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おはようございますヤバいヤバいヤバいヤバい昨晩ベッドに入ってしばらくYouTubeを見て就寝明方肩の痛みで起きるあんなに無痛だったのにめっちゃ痛い朝、起き上がろうとしたらまた激痛どうやら肩に重力がかかるとダメみたいだ風呂敷で吊って凌ぐトレーナーに報告したらやはり横になって圧迫がいけなかったみたい今回の経緯の分析も届いた①頭痛がでる②グリグリで頭痛消失で必要なテンションを失い頚椎圧迫、神経障害で肩の筋力低下↓肩の一部筋力低下で他の筋力の需要増
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火曜日にSBMAでかかりつけている病院へ定期検診に行ってきました。今回は採血をしてから診察へ診察では近況報告・個人臨床調査証のお礼と、お陰様で無事に特定医療受給者証が届いた・階段を登った時や急ぎ足(早歩き)のあと動悸がしやすくなった・筋力は落ちてきているけど元気ですそんなことをお伝えしました。◆握力測定右・・１１kg左・・１５kg◆採血結果CPK・・１８８８（男子基準値：59〜248U/L）ALT・・・７２（正常値：30U/L以下、または50U/L未満
歳を重ねると、正座や胡坐がだんだん辛くなってくるようです。椅子の生活に慣れてしまった今では、畳に直接座るという昔ながらの姿勢が、思いのほか負担になるのかもしれません。実は私自身も、和室で接客をしたあと立ち上がる時に、足が痛んで苦労することが増えてきました。若い頃は平気だったのに、歳をとると何故そうなるのだろうか？気になるので調べて見たら･･･筋力の低下と関節の柔軟性不足により、立ち座りや姿勢保持で膝や腰に過度な負担がかかるため。私は、歩いているから「脚の筋力は若者にも負けない
【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】こんにちは、原田高志です。看護教員から周辺学習と言われても、どこまで調べればよいか分からないことが多いと思います。書籍はこちらです。https://peraichi.com/landing_pages/view/uv3ye【腰・背部の痛み】原因とアセスメント・看護のポイント腰痛と看護学生実習：タイトルと事例紹介題名案：「腰痛を理解して安全にケアする：看護学生の実践で実践的な観察・看護診断・看護計画と関連図の考え方」事例：72歳
はじめに「数日前から力が入らない」「水を飲んでものどが渇く」――そんな訴えで受診した34歳の女性。検査では、血液中のカリウムが極端に低く、血液が酸性に傾いていました。さらに、血液が酸性にもかかわらず、尿のpH（酸性度）は6.8。超音波検査では、腎臓全体に小さな石灰化が見つかりました。原因は「遠位尿細管性アシドーシス（DistalRTA）」という腎臓の機能障害でした。そしてその背景には、自己免疫疾患のひとつであるシェーグレン症候群が隠れていました。腎臓の中で起こる「酸の排泄障害」体
はじめに周期性四肢麻痺は、突然、手足に力が入らなくなる「発作」を繰り返す病気です。発作は数時間から数日で回復することが多く、若い時期には「普段は元気で、発作のときだけ動けない」という経過をとる人も少なくありません。そのため、発作が減ってくると「病気は良くなってきたのでは」と感じがちですが、実は年齢とともに注意すべき別の変化が現れることがあります。周期性四肢麻痺の3つの分類周期性四肢麻痺は、発作時の血清カリウム値や特徴によって、主に次の3つに分類されます。①低カリウム性周期性四肢麻痺
ニュースなどの報道を見聞きすると、インフルエンザに罹患する人が増えているらしいです。厚生労働省2025年10月10日「インフルエンザの発生状況」pdfhttps://www.mhlw.go.jp/content/001576812.pdf↑こんなのを見たところで実感も危機感もないのですが、念のため今年は早めにインフルエンザの予防接種をしました。今日、接種しましたリュープリン接種とインフルエンザ予防接種を同時にしても問題ないそうです。しかし、何か副作用が現れたときにど
