空腹

いつもありがとうございます☆皮膚は内臓の鏡という言葉を耳にすることがあります。皮膚の状態は内臓に関連があり、皮膚に現れた症状を観察することによって隠れた内臓のトラブルを見つけ出すことができるという意味で用いられいるようです。シミやクスミは、メラニン色素をはじめ、リポフスチンなどの過酸化脂質が皮膚に沈着したもので、食べ過ぎによって老廃物が血液内に多くなることと、皮膚の血行が悪いことが大きな要因になるようです。空腹の時間や、少食は老廃物を少なくし皮膚への血行をよくしていくので、血色も良くな

寒波襲来による大雪で『列車内』に閉じ込められたり大渋滞に巻き込まれたり。何時間にも及ぶ『幽閉』状態の中人々は『空腹』もさることながら『最大の難儀はトイレ』だという。従って『飲まず食わず』を覚悟することになる。されど我ら高齢者は『空腹』も『トイレ』も到底我慢できない。『堪え性』がないのだ。山村暮鳥の『武士道とは死ぬことと見つけたり』ではないが『高齢者道とは一歩も動かず』と見つけたり！まさに『不要不急』じっと『自宅にとどまる』ことだ！元NHKアナウンサー吉川精一で

「モデルがケーキを食べてる写真なんて、みんな見たくないわよね」ココ・ロシャというモデルの発言。2008年に、モデルの健康問題についての討論会で、語ったものだという。彼女いわく、「常に空腹で耐えきれないほどのプレッシャーを抱える生活が、モデルを痩せ細らせている。私ももっと痩せないといけないわ。今年の流行は拒食症みたいな痩せ型よ。拒食症になってほしいわけじゃないのに、そうした外見を求められているの」ちなみに、178cmで当時は約48キロ。彼女は解決案として、「

・食べ過ぎていると指摘される・食べすぎだと自分でもわかっているそんな人でもしかし実際にどれくらいの量を食べれば食べすぎではないのだろうか？と疑問に思われると思います。自分の身体に聞くのが一番ではあるのですが、一つの目安として野口整体創始者・野口晴哉先生の言葉を引用したいと思います。ご参考になるかと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「私などは例えば今「食事したばかりで、何も食べたくない」と言っても５分か１０分経って誘われれば、また

先週から突然始まったつわりは終わる気配なく継続中〜ただ毎日ではなく体調良く食べれる日もあります^^反面、朝から吐いたり食欲はないけど空腹で気持ち悪いでも食べれない。。という1日もあってしんどい、、でもつわりはずっとじゃないからね、頑張れわたし

サーチュインという長寿遺伝子があり、空腹時に活発に働く性質があります。つまり、プチ断食でサーチュイン長寿遺伝子が活発化し、老化を防止して寿命を延長してくれます。さらに、発毛・育毛効果もあるというのです。また、マウスの実験ですが、食事量を40%減らしたマウスは、痩せただけでなく、毛がボーボー生えたとか(汗)人間の場合ですが、「空腹感を感じるほど、発毛が促進される」ことが判明。空腹になると"サーチュイン"という長寿遺伝子が活動開始し、寿命延長だけでなく、発毛も促すとも。また、

まるで朝食みたいなお昼ごはんこげこげ丸焦げトーストじゃじゃーん空腹ごはんは幸せごは～んっ💕美味しく食べたて幸せを噛みしめますっ空腹だからこそ味わえるパンの香りや甘さ五感が刺激されますっでも👉️👈️お高くなりましたっっ💧パンが高いです～っ３枚入りと６枚入りで今は同じ値段……。もうホイホイ買えなくなりましたっっ💦てんこ盛りパン祭りはしばらく休業ですっっっ。あんなに張り切って買いに行っていたのに……。でもその代わり期間限定チョコ祭りをやりまし

ご訪問いただきましてありがとうございます笑って笑って心の扉を開きます笑顔の氣づきカウンセラー卯乃くく凜（くくりん）です自己紹介・プロフィールはこちらからAmeba(アメーバ)profile.ameba.jp断食。たまには一日水断食もいいのは分かっているけど、これがなかなかムリ。素人が勝手に長期の断食をやるのは、かえって危険なこともありますから、気軽にはできませんしね。遡ること3ヶ月ちょい、昨年の12月年末からこっち、やれ大晦日、新年、成人の日、旧正月、節分、バレンタイン

