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朝ごはんは、余ってたサバでサバサンド作った。柚子胡椒マヨネーズと柴漬けが今日もいい仕事してくれました。半分だけ食べてお腹いっぱいになった。夫と次男は納豆ごはんとお味噌汁と目玉焼きとアルトバイエルン。長男と娘はイチゴジャムパンと目玉焼きとアルトバイエルン。ごちそうさまです。アルトバイエルンにはまってる我が家のみんな。★即納★【COSTCO】コストコ通販【伊藤ハム】グランドアルトバイエルン1000g(要冷蔵)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コストコに行った
今日の朝ごはんはコレ目玉焼き&ベーコンさば味噌煮缶焼きそば極小粒納豆ごはん焼きそばは昨夜ボクの「一人ホルモン焼肉」の横で牛中落カルビ・豚タン・豚てっぽう・豚レバーで一人ホルモン焼肉祭り|あんべさん♪(ameblo.jp)家内が焼いていたお残りで美味しくいただきました♪
コンサート前のひとときGW初日朝食は息子とパンケーキを作りました久しぶりのパンケーキ形が歪ながら美味しくできましたそして、開園と同時に近所の動物園へ行き、小一時間お散歩工事エリアが広がっていて、あまり動物は見てないのですが、コアリクイコーナーにやたらと長くステイしました。そろそろ1歳にに子どものコアリクイがいるのですが、随分大きく育ってます。息子はベビーのときからアリクイに妙に惹かれていて、一時は気持ちが離れていたときもあったのですが、三子の魂なのか、やっぱり気になる存在のようです。
昨日も身体にいいものを食べました今朝起きたら身体が軽すぎる浮腫がなくなって生持ちが良いそんな昨日の夕飯は昨日日中採った貝日焼けしたかもだからビタミンチャージルッコラと卵サラダ豆入り玄米納豆ごはん食後はオレンジすごく身体が軽いって久しぶりジラフのクロワッサンやスタバが恋しいけどこの食生活、ちょっとやってみるか
こんにちは今日のわたしのお昼は毎度おなじみなっとういちの納豆ご飯ですあとサラダチキンです!週末はこどもたちもいてるので…一緒に同じものを食べたくなるので先にいただきましたこどもたちは次女は明太子うどんと焼き飯そして息子たちはレトルトカレー🍛です休みの日のお昼はバラバラのあるもので済ませてしまいがちゴールデンウィークを考えると楽しみでもありますが…ダイエット中のわたしには危険⚠️なウィークになるんじゃないかと…おびえています
朝ごはんは、娘はたまごかけ納豆ごはん福神漬け入り。たまごかけ納豆ごはんに福神漬け入れるのが娘のこだわり。福神漬けないならいらないっていうときもある。わかるよ、カリカリして美味しいよね。私はトマトジュースだけにしておこうと思ってたけど、、、納豆キムチごはん。腸活!最近ほかの方のブログで出てるこれが気になって仕方ない。総合ランキング1位!【メール便送料無料】粉なっとう[あらびき]84g小さじ1杯に納豆10パック分の納豆菌が生きている健康づくり/サプリメント/納豆キナーゼ/ポリ
今日の朝ごはんはコレ定番の目玉焼き&赤ウインナーポン酢でカニカマいつもの極小粒納豆ごはん安定の変わらぬ風景で美味しくいただきました♪
★鶏ささみの大葉チーズ蒸し。蒸した鶏のささみと大葉とスライスチーズを、以前、春巻きの皮で巻いて作った時に、鶏のささみと大葉とチーズの組み合わせが、和洋折衷ながら、思いのほか、私の味覚には合っていて美味しかったのでした。その時の組み合わせを参考に、冷凍保存していたスライスチーズを、使い切りたく、今回は、春巻きの皮で巻かずに、直で蒸してみました♪🤭フライパンに、オリーブオイルを垂らして、鶏のささみを入れて焼き色をつけた後、他の食材の栄養も欲しくて、ぶなしめじを入れてみま
こんにちはダイエットを真剣にはじめました手頃にタンパク質をとりたい!すぐ食べたいわたしにもってこいのコレ納豆です納豆にも色々ありますが…わたしが1番好きなのはなっとういちコレにかぎります今日もしっかりタンパク質とってダイエットがんばります
納豆ごはん!卵かけごはん!シンプルやけどめっちゃ美味しいよなぁ~最近夜食べすぎててちょっとヤバいかな⋯ってなってきたのでまたシンプル納豆ごはんに戻してみたやっぱり美味い!(•̀ω•́)و✧ウマイ大豆はお肌にもいいのよね~美しくありたいですね心は軽く朗らかに!エネルギー高くワクワクで!今を楽しもう!美味しい物食べて幸せを味わおう!ほな明日もルンルンで行きまっしょい!ふぁいふぁいふぁい~~~っっ!!とな!
