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100種のシフォンを教えるシフォンマジシャンシフォンケーキ教室🍽モーニング・シフォン🍽シフォンマジシャン松本玲沙です❤️甘いシフォンケーキはもちろん甘くない不思議な”食事シフォンケーキ”も横浜でレッスンしています!また少食なお子様、ご年配の方、食事制限のある方etc…“食”に悩みがある人はモーニングシフォンにご相談ください🌸レッスンご予約はこちら☟レシピブログに参加中♪ポチッとクリックお願いします★7月自宅教室再開★オンラインレッスンも受付中モー
どうも、4時までのお客人です雨降り続きですねこんな感じでは、ホットの需要もあるかと思いまして、今日はホットのカスタマイズをご紹介します写真のドリンクのスリーブに書かれている表記はXWC=エクストラホイップクリームWM=ホワイトモカシロップの意味です。手書きというのも、珍しくなって来ましたね私が、一番好きなドリンクは、昔からホワイトモカのホットなんですしかし、ご存知の通り…あ、ご存知ないですか?(ぜひ、ブログ1日目をご参照下さい)私はいま、スーパー糖質制限食を実践していま
前回ブログはこちら♡『【TOFUNOODLE】アレンジ自在!暑い日も完食出来る麺♡』前回ブログはこちら♡『娘1年、息子2年、そろばんを続けてみて…』前回ブログはこちら♡『GWを遊び尽くせ!楽しいことも大変なこともあるよね~』前回ブログはこ…ameblo.jpゴールデンウィーク前半が終わり。毎日ぎゅうぎゅうに予定を入れていたからなのか………末子40度の発熱・激咳・嘔吐&息子嘔吐・下痢・発熱娘は……超元気。笑なんなの?笑この状況で全くうつらない娘の強さよ…
去年大量に買い込んだ十割蕎麦を発見毎日のようにお昼に蕎麦を食べていましたが、さすがに飽きて見るのも嫌になり、暫く中止していた蕎麦ダイエット今年は暑い夏になりそうなので再び始める事に只今糖質制限ダイエット中・・・出来るだけ糖質制限メニューを選択しています。蕎麦は決して糖質制限メニューではないのですがGI値が低い食品なので、白米を食べるよりは血糖値の急上昇が起こらないためデブになりにくいのであります。ちなみにGI値とは、食後の血糖値の上がりやすさを示す指標のことです。GI値が高い
おはようございます。ゆるゆる糖質オフ生活実践中のシェリーこと板井かおりです。今朝は商店街に用事があってついでにコメダでのんびりしてみています(笑)◼️お手軽なチルド惣菜先日見かけたネットニュース。板井かおり(シェリー)糖質オフな栄養士@kaori_itaiお疲れの時にはお手軽に食事の準備ができていいかも!ドラッグストア界衝撃!【価格破壊コスモス】「198円均一」が自炊疲れ&節約の神!絶対買い3選https://t.co/nW95FwHrOt2021年03月17日07:
近所のおそば屋さんでそばのテイクアウトを探して(ゆで太郎HPより引用)美味しそうなメニューを見つけ、冷たいお蕎麦を・・・早速電話予約ところが・・・「ゆで太郎六丁の目北町店」では、丼ものしかテイクアウトは出来ないと言われ・・・決めたのが・・・いつもの大好きなカツ丼・・・早速受け取りに未だ昼前ですが、既に駐車場は満車・・・凄い人気お持ち帰りメニューから食券を購入・・・熱々のカツ丼をゲット美味しそうな朝ご飯のメニュー発見何と早朝6時から食べる
~~朝ごはん~~いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和え胡瓜、生もずく、竹輪絹さや、マヨネーズベーコンエッグレタスの湯引きオイスターソースver。JA農産物直売所で購入した地元産レタス1/2玉分。ほうれん草と舞茸の炒め物茄子とトマトのチーズ焼きポークソテー冷やし焼き芋我慢できず半分ちぎって食べた犯人は、あの方(笑とろりとろけるような紅はるか☺︎来年も、こちらの熟成紅はるかで決まりです。『ふるさと納税返礼品都城市:熟成紅はるか10kg☜激推しリピー
