糖尿病の食事

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この記事はプロモーションが含まれています現在、13歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますコメント、メッセージありがとうございます🙇お返事がなかなか出来ておらず、申し訳ありません。いつもありがたく読ませてもらっています連絡昨日、お昼ごろに訪問看護師さんから連絡がありました。ドキッとします調子が悪い時にしか基本的には連絡がないから余計にです最近、父の転倒も

アラ古希糖尿病夫とアラ古希専業主婦ミカンの日常生活昨日の続き…市役所でもあり得ない体験でした…長期入院時の手続きで入院時食費が安くなると病院より言われ手続きに来た…母は認知症で精神病院老人棟に入院しています…長くなります！母のマイナンバー入院証明書を出して手続き自体は直ぐ出来ました…母の場合本日手続きでいつの支払いから安くなるのか訪ねた！チョット調べて来ますなにやら2〜3人で話しています10月分…申請いの翌月からになります！つまり…11月支払いからですか？

とにかく沖縄そばが好き。家でも食べたい。でも糖質とか脂質とかが壁として目の前にそびえ立つ。だから面倒かつ雑な作り方で『ニセ』沖縄そばを良く作る。ちなみに材料は全部業務スーパーで揃える。【軟骨ソーキとスープのベース】-材料-・豚バラ軟骨400〜500g・ネギ(青いとこ)3本分・チューブしょうが・エリスリトール(甘味料)・オリゴ糖・醤油・焼酎①大きめの鍋に水たぷたぷと豚バラ軟骨をぶち込んで下茹で。丁寧にアクを取りながら水を注ぎ足しつつ5時間弱火で。②5時間茹でた豚バラだけ取り

タイ料理は、体にいい。そう思っている人が、多いかもしれません。野菜が多くて、ハーブが効いている。たしかに、そういう一面もあります。でも、糖尿病の目で見ると、話は変わります。パッタイは、糖質の塊私が警戒しているのが、パッタイです。米の麺を、甘いタレで炒めた一皿。屋台の定番で、観光客にも人気があります。でも、これがくせ者です。米麺の糖質に、甘いタレの砂糖が重なる。そこへ、仕上げの砂糖をふる屋台もあります。糖尿病の身には、血糖値がぐんと上がる一皿です。うまいだけに、油断で

ワタクシはテレビというものを観ない。晩ごはんの時はほぼYouTubeを観てます。今宵の晩ごはん兼晩酌。メインは鶴居村の美味い豆腐。冷奴のキムチ載せ。豚ロース肉の味噌漬け焼き。レタスとトマトの卵スープ。酒はバーボンウイスキー。ワタクシの中では世界一美味いバーボンウイスキー、THEYELLOWROSEOFTEXAS食後に珍しく甘い物。釧路ならではの味…砂糖をまぶしたフレンチドッグ。日本広しといえども砂糖やグラニュー糖をまぶしたフレンチドッグは、この道東エリアだけではな

清水駅の右隣に在る町営の公衆浴場。お隣・新得町の駅前にも似たような公衆浴場(トムラウシのお湯を運んている)が在るので、これは素晴らしい十勝の文化だと思うのです。だってワタクシの住んでいた東北では、ほぼ聞かないですね、駅近の公衆浴場というのは。だからとても有り難い♪大人480円。町民、町外民関係無く、一律この値段。風呂の温度はワタクシ的に適湯温と思われる41度くらい。サウナ付き。洗い場6人分くらい。無料鍵付きロッカー有り。ロビーの窓から見えるのは清水駅。なまら近い♪♪♪そし