短距離

概要空力学における翼面積は、航空機の性能を理解する上で重要な要素です。本記事では、翼面積の基本的な用語解説とその使い方について、初心者にもわかりやすく解説します。<h1>空力学と翼面積の基本</h1>空力学は、物体が空気中を移動する際の力や運動を研究する学問です。この分野は航空機の設計や性能評価に欠かせない要素であり、特に翼面積は非常に重要な役割を果たします。翼面積とは、航空機の翼が持つ面積のことを指し、主に平方メートル（m²）で表されます。この面積は、航空機が空気中で受ける揚力や抗力

BA（ブリティッシュエアウエイズ）の短距離路線の機内食をご紹介しやうビジネスクラスといっても、ロンドンからニースまでの飛行時間は2時間10分なんでこんなふうに真ん中の席がテーブルになってるだけっす（横に写ってる人が近くに見えますが、通路を隔てた向こう側席の人だす）機内誌がベリベリやったりするシャンパンを頼んだら、グラスになみなみと注がれて、ビールにしか見えねー何回も注がんでいいから合理的やけど、美味しそうに見える適量って、飲み物によって違いまんな

今回紹介する全駅間歩きは「東急池上線」と「東急大井町線」です。実は東北本線歩いた後に別の路線を歩いているのですが、今回は順番を変えて、最近歩いたこちらを先に紹介したいと思います。池上線も大井町線も23区南部を走る、鉄道距離10kmあまりの路線です。歩いても20kmに届くか届かないかという距離ですから、半日で踏破できます。せっかく日の長い時期なので、一気に両路線とも歩いてしまいたいと思います。まずは、東急池上線からスタートしたいと思います。東急池上線は池上電気鉄

100m戸邉洋星(高3)11.24若林智輝(高2)11.34倉田遙(高2)11.38高野瑛斗(中2）11.71茂木瑛音(高1)11.73金子峻一朗(高1)11.80常本幸祐(高1)11.88細川響生(高1)12.00市川瑠唯(高2)12.01木村将之(高1)12.07平山峻多(中3)12.12秋葉雄太(高1)12.13松崎琉衣(高1)12.20望月拓実(中3)12.34宇野太智(高1)12.41竹内寛太(中3)12.39若林修平(高2)12.40迫田和人(

2024年6月。新しい国の旅を楽しみました。『エミレーツ航空A380ビジネスクラス＠EK413(CHC→SYD)』2024年6月。新しい国の旅を楽しみました。『プライオリティパスも使える呉越同舟ラウンジ＠クライストチャーチ・マナイアラウンジ』2024年6月。新しい国…ameblo.jpなみなみと注がれたウェルカムドリンクはシャンパンをチョイス。シャンパンはモエ・エ・シャンドンでした。白ワインはニュージーランドのソーヴィニヨンブ

いつもの中村塾である。中距離中って言うくらいなんだから、短距離と長距離の中間ってことなんだろ。そして、距離ごとのしきい値を並べてみる。【短距離】100m,200m,400m【中距離】800m,1000m,1500m【長距離】3000m,5000m～(3000までは中距離という記載もある)短距離の練習と、長距離の練習って全然違うじゃん。じゃあその中間の中距離の練習ってどうなのよ❓という疑問を、自分なりに突き詰めてみた。すると中距離の練習は、大きく分けて2パターンあるこ

最近、Ubereatsの報酬システムが改悪されたようである。私も実際にやっていて感じる傾向として・320円（最低額）案件が激増・ダブル、トリプルピック案件になると平均単価が200円台になることがザラ・調整額（時間、距離）が簡単に変わらない・総走行距離に対し、キロ100円以下が多発（ヘタしたらキロ60円台も）・クエストがショボくなった（週間クエストも単価100円から75円に）これらの問題、Uberのユニオン系がいろいろと動いているが、そっちを期待することはしない。せいぜい平

大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン(楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK)https://ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html『短距離を速く泳ぐ為のスイム個人レッスン』【短距離を速く泳ぐ為の個人スイムレッスン】元日本マスターズランキング100m個人メドレ

こんにちは！のんです。「ふくらはぎが子持ちシシャモになった」というきのうのわたくしのブログに、なんと上州の竜さんからコメントをいただきましたので紹介させてくださいm(__)m↓↓↓こんちは！ふくらはぎが子持ちシシャモになるのは、おそらく膝から下だけを動かしてちょこまか走るフォームが原因かと思います。(見たことないから想像ですけど笑)走る時に膝をいつもより少し上げる感じで、着地の時に足の裏を地面に叩きつける感じで走ると、いつもと同じ感じで走っても楽にスピードが出ると思います。こ

さて。ここの記事ではこれまで、フィリピン武術の成立や、清朝末における少林武術の南進の歴史を書いてきたり、近代西洋思想とタオイズムの関係を書いてきたりとしてきました。最近では洪門拳法と鄭成功の軌跡について書いたりしたあと、さかのぼってその前の前期倭寇の時代を書き、この間まで後期倭寇について書いてきました。時代的には大倭寇の後は鄭成功の時代となり、そこから清朝につながってゆくのですが、それらの流れの中での、中国武術の伝播について語ろうこれから書いてゆこうと思います。昨年は心意把の伝

