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現代人の主な悩みって、頭部ばっかり使って、それ故にぎゅーっと詰まってる、ことに起因してるよなぁ、と思います☆なので、表面的には頭皮カチカチ、額カチカチ、顎関節カチカチ症状的には眼精疲労、噛み締め・歯ぎしり、眠りの質がイマイチ、頭痛(頭重い)、モヤモヤ、イライラな感じになっています☆今月キャンペーンの「眼精疲労☆スッキリコース」は、そんな「上に詰まってしまって、下に降りない」ぱつんぱつんの頭部から、【ほぐして、邪気を流して、散らす】
皆さんこんにちは整体院ひのでのホームページはこちらから!!もう秋🍁ですね〜〜我が家も着々と工事がすすんでます👷楽しみですな!明日は町の運動会があります!子供達も出るのでそちらも楽しみですな!今日は誰でも出来る後脛骨筋のリリース方法と題して書いて行きたいと思います後脛骨筋…臨床上非常に大切、重要な筋肉ですよね!まずは起始停止から。【起始】脛骨(後面)、腓骨(後面)【停止】舟状骨、3個の楔状骨、立方骨、第2~4中足骨【支配神経】脛骨神経【主な機能】足関節の内がえ
こんにちは!口頭馬術愛好家のフェリシアです♪今日の投稿は自分用メモも兼ねて超長文です。馬場馬術に興味ない方にはここで回れ右をお勧めします。最近、また馬に乗り始めました!語学って海外から帰国して2〜3年のうちはちょっと忘れたと思っても2、3日使えばまたすぐ言葉が出るようになる。けれど5年経つと突然がくんと出てこなくなるものですが馬もそんな感じ。それは以前のブランク時に感じてて。以前は5年のブランク今回は6年のブラ
いつもお世話になっております!KINMAQ整体院札幌元町院です😊本日は新店舗が新たに開院しましたのでそのご報告でした😆場所は、十勝方面初となるKINMAQ整体院帯広院です🍾👏→https://ameblo.jp/kinmaqobihiro/entry-12847978449.html4月11日のオープン初日よりご予約も多数いただき、初日から大盛り上がりでした☺️これからも皆様の健康のために全力でサポートさせていただきますので今後ともよろしく
切開リフトでリガメントのカットが重要な理由↓今回の内容の動画はこちら↓[日SUB]リガメントの存在を知らず切開リフトをしてはいけません!#切開リフト#リガメント#リフトこんにちは、タシピウム整形外科です。今日は切開リフトをする前に必ず知っておくべきリガメントについてのお話しです。一番多くされる質問から実際にリガメントがどんな形で、どのようにカットしているのかというリアルな手術映像もありますので、最後までご視聴ください!!タシピウムHP▷bit...youtu.b
こんにちは湘南美容皮フ科栄矢場町院でございますいつもブログをご覧いただきありがとうございます目元のたるみが気になる・・・目元にハリがない・・・目の下を引き締めたい・・・だけど大掛かりな手術は怖い!!という方におすすめなのが切らないリフトアップレーザー『ウルトラアイリフトHIFU』です<ウルトラアイリフトHIFUとは>たるみを超音波で根本的に改善するリフトアップ治療!ウルトラアイリフトHIFUは超音波をピンポイントに加熱することができるHIFUとい
皆さんこんにちは!今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます!!皆さん、「筋膜リリース」という言葉を耳にしたことはありませんか?今日は「筋膜」と美容の関係についてご紹介します。●筋膜とは?筋膜とは、私たちの筋肉や内臓を包み保護し、筋肉を包むタンパク質の線維でできた伸縮性のある薄い膜のことです。『第2の骨格』といわれるほど体にとって重要です。筋肉は細い「筋線維」の束から成り立っていて、筋膜はその筋線維の1本1本を包み込んでいます。この筋膜は柔らかい組織なので、水分の枯渇やス
この1か月、お通じがいいんです(キラッ!)今までは、かなり食生活は気を使っていたのですが、なぜか便秘。お水も1日1.5L飲んでるし、キノコとか野菜も食べてるし、なんでー!?と悩んでいたんです。そして、仕方なくお薬に頼る毎日でした。便秘の原因はお肉の食べすぎだった!この1か月、何をしているかと言うと、お肉をあまり食べないようにしています。ちょうど1か月前に、風邪を引いて食欲がなく、これはチャンス!と2日間断食したんで
