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毎年この時期になると楽しみなのが・・・「パイ&シューすがわら」のメロンシャンテ只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のデザート菓子はダイエット成功のために控えねばなりませんが、我慢できず・・・いそいそと店内へありましたはたして今年のメロンシャンテのお味は」・・・素晴らしい香り・・・完熟メロンそのもの鮮度バツグンのメロンと、菅原のきめ細やかで甘さ控えめなクリームが相まって最高のお味「今年もメロンシャンテは最高でーす!
✨メディア掲載✨著書✨個人セッション✨美人塾摂食障害当事者/家族/恋人対象✨リンク集1)食体重運動✨リンク集2心回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキング既に摂食障害になってしまっている方に送る内容になります。まず拒食症。ダイエットをはじめ、体が飢餓状態に入ってしまうと、脳内にβエンドルフィン=脳内麻薬ともいわれる脳内ホルモンが放出されるため、飢餓状態であっても元気
リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽんはとにかく野菜が多いこれで何と1日分以上の国産野菜が・・・只今糖質制限ダイエット中ですので糖質制限メニューとしては理想的な野菜と豚肉がいくら食べても問題なししかし麺は少なめに・・・これでダイエットも成功間違いなし野菜の旨味が溶け込んだスープは最高とにかく野菜が多すぎて麺まで到達するのに時間が・・・中太麺もモチモチで白湯スープと絡んで激ウマこれなら麺を控えてもお腹がいっぱい・・・大満足なのであーるそれではまた明日
ひとりお昼久しぶりのモスバーガー初のソイモス野菜こんなにレタス多かったっけ・・?もりもり!みずみずしくてドレッシングたっぷりでも袋二重だから漏れる心配不要なのです親切なモスバーガーさんあると安心栄養成分表示★炭水化物ふつうのバーガーは炭水化物40g前後マックより結構高いふわふわリッチバンズですものねあとはソースやトマト?いっぽう菜摘はこんなもの今回のソイモス野菜は炭水化物14.0g食物繊維はどれもだい
ブログへのご訪問ありがとうございます✨-56kg!のヘルシー料理研究家🍴鈴木沙織です💡簡単ヘルシーレシピや日々の食事🍴などを書いています😊✨スペースクラフト・エージェンシー(株)所属✨公式プロフィールはこちらをクリックして下さいSpaceCraftGroupスペースクラフトグループ公式ホームページ。神田うの、黒谷友香、栗山千明、等が所属。グループ企業一覧、ファンクラブ案内等www.spacecraft.co.jp🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍴ヘルシーお料理教室🍴デザート
暑くなると冷やし中華も素敵ですが、サッパリして美味しいのが・・・冷たい肉そば山形県の肉そばを忠実に再現して,とても美味しいのであります只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューを中心とした食生活・・・鶏肉とねぎは問題ないですが、そばは糖質がやや心配・・・でも低カロリーなのでダイエット成功山形のそばは香りが良く太めでモチモチ、鶏肉も歯ごたえがありとても美味しいガッツリ冷やしたタレをかけて・・・さらに付属の七味を・・・コリコリとした食感
仙台駅3階に、サイフォンで入れた最高の珈琲を飲めるお店があります早朝7時30分からの営業で、素敵なモーニングを食べることが出来ます。それでは早速店内へモーニングメニューを拝見大好きなハムとタマゴのホットサンドを注文・・・只今糖質制限ダイエット中ですので、ハムとタマゴは糖質制限ダイエットメニューとしては問題なし先ずはお目当てのサイフォンで入れた珈琲を・・・良い香りです・・・目が覚めまーすサイフォン珈琲はサッパリとした味わいの「広瀬川」と、