100m戸邉洋星(高3)11.48(－1.5)若林智輝(高2)12.04(－4.3)倉田遙(高2)12.07(－4.5)吉村マッック(高2)12.30(－4.5)正山真吉(高1)12.30(－2.4)茂木瑛音(高1)12.40(－0.4)高野瑛斗(中2)12.55(－0.5)秋葉雄太(高1)12.58(－0.4)竹内寛太(中3)12.59(－2.3)木村将之(高1)12.59(－0.5)細川響生(高1)12.62(－1.0)金子峻一朗(高1)12.

こんにちは。では早速。県道178号は美ヶ原和田線といって美ヶ原高原と長和町和田を結ぶ県道です。この県道は美ヶ原という県内有数の観光地を結ぶだけあって山の中でも2車線の立派な道になっており、ヘアピンカーブは続くものの普通の険道に比べればよっぽど走りやすく整備されています。地図↓県道ランク全て最高5（険道区間のみマイナス）道の状態4交通量の多さ4重要度3沿道の状況（観光地があるなど）5険道14＋4＋3＋5−1＝15計15県道グレード良い-

桜が降る夜に🌸どうも！こんにちは、カワゴエです🙌2025年4月7日(月)本日、勤務校では入学式が行われました！緊張と期待が入り混じった新入生を見て「充実した3年間を送って欲しいな〜」と、しみじみ😌話は変わりますが昨日だけでも全国各地で競技会が行われていましたね！チームメイトの結果を見て「俺も走るぞ〜！！！」と、ノリノリで退勤後にジムに行ってきました！今日の練習メニュー🏃‍♂️💨①ランニングマシン高強度インターバル7本・

No.14本格的な冬季練習が今日から始まりましたー！！！どうも！こんにちは！川越広弥です！12月3日今日から母校では冬季練習ステージ1といわれる時期に入りました！一言でまとめると11月とは比べものにならないほど練習の強度が上がり本格的な冬季練習が始まるということです正直、11月は導入期と言われる時期で本格的な冬季練習に向けて体を慣らすことが主な目的でした。それが今日から違います。へへっ。やるしかないっすね！今日のメニューは400m・4×4

🇰🇷行きたくなって大韓航空アプリ✈️検索中この先何があるかわからないのでマイレージ消化します✈️✈️✈️名古屋↔仁川✈️プレステージクラス💺かなり前にインボラアップを受けたことあるので座席の快適さは🇰🇷短距離だしう〜んジンエアーならあるけど機内食ないのよね食いしんぼさんなので名古屋便は数が少ないわ散々悩んだ結果ポチッと久々の🇰🇷までD-〇〇〇いろいろ計画しながら準備しよっ🇰🇷🧳✈️次期🇰🇷大統領も気になるところ近所の🌸🌸🌸🌸🌸来年は🇰🇷の🌸見物し

先日のマスターズ陸上お疲れ様でした3種目全部、金メダル🥇だったみたいですね。マスターズ陸上に出場される方のトレーニングバンザイ踏みつけドリル本日もお疲れ様でした。次の大会は5月6日だそうですねマスターズの方は楽しく走るが1番だと思います。しっかり準備して頑張っていきましょう

こんにちは。昨日の午後は東松山陸上競技場で中学生練習会を行いました。午前中は利用者は少なかったのに対して、午後は利用者がかなり多くにぎやかでした。それでは練習の様子です。各自20分間、W-upの後は・・・・体育座りから立ち上がり10回なかなか立ち上がれず、大苦戦腕立ての状態からタッチプランクから腕立て、足を上げて・・・・背中合わせに座って10回立ち上がりコンビネーションジャンプメインメニューは・・・・・長距離ブロック中学2

週末は中学の陸上部のメンバーで集まってランチしていました♪ALSの診断を受けてまず最初に「会いたい人に会っておきたい」と思ったんですよね(^^)たしか診断を受けて翌日にはみんなに連絡をして集まる約束をしていたと思います。ひとりは海外在住で来れませんでしたが仲良しメンバーの7人中6人も揃うことができました。２人はわざわざ遠方から…おとなになって仕事や育児で忙しい中こうしてみんなで集まれる時間は本当に貴重です♪みんなかわらず元気で安心しました(^○^)人生いつ何が

4月が1番スリリングですよね！どうも！こんにちは、カワゴエです🙌2025年4月15日(火)前回のブログから1週間空いてしまいました！「明日の練習はあそこ！？」とか言ってたのに(笑)もう毎日毎日とんでもないスピードで過ぎていきます(笑)この1週間も色々ありました。陸上競技部のコーチに無事に就任し担当している学年には自己紹介でき授業も始まりでやっと少し落ち着きました！練習は継続出来ていますよ〜ただブログを書く気力がなかった(笑)という訳で

