矢作直樹

★いつも読んでくださり、ありがとうございます！❤■４毒は食べ方次第先日、東京大学名誉教授の矢作直樹先生の書籍『食の誤解を解く！』を拝読しました。食の誤解を解く！(青林堂ビジュアル)Amazon（アマゾン）矢作先生も、吉野敏明先生の４毒説を全否定するわけではないのですが、「４毒は食べ方次第」だということを、この本では紹介されていました。さくっと簡単に説明すると、・「小麦粉」は、「精製小麦の過剰摂取」と「農薬や添加物」が問題。常食せずに、国産、全粒を選んだり、雑

先日、矢作先生が普段使っていらっしゃるというので、私も「海の精」のやきしおを買ってみた私は普段、料理によって塩は使い分けているけれど、沖縄産のめちまーすが好きだ。マグネシウムの含有量が一番高いと言われるし、まろやかな味だから。（PMSや更年期はマグネシウム不足も一因といわれるし）海の精の塩は伊豆大島産🏖️見るとミネラルは一般的な配合。産地の海によってミネラルの配合が違うのはおもしろいし、その地域の気候にもよるのかな？ところで海の精株式会社、先生言われていたけれど、かなり愛国心が強

もうひとつ、富士山は噴火しないでしょう。ただし、そのかわりに富士山の噴火エネルギーを散らすかたちで4方向で小規模な噴火が起こる可能性はあるかもしれません。でもそれは、富士山の大噴火のような強いものではないので、多くの人はそれが「富士山の噴火エネルギーの代償」であることに気づかないのではないかと思います。『不安がなくなる人生リテラシー』（第2章日本人に秘められた4つの力）山を浄化している矢作先生のお話より。⬇️不安がなくなる人生リテラシーAmazon（アマゾン）『優れた医療

【体の声を聴く】6306東京大学名誉教授、矢作直樹氏の心に響く言葉より…時々いらっしゃるのですが、リハビリ開始当時には予測されなかった回復を見せる患者さんがいます。治ると思っていなかった患者さんが治ってしまう、というようなケースです。時には、明日にも死にそうな状態から生き返ってしまうこともあります。そんな患者さんに、努力したことを聞いてみると、次のように答える方が複数いることに気づきました。本人自身がやる気になり、それと同時に「体の声を聴く」という