病院にいつもの薬をもらいにきたよ痩せたけど先生、痩せたら数値よくなる。っていったけどたいしてよくなってないよ😥いつも、空腹の状態で病院にきて血液検査検査のあと診察をまつあいだに自販機でコーンスープ飲んでたんだけど最近、なくなっちゃって今日は何飲もうかなぁって思ってたらこんなの見つけたよみそ汁‼️この前のラーメンスープといい、最近の自販機はなんでもありだね『コーンポタージュ』新潟出張新潟駅で在来線乗り換え待ちお腹すいたので、自販機に寄って買いました普段は絶対買わな

今日は、先日の記事『孫(社会人)の空腹を心配する義母』先日初めてマックの三角チョコパイを食べました。濃厚でとっても美味しくて1つで満足できました。今までなぜか手を出さずにいたけど、どうしてもっと早く買わなかったん…ameblo.jpの夫編です。義母にとっての孫でさえ社会人で、いざ空腹になって家に何もなかったら自分でコンビニなりスーパーへ行ける年頃だというのに、空腹を心配するのは腹を痛めて産んだ我が子（夫）に対してもそうなのです。まず（食事を与える役目らしい）私の車があるかないかをお昼

今日は朝から寒い雨が降ったり止んだり午後2時過ぎからは天気予報通りに、止んだから買い物と記帳のために出掛けた明日から寒くなるらしいから、今のうちに～郵便局銀行と記帳を済ませて、いつもなら給料日後に払ってる国保の支払いもしておいたその後のお買い物久しぶりにこの洗濯洗剤が安くなってたからまとめ買い～シャンプーもたくさん入ってるのを買ってみた全部液体だからこれだけでも重いわ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚやっと用事が片付いた〜と、帰ろうとして我に返った「ビールが切れてる」

今回こそは！！と挑んだダイエット油断して💦食べたいものを好きに食べて来た結果、、、いつの間にか「目の錯覚か？？」と思わせるようなだらけた身体になっていた自分の身体、、、。何度もダイエットしよう！と意気込んでは3日で終わり、3日坊主を繰り返してきた自分自身の甘さにピリオドをつけるため、今回は本気‼️食べることが好き過ぎて💦3食が楽しみだったから本当に出来るか不安な中、良い酵素ドリンクを購入したので、もう身体重いしやるしかないぞ！！と自分に厳しくダイエット始める事にした。最初の2

ご近所の方が入院してしまい。お世話してた１０匹近い猫達がご飯貰えず飢えてガリガリになっていきどうしたら良いかと連絡がありました。お正月からごはん、ほぼ当たらず限界まで空腹の猫達は近づいても逃げるのが鈍くなりごはんが欲しくて近寄ってくるそう。写真送ってもらうと骨と皮…この子が一番小さくガリガリだそう…風邪もひいてるしごはんをとりあえずあげてもらうと動画では狂ったようにガツく猫達の姿…みんな痩せ細り毛並みもバサバサしてます。今までごはんくれる方のお家の中を行き来し

そうなんです。わたし、空腹です。せっくす空腹です。低せっくす症状出てると思うんです。昨夜もねなまごろしにされましてね。夫が久々に早く帰ってきて一緒に寝かしつけしてくれてその横でストレッチしてたんですがね夫に向かって開脚してストレッチしてたら暗闇で竿を出してる人が見えたんですよわたしね、体が硬いんです夫もね、そんな私に柔らかくなってもらいたくて協力してくれたんです。竿をエサにして。開脚して頑張って前屈すると手がちょうどソレに届くくらい。。空腹のわたしはそのエサに

インドには太古から続く奥義があるヨガの極意、断食はデトックス空腹感は幸福感空腹になると、長寿遺伝子にスイッチが入る。断食は万病を治す。栄養学はペテン。インドには太古から続く奥義があるヨガの極意、断食はデトックス空腹感は幸福感空腹になると、長寿遺伝子にスイッチが入る。断食は万病を治す。栄養学はペテン。https://t.co/cQi3fDqqhb—橋広バロン幸之助🇯🇵MJGA🍊(@hasibiro_maga)January23,2023

