眠れない

今晩は、眠れない。昼、夢を見たせいか、息子のことを考えてしまう。とても、会いたい。何気ない会話がしたい。謝りたい。助けに行ってあげられなかったこと。とても辛い。死ぬまで続くんだろうなあ。他の兄弟は年取っていくけど、息子は24のまま。わたしのこころのなかにいる。悲しい。会いたい。辛い思いをさせてごめんね。お母ちゃん、変わってあげたい。誰も、犬も、息子の代わりにならない。もっと、頻回に遠くでも、いけばよかったと、後悔の毎日。私は、地獄行きだ。人目、会いたい。みんなに、一

ダイキ（高1）支援級を勧められたけど普通級のままコウキ（小2）お試し支援級を経て小3から支援級予定主に次男コウキについて書いています。知能検査での凸凹とアドバイス↓『WISC-Ⅳ知能検査の詳しい結果とアドバイス』小2のコウキが教育センターでWISC−Ⅳ知能検査を受けた結果を書きたいと思います。検査当日の様子↓『WISCーⅣ終了』ダイキ（高1）コウキ（小2…ameblo.jp今日、いろんな方の子育てブログを見て回っていたところ、偶

夜寝ている時、一度目が覚めると眠れなくなったりすることありますよね。元々眠りは浅いタイプではあったけど、ここ何ヶ月かその傾向がひどく、毎日夜中2〜4時頃に目が覚めてそこから全く眠れなくなります。当然寝不足なので、日中はぼーっとするし、疲れも取れてない気がして精神的にも暗くなる日々。なんか最近心から笑ってないな、と思います。控えめに言ってかなり苦痛。。！一時はかなり悩んでいたのですが、悩んでいても解決しないので、それはそれとして、出来ることを実行中です。○その1夜は9時半頃に寝る別に

起きています…昨夜の22:30から。昨夜はあまりの不調に絶えかね21:00には寝てたのね。…で、22:30に目が覚めました。それから何をやっても眠れず、ずっと起きています。夜中…何度も何度も亡夫の亡くなった場所に行きたくなりしたが…同じ事をしてしまいそうなので行くのを止めました。マジでヤバい状態です…。なぜここまで悪化したのかな…原因はやっぱり仕事でしょうね。仕事に行くのが怖いです。もう…ダメだな、私。

昨日は眠れず食事も摂れず眠剤を多く服用してしまいました。一昨日まで楽しく働いていたのに一人の女性ドライバーの為にメンタルやられてしまいました。どうして急なキレ出したのかわかってきました。自分の会社の顧客じゃない事が分かったのでキレ出しました。パニック障害⁉️他の人に言った声でパニック障害⁉️間違えて来ておいて◯がおかしいですよね⁉️何なんでしょう⁉️私も精神障害者なんですよ‼️やっとよくなって2級から３級になったんですよ‼️本当に最悪です‼️自分のことじゃないのに仕事に

2日目の抗がん剤投与を受けている俺のスマホに、妻からのラインが来た。アテゾリズマブとは、初日に投与された免疫療法に用いる薬で、商品名はテセントリク。同じような働きをする薬では、オプジーボというのが、一昨年ニュースで何度もその名前を聞いた。2018年に、ノーベル生理学医学賞を受賞した本庶佑さんの研究を、基にして作られた薬だ。薬剤師さんから渡されたこの冊子によれば、テセントリクは、免疫細胞の働きにブレーキをかけ、そのすきに増殖していくがん細胞の特性に先回りする。そうして、がん細胞がブレーキ

私、強皮症かも、と思ったきっかけ①私、強皮症かも、と思ったきっかけ②血液検査の結果を持ち帰り、早く結果内容を調べたい気持ちと、調べるのが怖い気持ちが交錯しながら、とりあえず子供達にご飯を食べさせて、子供たちがシャワーを浴びている隙に、脱衣所の隅っこで１つ１つネットで検索していく。ーーーーーーー【私の検査結果】ーーーーーーーーー抗核抗体抗体価（＋）640（基準値の１６倍）NUCLEOLAR型（＋)640（基準値の１６倍）抗Scl70定量（＋）114

入院3日目、死産をした日はそれまで2晩ほぼ眠れておらず寝不足でしたが全然眠れませんでした。目を閉じるとわずか2日前、1ヶ月ぶりの妊婦健診で突然子宮内胎児死亡を告知された場面ぴくりとも動かないエコー画面の赤ちゃん小さく小さく生まれてきた姿処置で泣き叫ぶ自分の声自宅に残した長女のことここ数日のいろいろな場面が次々と浮かび、自分の声が聞こえフラッシュバックのようになりました。それで余計に泣いてしまい悲しさがどんどんあふれてきてまた眠れず…という負のループになりました。眠

こんにちはー。コーチング、時々マラソンと山登りの生活をしているリスタです。今日は、久しぶりにガブガブと缶コーヒーを飲んで、えらい目にあった(；´∀｀)って話です。コーヒーはカフェインレスにしてから、眠りの質がアップした記事はこちらに書いています。https://ameblo.jp/rista-sigojyu/entry-12626399136.html『【データ付き】カフェインレス1年経過。睡眠の質がアップ！』こんにちはー。仲間とマラソンしたり、山登りしたりするのが大

