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これは今週に入ってからの話なのですが…。夜もお手洗いには起きるもののしっかり寝ているつもりなのですが、仕事中でもやけに眠くなる時間があって困っています仕事しながら寝落ちしかけるなんて、今まで経験ありませんというわけで、ちょっと心当たりを調べてみると、早発卵巣不全に対するホルモン補充療法（HRT）で始めた、エストラーナテープの副作用で眠気が出るそうですまぁ、これは女性ホルモンが減ったところにホルモンの補充を始めているので、これまたホルモンバランスが崩れるので当たり前ですねこれ
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ご覧いただきありがとうございます。メガネモチノウオと申します(･･長くてすみません)別名🐟ナポレオンフィッシュきもカワイイお顔のお魚ですwお気軽にナポと呼んでやってください出産から海に帰れないダイバーです。（‥もはやダイバーではない）🌺2022秋から親世代から引き継いだお家を住友林業さんにて建替🏠🌺2023年夏目前引き渡しand引越🚚《ナポ家》アラフィフ同い年夫婦(共働き）＋中学生・小学こんばんは🌝お久しぶりですここ最近は脚痛
Xで交流のある方から教えてもらったが、回復する勇気をもらえる内容だった😊ChatGPTによるALS様の症状と不安については、ベンゾジアゼピン離脱症状において、筋萎縮や筋力低下が出ることがあるが、回復する可能性は高いがかなり時間を要すると回答されている❗️
左手足＆右上唇の痺れの症状は継続中…『多巣性運動ニューロパチー(MMN)とわかるまで』これまでの経緯2023/4/15(土)朝起きると左手が痺れ、指もいうことをきかない。かかりつけ医を受診、紹介状をもらい救急担当病院へ向かう。整形外科受診…ameblo.jp何気に椅子に座っていて気づいたこと。多発性神経炎で痺れが残る左足。最近は太もも裏とふくらはぎ裏です…なぜか左足の方よりむしろ右足より太い全然気づかなかった〜ここまで違うのか。何でだろ？違和感ありあり何にせよ筋肉はなくガ
昨日は3ヶ月ぶりの神経内科受診日でした新薬であるSOD1タイプのALS治療薬【トフェルセン】(クアルソディ®髄注100mg)が国内承認され、今日はその話をするぞ！と張り切っていたので、一緒に話を聞きたいと通院にはケアマネのツレも着いてきてくれました先生もこの薬の話をしようと思って下さっていたようで、こっちから言わなくても診察室に入ってすぐに薬の話を切り出してくれました先生からは、薬は3月下旬頃に使用開始予定で月1回の注射、準備〜注射〜安静(様子見)でだいたい1時間半ぐらいかかるとの事A
タイトル通り内臓というか背中というか痛くなったりするんですよね寝返りとかで痛くなったりとかでもソファで寝てると痛くないとか意味わかんない😓7月から私傷病休暇に入り1年休みだから早朝からウォーキングしてるけど町内歩くだけで疲れちゃう💦入院してた時の筋力低下が相当だと思う😱少し前のバキバキの太ももはどこへ行ったのか昨日のバド🏸も動けないどころか教えるのがやっとだったけどフォームも綺麗になってきて良き😊元教え子の弟くんだけどいつまで指導出来るかなーって考えてしまう🥺とり
こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師への指導経験を活かし、「活動耐久性低下」をテーマに、実習や看護計画・看護診断・関連図について、初学者でも理解できる記事をお届けします。活動耐久性低下の看護診断・看護計画・関連図―看護学生の実習で役立つポイント徹底解説―【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】はじめに：なぜ「活動耐久性低下」の看護診断が大切なのか実習や臨床現場で、「少し歩いただけで苦しそう」「階段昇降や着替えに
なんだか雨が降ったり晴れたりでよくわからないお天気なんですが、それでも喘息が無事で、ひっそり喜んでいます体調も、歩いたり座ったり足を下げていると強烈に足がむくむのと、便秘が悩みではありますが、全体的には悪くありません筋肉の方も落ち着いていて筋力低下もなく、何なら、前は洗濯物を干したり取り込んだりすると足がダルダルだったんですが、今日ふと、そんなに疲れず、続けて家事ができるようになっていましたそれくらい筋力がついてきているのに、CKが上がっている……筋肉が回復するときのCK
こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護教員としても実習や現場指導に従事してきました。今回は、初学者が実習で必ず出会う「転倒リスク状態」をテーマに、看護学生・実習・看護計画・看護診断・関連図などのキーワードを盛り込み、日常ケアや記録に役立つ内容を解説します。転倒リスク状態―看護学生の実習で学ぶ「安全」と「気づき」（看護診断・看護計画・関連図・観察・ケア・治療のポイントを網羅）【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】事例紹介78歳
こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師のみなさんへ「実習や現場で生きる看護のコツ」を伝えてきました。今回は【椎間板ヘルニア】を、1年生でも分かりやすく、実習やケア・注意点を具体例で解説します。椎間板ヘルニアの看護実習入門〜看護学生・実習・ケア・観察ポイント・注意点〜【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：実習で経験した椎間板ヘルニアの患者さん臨床実習で担当したのは30代男性。「数日前から腰が痛くて前屈み
昨日に引き続き、今日もトレッキングポールなしで10kmウォーキングしてきました。では今日の記録です距離・・１１km時間・・２時間６分ペース・・11分29秒/km昨日より「キロ１分」早いペースで歩けています。その理由として・シューズのソールを変えて踵に痛みが出なくなり、止まって調整する時間が省けたこと・今日は休日で疲労がない状態から歩けたこと・CW-Xを履いたから？こんなところでしょうか。本当は２０kmウォークに挑戦したかったのですがあまりの強風で断念しました
【VAC療法4コース目10日目】今日は当初の予定では救急外来で白血球を増やす注射を打つ…だったのですが…。朝、起きたときからなんかやけにだるくて、なんだか変な筋肉痛みたいな感じもあってちょっと歩きづらく、なんだか変だなぁ…と思っているうちに寒気がしまして…。朝起きてすぐ、熱を測ったときは36℃台だったのですが、病院に出発する前に測ったら37.7℃…これはアウトだと思い、血液内科の当番の先生に連絡をして、入院の準備をして、さすがに歩きづらいのでタクシーで病院へ…。病
９月末で今の介護保険証の期限が切れるので、10月からに向けて介護プランを見直してもらおうと思い、前から出入りが大変に思ってた玄関にお試しで手すりをつけてもらいました〜賃貸なので突っ張り棒タイプです多分置き型の方が自己負担額は安いと思うんだけど、置き型の下の鉄板にどんくちゃいワタシは引っ掛かりそうな気がするのと、この突っ張り棒の縦棒が掴むのにちょうど良さそうだと福祉用具さんの提案で、このタイプを試させてもらう事になりましたちなみに白い手すりはマンションに元々付いてるやつね😁さて、何かに掴ま
６月１５日(日)今年も「すいかながいも健康マラソン大会」に参加してきました今年も３kmの部にエントリー。去年(2024年)の記録は約３kmを26分16秒。ペースが9分12秒/km。４月から故障続きでウォーキングもあまり出来ていなかったので、今回の目標は「10分/km切り」に設定しました。そして結果は・・・約３kmを27分30秒。ペースは9分42秒/kmでなんとか目標達成ずっと早歩きで完歩途中2回ジョグに挑戦しましたが無理でした。足は上がらないし地面を蹴られない。
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こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から“看護のコツ”を看護学生や新人看護師の皆さんに分かりやすく伝えたいと思っています。【架空事例付き】「脱臼リスク」の看護診断・看護計画の立て方～看護学生・実習・看護計画・関連図で“安全なケア”を学ぶ～【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：実習で気付きやすい「脱臼リスク」～“ちょっとした介助”が危険サイン実習中、「動かす時に肩が下がっている」「麻痺側の腕をつかんだ瞬間に『痛
外用剤で、◯◯油が入ってるのは、やっぱりダメ？「自然なものだから、さつまいもはいいよね？」と聞いてるとの同じ？さつまいもと同じで、ダメよね‥今日は、「下肢静脈瘤」の話。下肢静脈瘤が気になって診察へ最近、「足のむくみ」と「クモの巣状血管」が気になっていた。４毒抜きを始めてから、クマの巣状血管が消えた部分もあるが、むくみがひどい時には逆に増えてるように感じる。もしかして、（見えない血管に）下肢静脈瘤があるのかも？と思い、専門のクリニックを予約した。女性医師だった
こんにちは。こぐまリハビリマッサージの吉田です。最近は「膝の痛み」でお困りの方からのご相談を多くいただきます。特に立ち上がりや歩きはじめ、階段の昇り降りで「ズキッ」とした痛みを感じることが多いのではないでしょうか。膝関節痛の主な原因は、加齢や筋力の低下、関節軟骨のすり減りなどがあります。膝をかばって動かさないでいると、さらに筋肉が弱ってしまい、痛みが強まるという悪循環に陥ることも少なくありません。訪問マッサージでは、膝まわりの筋肉をやさしくほぐし、血流を良くする太ももやふくらはぎ
