ブログ記事263,853件
こんにちわー!ブログにコメントないと書くモチベが下がってしまうんだけど、今日はXで私のブログのファンだという人から声をかけていただき、また書く気になれました。明後日は石川県小松市のクロスカントリーの大会に行くんですが、駅から会場までの公共交通機関はほぼありません、ってことなので車で行くことにしました。しかし地図を見てもいまいち良くわからず無事にたどりつける自信がまったくない!順調なら片道2時間弱なんですが。私、笑っちゃうくらい方向音痴で地元でランニングしてても時々道に
4月半ばに糖尿病デビューしてしもーたトト。ご近所の専門医がかかりつけです。オヤジを長らく診ていただき細やかな治療サポートに触れとても信頼できるドクター。だから、おりこうさんに服薬、インシュリン注射など取り組んでおります。朝のルーティンは起きたらトイレに行って体重とBMIを測り血糖値を測ってインシュリンを注射。そして、サプリを数種。朝食は摂らず1日2食なので1食目(昼食)の後に服薬。2食目(夕飯)の前に血糖値を測り、食後に服薬。寝るまでにまたサプリを数種。
昨日咲いた大輪のサボテンの花です18㎝今日は糖尿病管理ノートの紹介と賑やかになった🌸花壇と🍅野菜の苗の紹介です糖尿病自己管理ノートどの位の人がこのノート書いて居るんだろう?私は糖尿病内分泌内科診察室の横に置いてあるこのノートを貰って家に持って帰ります自己管理ノートは日本糖尿病協会から無料で配布せれています本当は協会に3500円の年会費払って会員に成り参加出来たら良いと思うけど今更会員になって情報共有とか言わ
こんにちは今日の予定として朝、下の子を学校へ送ってく🚗日中は散歩がてら買い物🚶OR車で買い物🚗夕方下の子を迎えに行って帰りたくない家に帰るしかし学校へ送ってくだけでした今日中にやらなきゃならないことができ昼前には帰りたくない家に帰ってきました悶々としながら帰路の運転中昼はセブンって決めて美味しそうだったから値段だけの事はあり中身は多いとは言えませんでしたが…美味しくいただきました血糖値この落ち着き払った血糖値は何効きが良いことは分かりました先程も77
数あるブログの中からこちらにお越しいただき本当にありがとうございますアラフォーママみよですよろしくお願いいたしますようやく重い腰を上げて住宅ローン全額返済いたします1年ぐらい前から返済口座に全額返済分の資金を入れていたのですが、どうも思い切りがつきませんでした。だって、住宅ローンって団信が付いてるじゃないですか?もし夫が亡くなったらローンがチャラになるじゃないですか?だから、夫の健康診断結果とずっとにらめっこしてました夫は長生きするのか?夫の父は糖尿病も胃がんもやってる
今回、北海道の友人には6年ぶりに会いました。6年前、まだ自分は1型糖尿病になっていなくて今回会うにあたってインスリンポンプだからバラさないでおこうかなと思ったけど友人が尿結石の手術を2回受けたと言い出してついつい「尿」繋がりだったせいか1型糖尿病の事を言ってしまいました看護師の友人は1型と2型の違いとかわかっていたので話は早かったです。友人は以前婚活アプリで出会って付き合った男性が糖尿病(2型)を隠してた事がショックだったと言ってました。彼の家の冷蔵庫にインスリン💉が保管
~ご訪問ありがとうございます~このブログは2024年3月18日に糖尿病と診断された私の治療経過や気持ちの変化などを記録していくものになります。私生活では2児の母(小4長女、年長次女)でありフルタイム正社員の看護師で自宅ではWEBデザイナーをしています。詳しくはプロフィールをご覧ください!どうぞよろしくお願い致します。4/8の体重:79.6私は、夫・長女(小4)・次女(年長)と暮らしていて敷地内の別宅に義父がおります敷地内同居で
HbA1cは検査する必要はない、と4月に言われてしまったわたし...さて、これからどうしようか私の場合、A1cは当てにならないからグリコアルブミンと1,5-AGで十分だと言われた現在のクリニックへ転院したのは2021年7月だった以前通院していたドクターは内科医師インスリンの検査もチンプンカンプンで身に危険を感じたので転院現在の医師Aは専門医寄り添ってくれて控えめな医師で助かっている2021年転院後、医師は私の状態を検査した後に直ぐグリコアルブミンを検査
「世界禁煙デー」というので。やめてよかったと思うことは?の問いに答えてみる。実は、20代前半の頃。チョイと6ヶ月程、家出していたことがあるんだけど。その時に、友人がタバコを吸っていたので。試しに1本、もらって吸ってみたら。。。アタシが吸ったのはセブンスターだったかな。タバコの煙、とんでもね~!ってのが感想。煙いわ、むせるわ、咳が出て苦しいわで。友達に煙草を押し付けて、ハイさよならしたわ。それ以来、タバコを吸ってない。いまは亡き父がヘビースモーカーで。火をつける前のタバ
前、若いお友達に、、、、、「まゆみさん、無くなる前に買っておいた方が良いですよ❗」と、言われた、目薬がある。出た~‼️お薬を他の効果を期待して使うやつ日本の友達は、これ飲んでた本当にこの病気の人がお薬足りなくなって薬局のお姉さんが怒ってた。代わりに私が怒られた「本当はこういう使い方しないんですけど‼️」言うて、、、https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/491571?display=1「飲むだけで痩せられる」糖尿病の薬を“痩せる薬
