筋肉痛

以前「足がつりすぎて辛い！」と悩んでいた辻ちゃん、ついについにいいもの見つかったみたい🥹！！！！大人泣きしちゃう程辛いんだって🥲『【辻希美】連日続く妊娠中の苦痛と6年前のトラウマ』第五子妊娠中の辻ちゃん🤍妊娠後期にさしかかり、つわりの症状は落ち着いてきたものの最近は寝てても起きてても足のむくみや攣り、こむら返りの症状がつらく悩まされて泣…ameblo.jp泣くほど辛い症状の緩和にまじでこれないともう無理になった神的存在！！経皮吸収マグバーム▲辻ちゃんは真ん中のオリジナル※パッ

『【北京】人生で一度はぜひ！慕田峪長城は最高』『【北京】SIN-PEKビジネスクラス』我们在北京。人生の旅のバケットリストに万里の長城が入っていて、いつか行きたく…でも冬の北京も夏の北京も気候がしんど…ameblo.jp北京記事の続きを。今回の北京旅で子供達が一番に楽しんでいたのはおそらくこちらかと・・・UNIVERSALSTUDIOSGRANDHOTEL北京环球影城酒店北京旅行決めたのが出発１ヶ月前切ってから。そこから滞在中一番ユニバ

昨日の夜、腰が痛すぎるのと、先日のピラティスの筋肉痛の持ち越しで身体がバキバキに。まっすぐ立ってることも辛いくらいの痛さは久しぶり。２日間続けて重いものを持ち上げたりしたのが、原因だと思う。元々、坐骨神経やらぎっくり腰もした事があるので、気をつけているけど、ダメだったようです今日は、大事をとって休むことにしました悔しい代わりに、花粉症が出てきた気がするので病院でも行こうと思います。

🪶小5の冬に起立性調節障害と診断された息子氏小6になり、学校には行けているけれど心身共になかなか安定しない日々数年後に「そんなこともあったね」と振り返るのではなく暗中模索な『今』を綴りたいそんな気持ちで書きつらねております👉起立性調節障害とは？『起立性調節障害～だけならまだしも、、～』🪶小5の冬に起立性調節障害と診断された息子氏小6になり、学校には行けているけれど心身共になかなか安定しない日々数年後に「そんなこともあったね」と振り返るので…ameblo.jp⬆️というこ

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今朝は。。。コロちゃんがまだ時差ぼけ続行で、2時やら4時やらに起きて、ゴソゴソしてる。起きるのはしょうがないけど、家中の電気をつけて歩くのやめてくれ。とうとう5時にお腹すいたって。寝ぼけつつ、適当にご飯あっためて。もう一回寝ないと明日の学校がやばいから、ご飯食べたら寝てねって言って、私は二度寝。8時ごろに私が起きて下に行ったら、ソファーで寝てた。これ以上は寝たらだめだーー。無理矢理起こしましたわ。それにコロちゃん逆ギレ。「なんでママは夜寝られるのよ！！」日本の行きの便ではコロちゃん

＼前記事こちら💁‍♀️／びっくりするほど咳の回数減った！！フルティフォームすごい『耳鼻科再診したら初めましての薬と出会った話』小1boyと年少のgirlの子育てをしているぽよと申します🐰・毒親そだち・元小学校教員🏫・スタバPTR☕️伊藤病院で甲状腺の手術をしました。…ameblo.jpヨガウェアYOMOMENTのクーポンコードあります【公式】YOMOMENT(ヨモ)-YOURMOMENTTOSHINE!YOMOは、生活に運動を取り入れ

「肩こり・腰痛・筋肉痛」（その１）で、Rhus-t.ルス・トックスをご紹介して以来、ずいぶん時間が経ってしまいました。『こんなレメディありますか？「肩こり・腰痛・筋肉痛」(その１）』ご注意ください現在、肩ががっちり固まったような異常な肩こり、肩の重み、首が回らない、寝違えたような、全身が動きづらい、頭痛（前頭部など）、熱がこもったよう…ameblo.jp通常でしたら、「肩こり・腰痛・筋肉痛」の代表的なレメディは、何と言ってもRhus-t.ルス・トックスなのですが

