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こんにちは！のんです。9月のまとめです。3か月連続250km達成雨が降らない日は1日もなかった9月ですが、朝・夜と止んでるときを見計らって走っていたので、シャワーランはそんなに多くありません。出勤日17日間は全部階段ダッシュを入れたため、完全オフは5日（福井旅行の移動日と台風のときなど）でした。大会・9/19板橋月例ハーフの部1時間49分22秒TRACKTOKYOのMさんと初出走。河川敷レースですが、どフラットで全て舗装してあるので走りやすかったです（水たまりはスタート・ゴールの
涼しくなると皆さんは楽だと思いますがちょっとおかしい僕は涼し苦なるんです（苦笑）たしかに暑い時より走っていて楽なのですが・・・精神的には暑くないのが寂しくて苦しい（笑）この前なんか汗かいて日が差してなくて風が強かったら寒く感じましたということで涼しい影響で？？いらない力入ったり？変な走り方したか？左ひざと左足の甲に違和感出たりしましたよただ現実問題として・・・
こんにちは！のんです。勝田全国マラソンから３日。筋肉痛（前もも）はきのうがピークで、きょうはかなりマシになりました。明日の練習会は少し走れるかなーと思ってます勝田全国マラソン2026レポ、やっとスタートです。勝田全国マラソンには「ふるさと納税枠」（30000円）でエントリー。一般エントリー開始より少し前の9月26日にエントリーしました。今年は満員御礼だったらしいので早々に出走確定するこの枠にしてよかったなのに、行きの特急ひたち勝田マラソン号の予約をうっかり忘れており、開催1か
さて、毎年恒例ではありますが、今年もマラソン大会の参加費ランキングを作りました。ただし！例年関東地方で開催される大会だけを対象としていましたが、ずっと物足りなさを感じていたため、今年は全国版に拡大です！参加定員10,000人以上のフルマラソンの大会を対象に、参加費用の高い順から並べてみたら以下のような結果になりました。（最初はAIに聞いてみましたが良い答えはもらえず、結局自分で全て調べました。。）順位大会名参加費定員1東京マラソン19,800円38,500人2
こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。秋はマラソンシーズンということもあり、週末・平日を問わず、毎日のようにパーソナルレッスンが続いています。これまで月次契約では受けてかなかったのですが、現在は４人を定期的に指導させていただいており、平日を中心に１０人にします。インスタグラムやFacebookページでいいねの反響が大きかったので、ブログでもご紹介。【神戸マラソンで“体重80kgでもサブ3”達成！】2023年にパーソナルを担当したTさんから、嬉しい報告が届きま
来年3月28日開催のふくい桜マラソンにエントリーしましたふくい桜は、2023年のトライアルランと2024年の第１回大会に出走したので今回が３回目。『【ふくい桜マラソン】第一報』こんにちは！のんです。ふくい桜マラソンTRIALRUN走ってきました。5kmを友人としゃべりながら楽しく完走しました〜あいにくの本降りの雨でしたが、、、桜は…ameblo.jp2023年『【残念遅報】ふくい桜マラソン』こんにちは！のんです。ふくい桜マラソン、完走しました。気象条件：最高(曇り14℃・無風)おも
東京はきょうも雨でした。34日連続雨☔は明治の統計開始以来初らしい雨につき室内トレーニングに邁進出社階段ダッシュ（勤務フロア5階まで長靴で）↓（仕事8H）↓低酸素トレミ（2日連続）初めて2コマ連続で60分走りました帰宅後、月間走行距離を見てみたら247.5km雨☔は本降り。でも、明日も雨だろうし⋯（しかも水曜日はジム定休日）⋯走るか！（走行は計画的に）3kmだけ走って終了。これを3部練と呼ぶのはさすがに図々しい今月もなんとか250km到達。3か月連続250kmに
神戸マラソン恒例。カメラにおさまりきれないアメブロのシューズサークル。どーんとな。いやー。毎年、ほんとスゴい数！超広角にして、ようやく画角に入るレベルだわ。お次は、ちーむさぶよんはんで、どーん。先週も出番があった、よっちゃん作成のボード。2週連続で大活躍ですね。サプライズでリーダーが登場して大いに盛り上がりました。最後は、走らない人たちでどーん。誰も走らないシューズサークル、初めての経験のような気がするぞ。さて、そんな出だしで昨日は。神戸マラソンのボラン
まる1週間はRUNOFFするつもりでしたが、今日は走るのにぴったりなお天気だったので10kmだけ走って来ましたすみっコぐらしシャツLED並みに光ってる明日は福知山やつくばなどがありますね走ってる最中はキツくて仕方ないのに、これからレースという皆さんが何故か羨ましく思いますみんなみんな頑張れ朝の集合ベッドに入ったのはいいけど、やっぱり1時間ほど寝付けなくて、いつものようにゴロゴロ読書灯を小さくしてみたり暖房を少し下げてみたり大の字になってみたりまんちゃんさんが「大の字で横に
きょうは、東京マラソン一般枠抽選結果発表でした！きのう急に徳を積んでもダメですね〜で、懲りずに次の出走権獲得キャンペーンにトライします東京マラソンに関わるすべての人を対象に、「人生が動き出した瞬間」そして東京マラソンとともに踏み出したい新しいチャレンジのストーリーを募集します。だそうで⋯これは⋯まがりなりにもブロガー（の端くれ）としては書くしかないでしょうそういえば、最近は小説をAIに書かせる手法が出てきて文学賞に応募が殺到して選考が大変らしいけど⋯使いませんw（文才はないが）
どう見ても大人女優としてのカット【悲報】美容系インフルエンサー黒木麗香こと宮崎麗果、1億6千万円も脱税をしておきながら『4人の子供達に"恥じない仕事"をしたい』などと発言してた事が判明!!!脱税した時点で恥だろと、港で話題#宮崎麗果pic.twitter.com/A1OjdbkILe—AKIRA悲報家MMA(@IoBsoIll2IAKlRA)December25,2025午後5:37·2025年12月25日👆@IoBsoIll2IAKlRAのpostにリン
増山誠ビラ配りにカウンター西宮在住のタケさんと言う方がメインになり、増山誠の早朝ビラ配りにカウンターをされている。タケさん以外に、女性１名から２名。たまに、男性もプラカスタンディングされてる。女性は、声掛けもされることがある。増山誠カウンター、日付と場所（駅）のタイトルで、youtubeで確認出来る。早朝、増山カウンターについては、チルさんのyoutubeアカウントを利用して、タケさんの撮影で投稿されることが多いようだ。タケさんと女性陣タケさんは、身体は大きい
西尾仁秀（にしおひろひで/まさひで等）については、インターネット上の検索エンジンやAI生成の要約において、実在しない経歴や他社（文化財を活用した宿泊・婚礼事業を手がけるバリューマネジメントなど）の実績と結びつけられるなどの混乱や誤情報がネット掲示板やブログ等で指摘されている人物です。主な情報と経歴の混乱人物像の混同:ネット上では奈良県香芝市出身の創業者・実業家や、新概念IT・ディープテック、電磁波関連の活動を行っているとされる一方、一部の検索結果やAI要約では歴史的建造物・文化財