本日も訪問ありがとうございます。そしてコメントやメッセージ。溢れ話をクスっと笑って下さり…ありがとうございます。投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。木曜日の夜にこんばんは。今夜の溢れ話はシャトレーゼの冷凍コーナーに置いてあったこちらのレポ(´艸`〃)糖質50%カットの…・抹茶ロール。・ダブルシュークリーム。・チョコクリームエクレア。なんとこれ、全部冷凍スイーツなんです!!だでね、買って即食べなくてもええから賞味期限に追われる事がないのよ!!(い
ご覧いただきありがとうございますはこです♪初期の癌で手術をしたのをきっかけに食事を見直そうと思い無理をしない範囲でどっちかといえば無添加生活してます😊『自己紹介〜どっちかといえば無添加生活になったきっかけ〜』ご覧いただきありがとうございます!はこと申します😃★家族構成★夫(40代)会社員はこ(40代)会社員娘(2012年生まれ)息子(2014年生まれ)の4人家族で…ameblo.jp無添加のお菓子ってほとんどないのでお菓子は好きなものをいつも買ってるんです
ごろグラよりフルグラが好き、と言われ結局大袋買ってしまいましたそりゃフルーツ入ってたらうれしいですよね3歳児大豆たんぱくファーストで糖質18.2g/1食50gという、じゅうぶん低糖質なフルグラフルグラ糖質オフ(600g*6袋セット)【フルグラ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}新作?ごろグラにもフルーツ入りが・・・!日清シスコごろグラ糖質50%オフ彩り果実(350g×6セット)【ごろっとグラノー
こんばんはハナキン終わりました午後から、バタバタバタコで驚いたぜぇ昨日もデートだったけど…本日もデート久々にチャレンジしちゃうからねぇ影響されちゃう女コジカナです今日のウォーキングの成果新しいお店発見て、そこかーいとじないカツ丼気になるぅーーーー。場所は、水天宮前あたりですお近くの紳士様、食べてみませんかダイエット週間から月間になれるかなぁ蕎麦って、痩せるのかなぁ水曜日のお蕎麦いってみようおか田さんダイエットに、ご協力いただいてますので週1は
1記事目はこちら♡『涙出る…。息子ほんとに頑張ったよ…』さて。先週末。土曜日はパパが出張でして。私は子ども達と公園あそび。息子はいつもお友達と遊びに出掛けちゃうので。末子と娘を連れていったんだけども。…2人ともお水…ameblo.jp前ばぁばが、コストコ土産沢山買ってきてくれたんだけどさ。その中の1つ。COMOの低糖質クロワッサンかなり前にも食べたことあるんだけど。こちら♡『【コストコ】アレンジ自在!優秀なCOMOの低糖質クロワッサン』1記事目はこちら💮ココスの素敵なサービ
こんにちは富士山マリーです。いよいよ日本三大バカユースホステル桃岩荘の名物トレッキングにに出掛けます。「愛とロマンの8時間コース」レポです。桃岩荘では「愛とロマンの8時間コース」というトレッキングツアーが名物になっています。参加費は無料ですが交通費は実費、ガイドはナシ。参加者が自分たちだけで行って帰って来るスタイルです。(連絡や緊急時の対応はしてくれます)夜のミーティングの後、希望者向けに食堂での説明会が開かれます。私はここ2年カカトが痛いので「半分の4時間コースにしよう」と思っていた
おはようございます☘️こっこです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます❤️今回はえのきとワカメだけで簡単な1品副菜、おつまみなどになります。えのきとワカメのポン酢和え(材料)えのき大袋→1袋乾燥ワカメ→大さじ1ポン酢→大さじ2作り方①えのきは石づきを切りよくほぐします。②ふんわりラップをして600wで4~5分レンチンしてザルに上げて水気を切りますワカメは戻して水分
数年ぶりに国分町・・・余りに久しぶりなので里帰りの気分友人と向かったのはメイン通りから脇道を入ったベニヤビルの2階何とか階段を登って・・・店内へ炭火で丁寧に焼く焼き鳥のお店です予約席へ・・・ここの焼き鳥は、激ウマと友人の「推し」なのであります只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして最高の焼き鳥を食らえばダイエット成功間違いなし鶏炭火地酒松もと-仙台で国産鶏の焼き鳥と地酒を楽しむ仙台市にある松もと