ワークマンのリカバリーウェア・メディヒールを購入し1週間経過しました。五感を鋭く働かせた日々の私的なレビューを書きます。メディヒールは「下着を着けずに着用」が推奨。下着なしだと地震が来た時に心許ないので、上下の下着の上から着用。縫い目やタグがなく、肌触りは滑らかです。1日目外気温が高めのため寝室のエアコンをオン。日中着た時（嬉しくて帰宅後直ぐに着用）は暑く感じたが、エアコンの効いた部屋だと心地よい。朝までグッスリ眠れた。寝ながら（身体が温い）と感じた。最近よくあ

こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★うちヨガ記事まとめ★キューティーおばあちゃん💗ShapeupCoreリントスルで一番キツいレッスンだと思う30分のクラスなんだけど筋肉痛に絶対なる毎回書いているけどホントにキツいのです今回ティーチャーが全部頑張らないで良い

昨日はバレンタインデート昨日は、少し遅いバレンタインデートでした。家の近くのコンビニパーキングまで、いつもkazはお迎えに来てくれるのですが。「おまたせ」と落ち合って、助手席に乗り込んでから、忘れ物に気づく。バレンタインチョコと、プレゼントを玄関に忘れました「ご、ごめん！一旦家に戻っていい？」と、家の裏まで来てもらいました。玄関には、手提げの紙袋に入ったプレゼントが私、忘れ物大王なんですーーーー趣味の楽器仲間には、楽譜を忘れただ、譜面台を忘れただ、楽器を忘れただ←こんなことあ

ご覧いただきありがとうございます２人の子供のままをしている、ちいたくママといいます人生最大ともいうべき、14キロのダイエットを達成しています私が１４キロ痩せた方法気にしーな性格で未だ気になっている義母の発言義母に言われて未だに根に持っていることただいま断捨離兼ねてメルカリをしていますカルビーから、人気モバイルゲーム「プロ野球スピリッツA（プロスピA）」とのコラボ商品『ポテトチップスプロ野球スピリッツA』が数量限定で、2026年1月27日（火）に発売

最近やたらと聞く「リカバリーサンダル」って本当に疲れが取れるの？アラフィフ、足のむくみ歴２０年のワタクシ、ついに自腹で4足購入し・・・デブで足でも本当に楽だったのはどれか？！比べてみました！そもそもリカバリーサンダルって何？多くの人が「リカバリーサンダル＝疲れないサンダル」って思ってるけど…実は本来の目的は「疲れた足を回復させるため」の設計なんです！だから私も最初は、「ふわふわしてラク〜♪」と思ってたのに…まさかの初日、筋肉痛🤣…って、それだけ普段の歩き方がズレてたってこ

マグネシウムバームって、どんな感じかな？効果や使い心地について口コミと特徴を記事にまとめました。最後までチェックしてみてください。評判やメリット、敏感肌でも使えるかといった悩みに寄り添い、選び方や塗り方も紹介しています。筋肉ケアやリラックスを求めるあなたに役立つ情報をお届けしますよ。NOIDマグネシウムバームのような高濃度タイプを中心に、疑問を解消しながら魅力を探ります。一緒に見ていきましょう！＼楽天1位／【MG含有No.1】経皮吸収マグネシウム塗るサプリ塗る入浴剤かゆ

【ラストケモから2週間】副作用の経過です。パクリタキセル12回目当日の時点でこんな症状が出ていました。顔・指・脚など全身の浮腫み左腕・手の痛み、しびれ、両胸〜鎖骨・脇・首までの痛み（多分むくみのせい）腰・恥骨の関節痛、太ももの筋肉痛味覚異常爪の痛み主治医も、抗がん剤の蓄積による副作用のほうが説明に合う症状だそう。むくみについては、利尿剤を処方してもらい昼に1回飲むことになりました。当日＆翌日のお昼に飲んだら、翌朝なんと−3キロ足が一気に軽くなって、「おおっ！効いてる〜

今日は、早く帰れました。りくりゅうのスケートやインタビューなど観たかったので良かったぁ。凄いですよね。ほんとに感動しました金メダル、おめでとうございますこれからも応援していきたいって思います明日も早く帰ってホットヨガに参加したいな。そういえば、先日のホットヨガの筋肉痛がまだ残ってます今日のおやつ毎年食べてる気がする。美味しいです今日のお弁当↓にほんブログ村のランキングに参加中です！どれかクリックして応援お願いします(*^_^*)にほんブログ村にほん

