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昨日のトレで筋肉痛ですこれからは、少し疲労抜きToday'sworkoutcontent.・2×30mS.D.@100%①4"06(0-10m:1"71,10-30m:2"35)18.0stepsavg.4.433s/s②4"15(0-10m:1"75,10-30m:2"40)17.8stepsavg.4.289s/s・1×100mS.D.@100%①12"09(0-10m:1"75,10-30m:2"40,30-50m:2"17,50-60m:1"16,6
第64回銚子市内小学校親善陸上大会imakids結果5月22日@東総運動場6年男子100m琥生14″08第1位6年女子100m花恋15″72第6位6年男子60mハードル都至10″51第1位5年男子1000m創大3′32″44第3位平成31年度横芝光町小学校陸上競技大会imakids結果5月14日@坂田池公園5年女子800m美月2′38″43第1位印旛郡部会小学校陸上競技大会imakids結果1部会5月15日@岩名運動公