竹脇まりな

:lunchジョナサン竹脇まりな監修炭火焼肉と彩り野菜の一三穀米美ビンバ733kcal「ジョナサン」でランチこの時も年長のたろと行く予習でした！『ジョナサン人生初のジョナサンランチ♪"一日分の緑黄色野菜が摂れるドリア"＊』:lunchジョナサン一日分の緑黄色野菜が摂れるドリア(ドリンクバー付き)666kcalランチ難民になりまして、、「ジョナサン」でランチなんと？！ひとりで利用…ameblo.jpセレクトしたのはPFCバランスメニューフィットネスインストラクターmaridne

ジョナサンののぼり旗に惹かれて入店YouTube登録者426万人フィットネスインストラクター竹脇まりな監修メニューをオーダーしましたクリーミー豆乳仕立ての麻辣湯スープパスタ《クーポン利用で￥1044》745kcalＰＦＣバランスを意識した至極のメニューエビ、玉子、トマト＆＋ブロッコリー、ねぎ、蒸し鶏に豆乳×麻辣湯のまろやか×シビ辛スープリングイネ形状の自家製パスタと共に食べ応え美味しさ彩り全てを兼ね備える罪悪感なく頂ける一杯ですこちらの気配りも神

みなさんこんにちは週末はジョナサンに行ってきましたたまたまランチで寄ることになった訳ですが、メニュー表を開いてみても、こう、グッと来るものがなく、仕方がないからミックスグリルではっちゃけて、後半胃もたれで後悔するやーつ？とか考えてたら、家族にメニュー表を取られましたスンッ仕方がないから注文タブレットをポチポチしてみると、なんかこう急にグッと来たー！（何これこれ！竹脇まりな先生のメニューあるじゃん！なんこれ！！紙のメニューにはないトラップにビビるんですけど！今回はビビンバならぬ、美ビンバ

おはようございます〜！！めちゃめちゃゆっくりした三連休〜。働いてる時は土日なんて稼いでなんぼ！！なんて思ってたけれど子供がいると週末しっかり休めて子供時間を十分作れる週末休みってこんなに最高なんですね〜。（現在主人は研修中でカレンダー通り）ということで、今週から主人の研修はリモート→現地に切り替えになるので会場まで1時間ほど車で‥都市部に看護協会使ってよ不便。なので今日から6時起床→7時15分出発おちびさんは7時半〜18時ごろまでのフルタイム保育園ですごめんよ〜頑張

こんばんは♪お越しいただきましてありがとうございます。今朝は想定外のいろいろに巻き込まれてしまい、ブログ更新が遅くなりました。疲れましたルピシアおたより2月号のお茶②今朝のお茶です。ルピシアさんからのおたより2月号に入っていたお試しのお茶、二種類目を飲みました！1種類目はこちら！↓『2026.01.26のお茶ルピシアおたより2月号のお茶①』おはようございますお越しいただきましてありがとうございます♪今日、仕事休んでます。昨日の大雪のせいで、子どもたちの学校が臨時休校

せっかくサウナスーツを買ったのにインナーを間違えるとサウナスーツを着たくなくなってインナーともどもタンスのこやしになるかも･･･💦サウナスーツを買ったはいいけどサウナスーツの中に何を着ればいいか迷いませんか？結論から言うとこれを着れば間違いない！レビュー350件超えで評価4.5！（すごくない？？）↓↓↓【まとめ買いクーポン】【楽天1位】stanサウナスーツインナースポーツアンダーウェアメンズレディース加圧シャツコンプレッションインナー上下セットスポ

チャオーーーーーーーーー！！！今日のこの記事は昨日の夜20時にアップしたのと全く同じ内容です！20時に告知して次の記事を23時にあげちゃったのでもしかしたらまだ読めてなかったギャーミーもいるかなと思い、今日の時間でもっかい再投稿します！だから昨日読んだ人はこれは読まなくていいからね！ただ、シェイカーがたぶん今日中にはなくなりそうな感じで迷ってるなら早めに予約してくださいー！昨日の電話シリーズも呼んで(笑)『【どちら様ですか・・・】王林ちゃんからの突撃電話。』チャオーーーー

おうちご飯をある程度頑張ったら適度に外食も楽しみたい。そうやってバランスとって心地の良い毎日に。ということで、気になっていた竹脇まりなさん監修の「やみつき旨辛アジアンごはん」を食べにジョナサンに行ってきました。まずはこちら「クリーミー豆乳仕立ての麻辣湯スープパスタ」です。程よい辛さで食べやすい。スパイスが効いたクリーミーなスープに、もちもち生パスタがよく絡んでおいしい。豆乳なので、今まで食べた麻辣湯とは違った新しい味です。そしてこちらは「炭火焼肉と彩り野菜の十三穀米