✨メディア掲載✨著書✨個人セッション✨美人塾摂食障害当事者/家族/恋人対象✨リンク集1)食体重運動✨リンク集2心回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキング既に摂食障害になってしまっている方に送る内容になります。まず拒食症。ダイエットをはじめ、体が飢餓状態に入ってしまうと、脳内にβエンドルフィン=脳内麻薬ともいわれる脳内ホルモンが放出されるため、飢餓状態であっても元気
みなさんこんにちは〜〜シングル母さんの古野崎ちち子です*はじめての方はぜひ!→登場人物紹介離婚の漫画子どもたちとのシンママ生活日々のこと、PR記事両親の介護の話いろいろ描いているブログです!あれこれ欲張って描いてますがどうかおつきあいくださいねこんなギリギリになったのははじめてだったけど今日やっと苦手な確定申告が終わりました。これから先のことを考えたりいろいろ集中力も切れまくりで自分のやるべきことに集中
こんにちは、ふーこですダイエット中でもGoToEatしたい肉が食いたいということで「ステーキ宮」に行ってきましたステーキ宮はYahoo!ロコから予約するとGoToEatのポイント還元対象♪(ランチ1人500円、ディナー1人1,000円還元)ステーキ宮でGoToEat!ダイエット中のおすすめメニューお肉は糖質が低いと言っても、ロースやサーロインはカロリーも脂質も高いので・・・ダイエット中は赤身をチョイス私はこの「ひとくち
岐阜名物岐阜タンメン1辛こんにゃく麺変更野菜、肉増量味玉トッピング美味しい塩スープのタンメンでした♪😋「岐阜タンメン」のHPはこちらから♪😊岐阜名物「岐阜タンメン」「岐阜と言えば、岐阜タンメン」でお馴染みの岐阜タンメンは東海地方で店舗展開している岐阜名物のラーメン屋さんです。gifu-tanmen.comブログをお読み頂きありがとうございました♪☆カナペ
管理栄養士の熊橋麻実です。忙しくてもラクに作れる絶品レシピをお届けするため、こちらのブログでコツやレシピをご紹介しています♡はじめましての方はこちら♪ライン@を配信中!!無料レシピやレシピの詳しいコツ、今さら聞けない料理の基本(裏ワザ♡笑)などをお送りします♪↑↑こちらでご登録できますこんにちは!今週は暖かくなりそうですね♪先日、家の近くの桜が何輪か咲いていました春を見つけて、嬉しい気分になりましたよ春に食べたい食材の代表が春キャ
簡単でーうまうま私のおやつ✨最近我が家の子になった豆乳メーカー【特典&レシピ付】ブレンダーレコルトrecolteソイ&スープブレンダー350ml豆乳メーカーミキサースープメーカー耐熱手作り豆乳おから離乳食スムージースープ全自動豆乳マシン氷対応洗いやすいおしゃれ小型コンパクト贈り物RSY-1【ポイント10倍】楽天市場11,000円${SHOP_LINKS}これで豆乳とおから100gぐらいできますおからパウダーは簡単です生
◌𓈒🎏𓂃𓈒𓏸◌゜ご訪問ありがとうございます5月の玄関飾り一昨日は痛み止めが効かないようで肋骨がまた痛くなったので(><。)極力動き回らないようにとペットショップや産地直売店巡りなどしてましたコレが動き回るということかもしれない⸜(ᐛ)⸝ペットショップで驚いたこと🌀😵💫①ちょーみゅーちゃんの謎🌀😵💫ちょーみゅーちゃんを覚えていますか『ちょーみゅーちゃんというお友達♡コストコ購入品アレンジ』🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈•*¨*•.¸¸♬︎♪♪ご訪問ありがとうございま
