睡眠退行

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は「生後9ヶ月〜1歳2ヶ月ごろ」のねんねのお悩みにフォーカスします👶✨この時期は、つかまり立ちやつたい歩きなどどんどん動きが活発になってくる頃😊身体も心も大きく成長する反面急に夜中に起きるようになったり、寝かしつけに時間がかかったりとねんねトラブルに悩むママも少なくありません💦大切なのは「〇〇しなきゃ」よりも今のお子さん

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです生後4-5ヶ月は、突然夜泣きがはじまったり、トラブルが起きやすい月齢👶だからこそ、ねんねの基礎知識を知っておくことが大切です👌紹介するスケジュールはあくまでも目安です！「これが正解」ではないので、無理やり合わせようとしなくてOK👌いちばんは目の前のお子さんがどんな様子か、そして、家族が無理なく気持ちよく過ごせるか

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「今までぐっすり寝ていたのに、急に寝なくなった…😣」👆そんなお悩みを抱えているママ・パパはいませんか👀❓生後4ヶ月頃に多くの赤ちゃんが経験する「睡眠退行」が原因かもしれません💡👶この時期は、赤ちゃんの睡眠サイクルが大人に近づき、睡眠が浅くなりやすいのが特徴。でも大丈夫です🙆‍♀️❗️❗️原因を知り、適切な対処をすれば

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「今までぐっすり寝ていたのに４ヶ月が近づいて急に寝なくなった！😭」「お昼寝も夜も全然寝てくれない…😵‍💫」こんな日々が続くと、本当に辛いですよね…。それ、もしかしたら「睡眠退行」かも！今回は睡眠退行が起こる３つの原因とその対策について具体的に解説していきますね😊睡眠退行とは睡眠退行とは、今までよく寝ていた

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は「生後6〜8ヶ月」のお悩みについて👶ハイハイ、ずりばい、乳歯の生えはじめなどめざましい成長が見られる時期⏰心身の成長に伴い、ねんねトラブルも起きやすいんです！😥いちばんは、お子さんの様子。そしてママをはじめ家族が無理なく「気持ちよく過ごせているか」を大切に😊Q.ずりばいやハイハイが始まったらベビー

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです生後6〜8ヶ月は、ハイハイ、ずりばい、乳歯の生えはじめなどめざましい成長が見られる月齢👶🦷そのため、ねんねトラブルも起きやすい時期です！😥紹介するスケジュールはあくまでも目安です！「これが正解」ではないので、無理やり合わせようとしなくてOKです👌いちばんは目の前のお子さんがどんな様子か、そして、家族が無理な