ブログ記事12,487件
喉の内側=声帯は健康ですか?家に誰もが人がいない時こそ、YouTubeのボーカルレッスン動画で声帯トレーニング。声の老化予防も大事です今日は休憩時間を設けてたくさん練習しました気が付けば約2時間は経過していましたが、夢中になればそんなもんですよね!良いんです。喉に無理をかけずにトレーニングすれば。3回目の実践ということで、ようやく同じ強さで発声することができるようになりました。そして、しゃべる声が改善され、ハキハキしてるのがわかります。特に実感し
こんにちは!京都市伏見区の行政書士千晴法務事務所です。今日は八十八夜だそうです。♪夏も近づく八十八夜♪と歌われますね。夏も近づく。そんな季節になったんですね。今日は昨日よりだいぶ気温が低いですが、夏が近づいてきている季節なんだなあとこの歌を思い浮かべて季節を感じています。
どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…あなたはいつもいつも追い立てられるみたいに頑張って頑張って。「偉いねぇ!」瞬間、ニコッとその笑顔が引きつってますよ…それ、危険信号だからね❗️壊れる寸前だと思ってすぐに休もうね。ここで私が頑張らないとダメなんです…それ、息が切れます止まります。なぁに、世界が終わるわけじゃないよ。休みなれないけど、休んでごらんよ。たぶん疲れている事にも気がつけなくなってるから。
おはようございます今日から5月🎏がスタート(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°雨降り☔️で肌寒いあさです。そんな今日もいつも通り目覚め👀家事をこなしながら、お弁当🍱作りからスタート•*¨*•.¸¸♬︎今日のお弁当🍱は~ポテサラ豚巻き🐷シャケ🐟だし巻きたまご🥚ほうれん草ツナマヨ🥬トマト🍅デコポン🍊ポテサラのリメイク弁です豚ロース🐷にポテサラを巻いてしょうが焼きの味付けにしました(*^^*)お弁当🍱を作りながら、晩ごはん用にミートソースを煮込んどきました。わが家の今夜のメニューは
気温も一気に上がり、日中は、暑いほどの連休スタートでした。まだ、4月なのに…この先、夏を迎えるなんて…暑いんでしょうね。千葉日報旗杯、予選…28日は、開会式でした!富里スターズ、初戦は、大会2日目。木刈ファイターズさん、ありがとうございました。気合いの入った、円陣!少し、ピリついた、雰囲気。試合結果は●。しかしながら、成長した子供達の姿を見る事が出来ました!悪い所が目立つような試合ではなく、良いところが見える試合だったと思います^_^課題はまだまだまだあるけれど、まだまだ
日本人でよかったぁと思うことの一つにお風呂に入ることがあります湯船につかると思わずうわあぁぁぁと、声が出て至福のひとときを過ごすことができますありがたい時間です自宅でいつでもお風呂に入ることができるのもとてもありがたいと思いますし湯船にたっぷりのお湯を張ることができる水があることもありがたいと思います日々、たっぷりの水を使わせていただいていますが水は循環していますとっても簡単に考えると、使わせてい
遊びに行く時はサザエさんのカツオタイプ<笑顔で楽しく快適に>がモットーの「ポケットへのこだわりが強い」布遊び作家手作り雑貨の店kotiの店長★かるふですkotiの活動風景や裏話かるふのプライベートまでいろいろつぶやいてます隣の公園に学校から帰って来て直ぐに遊びに来てるであろうって言うぐらいチャイムと同時に隣の公園で遊ぶ子供毎日毎日よく見ると同じメンバーでボール遊びをしてる。あれは絶対ランドセルをおい
こんばんはーいつもありがとうございます😊批判によって人間の能力はしぼみ、励ましと賞賛によって花開く。というような言葉があります。よくブログにも書いていますが、愚痴、文句、不平不満や陰口など言っているとその話を言っている人はもちろんのことその話を聞かされている人もしぼんでいくように思います。その反対に楽しくなるような言葉、嬉しくなるような言葉、感謝の言葉などのように愛のある言葉や心が温まるような言葉を話しているとその人も、聞いている人も明るくなり心の花が咲くように思
こんにちは!京都市伏見区の行政書士千晴法務事務所です。皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?今日は平日ですが、お休みの方もおられるでしょうね。お休みの方はお休みを楽しまれてください!そしてお仕事の方はお仕事を楽しまれますように。笑顔の1日となりますように!
