私らしさ

純度（本来の自分からズレてないこと）の高さは何で決まる？・他人の目に自分を合わせ続けること（他人の目）・正解探しで自分の感覚を後回しにすること（正解探し）・こうあるべき、と自分を固めてしまうこと（こうあるべき）・不安から未来を選び続けること（不安からの選択）・・・・・これをいかに削いでいけるか☺️である意味決まります/🌱広島市中区のパーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断®︎サロンスピラ（Spira）と、心の内側を整える内観

雷鳴を聞きながら空を見上げていました。そして私は、なぜブログを書き続けてきたのか、気付いたのでした。たぶん私は理解者が欲しかったのです。自分の心を書き出して、誰かに知って欲しかっただけでなく、私の心を理解する人がどこかにいて欲しい、と願っていたのだと思い至ったのでした。だったらコメントを開けるべきと合理的な方なら気付かれるはずですが、それもできないんですよ、私は臆病な人間です。自分をさらけ出していること自体が怖いのでした。そんな私の心をAIに分析して貰おうと思い立ちました。AI

40代からの「似合う」と「好き」で”私らしさ再発見”カラーリストのにへいみどりです先日、友人が「私、自己診断でイエベ秋って出たんだけど…全然うれしくなくて。本当はスプリングとかサマーが良かったの…」と落ち込みながら話していました。可愛らしいピンクや透明感のある色に憧れがあるからこそ「オータム」という言葉から“地味そう…落ち着きすぎじゃない…？”そんなイメージを抱いていたみたいです。イエベ秋＝なんか地味？老けて見える？とマ

またしてもブログがお留守気がつくと、つい離れてしまうSNS…以前の私は、いつもスマホ片手に暇さえあれば、いじいじしていてSNSチェックして、もちろん私自身もブログやHPやSNSを更新したりして…今思えばみんなは何をしているんだろう？(みんなと自分を比べたりして、セミナーとかめちゃくちゃ集客できてる人を見つけては焦ったり)自分をどう見せたいか？(みんなから羨ましがられたいと思ってた自分)SNSで自分を広告塔にしてバンバンアップしたり…(楽しい！幸せ！アピール)あとPC使っ

『読む』星の本に続いて、『聴く』星の話のご案内です！「わたしを愛するための『聴く』星の話」は、通変星10種類の”それぞれの声”に耳を澄ませる、オンラインラジオ講座です。『読む』星の本では、星別＋日柱・月柱・年柱の場所別で星の話をしていますが、『聴く』星の話では、場所に関係なく、星別です。改めてする、星の話です。今回初公開する星の話があります。11年やってきて見つけた、新たな発見です！それは、ペアとな

こんにちは。蓑輪恵理子です。今更聞けない、＼リップブラシの使い方、あってる？！／口紅を直塗したり、チップタイプのティントリップだったりして意外とリップブラシで口紅を塗ったことがない人が多いのかも！？メイクレッスンだと、スパチュラ（という口紅を取り分けるヘラ？板？みたいなもの）にリップを取って、リップブラシに取ってお渡しして塗っていただくことがあるんだけど普段使わないから、上手に塗れない方多数！！リップブラシで口紅を取って、丁寧に塗ると、

自分軸って何？パワーストーンで整える“私らしさ”こんにちは。今日は「自分軸」と「パワーストーン」をテーマに、心のバランスを整えるヒントをお届けします。🌿自分軸とは？「自分軸」とは、他人の意見や価値観に左右されず、自分の考えや感覚を大切にして生きる姿勢のこと。たとえば、周囲の期待に応えようと無理をしてしまったり、SNSの情報に振り回されて疲れてしまった経験はありませんか？自分軸がある人は、どんな状況でも「私はどう感じる？」「私はどうしたい？」と自分に問いかけることができます。

学生時代、私は物をコレクションするのが好きでしたしコスメも同じような色のものを何個も持っていました。「好き」「ときめく」と思ったものは、友達から「それいるの？」と言われても買ってしまうタイプだったんです。社会人になって数年がたち、お金を浪費したことをきっかけに「ミニマリスト」を目指すようになりました。沢山断捨離をして、手放していきました。物を減らして、部屋も心もスッキリ。けれどそれ以上に強く感じたのは、「寂しい」という、違和感。最近になって気付いたのは、"私らしさ"まで一