笑顔で楽しく

50代からも、毎日をハッピーに✨元気な体があるからこそ、これからの人生はもっと楽しめる🌿はじめまして☺️普段は看護師として働きながら、美容や健康のことをお伝えしている田島雅美です🌸50代になって、「この先の人生をどう過ごしたいか」考えることが増えました。どうせなら、元気に、きれいに、毎日を楽しみながら過ごしたいですよね☺️これまで私自身が試してきたことや、日々の中で感じたことをもとに、✔無理なく続けられる健康習慣✔自分らしく魅力を引き出す整え方そんなヒントを

本日も見にきてくださりありがとうございます♡♡親子米粉ヴィーガンクッキーLesson♡以前、タルトレッスンを受けてくださった親子さんが今回は「親子米粉ヴィーガンクッキー」のレッスンに来てくださいました🥰💕またこうしてお会いできることがとっても嬉しいです♡今回のクッキーは小さなお子様でも楽しみながら作れるように袋の中で混ぜて作っていきます✨こねこねしたり型抜きしたり…親子で一緒に作る時間ってやっぱりいいなぁ〜🥹💕そして、材料はとってもシンプルなのに焼き