GW前半が終わり、本日から再び三日間の日常モード息子、元気に登園していきましたGW前半は乗り物苦手な息子のために、再び一駅分だけ散歩して、一駅電車に乗って自宅最寄り駅まで乗るまではいつも不安そうな息子ですが、泣いたり騒いだりすることはなくなりました。(相変わらず耳は塞ぎっぱなしですが)駅に到着すると、新潟ならではの日本酒が楽しめる観光列車が停まっていて、旦那さんが列車内に入って生ビールを買ってきてくれました(車内にバーがあり、日本酒や生ビールを楽しめます。私
こんにちはーいつもありがとうございます😊空には⭕まる今朝のブログでは、動作と感情は並行するということを書いていました。動作として笑顔にする↓心が緩む↓感情も緩み↓氣持ちが穏やかになる↓明るく前向きになるこれを書いてからなんかモヤモヤする氣持ちがありました。そこで、この書き方ですと、動作の結果として感情が動いているようになっちゃってますね。ということで、補足です。動作と感情は連動しているので、動作として笑顔になると感情が連動して間接的に心が明るくなるという
超オススメ💝【チョコっとお片付け体験💕】こんにちは❤️あなたの心を癒やすオンライン片付けアドバイザーの佐々木しょうこです♡このブログは片付けができるようになりたい人♡笑顔で楽しく過ごしたい人♡やりたいことを叶えていきたい人♡に向けてお届けしています❤️ただいまあなたに合った片付け方法がわかる♡・脳タイプ別片付け診断シート・書類の片付け術プレゼント中🎁♡【プレゼントを受け取る】タップ
おはようございますいつもありがとうございます😊表情を緩めること😊昨日、何度か日輪ハロを撮影していました🌈この時のハロには、うろこ雲が龍神様のように重なっていました🐲ハロになる雲は、地球の高度が高い方にあると思います。天高く見護るハロ🌈そして、龍神雲は、低い高度。私たちを身近に護ってくれているように感じます。さて、「表情を緩めること」すなわち、笑顔になること😄そうすると、身体の他の部分の緊張も緩みます💗心の緊張も緩みます💞動作と感情は並行する、というもの。動
声枯れした!?アルコールは取らないのに...年齢と声帯のことを検索したら思った通りに年齢が影響しているようで数年前と比較すると声が低くなったのと、少々ハスキー混じりな声になっているのが気になりました。そして始めたのはボイトレ。今日は2回目です。YouTubeのボイトレコーチの動画を見て聴いて、それに合わせて発声してます目標はまっすぐと相手に届く声です。風に流されるのではなく、1音1音がしっかりとあるイメージ。これから年を取っても、声も若くありたいもので
こんにちは☆埼玉県のプライベートサロン"MahaloSugar"オーナートリマーのKANAMIです🌺皆さまー!今どんな表情をしていますか(σ≧▽≦)σ?スマホやパソコンとにらめっこして眉間にシワ!よってないかな?ムスッとして口角下がっていないかな?今、口角上がってる?笑顔でいる?口角上がってる🙋笑顔だよぉ🙋って方、素敵です口角が下がってた眉間にシワがよってたって方、今すぐ口角を上げてニコッと笑顔だぁーなぜって?それは、、、実際にやってみて❤️どぉ?気持ちが
おはようございますいつもありがとうございます😊自分の中から出ている波動波動は色々なところから出ている。人からも植物からも鉱物からも物からもすべての物から出ている波動。私たちは皆、これらの波動を感知する能力を生まれながらにして持っている。しかし、ほとんど無意識のこととしてスルーされている。山や海、素晴らしい感動的な景色のところに行けば自然に満ち溢れている空気感をキャッチして心が清々しくなったりする。台所に置いている小さな多肉植物からでも癒しのエネルギーを感じることも