【昨日のビール】ロング缶:2本芋焼酎ロック:5杯【昨日の実績】自転車:◯筋トレ:×お菓子断ち:◯----------年に一度の重大イベントである健康診断が終わった。今、まさしく五月病のような抜け殻となってしまった私がここにいる。正式な結果はまだ出ていないが、健診当日に速報値ベースで出た数値に対してコンピューターが判定した診断結果を言い渡された。その内容見た瞬間、私の脳裏には、あの憎きかかりつけ医から叱責、罵倒の雨あられ、首根っこを掴まれて辛辣、いや、最も強い言
最近、週末になると電池が切れますなかなかアメブロにも来れない。繁忙期も終わって毎日定時で帰ってるのにおかしいなぁそんな電池切れの週末でしたが、昨日は午前中に小鳥の病院、午後から私の歯科受診(定期検診)。疲れた小鳥の病院はエリザベスカラーがボロボロになったので(小鳥がかじるのです)交換してもらい、前回削ってもらったくちばしの経過を診てもらいました。『夫の次は小鳥を病院へ連れて行きました』今日は夫のことでも私のことでもなく、わが家の小鳥の話です。わが家の小鳥少し前の写真です羽をかじる癖
不摂生が数値に現れ始めた、ごま子ですいつもいいねやフォローをありがとうございますうちの会社は春に健康診断があるのですが、その結果が帰ってきました。20代の頃は貧血で、毎回要精密検査の結果をくらっていたものの、それ以外は特に問題なく。中性脂肪が基準値以下で有所見健康と書かれるくらいでしたが。最近はあちこちチェックが入っていまして昨年は、要経過観察→血小板生活注意→血圧、コレステロール(LDL)の3項目が引っかかっていました総合判定は要経過観察。そして、全く注意しない生活をす
今日で在宅最終日です。新規データ処理1件、外存データ微修正、プリントアウトした資料と日付が確定しないデータを会社でプリントアウトする分を整理しました。整理も結構疲れました。というか10日間で相当量な量のデータをやりました。休職の間上司が肩代わりしてくれた案件も含めると、だいぶ抱え込んでしまっていたと思います。人手不足です、あれもこれも出来ません。それでも休職しました。実質まる1ヵ月仕事しませんでした。良かったと思います。躁からうつへ落ちる手前で食い止めました。休職中、ギタ
お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活自己紹介はこちら※現在コメント返しはお休みさせて頂いていますが全部ありがたく読ませて頂いています!いつもありがとうございます前回のお話はこちら↓『義姉の姑が起こした大事件』お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放さ
~ご訪問ありがとうございます~このブログは2024年3月18日に糖尿病と診断された私の治療経過や気持ちの変化などを記録していくものになります。私生活では2児の母(小4長女、年長次女)でありフルタイム正社員の看護師で自宅ではWEBデザイナーをしています。詳しくはプロフィールをご覧ください!どうぞよろしくお願い致します。4/13の体重:79.0昨日は長女の学校のトラブルのお話だったけど今日は私の職場のトラブルの話トラブルばっか
ブログをお読みいただきありがとうございます次回より入院編突入ですがなぜ腎臓病になったか・・・ここを先に書いた方がいい気がしましたので書いておきたいと思います夫は、酒とたばこはやりません(正確に言えば、止めて長いです)食事は腹八分目を心掛け、割と薄味で脂っこいものあまり食べません食品添加物にも気を付けてますし、甘いものも積極的に食べませんならどうして!!!???ってなりますよね実は、約20年前に一度、糖尿病の診断を受けましたそ
ごはん、味噌汁、大根のぬか漬け、ししゃも、ほうれん草の胡麻和え、ニラ玉東京の朝、晩は寒い。が、昨日の昼間などは暖かいとは言わないが、春が近づいてるなーと思いましたね。とは言え、植物は顔を出していませんね。中谷美紀「2010年からお砂糖を摂取していません」砂糖断ち生活で何が変わるのか誘惑に負け、甘いものにはつい手が伸びてしまうも。ところが、女優の中谷美紀(47才)は12年も砂糖を摂取しておらず、その結果、心身ともに好転したという。思い切って「砂糖断ち生活」にチャレンジすれば、人生が上向き
お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活自己紹介はこちら※現在コメント返しはお休みさせて頂いていますが全部ありがたく読ませて頂いています!いつもありがとうございます前回のお話はこちら↓『ブチ切れた都会育ちの嫁vsクソ義母』お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母
お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活自己紹介はこちら※現在コメント返しはお休みさせて頂いていますが全部ありがたく読ませて頂いています!いつもありがとうございます前回のお話はこちら↓『家族から「必要ない」と言われるクソ義母』お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ
はろ〜昨日の夜から2泊3日のお泊まり飲み会と言う名の外泊中❣️昨日の朝ご飯出たぁ〜カップヌードルプロ日清食品カップヌードルPRO高たんぱく&低糖質シーフードヌードル[1日分の食物繊維入り]カップ麺78g×12個Amazon(アマゾン)GABANホワイトペッパーパウダー80gAmazon(アマゾン)SAVAS(ザバス)MILKPROTEINSOYソイラテ風味200ml×24×2ケース明治ミルクプロテインAmazon(アマゾン)久しぶりのごはんとま
リブレ2✖️Android勢がガチャガチャやってるのをみて、リブレ2✖️iPhone(とAppleWatch)の情報を調べてしまったのでシェアでーす。ひづきは実際には試していないので、あくまでもヒントとしてくださいねまずはこれ言わずと知れた、リブレのアプリ。リブレ2を起動します。つぎはこれリブレアプリとリブレリンクアップの接続は、こちらを参考に。(いつものように勝手に引用するstyle)『リブレ2使用開始』こんにちは手持ちのリブレ1が無くなったのでリブレ2を使い始めま
アラフィフ子無し主婦&酒さ歴30年以上ベテランのかつやまです。酒さ肌のお手入れ方法やファッションやアラフィフあるある等普段興味のあることを綴っているブログです。酒さについては、試行錯誤の結果、症状がほぼ落ち着いて寛解中ですので投稿が少なくなっております。酒さについての情報をご覧になりたい方はこちらからご覧ください👇『酒さについて①酒さ発症』私が酒さを発症した(というか自分が酒さだと知った)のは2019年の9月頃でした。発症当時酒さについての情報を得たいと思って色々検
病気を引き寄せてしまった方へ。(私も障害を持ち、今も闘病中ですが)病気はあなたの心の欠落したサインです。ここに著ルイーズ・L・ヘイさんの「ライフヒーリング」より病気が表す心理を引用しました。もし、病気で苦しんでいる方は参考にしてみてください。あなたの心が病気を通して何を訴え、何を表しているか分かります。以外引用これは身体に病気をもたらすと思われる精神的パターンと健康を取り戻すための新しい思考パターンのリストです。1.自分の病気の項目の中のことばから、一番適切な精
早いもんで、もう6月・・・今月終われば今年も半分が終わりとな。早いわ〜〜今日は少し肌寒い、曇りからの雨☔昨日の夕飯たらこパスタ。サラダ。娘が韓国で買ってきてくれた、あの美味しい塩パン✨158でヒューマログ9単位。仰向けで寝るあんこ。なんかかっこいい座り方してんじゃん😊寝る前268でフィアスプ3.5単位。ヤクルト。血圧106/74。寒くて毛布で寝ました💦朝方目が覚めておトイレ行ったけど、その後はゆっくり二度寝。起き抜け166でフィアスプ1単位。娘が居ると急に洗濯物増
ビタミンDの始め方血清25(OH)D濃度の正常値は30ng/ml。理想値は60~80ng/ml。伊藤欣朗先生のデータ(広島市)30ng/ml以上は0名。20~30は14.5%。10~20は71%。10未満は14.5%。つまり全員D不足。広島より北の地域、山陰、北陸、東北、北海道では絶望的にDが不足している。D不足があると、・骨粗鬆症、骨折・感染症への抵抗力が低下(インフルエンザ、コロナ、その他)・様々ながんになる・冬季うつ病になるDの始め方、Dのみを高用量摂取する
お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活自己紹介はこちら※現在コメント返しはお休みさせて頂いていますが全部ありがたく読ませて頂いています!いつもありがとうございます前回のお話はこちら↓『クソ義母&義姉の姑vs義父』お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放
お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活自己紹介はこちら※現在コメント返しはお休みさせて頂いていますが全部ありがたく読ませて頂いています!いつもありがとうございます前回のお話はこちら↓『義姉が義父の病室で頭を抱えていた理由』お読みいただきありがとうございます!結婚してから始まった田舎のクソ義
~ご訪問ありがとうございます~このブログは2024年3月18日に糖尿病と診断された私の治療経過や気持ちの変化などを記録していくものになります。私生活では2児の母(小4長女、年長次女)でありフルタイム正社員の看護師で自宅ではWEBデザイナーをしています。詳しくはプロフィールをご覧ください!どうぞよろしくお願い致します。4/12は仕事が休みなので体重測定もお休みですちょっと長女が学校でトラブルがあったのでご挨拶(担任が移動してきた先生なの
相変わらず体調はボチボチ💦血糖値高いまま💧何故、下がらんのよ😮💨薬飲んで週1で皮下注射のトルリシティも打ってるのに何故❓毎日ノイローゼになるくらい考えすぎてかえってストレス😵💫来週は定期検診。どーなるんかな~🙄今日、発表されました🙌再再演❗4年前に名古屋でたまたま観てめっちゃ好きになった作品🥹涙無しでは観れないわ。言っておくけどフランケンシュタインは怪物を作った博士の名前で怪物の名前では無いんだわw結構、みんな勘違いするんだよねwずっと再再演願ってたので凄