こんにちわんた(・∀・)おしりの下まであるスーパーロングヘアのわんた「オルナオーガニック」のヘアケアのおかげで綺麗な髪を維持しているのですが今ならクーポンで50%OFF!【期間限定】半額クーポン有!5/920:00~5/1601:59まで!【公式】オルナオーガニックスカルプシャンプートリートメントシャンプー詰め替えトリートメント詰め替えセットボトル2本(各500ml)+詰め替え2個(各400ml)4点セット楽天市場
前回の記事やっとつわりが治まってきた…4回目の妊婦健診で経腟エコーも~3人目妊娠日記⑩今日は5月18日、妊娠24週2日目です。今日は5回目の妊婦健診に行ってきました。前回の健診から3週間…GWもあって、めっちゃめちゃ食べてる自覚があります…。2022年わが家のGW!2日連続BBQで食べまくりました♡GW関係なくても、食べ過ぎてる気がする…。石黒佳織@ishigurokaori午前中、大きめの公園で遊んでからの~お好み焼き&も
おはようございます❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます😊いいねも励みになり嬉しいです😆いいね後ほどお返しさせて頂きます☺️さて、記事をご覧頂いている方ありがとうございます❤️今回は楽天で大人気❤️鶏三和さんの手羽唐ご紹介です☺️おかずにピッタリな激ウマ手羽唐楽天でも常に人気ランキングに入っている為、以前楽天セールで購入してみました☺️色々あり、どれも美味しそうですね❤️【お買い物マラソン】お取り寄せおつまみ送料無料大容量業務用さんわの手羽唐1kg創業
今日の熱は38度台で落ち着いてるよう今日は病院に行くのはお休みドレナージをしたときに病理に出したとか言っていたが膿瘍なのか何かの組織片なおか主人が言ってることがはっきりしなくてわからず結果が明日なので今後もそれからと言う入院時に主治医がいなかったせいもあるが主治医と話をしたいと言っているのだがいまだ話せていなくて主人の言ってることと処置をするときに電話をしてきた先生と話がちょっと違ってはっきりしない主人がちゃんと私に伝えきれていないのだと思うが病理後の結果を交えてちゃんと主
[3倍]アボットフリースタイルリブレセンサー1箱グルコース値血糖測定器FreeStyleLibreリブレ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}リブレ装着中なので忘備録として血糖値について毎日記録となっちゃっています😅🔻🔻🔻昨日は3ヶ月ぶりにだんなさまとおデートをしましただんなさまとパワースポットへ『【パワースポット】夫婦仲良くエネルギーをたっぷりいただきました』イッタラグラスレンピ340ml0.34L北欧ブランド
出来たてのパンは超フワフワ糖質制限ダイエット中にパンは大問題ですがツイツイ購入したくなるのがこの「石窯パン工房ばーすでい多賀城セントラル工場直売所」のパンコッペパンの出来たては凄く美味しいのですがこれも食べ過ぎてしまうので要注意早速塗りコッペの誘惑がここはぐっと堪えて・・・色々物色していると連れが何と塗りコッペよりハイカロリーな揚げコッペを手に・・・これは糖質が多いばかりか油で揚げているので高カロリー・・・デブには危険な食べ物精算して今日も買
「それって人間の数値なんですか?(笑)中性脂肪」ふと思い出した。まだブッ倒れる遥か昔から、私は中性脂肪値が非常に高かったのを。近所の娘の友達のお父さんに会った時のこと。ちょうど健康診断を終えたところで立ち話になった。「私は中性脂肪が高くて」と言ったら数値を聞かれたので、確か「545」くらいの数字を言ったところ。お茶目なそのお父さんは私に、「それって人間の数値なんですか?」と、メチャクチャ驚いていた。(笑)まあ、それからブッ倒れるまで15年くらいかかっているので、ある意味