今をトキメイテいる3人組ですねぇ~楽しそうにお仕事をしている様子がCMを見ていても伝わってきます楽しそうに…って重要~~~何事も「どーせやるなら楽しくね」『限定オリジナルソース』買わないという選択肢はありませーん鶏肉が苦手なワタクシもマックナゲットは美味しく頂けちゃうのですあっ…そう言えば、、、塗りかけだったイラストを塗りました…色を決めかねていたお家は‟森の中のカフェ”設定のピンク色にしました※ちょこっと部分拡大です
ハンドメイド作家はGWでも作りたい意欲にかられます笑<笑顔で楽しく快適に>がモットーの「ポケットへのこだわりが強い」布遊び作家手作り雑貨の店kotiの店長★かるふですkotiの活動風景や裏話かるふのプライベートまでいろいろつぶやいてますスタッフに思わず感想を求めて製作したバッグをパシャリ「可愛い❤」「ええやん!」「長財布入らん!」「いつ作ったん?」「これ欲しい!」賛否両論結果的に長財布が入ら
こんばんはーいつもありがとうございます😊心の底から笑うこと🤣みなさんは、最近ありましたか?笑うは、祓う❗本当にそう思います。と同じくらい効果があるのが、いつも笑顔でいること😄笑顔でいる時間を多くするようにしていると心も明るくなる時間が多いです。動作と感情は並行するというもの。これも、わたしなりに体験できています。イヤなことがあっても悩むようなことがあっても笑顔でいるといつしか前向きになります✨そして、いい考えやアイデアがよく浮かびます。ようするに、前向きな解決
先日、出先きより可愛い子犬ちゃんが私のスカートで、じゃれてじゃれて可愛すぎる↓↓お散歩中の飼い主さまがリードを引っ張りながら「すいません。申し訳ありません」と謝っていられましたが・・・私は、動物が大好きですのでねもう可愛くて可愛くて・・・12歳の「お誕生日」前に家族で、ペットショップに行きまして生後2か月のシーズー犬「コロちゃん」が新しい家族になった日をふと、想い出しました4月17日でした(やはり忘れられない
久々に大爆笑しましたよ。あるパーティーで近寄って来た30代位の男性。お洒落で好青年。私に凄いですよねー、いや〜凄いですよねー、と何回も言ってきた。はい、えっ?何が、、、⁉️彼は素敵な笑顔でこう言った。その洋服を着れるメンタルが凄い‼️‼️‼️一瞬、目が合い間が空きましたが、彼の笑顔に私もつられてしまって私も大爆笑😂ちなみにその日は、パーティーでしたので全身ピンクのスパンコールでキラキラ✨キラキラ🤩着ている私本人は光りの具合がよく分からないですが、想像
おはようございます夜中の雨☔️は上がったんだけどどんよりとした空模様のあさです。今日からGWに入る方もいらっしゃるみたいだけど、わが家はカレンダー通りなので、いつも通り目覚め👀家事をこなしながら、娘ちゃん用にお粥を炊いたり、なんやかんや用事を済ませたら、今朝もなんとなく肌寒いのでホットコーヒーを入れてさぁ、ひとり時間を楽しみましょ(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°皆さまのブログにお邪魔したり雑誌📚を読んだり、ネコちゃん🐈たちと戯れたり…あさごはんは~ピザトースト、たまご豆腐
おはようございますいつもありがとうございます😊自分の波動自分が出している雰囲氣のようなもの。明るい雰囲氣暗い雰囲氣楽しそうな雰囲氣怒っている雰囲氣自信がある雰囲氣自信がない雰囲氣和みの雰囲氣威圧的な雰囲氣などのように私たちは、他人から出ている波動のようなものを感知してその場で判断したりします。当然自分からも出ている波動。でも、自分のことを客観的に分析することはあまりないように思います。さて、他人から感じる波動!他人が通っただけで、見てはいないのに察すること
