睡眠スコア

ご覧頂きありがとうございます節約＆投資が趣味の億れないオンナです節約がゆえに健康にこだわっていますよく働き・遊び・眠りますガチガチの辛い節約は精神蝕むんで💦使うときは使う食事は生活の基本！体調を崩してから治すのはお金も時間もかかっちゃう家族そろって健康ありきの節約家を目指す億れないオンナフォロー、いいねお願いします写真を撮りながら「あ、私ちゃんと眠れてたんだなぁ」と思いましたアップルウォッチの睡眠スコアは90。なんだかうれしい。

睡眠スコア84歩数クリア寝る時間が。。。遅い旦那様が飲み会でお迎えに行かなきゃならなかったので待ってたらこんな時間眠かったー睡眠スコア84だしまいっか歩数はボチボチ私の仲良しの職場のお友達が乳がんになり、抗がん剤治療を全て終わらせて来週の火曜日いよいよ手術です頑張り屋さんで抗がん剤治療の3週目はシフトに入ってくれてました手術終わったら１ヶ月で戻ってくる予定と言ってくれました本当に頑張ってる待ってるよ応援することしかできないけど本人が一番頑張ってるわか

ブログに来てくださりありがとうございます🌈Garminで健康ライフを楽しんでいるniconaです！今日はちょっとした「Garminあるある」をご紹介。それは…「あれ？睡眠スコアが出てない…！？」問題😴💦せっかく早めに寝たのに、Garminの睡眠スコアが計測されてないと、ちょっぴりショックですよねでもこれ、設定や使い方でちゃんと対処できるんです---🛠チェックしたいポイントはこちら！✅1.睡眠モードの「バッテ