こんばんは。サクッと今日のご飯です。皿うどん。春雨の中華風サラダ。でした久々の皿うどん、美味しかった〜ちびちょ。は納豆ご飯バランス的にもまぁまぁかしら
私には、NGな飲食物が4つあって、そのひとつがアルコール飲料です。ひとくちだけで、心臓は早くなるし、気持ちが悪くなるし、頭が痛くなる上、匂いも味も全く受け付けないのです。飲んでる人が、声や態度が大きくなってくるのを見るのだけでも、ダメなのです。なので、お酒飲める?と聞かれたら、正直にその通りにその都度伝えているのですが、それでもなぜか、アルコール飲料をいただくことがあります。甘くて飲みやすいから、とか、体にいいから、と。ひとくちだけで具合が悪くなる、も、匂いもダメ、も、なかなか伝わっ
皆様、ごきげんよう早速、今日の体重云々よ1ヶ月のグラフわたくしのホメオスタシスもやっと落ち着いてきたようねなんだか、やっとスタート地点に戻った感じよねダイエット?スタートして暫くは朝に頑張ってファスティングドリンクを飲んでいたけれど、飲むと午前中なんだか身体が重くって…身体には良い事だと思っていても、身体が望んでいないと思って義務化するのを止めたわ勿論、ファスティングドリンクを飲みたい時は飲むし、お握りや納豆ごはんなどが食べたかったら食べるし、食べたくなかったら食
おはようございます😃40代専業主婦の、ちょこもちです前にも少し記事にしましたが、最近ケンカが多いです昨日も、何が原因か私も家事をしてて見てなかったのですが、急に2人目ちゃんが1人目ちゃんの髪を引っ張り出して、1人目ちゃんがお絵描きしていた鉛筆をとってそれで叩いていました(私も気づかず反省…)流石に鉛筆で叩くのは危ないですよね(芯のあるほうを1人目ちゃんにむけて叩こうとしてた…)2人目ちゃんに自我がでてきて、自分の思い通りにならないと、1人目ちゃんを叩いたり、髪を引っ張ったりします成長
皆さん、おはようございます☂️今日は生憎の雨です。まずは、今朝の朝ごはんから🍚トマトスープ納豆ごはん〜目玉焼きのせいちご🍓ブログを初めて数日が経ちました。早くも方向性バラけてて申し訳ありません🙇♀️こう見えて自炊も好きです笑でも、誰かと同棲した事もないので(元彼の家でご飯作った事あるよ👍)アリなのか、ナシなのかよく分かりません😂こういう食の好みも一緒に住む中で大切ですよね。先日デートした彼は、お昼に食べた蕎麦の薬味に手を出さす残してました♨️私にとっては、ありえない
おはようございます主にパンケーキとヨーグルトばかりの生活が続いてたポン太ついに納豆ごはん(シラスいり)パンケーキのときはパクパク食べてたのにごはんは渋々な感じですがでもなんと!!初めてごはん完食してくれました久しぶりにお皿の底見た笑もしかしたら昨日お友達がごはん食べてるの見て刺激になったのかなうれしいー!!!いくら野菜とか混ぜてるとはいえパンケーキ生活正直めっちゃ不安だったのでごはん完食は感動しましたよかったよかった!!やっと今日から離乳食にも出さそうです
ひとり暮らし20日目どうなりたいかは自分が決めれる。自分中心で生きるか、他人優先で生きるか人から言われた道を歩むか、自分の道をいくか人のあたりまえで生きるか、自分のあたりまえを作るか決まっていると思っていたこと常識にそうように生きてきた道を外れないように、必死にたまに思う楽しくないなぁ〜なんのために生きてるんだろうと日々をこなす毎日だった常識なんてないって知ってから誰かに都合のいい自分でいなくていいと気づいてから答えを探さないことにしてからひとつひとつが楽しく、喜びに
おはようございます。昨日は、年齢の割には、結構食べました。ただ、若い頃ほど、食べられなくなりました。今、金欠だというのもありますが、今日は、納豆ごはんの一日になりそうです。春になると、全体的に食べなくなります。冬の間は、寒いからか、脂肪が、欲しくなります。まあ、理想は、納豆とか、味噌とかで、軽く済ませ、散歩をして、読書をすることですが。それにくらべれば、まだ、食べていますね。そのうち、食関係の本を、図書館で、借りてみようかなと思っています。肉に関しては、色々読みましたが、野
納豆ごはん(´Д`)。美味しいですよね。納豆ごはんって、なんだか無性に食べたくなることありませんか?本日は晩酌の〆飯を納豆ごはんにした時の紹介です。納豆ごはんと糠漬け(´Д`)。こういうのが良いんですよね。シンプルにうまい(´Д`)。ガガっとかきこみました。美味かったー(´Д`)。納豆とごはんの組み合わせ最高!糠漬けがまた良い仕事してます。ちなみにこの日のお酒は、ウィスキーのスペシャルリザーブでした。絶対にウィスキーに合わない〆飯だけど、食べたくなったから仕方ない