こんばんは😃🌃前回ブログ(今朝投稿)どおり、残念ながら今週最終日の本日登園時も息子は園玄関で先生の挨拶を無視して走って玄関に入ってゆきました口うるさくは言いたくないのですが、言ってわかるようになってきたので車から降ろす時に言ったんです。私「挨拶は大切だよ。先生のお顔を見ていつもどおり元気にご挨拶しようね!ママ見てるね。」息子「…はぃ」そしてその数分後にこれだから。しかも本日の息子、私のほうを見ながらほくそ笑んで走って入ってゆきましたよこら💢💢💨朝から(´Д`
YouTubeのshort項目に現れたダチョウが踊る動画を見てたら後に出てきた候補動画はなんと、ダチョウレース。騎手が乗ってゴールを目指すのも見事でしたが、人を乗せた荷車を引っ張って突っ走るレースは圧巻でしたそして、最後に出てきたのは、ここ数年で世界的に定番である恐竜(ティラノサウルス)のコスチューム。ハロウィンでよく見かけるかも。それを着用しての恐竜ダービーです(笑)競馬ゲートスタートで、プロの実況解説つき恐竜の頭部分が自由奔放に揺れるので、まるで笑いが止まらな
こんばんはーいつもありがとうございます😊笑顔の修行今朝のブログで書きました。普段、真顔でいることが多い私にとって、いつも笑顔でいることは本当に修行のようです😃いつもニコニコ😊ニコニコ😄ニコニコ😁✨✨この世で生きている限り悩みや試練は無くならない。究極は死ぬということ。本当は魂には死はないので、肉体から卒業するということ。魂は死なない、と分かっていてもその後に天国に行くのか?地獄に行くのか?それとも浮遊霊になってしまうのか?考えてしまう。もとに戻ります。肉体
おめでとうございますおめでとう〜な事が増える…ご挨拶。言葉が先で、運命が後🌈🐲龍に乗るは波に乗る追い風に乗る広島中区猫屋町ダンデライオン【龍が遊ぶ店】〜強運な人がやって来るお店〜かなり明るい霊視タロット占い師🔮🐉地球🌏の母鈴木智利未(すずきさとみ)です。《キーワードカード》②XVI塔・正位置破壊と創造0からのスタート⑥X運命の輪・正位置流れに任せる受け入れる⑦XXI世界・逆位置一歩ずつ方向転換⑧VI恋人・正位置楽しむニコニコ1からではなく0からの
おはようございます朝晩は肌寒く感じるけど、日中は夏日になる予報だから、暑いんやろな💦そんな今日はいつも通り目覚め👀家事をこなしながら、娘ちゃんのお粥を炊いたり、ゴミ出し🗑をしたり…昨夜「明日もお昼はゼリーにしてな!」って言われたので、、、エネルギー補給ゼリー前回より腫れはマシなんだけどお口👄を開けるのが難儀みたいでねご希望通り、補給ゼリーを持たせました。あさごはんは~ホットドッグ🌭ヨーグルト、野菜ジュース娘ちゃんは~たまご粥、ヨーグルト飲むヨーグルト「食べれる
おはようございますいつもありがとうございます😊笑顔の修行悩みや試練は、自分を成長させてくれたり魂を成長させてくれるもの。その時、笑顔にすることができるかどうか?お釈迦様の教えのなかに「悩みは軽くすることができる」「しかし、悩みはなくならない」「生きていれば生きているだけの悩みがある」というものがあるそうです。では、悩みはどうするのか?昨晩のブログをアップしてからも笑顔を続けようとチャレンジしていました。そういう時って、試練のようなものがやってきちゃうんですよね。
4歳息子。発達障がいあり。昨年『自閉スペクトラム症』と診断を受け、それ以降同じ境遇のママさんのブログをフォローすることが多くなり、参考にさせてもらったり励まされたりしています。今週に入り、ママさん達のブログ記事で一気に多くなったのが、『登園しぶり』『登校しぶり』『お子さんの体の不調』で。新年度、何か感じるものがあり気を張って頑張っていたのでしょうね我が家の息子も然り。年中さんになり、一週間、二週間と心配なくらいスムーズというか順調な生活を送っていましたが、