■MYTREXDR.HEATNECK★★商品情報★★低周波×温感機能で360℃コリ治療を行う家庭用低周波治療器です。首｢後方｣だけではなく｢側面｣にもパッドを配置した低周波治療器。首回りを囲むように配置された6枚のパッドが、より効果的にコリや痛みを伴う部位をマッサージしてくれます。管理医療機器取得済みの、プロ仕様のネックマッサージャーです。★★特徴と効果★★低周波×温感機能:首の後方だけでなく側面にもパッドを配置し、温めながら低周波（EMS）で筋肉にアプローチし

おはようございます🌞相変わらずボチョっとしてるらっきょです。今日は朝から涙な日🥹テレビをつけたら丁度りくりゅうペアの演技開始直後。夫婦揃って見入ってしまいました。終わった瞬間泣けてきたー🤣その後もずーっと涙ホロホロ🥹朝からいい気持ちになりました😆さて表題。今回の3連勤も現場アリ。日曜は同僚が休みで体力勝負な雑務が2倍弱。日曜の時点で筋力が残念な事に🫤ホルモンバランスなのか、妙に体に力が入りづらい時ってあるもんで・・・。昨日は現場片付けて、職場での後片付けまで終わらせたら、もうダ

ダイエット中ののりたまです！9キロ痩せたのにも関わらず、腹筋ができない&腹が出過ぎているのでワンダーコアスマートを買ってみました！中古で4000円で買いました♪ちなみに公式サイトの値段は9990円(税込)でした。楽天でも出てました↓【送料無料】腹筋マシンワンダーコアスマート正規品ショップジャパン筋トレ器具ダイエットフィットネスエクササイズ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ピンク色ゲットできて嬉しい！ピンクは気分上がるワンダーコアスマートとは体

パワースポットを巡りついには淡路島の東西へ横断し西海岸へサンセットライン沿いにある明神岬大明神さまへもお参りしますが目的のパワースポットとされるのは岩穴ですなんと、そこをくぐれば生まれ変われるというありがたい効果が得られるそうなんですこんなに老化でボロボロの心身を真新しくしてもらおうじゃないかーー！！お参りしたところから海岸沿いに見えるのは展望台のみしばらくウロチョロしましたが目的の岩穴は海岸沿いです（山頂一周しちゃいました笑）駐車場から登っていくか海岸沿いの道を下っ

여러분안녕하세요今日から６月。月が替わりなんて嬉しいのだろう！実は４月末に受診したがん検診の結果が要精検だった。なので再検査までの約４週間は心配で心から笑えず、心身ともに疲れてしまっていた。そんな毎日でも無心でできるソーイングに没頭していた。パジャマやスカート、クッションカバー、カフェカーテン、枕カバー、おまけに孫や友達の服まで作った。そして長かった再検査の日がやってきた。再検査の結果は「異常なし」で本当にホッとした。お昼ごはんが実に美味しくてた

こんにちは！今回は、僕が腕周り28cmから39cmまで太くしたリアルな1年半の記録をまるっと公開します💪Tシャツを着ても袖がスカスカ、細腕コンプレックスで自信ゼロだったあの頃。でも今では、「あの腕どうやって作ったの？」と聞かれるように。答えはやりきる気持ちでした🔥写真比較過去現在✅ポイント①：腕の太さ＝三頭筋で決まる腕トレというと“力こぶ（二頭筋）”のイメージが強いですが、実は腕の太さの約70%は三頭筋（腕の裏側）なんです。僕もここに注目するようになってから、一気に腕周りが変

最近、SNSや口コミで話題になっている「noid（ノイド）のマグネシウムバーム」。「夜なかなか眠れない…」「肩や腰の疲れがとれない…」といった悩みを持つママや主婦から注目を集めています。マグネシウムは本来、体に欠かせないミネラルで、リラックスやスキンケアに役立つ成分。それを手軽に塗るだけで取り入れられるのが、このnoidマグネシウムバームなのです。NOIDノイド高濃度ボディバターマグクリームマグネシウムバームマグネシウムクリーム100g日本製MG15%M

