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先日、完治って事で治療終えました!写真は折った日からのレントゲンです…素人目には、あまりよく経過が分からないながらももうほとんど痛まないので、完治(笑)はい、なんかまだ骨裂けてるよな〜と思いつつも先生曰く、レントゲンには映ってても、実際に開いてみたら白い骨繊維で覆われてるよ多分。だから大丈夫〜って事でした変に松葉杖だ!ギプスだ!手術だ!とか言わず『そんな心配せんでも大丈夫!みんな、よう折るねんココ』と、安心させてくれて、薬で骨は治らん!とこっちから言わなきゃシップ
やっつまった!右手首と左足、骨折しちゃった!もう、自分のアホさ加減にはあきれるしかない〜。何やらかしたんだ、って?ポワントでバロネっす。ようやく割れ爪も回復してきて、ポワントも履けるようになったので、今日は都心のスタジオまでバリエーションクラスを受けに行ったんだけど、そもそも1ヶ月ポワント休んでたのに、復帰してすぐバリエーションて...。アホか!パキータ第5バリエーション。あの、最後に連続バロネのあるやつね。一昨日自主練でちょっとやってみたらバロネ11回のところを
骨折から3週間汚い御御足続きます大分浮腫みは引いてきました内出血して流れた血も薄くなってきたペディキュアを塗る事も取る事もできないwいや、小指以外は出来るが小指だけ残すのも変だから放置w因みにこの2箇所を骨折これは骨折した夜、8月6日(日)腫れてはいるけど、まだ浮腫んではいない。これ、1週間後。翌日から3日目くらいが1番浮腫んでたかな。ちょっとむくみが引き始める。もっとパンパンであんぱんみたいだったwここからは3週間たった8月27日(日)内踝の下にも流れてきてるw外
骨折45日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨不全骨折(下駄骨折)今日は6週と2日目の診察日。右手首は、先週ギプス外して以来、少しずつできることが増えてきてる。最初の2日間ぐらいは、何もしなくても痛かったけど、(手の重みが手首にかかるだけで痛い)3日目ぐらいから少しずつ痛みが引いてきて、可動域もUP。5日目には右手で歯磨きしたり、洗濯バサミを使ったりできるようになって。でも、お箸はまだ左手で使ってる。物をつかむことはできるけど、手首を返せないから口まで運ぶこと
骨折から16週と2日。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨基部不全骨折(下駄骨折)今日は1ヶ月ぶりの診察日。まずは右手首から。「良いですね。手首の骨は、ほぼ100%の強さになってます。これからは、使っていくことで機能回復していくので、痛くてもどんどん日常生活で使って下さい。体重もかけて大丈夫ですよ」と、ドクター。背側(手の甲側)が少しつぶれてくっついてるので、若干の変形は残るが、日常生活に困るほどではない、とのこと。「捻ると痛いんですが...」バレエでアロンジェとか
ご訪問ありがとうございます*青葉ひとみと申します。・このブログでは、日々の仕事、恋愛、美容、お出かけ、旅行情報などを書いています。・同い年の彼氏(リト)と横浜⇄京都で遠距離恋愛中です♡自己紹介はこちら→♡気付けば骨折してから1ヶ月近く経ってる…!最初の1〜2週間は自分の思うように動けなくてかなりストレスでしたが、昨日からは家から駅までの送り迎えもなしとなり、頑張って20分くらいかけて歩いています。左足の見た目はほぼ正常通りで、くるぶしの内側にあった内出血もよう
骨折26日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨基部不全骨折(下駄骨折)昨日は右手首のギプスを替えたら筋肉縮んでて腕が伸びなかった話をしたけど。今日は下駄骨折した左足の話。昨日からシーネ外して家の中歩いてるけど、痛いです。今までシーネが守ってくれてたんだね。シーネはこういう板状に成形されてて、足の裏に包帯で括り付けるんだけど、シーネを前(つま先側)から見ると、小指側が上がっていて、小指に体重がかからないようになっている。シーネをつけると痛みからは逃れられるけど、小指側
骨折19日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨不全骨折いよいよヤマ場の第3週。3週間さえ乗り切れば、骨がズレる心配はだいぶなくなるんじゃないかな?部位や状態にもよるけど、一般論ではこんな感じらしい。(出典:御所南クリニックhp)まぁ、ブログとか見ると、3週や5週で手術になった人もいるから油断はできないけど。とりあえず、今週1週間さえ慎重に過ごせば、来週月曜には足のシーネが外せて、金曜にはアイスショーに行く!そして、再来週には腕のギ
骨折17日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨不全骨折(下駄骨折)今日は手の専門医診察日。週1のレントゲンでの経過観察だ。小雨の中、タクシーが予約できず、初めてギプスシューズとロフスト杖で大通りまで外を歩く。たった200mの距離が、ペタペタ歩きだととんでもなく長く感じる。足はだいぶ良くなった気がしてたけど、やっぱり痛い。さて、診察。まずは右手首から。「うん、大丈夫ですね。悪化傾向は見られません。でも、まだまだ油断はできません。この調子で頑張って行きましょう」と、
骨折39日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨基部不全骨折(下駄骨折)昨日は、ギプス外したらあまりにも手が動かなくてビックリしたけど、足もまだまだ動かない。足の固定を外してから2週間経った今、外したばかりの頃に比べたら足首は伸びてきたものの、動きとなるとまだまだダメで。ヒビが入ったのは小指側の甲。なので、フィッシュにするとか小指を開くとかの、外転方向にはまるっきり動かない。おまけに、小指側に体重かけると痛いので、膝が内に入るようになってきたのも、ヤバイ。骨は折れても