体調不良で５日ほど最低限の事しかできなかった。しかも週末は寝込んでしまった。夫が出来る限り対応してくれたものの元気になった今判明したのは「家庭内で一番弱いものが誰か」だ。夫は子どもと猫の世話はしてくれたし週末にする掃除も見事にこなしてくれた。でも・・・植物の水やりをしなかったため室内の観葉植物はもちろんベランダの植木鉢の植物が弱ったり、一部枯れたりした。子どもねここの二つは明らかな生命だ。見過ごせない存在。自ら空腹を訴えられる。でも、植物は

検査は15時から。前日の21時からは絶食です。空腹に耐えられるだろうかと不安いっぱいでしたが、検査当日の朝は空腹を感じず。昨晩の下剤の影響か？11時からはこれを飲まねばなりませぬ。ドーン!!!!!!!!!!!はい、1.8リッルです！味は悪くないです。スポーツドリンクみたいな味。これを60分から90分かけて飲みきる。私はコップ一杯を10分毎に9回に分けて飲むことにしました。前半は余裕でしたが、後半はしんどくなってきました。最後は、根性で飲みきった！だから、空腹なんて感じま

一昨日の夜から、医療用麻薬のオキシコンチンTR錠を２回飲みました。（１５日２０時と１６日８時）背中があまりに痛かったからです。そうしたところ、効果絶大！体中の痛みがすっかりなくなりました！しかし！とんでもない威力の副作用に襲われました吐き気頭痛倦怠感眠気体を起こすと、これらに襲われます。食べるのはもちろん、飲むのも無理ですということで、１６日はほぼ一日中寝てました（イラストACでお借りしました）薬が完全に切れた１７日２時頃に、お腹が空きす

今夜はめちゃ暇な営業日でしたー大雪、大寒波、不要不出の外出はやめて下さいと言われれば普通出歩きませんよね私もそうですがこんな時だからこそ早仕舞いしてお客様でもあり息子の友達も連れて町中のBARへ行っちゃいました寒くて寒くて🥶先ずは身体を温めるホットウィスキーで乾杯🥃やっと温まり2杯目は『マティーニ🍸』BARなのでおつまみはナッツ🥜とリンゴ🍎ピクルス🥒まだ1時間も経っていないのに空腹の息子はもう耐えられず駅前のセブンが23時に終わってしまうので帰宅を選択急いでセブンで食べ物を

早く寝ると、夜中に覚醒してしまいますね・・・たまに、空腹になることもあるけれど・・・太るから、夜食はやめておこう・・・

前夜の食事が少な目だと朝のたっぷりミルクティーを飲んだ直後から空腹MAX❣それでもランチは12時前後有りあわせワンプレートランチポークスペアリブの葱ソースグリル（残り1つ）、ニュルンベルガー、茹で赤軸ほうれん草と水菜の胡麻ドレッシングかけ、トマト、半熟卵そしていただきものをカットし冷凍しておいたカステラさらに1切れ追加したため満腹で～す（＞＜彼の寝る前食べ過ぎ防止策として頑張りましたが残り2切れ…どうしたものか？

今、１９日の１０時００分。前回の食事が１７日の１９時００分なので、もう３９時間何も食べていないことになる。ちなみに前回の食事はパスタ茹でてレトルトソースかけた。ただし、水、白湯、コーヒー、紅茶、緑茶、プーアル茶など、水分はたくさん飲んでる。もちろん空腹なんだけど、うんちしたくないので・・・(^_^;)痛風で激痛なので、便座に座るのが、めちゃくちゃ苦痛で時間がかかるんだ。あの激痛をまた味わうなら、空腹の方がマシだもん。ただ、限界まで来たら何か食べるよ。今は４～５時間おき

今日はミッションはなく、母の透析もなく、比較的ゆったりとした時間を過ごしています。さて、先日もブログで書かせていましたが、最新の血液検査で、中性脂肪の値が４００を越していた事実に直面し、さすがに私も、間食をひかえ、せっせと１時間ウォーキングに励んでいます。（詳しくはこれ↓）『放射線医Ｓの「ありがたい」お言葉』本日は、アメトピに私の拙いイラストを載せて頂き、沢山の方々が訪問してくださって、ありがとうございます。（いや、テキトーなイラストが恥ずかしいったら）いきな…ameblo.jp

