砂糖断ち

自己紹介『初めまして』自己紹介奏汰（かなた）平凡な20代男20歳年上彼女ありペット1匹（白猫名前はハチ）穏やかで優しいと言われることが多い家事全般はできる資産運用に興味ありロ…ameblo.jp思いつきで更新中『新しい出会いと別れ話④』自己紹介『初めまして』自己紹介奏汰（かなた）平凡な20代男20歳年上彼女ありペット1匹（白猫名前はハチ）穏やかで優しいと言われることが多い家事全般はできる…ameblo.jpこの数日、本当に色々なことが起きました。今日、2人きりになった時、

こんにちは。つぶつぶ料理教室早稲田本校講師開業講座講師の坂野純子です。50代からの働く女子応援！毎日の食から、遊びと仕事のパフォーマンスが変わる「未来食ヤマトナデシコCooking」を伝えています。日本生まれ・植物性100%・砂糖なしの料理です。今日は、ヘビーな砂糖中毒から砂糖断ちし、今は毎日存分にNOシュガースイーツを楽しんでいる50代をご紹介！こんなビフォー＆アフターが！！「聞いて！聞いて！こんなに食べていたんだよ〜〜！その私たちが、変

たんぽぽコーヒー、ご存知でしょうか？たんぽぽの根っこを、ローストした、嗜好飲料です。いくつ飲み比べたことか。。。『インカコーヒー/ダンディロンたんぽぽ』が、美味しくて飲みやすくて、しかも、インスタントコーヒー仕上げ。この数年間、白バラコーヒー牛乳中毒でした。白バラコーヒー牛乳スタンド店を、出したいくらい大好き過ぎてました。飲み終えた口の中に残るキャラメル味に、ハマっていました。お砂糖を、止めたいなぁ〜とは、常々思っており、ココア、チョコレートドリンク、ハーブティ

ゆる砂糖断ちをスタートしてから、2ヶ月半以上が経ちました過去の報告はコチラをご覧ください『約1ヶ月ぶりに甘い物を食べた結果』ゆる砂糖断ちして約1ヶ月。スイーツやお菓子類の甘い物は一切食べてなかったんですが、先日、パパの会社のパートさんから『奥様に♡』と頂きものをしてしまって。原宿コ…ameblo.jp『砂糖断ち20日目』砂糖断ち8日目以降、なかなか記事が書けないでいましたが、嬉しい変化がいろいろあったのでご報告したいと思います。砂糖断ち20日目の変化・肌のキメが整ってハリが出…ameblo

小麦・卵・乳製品・白砂糖不使用／オーブン不要市販お菓子を手放せる暮らしへ砂糖卒業！ロースイーツオンライン教室なつえRawSweets甘いものを食べて後悔する毎日に、さよならしたい方へこんなお悩みありませんか？・「甘いもの控えたいな」と思ってるのに、疲れた日や余裕がない日に、また手が伸びる。・食べたあとに「また食べちゃった」「やめたいのにやめられない」って少し後悔する。・子どものおやつは気になるのに、自分の分はつい適当に選んで

自己紹介『初めまして』自己紹介奏汰（かなた）平凡な20代男20歳年上彼女ありペット1匹（白猫名前はハチ）穏やかで優しいと言われることが多い家事全般はできる資産運用に興味ありロ…ameblo.jp思いつきで更新中桜子さん、最近5,6kg痩せたようで、相当細いですこれです。👇『年上彼女が痩せた理由』自己紹介『初めまして』自己紹介奏汰（かなた）平凡な20代男20歳年上彼女ありペット1匹（白猫名前はハチ）穏やかで優しいと言われることが多い家事全般はできる…ameblo.jp『【其

こんにちは昨日のブログにも書いた四毒に関して少し記録しておきたいと思います。段階的にだけども四毒といわれるものをやめつつあります。(四毒の詳細はYouTubeや書籍でご覧ください。四毒で検索したら見つかると思います。)四毒抜きのすすめ小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す[吉野敏明]楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る一気に四毒を抜くと反動が怖いのと、冷蔵庫にまだ四毒在庫があるのでもったいなくて⋯。ゆるやかに