こんにちはＪＷマリオットホテル奈良の続きですＪＷマリオット奈良には、プールがあり今回、行って来ちゃいました〜『こちらのＱＲコードで、予約して下さい』と紙を下さっており、そちらより予約受付の方に、予約してるかを軽〜い感じで、聞かれました受付お久しぶりすぎて写真撮らせてもらいました💨笑ちなみに受付の隣にあったフィットネスセンターは、２４時間営業で予約不要だったと思いますエレベーターに乗って、プールの階へ更衣室もあるのですが人がいた為、割愛お久しぶりの、プールです最後

こんにちは、大分市森町女性専門整体サロンララスマイルです摩訶ゴールドクリームのことをお話ししますね販売実績25年、漢方石薬【聖徳石】とチベット秘伝の高貴薬【珍珠】の製造方法から生まれた塗る漢方クリームなんですね摩訶ゴールドクリームはは特許技術により【聖徳石】をはじめとする漢方石薬から抽出した高濃度ミネラルイオンのほか、全12種類の皮膚・筋肉層に薬効があるとされる漢方植物エキスなど、自然の生体エネルギーを凝縮させた成分が閉じ込められてるんですミネラルをしっかり補給できるので不調や

「ハスV効かない」と検索しているあなたは、本当に意味があるのか知りたいこうした不安を抱えているのではないでしょうか。この記事では、口コミの検証から成分の根拠、レビューなどを徹底的に解説していきます。楽天で人気の筋肉痛・関節痛サプリ>>ハスVの良い・悪い口コミユーザーのリアルな声を「良い口コミ」「悪い口コミ」に分けて豊富にご紹介します📌良い口コミ「なんとなく効果を感じています。続けてみようと思います」「膝と肩と腰のために、痛くなる前に飲んでいます。お

抜釘後10日程でも抜糸出来たのですが最初の手術でも下肢の抜糸は2週間だったので2週間でお願いしました。正直7日後くらいから手術痕は安定して一度内踝を逆の足で軽く蹴ってしまい出血した以外はガーゼもほぼ汚れることがありませんでした。10日でも抜糸してオッケーだと思います。抜糸後は可動域も少し良くなりましたがまだ少し腫れもあり熱感もあるので無理をせずストレッチメインにリハビリをしています。どうも歩行のバランスが取れてないみたいでお尻の筋肉も痛いですし花粉症もあるのであまり外を散歩したくな

ご注意ください現在、肩ががっちり固まったような異常な肩こり、肩の重み、首が回らない、寝違えたような、全身が動きづらい、頭痛（前頭部など）、熱がこもったような感じ、などの症状の方が続いています。筋肉痛・怠さ・眠気が強い方もいらっしゃいます。そのような場合には、今日ご紹介する下記のレメディRhus-tルス・トックスではなく、★Bryブライオニア前頭部の頭痛・重度の肩こり、寝違えたような痛み、咳、痰、不眠、便秘★Gelsジェルセミ

前から行ってみたかった海の見えるゴルフ場、瀬戸内ゴルフリゾートへお泊まりで行ってきました。車がないので、電車で行くと、かなり不便でドアTOドアで３時間半！車だときっと１時間ちょっとで行けるのかな〜。ずっと暑い日が続いていて、やっと涼しくなり始めたのですが、なんとその日は雨・・・初めての呉線（だと思う）に乗って、電車が海の近くギリギリを走るのにテンションあがる！でも、どんよ〜〜〜りな景色です。二人で日本のゴルフ場に来るのは初めてなので、少々緊張・・・とい

やっぱり昨日の耕耘機でちょっとだけ筋肉痛になりました。しかし、良いお天気だったので、畑のこと、何かしなければととりあえず畝に苦土石灰をまいて耕しました。じゃがいも栽培では土がアルカリに傾くとそうか病が発生するので、石灰類は入れないでと聞いていたので苦土石灰もこれまで入れなかったけど、とある農業系YouTubeを見ていたらじゃがいもの成長に苦土（マグネシウム）が必要なので、苦土石灰は入れましょうとのこと。へ～～～と思いながら、今回は入れることにしました。あと