ご訪問ありがとうございます。▲2016年の写真💦後ろもぐちゃぐちゃで、恥ずかしい限り。IKEAサラダスピナーの蓋は分解して洗える?優さんどうしてる?という嬉しい質問をいただきました✨もう、こういうの聞かれるの嬉しい、楽しい、大好きよ♡😆キッチン用品のお話とか、ほんと楽しい✨レッスンでこういう話が始まると皆さんで盛り上がり過ぎて時間がおします😆結論から言うと、IKEAのサラダスピナ
切り干し大根の糖質が気になって。調べてみたらこんな感じ!!⬇️⬇️⬇️乾燥100g→糖質48gゆで100g→糖質0.4g煮物200g→糖質3.9gネット情報だから、多少の誤差はあるかもだけどね😃最初乾燥糖質高ぁぁ!!って思ったけど。スーパーで良く買うのは、一袋40gくらいのもので。その量だと約20gの糖質。それを水戻しして、煮物に使うと…一袋でかなりの量の煮物が出来るから、1人前だとかなり低糖質♡煮物の他にも、サラダや炒め物でちょいちょい使っておりますツナとしめじで塩
30w5d昼何年ぶりでしょうモスバーガー初菜摘中がよく見えないほどのレタス!お野菜の高い今ありがたい贅沢な量のもりもり奥にちゃんとハンバーグ入ってましたおいしい〜バンズがないと正直ハンバーガーを食べてる感はないですが、糖質の低さには変えられず。だってモスバーガー単品で糖質40g近くあるんですよ!マックのハンバーガーならトライする気になりますけどモスはバンズがふわふわだから??あとトマトソース?モスバーガーのホームページでは、栄養成分
フルーツヨーグルトにうれしい糖質オフ♡砂糖もありスクラロースもありで30%オフ糖質6.7g/1カップ75gでしたクリーミーというよりかはさっぱりしたヨーグルトフルーツはじゅうぶんでプチプチ!へんな甘味でない甘酸っぱさおいしい【送料無料・メーカー/問屋直送品・代引不可】【チルド(冷蔵)商品】ダノンジャパンダノンビオBIO糖質オフベリーミックス(75g×4)×6個入|ダノンヨーグルトダノンヨーグルト糖質オフ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
『母の日♡みんなありがとう…幸せの連続だった1日』前回ブログはこちら♡『【タンパクトミルクチョコレート】甘いのも渋いのも好きぃ~』前回ブログはこちら♡『【マツキヨ低糖質サンドビスケット】味もサイズも抜…ameblo.jp嬉しい母の日を過ごしたバタコでしたけども。その数日後。夫が母の日ランチに誘ってくれました♡バタコの大好きなホテルのランチハーフブッフェ前菜とサラダがブッフェ形式で食べ放題♡カルパッチョや蒸し鶏、キッシュなど。糖質控えめなものが多くて❤️嬉しい限り…😍
リベルサス7ミリ210日目おはようございます今朝のごはんはこちらですマクドナルド⭐️ハッピーセットサラダ•エッグマックマフィン•コカコーラゼロ旅行2日目。朝はなんば駅近くのマクドナルドで朝マックしました。サラダが食べたかったので、ハッピーセットをチョイス。今日はこれから奈良に向かいまーす!PickItemしろうさのmyPick楽天市場イヌリン(新型スーパー即溶顆粒)500gサラッと溶ける即溶加工サプリメントサプリ菊芋食物
こんにちは夫・娘・私の3人家族アラフォー主婦のふうかです^^転勤先でマイホームを購入どんぶり勘定の主婦が家計を立て直すブログwicotアンバサダーレジェンドランクになりましたアメトピ掲載日記のまとめ→★\遊びに来てね^^//こんにちは。ふうかです^^いいね、フォローありがとうございます!\先日、夫婦で旅行先でもめました・・・・『夫と揉めた夏休みの旅行先』こんにちは夫・娘・私の3人家族ア
◆自家製バジルペースト◆庭のバジルを摘芯して脇目をたくさん増やしますバジルがわさわさ沢山収穫できるようになりますよ摘芯って→摘芯の仕方出来上がったバジルペーストで作るレシピはこちら→バジルペーストレシピ収穫したバジルをを洗って水分を切って【材料】バジル:50グラム・ニンニク:2かけ・くるみ:大2・塩:小1・オリーブオイル:100CC「50だと濃厚に」大葉や春菊などで作っても美味しいですよ以前のレシピでは松の実も入れていましたが、中国産しか手に入らないので止めました【作