした。とろっ豆とたまご醤油タレは$1.89（283円）、おかめ納豆は$2.29（343円）で、この日は販売されていました。日本と比較すると倍以上の値段はしま

中国共産党はもう隠しもせずに『サプライチェーンを通じて日本人を飢え死にさせる』と政府を乗っ取った事も暗に宣言おそらく今回命令がきて日本米輸出量8倍に舵を切ったのでしょう時間がありません次回の選挙で売国議員全員落選させましょう⇩言わんこっちゃない中国共産党はもう隠しもせずに『サプライチェーンを通じて日本人を飢え死にさせる』と政府を乗っ取った事も暗に宣言おそらく今回命令がきて日本米輸出量8倍に舵を切ったのでしょう時間がありません次回の選挙で売国議員

知人のツーリング倶楽部が毎年開催している「茨城あんこうツー」最強寒波到来中でしたので今回は相方は不参加（寒いから乗りたくない）なのでF９００XRを借りました♪やっぱ軽いって素晴らしい冬は身体が固くなるので取り回しがよいのは嬉しい限りです♪大洗の潮騒の湯に到着ライダー用のパックがあります↓茨城県大洗町｜日帰り天然温泉「潮騒の湯」｜露天風呂・展望レストラン大洗・日帰り天然温泉太古の化石海水＜潮騒の湯＞豪華天然温泉で心身を癒し自慢のと