ワタシは1日の大半を椅子に座って過ごしていますが、やっぱり時々は横になってゴロンとしたーいゴロンといっても別に寝たい💤わけではなく、ただただゴロゴロしたいだけで、寝っ転びながらスマホを触ったり本を読んだりしたいけど手首が弱々＆グラグラなのでこの体勢⇩ができないあ、イラストは若い可愛い子ちゃんでお送りさせてもらってます(笑)そして座っていたり歩行器を使うとどうしても背中が丸まるので、たまにはうつ伏せになりたいけれど、この姿勢⇩になってしまうと多分上向きに戻れないし起き上がれなくなる気がする
３月１７日に不注意にて右橈骨遠位端骨折をしてしまい、手術とリハビリを経て、今日ゴルフ練習に復帰しました🏌️本当、丁度３ヶ月ぶりの練習でした。『３月１２日ゴルフ練習』腰の違和感がなかなかとれず、整骨院通いをしていますが？録画したゴルフ番組(民放や衛星放送)を、まとめ観していたら？練習に行きたくなって、ウズウズし出したので、…ameblo.jp↑以降、ゴルフ関係から遠ざかっていました。練習はもちろんですが、ゴルフ中継、ゴルフ番組、ゴルフ雑誌を一切見ていませんでした💦それに行きつけのゴル
ガードナーベルトが気になるけれど「デメリットはないの？」と心配な方へ。この記事では、実際のレビューや体験談をもとにガードナーベルトの注意点や欠点を解説します。筋力低下・ズレ・蒸れ・効果なしの声など、リアルな情報が満載！後悔しないための選び方や賢い使い方まで分かるので、購入前にぜひチェックしてくださいねガードナーベルトのデメリットを解説ガードナーベルトには多くのメリットがある一方で、見逃せないデメリットも存在します。使用前に知っておくことで、より効果的かつ安
昨日まで普通に飛び乗っていたソファの前で、愛犬がじーっと止まっている🐶「ほら、おいで」と呼んでも上がらない。一度ジャンプしようとして、やっぱりやめる😨💦こんな変化が急に出たら、「年を取ったからかな」で済ませたくないです。犬がソファへ上がらなくなる背景には、筋力低下だけでなく関節や骨、神経の痛みなどが隠れていることがあります🐾だから私は、いきなりステップを買う前に愛犬の動きを見ます👀✨急に上がれなくなったなら、まず歩き方を確認昨日までは平気だったのに今日か
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「立ち座りの時に足の付け根が痛む」「長く歩くと股関節が痛くなる」「寝起きに股関節が痛い」このような股関節の痛みでお悩みの方は多くいらっしゃいます。股関節の痛みがあると、「なるべく動かさない方が良いのでは？」と思われる方も少なくありません。しかし、痛みを恐れて身体を動かさなくなると、筋力が低下し、かえって症状が悪化してしまうことがあります。そこで今回は、股関節の痛みに対するリハビリについてご紹介します。
今日は朝から保険証のコピーと、指定難病【臨床調査個人票】を病院に取りに行った結構な枚数があった封筒に入れてくれる訳でもなく、Ａ４数十枚をそのまま渡された勿論良く見える。腎臓の数値は良くないけれど【IgA腎症】に関しては今は完全寛解だ。良く分からないけれど全て目を通した。このペーパーレスの時代に、臨床調査個人票と、その他のコピーそして書き込み提出する用紙が４〜５枚。なかなかな多さだこれらが全て揃っているか、記入漏れが無いかのチェックをしたりする人がいる。いくら指定難病罹患者は少ない
その腰痛、本当に「重い」？歩けないほど痛いのに軽い腰痛？痛くないのに重い腰痛？痛みの強さだけでは、腰の状態は分かりません。肩こりと並んで、多くの方が悩まされている「腰痛」。でも、腰痛の「重さ」って何で決まると思いますか？「痛くて歩けないから重症」「まだ仕事ができるから軽症」そう思っている方も多いのではないでしょうか。しかし実は、痛みの強さ＝腰の状態の悪さとは限りません。🔥歩けないほど痛くても「元に戻る腰痛」がある例えば、いわゆるぎっくり腰。突然強い痛みが出て、「立
