糖尿病の食事

アラ古希糖尿病夫とアラ古希専業主婦ミカンの日常生活『柚子ワサビを作る…アラ古希妻！』アラ古希糖尿病夫とアラ古希専業主婦ミカンの日常生活お葬儀の帰り…義実家で柚子を収穫して帰りました！明日から旅行なので帰ってすぐに柚子ワサビを作った柚子を水洗い…ameblo.jp毎年恒例柚子搾り汁を作ります…糖尿病夫晩酌のお供毎晩焼酎お湯割りに1つ入れて飲みます…アラ古希妻は…絞りました！皮は柚子ワサビへ絞り汁をペットボトルに入れて冷蔵庫へその後製氷皿で…冷凍保存します…毎年150個

おはようございます。昨夜の晩酌。コープさっぽろで買っていた半額の野菜サラダとポテサラ。ワタクシが知る限り、ポテサラは釧路エリアのスーパーでは一番クオリティが高い。これを知ってしまうと、流石に他のはもう食べられなくなる…というほど素晴らしい♪野菜サラダ1パックとポテサラ1パック。まあ、ダイエット中は晩ごはんに炭水化物は摂らないこと。野菜はバリバリ食べる→結果、便通が良い→宿便が無くなる♪♪♪そういう三段論法。そして、コープさっぽろといえば「牛乳プリン」。これほど美味しいデザ

この記事はプロモーションが含まれています現在、13歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますコメント、メッセージありがとうございます🙇お返事がなかなか出来ておらず、申し訳ありません。いつもありがたく読ませてもらっています連絡昨日、お昼ごろに訪問看護師さんから連絡がありました。ドキッとします調子が悪い時にしか基本的には連絡がないから余計にです最近、父の転倒も

放映開始は、今晩、午後9:00、今晩、午後9:00、今夜、午後9:00、お見逃し無く!!心霊YouTubeチャンネル「チキンボールチャンネル」をどうぞ宜しく。夏は怖い番組が辺りを涼しくしてくれます♪本日の朝ごはん。相も変わらぬダイエット食。雑穀米冷奴のキムチ載せネギ塩納豆インスタント味噌汁腹いっぱいです♪今日は「大暑(たいしょ)」。北海道以南の方は暑さに気をつけて下さいね。かなりヤバそう。

昨日の朝飯はナスを大量に貰ったのでナスの炒め物とナスの味噌汁、白ご飯食後麦茶とコーヒーを頂く工房へ行く途中スーパーに寄る、寿司があるが定価、夜になると半額のシールが貼られ奪い合いになる、又帰りに寄ってあるなら買うかも、、八百屋に行きリンゴ、モヤシ、エノキ、ニンジンを買う、2件出荷して明日の出荷に備えて又帰る、昨日の作業https://youtu.be/p-7bTWCgAsw?si=6bR50jK1DkhvFUax-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽し

おはようございます。本日の朝ごはん。シェホマのボウルでカットサラダとサラダチキン。これだけで腹いっぱいになれるダイエット食。3日目くらいのおでん。もう、腹パン。今日は仕事を終えたらその足で釣り遠征。また西へ西へと走ります。ニジマスはあちこちで50オーバー、60オーバーが出ているらしいです♪フライボックス、デカいフライが入った1ケースしか積んでこなかった。出勤してから気付く自分の愚かさ(泣)話は変わり、ワタクシが52歳まで住んでいた秋田県秋田市。35歳の時に地元へUター