このブログはプロモーションを含みますフルタイム×在宅収入で老後に備える42歳双子ママ、まーこです。本業は経理のスペシャリスト。アフターコロナを襲う物価高と浪費無双の旦那対策のため日々している節約・投資・副業貯まるマインド・お金の情報をメインに発信中。私が動画で登場しているアメブロ収益化レッスン→ココ✂まいど、まーこです↑↑自己紹介を春バージョンにしてみたよ🍓今年入ってもう1/4が終わっちゃった
ご覧いただきありがとうございますはこです♪夫(40代)会社員はこ(40代)会社員娘(2012年生まれ)息子(2014年生まれ)の4人家族です✨訳あってどっちかといえば無添加生活しています😊🌟詳しい自己紹介はこちらです🌟うちの息子、、、今日も朝から梅干しご飯が食べたい、、、と起きてきましたホント梅干しが大好きなんです♡いつも私の実家から手作りの梅干しをもらっててそれがなくなると「早くもらいに行こうよ〜!」とめちゃくちゃせかされますスー
糖尿内科での食事指導の際に、間食(補食)時に摂っても良い炭水化物量(糖質量)おおまかに教えてもらいました。私の場合ですが、午前間食は糖質10g以下午後間食は糖質30g以下就寝前間食は糖質20g以下が目安になります。(妊娠糖尿病の方は元々の体格や赤ちゃんの成長具合、実際の血糖測定値など、個人個人設定される糖質量は違ってくると思うので、あくまでも参考程度にしていただけると!その人にあった必要量もあると思うので、これが正解とは絶対に思わないでくださいね!赤ちゃんもですが、お母さんの体
イッタラカステヘルミiittala(KASTEHELMI)ボウル230mlクリアーita7505-pガラスボウルイッタラ/ittala北欧フィンランド食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}iittalaイッタラKastehelmiカステヘルミユニバーサルグラス260mlアクア2個セット『送料無料(一部地域除く)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}久しぶりにリブレをつけていて楽しんでいます🎵爆食
レシピブログさんから届いたGABANプロブレンドスパイスお肉や魚に合うスパイス調味料です。コレ、やっぱ肉でしょ!一番合うのステーキでしょ!!って事で…定番だと思うステーキに。最近…内臓脂肪レベルが下がらないからさ…赤身肉に。ヒレ高かったから肩ロースだけど脂身丁寧に切り落とされて全力赤身肉。レシピブログからのお題もあり…ステーキなので作り方ってほどではないのですが…手頃な牛肉でも美味しくなるって事で。作り方…です。材料牛肉カットステーキなど400gGABANプロ
今日も皆様おつかれ様ですただの備忘録ですレシピと呼べない、映えない、簡単、適当なメニューのレシピを綴らせて下さい40代157㌢45〜48㌔ヘルシーに過ごす日と好きな物を好きに頂く日とメリハリをつけて楽しみながら、健康と体重を維持できたらなぁと試行錯誤させて頂いている人間のダイエット記録ですよろしければこちらに綴らせて頂いてます👇『私の今のダイエットや食事について』私のスペック40代157㌢45〜48㌔維持5年目くらいです今の食生活について基本中の基本が何事もゆる〜くです
こんにちは♩ご訪問、いいね、読者登録ありがとうございます♡身長160㎝足のサイズ23.5~24㎝ファッション大好き、スニーカー好き美容大好き食べること大好き大阪人45歳です♩Instagramやってます!☞nanapanda517ぜひフォローお願いします♡ご質問やご相談はインスタDM・ブログコメントまでお気軽にどうぞ~♡最近の記事『5月スタート!お得クーポンいっぱい!と今朝の散歩コーデ』こんにちは♩ご訪問、いいね、読者登録ありがとうござい