こんにちはくるみ鍼灸いなみです前髪切りすぎたっ!前髪短いと、面長めっちゃ目立つーー😂こうやって、前髪押さえて、前髪を長く見せるだけで、面長が少し改善するんですよ↓前髪短いのは、面長目立つから、却下‼️😂私は短い前髪はNGタイプの顔だなと思ったのですが、ふとね、そーいえば自分に似合う髪型ってなんだろって思ったんですね。顔のタイプは人によって全然違うので、自分がどのタイプの顔かを知ることで、自分に合った髪型や服装が分かるといるわけなのですが。私はどれなんだろ??と、いうことで、やっ
突然ですが、私は指輪が苦手です。指というのは、経絡が通っていて、ツボも多く、なにげに重要箇所だと思う。特に、女性の体は、男性と比べて筋肉量が少ないために、力技的な体の使い方よりも、筋膜の伸び縮みをしなやかに使って動かす動きが器用にできるか否か?が身体能力向上の要だと思っています。経絡や筋膜は長く細く全身隈なく張り巡らされているので、体の末端たる指であっても、当然無関係ではない。ゆえに、それらの動きを寸断するような形状のものは、女性の体にとって障壁となる、と思っている。私は、指輪は男性の
さてさて最初の方の記事で「真皮、筋膜、関節包」に酸欠のセンサーとして働く受容器があるって話をしたんだけどね真皮に対する内容にまだ触れてなかったからそっちをやってみますわ。まず皮膚運動の5つの原則です!1、皺ができると、さらに皺が深くなる運動は抑制される。伸張された皮膚の部位は、さらなる伸張方向への運動は抑制される。(図A、B)2、伸張されている部位を弛緩すると伸張方向への運動が大きくなる。また、弛緩部位が伸長されると弛緩方向
ブログへお越しいただきありがとうございますいつも見てくださる方はお久しぶりです3月から4月にかけて職場の大異動があったり、業務変更があったりと、仕事が忙しすぎて、少しの間投稿をお休みしていました。ようやく落ち着いたので、術後の経過記録を残します◎お仕事されている方、年度末、年度始め忙しかったと思います。お疲れさまでしたそうでない方も、毎日、家事や育児にお疲れさまです🥲皆さん、ご自愛してくださいね。慌ただしい日々の中で気づいたら迎えていた術後7、8ヶ月。今回は
今回は、大好評で話題となっています【指紋スイッチ】の施術効果についてです。【指紋スイッチとは⁈】指紋スイッチは、足の指に触れるだけで、からだのめぐり(血液・体液・酸素など)を良くしていく施術です。足の指には情報を察知するセンサーが無数にあるのですが、昨今の日本人は下駄や草履ではなく、靴やスポッと履けるサンダルを履くようになった事で、しっかり指で踏ん張る事が少なくなってしまいました。踏ん張れなくなった事で使われていた足指のセンサーが使われず、【本来人間が持っているからだをスム
トーマス・マイヤーのセミナーの二週間が終わりましたーーー!!!*トムとのツーショ!トムの著書、アナトミートレインを片手に!!アナトミー・トレイン第4版Web動画付徒手運動療法のための筋膜経線Amazon(アマゾン)2週間、セミナーを受けながらの仕事のスケジュールは本当に大変でしたが、、、(セッションはもちろん、プライベートスクールや撮影も普通にやってました!!)それ以上に学びの喜びが大きく、めちゃめちゃ楽しかったですまといのば先生
これまでの経過をまとめました。少し端折っていますので分かりづらいかもしれません再根幹治療開始→1年後抜歯。抜歯後も歯茎痛、頭痛が治らないA大学病院→筋・筋膜性歯痛と診断B大学病院→筋・筋膜性歯痛もしくは神経障害性疼痛の可能性A大学病院では1年ほどお世話になりましたが、思い出すのも辛い日々この頃、歯茎の違和感、痛み、頭痛は10段階の8~9。方針は痛みがあってもマッサージ、とにかく頭のコリを取る。頭痛外来にも通っていました。仕事や家事をしていても、お出かけしても、常に
「身体の不調は痛めている部分だけではなく“筋膜”を意識する」ストレッチトレーナーが解説する筋膜の役割|FNNプライムオンライン筋膜は全身を支えていることから“第二の骨格”とも言われている。その筋膜の重要性に気付いたストレッチトレーナーのきまたりょうさんは、身体を本来の位置に戻す筋膜アプローチや身体を効率的に動かすための動作教育を徹底して学んだという。近著『世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑』(KADOKAWA)では、全身を総合的に見るためのヒントをイラストとともに解説。YouT…www.