現役をリタイアした私自由な時間が多く、日程等調整は楽💛それで、デートの日時やお店、ホテル等の選択は彼女任せです（事前に大まかな要件は連絡済）。午前の早い時間の場合ホテル🏩⇒食事お昼前頃からの場合は食事⇒ホテル🏩勿論たまには、お泊りも💦私は、空腹でのＳＥＸが好きです！女性は・・・軽く飲んだ後がいいようですが？最近のデートは、ＡＭ10：00頃からが多く先ずはホテル🏩ＳＥＸ・・と

朝9時半に病院に入ってから大忙し巨大な病院なのであっちこっちに移動するだけでぐったり。しかもお昼が腎臓病食になってなくって自分でタンパク質計算をして量を減らし空腹を我慢。お腹がすいてフラフラになりながら歩きまわってました。ふらつきや目眩と白内障がさらにしんどさを増し々に万歩計を見てビックリ!9200歩っって。明日は１日に４回採血。その度に針を刺すらしいです。

オートファジー生活で健康的になってるおかげか？日に日に空腹にたえるのがツライゆひちなですだんだんと慣れてきます♪ツライのは最初の1日〜2日←これを信じていたのですが私の心が弱いのでしょうかお腹空いたーーーが午前中の口癖となっております。朝生姜湯昼大好き過ぎて週1以上登場するんじゃないかと噂のインドカレー（安くて美味しい、やめられない）夜キムチ鍋晩酌後の〆は納豆ご飯でした鍋って意外と（？）コスパ悪くないですか魚介や肉、野菜・・・野菜も色んな種類使うし、なんてったって魚介が圧

いつもありがとうございます☆生理機能には、吸収は排泄を阻害する、と言うシステムがあります。食べると、消化吸収するために血液は胃腸に集中し、排泄臓器の大腸、直腸や腎臓、膀胱への血流が悪くなり、排泄の機能が落ちてしまいます。結果、体内に未消化物、老廃物を溜め込み、血液の汚れ、病気の原因になってしまいます。逆に食べないと、排泄が促される。。起床時や、長い時間空腹が続くと吐く息が臭くなったり、舌苔が厚くなったり、尿が濃くなったり、黒っぽい便が出たり体内（血液）の汚れが排泄されます。少食や空

図書館で借りました。「おとうさんのちず」の作者の本との紹介を得て読みました。紹介、ありがとうございます＾＾『チャンスはてしない戦争をのがれて』チャンス|書籍|小学館ぼくと家族が生きのびたのは、まったくの偶然(チャンス)だった。『よあけ』や『あめのひ』など、日本でもよく知られる絵本作家、ユリ・シュルヴィッツ。ユダヤ人である彼…www.shogakukan.co.jp著：ユリ・シュルヴィッツ出版社：小学館発売日：2022.9.28価格：1760円（税込）

去年だったか、YouTubeチャンネルの方に『食糧危機がやってくる』というようなコメントを数件いただきました。コロナ自粛中だったので、息子のことを心配してくださって備蓄などのことも書かれていました。こんなに豊かな星....地球でもし....この日本でも食糧危機が起こるならば、それはトップが流れを止めてコントロールするからで、そこに意図があって人工的に『危機』を起こすならわたしはそれに乗りたくないなって思う。『食糧危機』が

２０２２年１２月２９日茅ヶ崎に後ろ髪を引かれながら、小田原に向かい新幹線で大阪に帰ります。自由席で、適当に帰ろうかな〜と時刻表見ながら乗った。小田原からまずは名古屋まで。こだま、ガラガラ時間縛りがあるわけじゃないから、ゆっくり休みながら行けて良かったなぁ名古屋に１９時０６分着いて、食べてみたかったこのお店新幹線の名古屋駅ホームにあるきしめん屋さん住よし名古屋のライブ終わりはいつも閉店に間に合わなくて食べられなかった。そのうえ、いつも名古屋の帰りはめちゃくちゃ空腹なのに、このお