~~朝ごはん~~いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和えラディッシュのピクルスラディッシュ6個※171gA[酢カップ1/2、ラカント40g、塩大さじ1/2、赤唐辛子1本、ローリエ1枚]JA農産物直売所で購入した地元産ラディッシュでピクルスを漬けました。カロリーを考慮してラカントで作ってみましたが、砂糖の方が鮮烈な紅色になる印象。一緒に漬けたローリエと赤唐辛子が沈んだ…。ともあれ、間違いなく美味しい☺︎『鮮烈な紅ラディッシュのピクルス、ヘルシーなおかずたち』~~朝ごは
【公式】ビアレッティペルフェットモカ「クラシカル」キット<エスプレッソ用コーヒー粉マキネッタエスプレッソモカ珈琲珈琲豆人気ドリップ直火焙煎深煎りコーヒーイタリアダークロースト母の日プレゼントギフト贈り物>楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アラビアブラックパラティッシ(パラティッシブラック)BlackParatiisi6676(6677/6678)ティーカップ&ソーサー【耐熱電子レンジ対応ギフト結婚祝い
前回ブログはこちら♡『【年始のバタコ飯】コストコアップルベーコンが超使える♡』前回ブログはこちら♡『【LAWSONクイニーアマン】大好物がまた食べられるとは…♡』前回ブログはこちら♡『冬休み♡3人兄妹とママ、新年の日常は…』前回ブロ…ameblo.jpまさか…まさか……CAINZで低糖質商品が手に入るなんて……CAINZ内にあるカフェ☕CAFEBRICCO魅力的なマフィンがたくさんあるけど……なんと!!糖質オフマフィンが販売されてるんだよぉぉぉ~❤️やぴ~
ADHDの旦那と娘2人、猫と暮らす40歳ブログに書いたら痩せられるかな?と思い立ってダイエット日記書いていこうと思います~世帯年収は650万円高齢出産のため教育資金と老後資金ダブルで資金が必要なため毎月10万円は貯金できるように節約・投資頑張っていますよろしくお願いしますまあこですサジーにハマってしまいましたで、口コミいろいろ調べて、人気のサジー2種を比較してみたよ比較したサジー豊潤サジーサジーワン
なぜいままで作らなかったのか!衝撃的なもちもちができました牛乳100ml(5)豆乳200ml(3.2)(計300ならなんでもよいと思います)オオバコ10gラカント大1くらいバニラエッセンス少々おなべで温めぐるぐるすぐにねりねりとしてきておもち様にまとまってきます、楽しいできあがり全量で糖質8gくらい全部豆乳、アーモンドミルクなどにしたら、より糖質カット見た目は少々あれですが・・・ダマになったのは、牛乳豆乳を一気に入れたからでし
お気に入りプロテインケーキ🧁艶子ママです♡お越し頂きありがとうございます✨★レシピ紹介写真★材料作り方写真付き★艶子ママの戯言★朝のお腹写真★Healthy🍴&ProteinSmoothieBowl★今日のワンコ.*・。゚☆゚.*・。゚☆゚.*・。゚☆゚.*・。゚☆゚✦ダイエットスイーツ&パン食べて✦1日8分筋トレ−8kg達成🧡169cm/56kg→48kg◆今月10月から16hファスティング開始◆減量中🔥.*・。゚☆゚.*・。゚☆゚.*・。゚☆゚.*・
皆さんJGCカードにSINCE欄があるのはご存じですよね。私、今年で、JGC歴18年目となります。いつもの羽田のJALダイヤ&プレミア(DP)ラウンジです。18年前に初めて自力でSAKURAラウンジに入った時の無料で飲めた生ビールが美味しかったなあ。それから18年、40代前半から還暦を過ぎてしまいました。60歳代を健康に過ごす為に糖質制限中でして、ビールは飲みません、.トマトジュースを飲みたいところですが、朝早くだと、準備中なんです。(笑)ソフトドリンクマシンも糖質の多い甘い物が多