☑️フェイスポインターGWにいつでもどこでも使える専用ポーチつきキャンペーン中4/30まで!フェイスポインターキャンペーンはこちらどこでも筋膜リリースFacePointerキット_2404CA|B-by-C/COREFITオンラインストアstore.core-fit.jpボディドライバーも4/30までのキャンペーン中!!分割コースもできましたよ〜✨☑️ボディドライバーボディ用筋膜リリース✨筋膜(*ファシア)が何層にも癒着する重層癒着を剥がすと筋膜
みなさんこんにちは今日はツイッターでも大好評を頂いた貴族手術の紹介です「筋膜を使用した貴族手術」☑︎深かったほうれい線の改善☑︎突出した口元の改善☑︎若々しい印象に◎pic.twitter.com/Y3PbxCmHbH—エイペックス美容形成外科(@apex_surgery)July21,2022深いほうれい線鼻翼基部の陥没突出した口元そんなお悩みは貴族手術で解決できます当院ではシリコンまたは筋膜を使用しますが、ソン院長といえばやはり筋膜を使っ
こんにちは突然ですがソン院長といえば筋膜を使った鼻整形ですよね実は韓国でも筋膜を使用した鼻整形をする医師は珍しいんですよ~鼻筋に移植するものといえばやっぱりシリコンが一番先に浮かびますが、筋膜を使用することでナチュラルかつ安全に仕上げることができます筋膜とは耳の裏を切開し採取するのですが耳の裏はシワも多いのでほぼ傷は目立ちません筋膜とはこのような姿をしていて、希望の高さに合わせて形を作り鼻筋に移植していきますこちらの方も鼻筋には筋膜を、鼻先には耳介軟骨を移植し
こんばんは図書館で「不調と痛みが消える!10秒筋膜ほぐし」を借りてきました。不調と痛みが消える!10秒筋膜ほぐし[土屋元明]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}腰痛はゴム手袋でさするといいらしい。肩こりはゴム手袋でつまむといいらしい。腰痛は筋膜が原因のことが多いらしく、ゴム手袋を皮膚に密着させてさすり、筋膜の滑りをよくするだけで腰痛はぐっとよくなるそうです。
ガチガチな肩こりにはこの筋肉を診て下さいみなさんこんにちは😃整体院ひので院長吉村です本日もブログを読んで頂きありがとうございます😊もうすぐ年末ですね!もう一踏ん張り頑張っていきましょう!さて今回は肩こりには『脇腹』を診ろ!!!と題して書いていきます。肩こりの患者さんは肩周りの筋肉がガチガチになってますよねそんな患者さんに対して肩周りの筋肉にマッサージをしてなかなか緩まない場合は脇腹を見てみてください脇腹と言ってもどの部分を指すのか…具体的に書いていきますねこ
こんにちは😊本日は当院にご来院されるお客様からよく聞くお話しをご紹介します🫣「どこに行っても良くならないから諦めてたの😅😂」といった、身体に慢性的に不調があり、いろんなケアを試したけど、なかなか良くならないと言ったお話し、、、よく聞きます😥当院としては、ケアをしても戻ってしまうのには、理由があると思っています🥸ただそもそも、なぜ「どこに行っても良くならない」と感じるかというと、せっかくケアして良くなったように感じても、元に戻ってしまうからですよね😥戻ってしまうから、もう良く
40代前半までは、ヒアルロン酸とボトックスだけで頑張ってきたんですが後半からは糸に頼りがちです。輪郭をスッキリ、ほうれい線を目立たなくさせたいならとりあえず糸リフトをオススメします。糸も色々だけど、美容針と呼ばれる糸はハリは出ますが引き上げ力はほとんどないです。糸が短いし、皮膚の中に糸を置く感じ。コグ(ひっかかり)がついているものや筋膜にとめて引き上げを固定するもの溶ける糸と溶けない糸、、、名前だけでも数えきれないくらいありますが個人的には、コグつきの溶ける糸が好き。溶