1月23日ジョギング中、遠くにいた茶トラの猫によそ見をしてて段差を踏み外しました。転倒はしなかったものの、人生で一番のぐねり方でした。まあ大丈夫だろうと体勢を整え、いざ走り(歩き)出そうとした瞬間、何という言葉を発したのか覚えて居ませんが、(あっ!とかうっ!とかか?)足を地面に付いた時の痛みたるや!これはあかんやつや!とすぐに思いました笑ジョギングの帰り道、何もなければ家まで5分くらいでついたのに…残り約1キロを超スローペースで、この痛みを誰にも悟られないように、心の中では半ベソ状態だ
骨折31日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨基部不全骨折骨折から4週間と2日。今日は手の専門医先生の再診。初めてシーネ外して靴を履いての外出は、なんか嬉しくて。ところが診察室に入るなり、いつも温和な先生に厳しい声でこう言われた。「その靴、ダメです。もっと底が硬くて、しならない物でなくては。ちゃんとした靴がないなら、外出はシーネをつけて下さい」「3ヶ月は痛いと思って下さいね。ショッピングモールとか歩き回ったら3ヶ月は痛くなるのが当たり前です」「リハビリはやりません
骨折から4日目。右手首の様子はと言うと、昨日まではギブスの上から触っても熱かったのが、今日は温かい程度に熱が収まってきた。昨日まではわずかな振動でも痛くて文字通り身動きできなかったけど、今日はだいぶ余裕。そうなってくると、今度は足の方が気になってきて。手首は手術してもしなくても、骨折前に比べて機能は7割までしか回復しないと専門医先生に言われた。それは、まぁいい。(元々リウマチで右手はだいぶ壊れてるし、今さらって感じ)けど、足は100%機能回復してくれないと、
先週、小島よしおさんが番組収録中に足の骨折をしたとの報道が出ていましたね~!第5中足骨、基足部。なんとなく「フーン」で終わりやすいニュースです。とはいえこの骨折、実は意外と皆様の日常にもあって、ちょっとしたことでやってしまうことが多いようです。当店でも「実は骨折してしまって…延期お願いします!」という事例を私はこの12年ほどでどれくらい見てきたでしょうか?この部位、カラダをねじる動作に使う筋肉が多く、足を内側にねじると一気に荷重がかかり小指
骨折27日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨基部不全骨折(下駄骨折)いよいよ明日はファンタジーオンアイス!骨折して初めての外出が、いきなりアイスショーって、ドキドキするぅ!Googleマップでなるべく歩かないですむよう、最短ルートを調べたり、服装考えたり。(会場が冷えるから)腕にギプスしてると着られる長袖は限られる。(袖巾狭いとアウト)また、ボトムも片手で脱ぎ着しやすいウェストゴムのワイドパンツ一択だ。ユニクロのダウンベスト持っていこう、っと。問題は、雨☂️
骨折14日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨不全骨折(下駄骨折)左足のヒビはだいぶ良くなってきた感じ。右手折れてるから松葉杖使えないので、骨折初日は全く歩けなくてトイレ近くのソファベッドで寝起きしてたけど、少しずつ荷重できるようになり、ついに今日は普通に階段を上った。最初はお尻で登ってたのが、↓左手を壁につきながら1段ずつ足を揃えて上る、↓という段階を経て、今日は手も使わず一段一足、普通に上った。全荷重できるようになったら、生活がかなり快適になっ
骨折32日目右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨基部不全骨折(下駄骨折)昨日ギプスを短く切ってもらって肘があらわになったら、めっちゃキタナイ!ま、予想はしてたけどね。ていうのは、3〜4日前に突然ギプスの先からのぞいてる右手の指からぼろぼろぼろぼろ垢が剥がれてきたので。汚い話ですみません。m(__)mでも、ちょっと言わせて。(このブログ、骨折した人たちも読んでくれてるから)実はね、それまで指が土気色で感覚も鈍く、(硬いジーンズの生地の上から触られてるみたいな感じ)こ
骨折15日目。右橈骨遠位端完全骨折左第五中足骨不全骨折(下駄骨折)転倒からちょうど2週間。昨日と今日、朝起き抜けの手首が痛い!昼間は動かさないよう注意してるけど、寝てる間に骨がズレた?「君は寝相悪いから、ズレてるかもね」とダンナ。ひぃ〜ッ!さらに追い討ちをかけるように、「親指の色、ヤバくないか?ギプスきついと壊死するらしいよ」とも。やめてぇ〜ッ!手首の痛みは起き上がったら和らいできたし、親指は触ってみて感覚あるので大丈夫そう。親指動かすと痛いのは、ギプスの端
骨折してから8週間経過しました。ヒビの部分が埋まりやっとギプスが外れましたが、全体重を右足に加重できないので、松葉杖の使用は引き続きです。そしてギプスの代わりに、足の裏のアーチを補強するためのサポーターを使用するそうです。ギプス8週間長かったですが、足が守られている感じもありましたので、つけないのはちょっと不安も感じます。2週間前は先生から、右足の踵への3割加重で歩行をするよう言われたのですが、骨が埋まったので、足の裏全面をつけての8割加重での歩行を行う事になりました。これまで
退勤後、駅の階段で踏み外し、骨折したのが1月23日。本日で51日目です。昨日の診察では6割と言われました。時間かかりますね。。レントゲン写真を見ると骨折の線が大分薄くなってきている感じはするのですが。可能な日はほぼ通院して骨折の治癒を4割程高める効果があるという超音波治療を受けております。骨折後暫くはどす黒かった皮膚の色も普通になり、むくみも大分取れてきました。ギプスシーネの後、包帯を巻く前にテーピングで固定していましたが、先週からテーピングなしでギプスシーネの上から包帯を巻