4/4。昼。ヤオコーにて仕入れ。4/5。昼。ミニ弁当。少なめがちょうどいい。夜。納豆ごはん。追加で、汁なしベビースターラーメン。看板どおりの味(笑)。豆腐バー。確かにきんぴら。
今日の朝ごはんはコレいつもの目玉焼きポン酢でカニカマ今朝拵えた大根と人参の味噌汁大根おろしタップリ極小粒納豆ごはん白ごはんはお代わり控えめ二杯で美味しくいただきました♪
おはようございます。ご訪問ありがとうございます。4人家族のアラフォーえつ思春期真っ只中、自由人、中3娘、iPadにハマる小4息子扶養内で働いています。欲の塊面倒くさがり片付け・整理整頓苦手なわたしがシンプルな暮らしを目指すブログです最近朝は、ほぼ納豆ごはんとお味噌汁。ごはんと納豆があれば、満足するアラフォー。白米もしくは麦ご飯味噌汁なくてもオケレトルトの日も納豆前の日の残りか玉子焼き、目玉焼きなど生卵で生卵納豆ごはんにすることもなくてもオケごはんが食べら
自分が人生を選んでるんだ♪自分が毎瞬、最高の人生をつくっているんだ♪そうやって日々のたくさんの選択を前向きに楽しむコツを紹介するね何か決めるときふだん使ってる言葉の一文字を変えるだけ「で」を「が」に変えるだけでがでがでがー例えば「今日はウォーキングに行くからこの服でいいや」…って言うと仕方なく選んでる感、あきらめの境地、価値があまりない感覚になるよねじゃあ一文字変えてみるとどうかな♪「今日はウォーキングに行くからこの服がいいや」この
こんにちはみんな風邪もひかずって言ったじゃん?朝からぽんさん鼻水~保育園お迎え言ったら「鼻水と咳してたので様子みてください~」って言われちゃった咳も出はじめたらしいとりあえずこの前小児科でもらった薬飲んで様子見よう!熱はないし、金曜だし、疲れたか?アレルギーか?小児科混むし悩んでしまう来週、病院行こうかな。今日の夜ごはん・豚の生姜焼き・キムチスープ・納豆ごはんぽんもいちこも納豆大好
ひとり暮らし17日目今日は午後から健康診断でした。なので昼から帰宅して、そのまま向かいました。去年より体重が−3.4キロでウエストが−5.4センチ減っていたので、計測してくれた人に何か運動かなにかされましたか?と聞かれました。たしかにビックリだよね🫢私もビックリ‼️正直にエステに行きましたと答えそしたら食事制限は?ときかれたので特にしていません✌️と、小盛り上がりしました食事は前からちゃんととってるし睡眠も運動もしてるのにあと一息痩せなかったところをリンパマッサージをいれたらス
はま寿司行ってきました!久々のお寿司ホントは、胃腸炎には良くない◯痢も治まってきたやっぱ漬けマグロしか勝たん笑さっき、寒いからモコモコの上着羽織ったらそういえば、まろがフミフミしてたなと泣けてきたたまに夢に出てきます来週は、実家でしぃの爪切りだドキドキ。一か月ぶりに会うから、逃げられたりして…おやつ買っていこう夕飯は、安定のおかゆか素うどんか納豆ごはんさて、買い物行ってきますそれではまた
初夏のような季節になり冷たいめんに箸がすすみます今週から始まった愛知家の夏メニュー新たに加わった「納豆入り磯じまん」一番人気になりました。サクサクの岩のりときざみのり揚げ玉のコクが意外にあいます定番の磯じまん海老入りいそじまん梅入り磯じまんに加えて定番メニュー決定です。・・・・・・・・・・・・・・・・きしめん大盛納豆入り磯じまんのご注文をいただいた方から「れんげお願いできますか」き
朝ごはんを食べるのになかなかエンジンがかからない孫2前日はクロワッサンだったけど昨日は納豆海苔巻きパンよりゴハンの方が好きなのでいつもは大体食べ終わるのだけど....あまりにも食べて無かったのでとりあえずお皿ごと持って降りたそしたら食べる!食べる!でも最後まで食べる時間も無く...両手に1個ずつ持って出発〜保育園の先生も苦笑いしてらしたとかただ自転車で食べる癖をつけないようにしなければね....孫2のお気に入りのスキニーパンツお尻に穴ポコが二つ開いてます
昨日の夜からずっと雨ふり。朝、息子たちは送ってもらって登校。洗濯機の排水掃除、洗濯物整理、衣類の断捨離、ベッド下やキッチンの掃除。やっと朝ごはん〜。納豆ごはん美味しい。貴重なお休み、大事に過ごすぞ
おはようございます😃今日の札幌は朝から霧雨のような細かい雨☂️が降っていて不安定な天気が続きそうです今朝のおうちごはんはこちらです納豆ごはん、ビーフシチュー、豚玉ねぎ串カツです昼のお弁当には、こちらのパスタ作りました西友とかにある『みなさまのお墨付きあえるだけ焼きあごだし醤油』パスタです今日もいつも通りのペースで冷静に考えて仕事やっていこうかと思っています