おはようございます^^美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット!マイナス12キロがどのように叶ったのか?体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら!この1週間たくさん頂いた質問の中に外太ももの張りのお悩みが多かった〜再投稿ですが、参考にしてくださいね⬇︎⬇︎⬇︎美脚を叶えたい方からのお悩みが多い外太ももの張り削ぎ落としたくてもなかな
陰茎(ペニス)増大術(アルモ式手術)についてイラストで解説してみました。アルモ式バック筋膜切開、陰茎増大の手術のポイントは3つです。1、バック筋膜をできるかぎりきれいに剥離して、再癒着を防ぐ処置を施す。2、靭帯を恥骨部までとことん剥離・切開して、できるだけ引き出す3、勃起時に増大を得やすいように海綿体剥離を丁寧に行うこの3つにより長茎と増大(拡大)の両方を達成できると言えます。アルモ式バック筋膜切開長茎・増大手術時間2時間料金:440000円〜(税込み包
こんにちは!タシピウム整形外科です人と人が初めて対面した時第一印象を決定付ける重要な部分は「顔の上顔面部」と言えます。そのため普段、顔をよくしかめたり、目を見開く習慣があることで額や眉間などにシワが生じると本来の年齢よりも上に見えたり、重苦しく疲れて見える印象を与えることもございます最近は社会で見た目も競争力の一部となってしまったためこのような点を改善するために、額リフト(額挙上)を考慮している人が増えています。今日は額リフトを考えているお二人の方のお悩みと気にな
肩腱板断裂手術後の経過トレーナーに4ヶ月経ってちょっと可動域が悪いと言われました付け根のところが筋癒着してる剥がさないと今後大変になるとリハビリで何してるか聞かれてでんきや針ですと伝えたらそれは意味がないとTRIGGERPOINTトリガーポイントグリッドフォームローラーストレッチローラー筋膜ローラー筋膜リリース筋膜はがし柔らかめ足細いふくらはぎマッサージフィットネスストレッチグッズトレーニング楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
こんにちは、アルモ形成クリニック院長の内田直宏です。今回も症例紹介です。30代の男性で陰茎をとにかく大きく・長くしたいということで当院へ来院されました。当院では、高橋クリニックの高橋知宏先生に陰茎増大治療を学び、アルモ式にアレンジを施して手術を行っております。症例経過となります。術前IMG-5298hostedatImgBBImageIMG-5298in30代男性アルモ式バック筋膜切開+靭帯剥離albumibb.co術直後IM
こんにちは、アルモ形成クリニック院長の内田直宏です。ともかく陰茎増大は奥が深い手術である。最近は多いときで週5件ほどの手術を行っております。陰茎増大の奥の深さで特に重要なのは下記の3点かと思います。1)バック筋膜周辺の血行・神経走行などの解剖学の徹底的な理解が必要バック筋膜は海綿体を囲む強い白い線維性の膜です。当然、すべて剥がす必要がありますが、本当にムキムキにしてしまうと、出血したり、持続的な痛みの原因にもなりうるので、解剖学の熟知が不可欠です。2)長さを出すために
腕が上がらない、背中に手が回らない、、、😣それ、筋膜が原因かも!腕を上げようとすると激痛が走る夜間に肩の痛みで起きてしまうシャツを着る、ズボンを上げるときなど、着替える動作で痛みが強く出る整形外科で四十肩・五十肩と言われた整形外科や接骨院で治療を受けているけど、なかなか良くならない髪を洗う・髪を結ぶときに激痛が走る肩の痛みが強くて、薬に頼っている長年の肩痛を何とかしたい朝起き上がるときの肩痛が辛いこんな症状、よくありますよね👀💦肩の痛みや動きの悪さに対する一