🌸新生活スタート🌸どうも！こんにちは、カワゴエです🙌みなさん、お久しぶりです〜！2025年4月3日(木)ブログしれっと再開します（笑）いやぁ〜しばらくブログの更新が止まってしまってましたね。書きたいことはあったんですがバタバタしてるうちに時間があっという間に過ぎてました😅でも！今日からまた本格的に再開します！このブログを通して日々の気づきや競技のこと教育現場で思う自分の考えなど色々と発信していきますので改めてよろしくお願いし

前回のブログで、800mベストタイム更新をしましたが、その日の陸上クラブ50m走で念願の7秒台が出ました✨とりあえずホッとしました！😌この先安定して7秒台出せるか分かりませんが、なかなか7秒の壁は高かったので素直に家族皆で喜びました🥲息子としては今の年齢、学年のあいだに7秒台を出すのが目標でした。というのもやはり、クラブで一番速い、大会でも好記録を出している息子の先輩が、この学年で7秒台出していたからなんです。息子のライバル君もたまに7秒台を出していたみたいな

こんにちは今朝はスパイク補修からスタートしました。先日の補修は一日でアウト何の知識もなく、ただ当て布を縫っただけではとれますよね。。所詮、細い糸。強力な力にはひとたまりもなかったようで。我ながらもっと調べればよかったと後悔しました。靴補修などで検索し、行き着いたのがチャールズパッチその名はかのチャールズ皇太子様の靴の補修にちなんでいるそうです。なんと破れた靴を補修して50年も履かれていたとか革靴用の技術ですが、革のスパイクも同様の考え方でいけないかと。下部はソール

２０２５年４月１７日。ただの短距離ダッシュじゃけど💦暑くなる前に体力つけんとな😆・・・みんなはどこに居ますかぁゆきお氏元気になってー!!!今度はいつ会えるかな・・・

初めまして！４月に入社しました壹岐です。３月まで別の仕事をしていたのですが、縁があって入社させていただくことになりました！簡単に自己紹介させていただきます。出身は宮崎で大学の４年間(岡山県)以外はずっと宮崎にいます！スポーツは陸上競技の短距離をやっています。ちなみに専門種目は４００ｍハードルといって、４００ｍを走りながらハードルを跳ぶ競技です。昨年からユニバサールフィールド短距離チームとして競技を続けています！４００ｍハードルはきつすぎるので続けていませんが・・

こんにちは今回の記事もご覧下さりありがとうございますさて高校生活に慣れてきたRYUKU16歳になりとってもお兄さんになりましたそして部活…中学の時は短距離で陸上部だったので全国大会にも出る程の競合高にはいったからそのまま陸上部に入ると思いきや彼がえらんだのはなんとなぎなた部びっくり‼️想像さえしていなかったのよRYUKUから聞いてアンジェママ唖然新しい事を始めたRYUKUきっと中学での部活が役立つ事も有るでしょう3年の女の子が誘ってくれて良か

なんだか楽しそうやね…チームM's練習風景軸トレ大の仲良しで軸トレ中良二コーチのトレーニング講座中バンザイジャンプスプリントスピード走本日もお疲れ様でした。ゴールデンウィーク中の大会にみんな出場してから、5月に入ってすぐに通信陸上市内予選がスタートしますねチームみんなで良い走りができるよう頑張っていきましょう

No.64今年初の100m7分回し！どうも！こんにちは！川越広弥です！3月15日今週も土曜日が来ました〜！昨日と違い、気温は低め☁️学生たちは引き続き調整練習を各々やっているので本日も私は水久保くんと走り込み🏃‍♂️メニューは今年初の100m7本7分レスト！個人的に学生時代から気に入っているメニューです🏃‍♂️このメニューを行うということはシーズンイン直前という合図！それでは行ってみよう！📌今日の練習メニュー

No.522月最初の練習ブログ📕どうも！こんにちは！川越広弥です！2月5日2月に入り、最初の練習ブログです✍️今週は仕事が今年度最大の山場⛰️学生と練習時間が合わず今日も1人での走り込みとなりました🏃‍♂️💨さらに今日は大寒波❄️日本全国どこも極寒…。埼玉は雪が降っていないだけでもマシか。16時に練習を開始しましたがグラウンドに着いた瞬間の心の声は、「え、寒すぎる」「帰りたい🏠」「いや、帰らずとも今日はウエイトとバイクにしようかな

本日はスパイクのレビューでも👟アディゼロアバンチTYO。中長距離モデルながら女子の100mハードルで世界記録を出したスパイクです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨まずは足入れ感ですがNIKEやミズノでは28cmを履いていますがこちらは若干幅に余裕があるのか27.5でちょうど良かったです。その場で飛び跳ねて見たりした所ではそこまでの反発は感じませんでしたが実際走ってみると短距離のトップモデル程では無いものの心地好い反発を感じつつ、クッション性もあり足への攻撃性は優しめ❗何かシューズにピン付けた⁉️みたい