メイちゃんがいた時は部屋に入るとわれ先に美味しい😋を頂こうと駆け寄ってきてくれてたメイちゃんその彼女、駆け寄ってくるメイちゃんがいない昨日は辛くて日中メイちゃんがいた部屋に長居出来ずなんかモチやマレちゃんがお母にゃーん！って寄ってこなくなってるし…メイちゃんを捨てた！そう思ってる？みんにゃが前にいた家仲間が1匹減り、2匹減りってそんな家だったから今度は自分また捨てられる！って思ってる？マレちゃんが連れて行かれた日特にチロリンの様子が「俺はここから出て行かない！

愛媛・高知でまた大きな地震がありましたね。宇和島の友人とまだ連絡が取れず…ですが怖かっただろうな。高齢のお母さまをひとりで介護してるから本当に大変だと思うのよ。今宵はどうしても眠れず…あ、いやこの頃、あんまり眠れなくなりお酒のチカラを借りてます。眠れぬ夜のお供に…ウイスキーベースの梅酒とやらを、ロックでいただきましたが美味しいな💕とそこそこ味わい何となく、お腹も満ちて来たけれどほろ酔い、にもならず…😢いろいろな意味で全く、コマッタモンダ。

吐き出しブログです。見たくない方はスルーして下さい。治験と遺伝子検査が出るのが3月27日。その日が近づけば近づく程、どうしようもない不安に襲われて、処方さている眠剤を飲んでも眠れない…私に合うお薬がなかったらどうしよう…手術・放射線は適応外。残された道は抗がん剤と免疫チェックポイント阻害薬。それも否定されたらどうしよう…どうしてもマイナスにマイナスに考えてしまう。本当にチキンな私。癌が分かってから今まで、最初に告知をされた時は、ネットで調べたりもしました。でもその度に出て来

私、強皮症かも、と思ったきっかけ①私、強皮症かも、と思ったきっかけ②大学病院を受診して、自分の今の状態を知ることで、少しずつ落ち着きを取り戻してちゃんとみんなに話そう！と心の準備ができてくる。まずは、旦那に伝えなきゃ。その前に、ここ何日も眠れなかった「不安」の原因を整理することにした。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜１.将来への不安・肺や心臓に症状が出てきたとき、入院期間や入院費は？その後仕事復帰はできるのか

昨日はかなり調子が悪いと言いながら日曜日に持ってくるものをあれこれLINEで指示、細かいことまでいろいろと…高圧的な雰囲気が文面を漂う。やっぱり…どれだけいろいろあっても、死期が近くても、本質は変わらないんだ…。私の生活の心構えを批判される。余命2ヶ月の家族がいるのにまだジム行ってるのか‼️僕の命も軽くみられたもんだね‼️私は息抜きにジム通いをしていたがさすがに最後の余命宣告されてからは行かなかった…土曜日、午後少し行こうかと思ったけど調子が悪そうなので家にいるねと言った

ここ数ヶ月漠然と何かが不安で動悸がして涙がでるそして眠れない更年期ですか？ってがん検診行ったから婦人科の先生にお薬お願いしたのだけどそれはもう不安神経症ですねって言われて（更年期はすでにすぎた年齢やったか？）とりあえず漢方と入眠剤もらえた薬を出してもらえたことでちょっと気持ちが楽になったけどそれも束の間やったまた娘からまたお金の請求しかも金額が大きい今私が出せる限界の金額無理って言ってもバイトしてるでしょ？って言ってもあぁこっちも無理やねん絶対

婦人科系のお悩みに女性本来の力を取り戻す妊活・子宮ケア専門Holos-ホロス-妊活┊生理痛┊PMS┊更年期​足立区/千代田綾瀬駅徒歩10分自己紹介メニュー・料金ご予約は公式LINEより揺らぎやすいアラフォーからの女性のカラダとココロの不調をサポート子宮バランスセラピードライヘッドセラピー潜在意識四柱推命×トウリーディング現役看護師×セラピストの大石明代です。前回は何かがおかしい！ただのアトピー悪化じゃないんじゃないかという母親の直感に従って保育

こんにちは☆ゆるセラピストふみですヒモトレ、気になりますー！！というお声をちょこちょこ頂きます。ヒモトレ、巻くだけなのに・体幹がしっかりしたり・地に足がついたり・身体を快適に過ごせたりもするもんですから、本当にオススメなんですよね♪そ〜んなヒモトレ記事を再アップしますね☆寝るときにお試しくだされ！ーーーーーーーーーーーーーーーーーー簡単に身体を整える方法として、「ヒモトレ」をご紹介しております。昨日は、『呼吸も深くなるヒモ』のご紹介でした！どんな種類のヒモがいいの

訪問＆いいねありがとうございます。つたない文章ですが読んでいただいて嬉しいです✨以前義母から言われたことを書きましたが、一年前と今回言われたことをまとめて書かせてもらいました。自分の息子が悪いといいながらも結局私が我慢がたりない、理想が高いと言われ一年前は私も反論はしなかったのですが、、、今回はどういう風に育ってきたかわからないけど等言われ私もカチン👹ときたので言い返しました。✗男の人は外で働いてるから息抜きが必要→私も４か所で働いてるから働く大変さはしってます。息抜き私はしてません。

こんにちは☁️ジムチョウですジムチョウ闘病日記もいよいよ入院まで進みました✨今日も宜しくお願いします🤲さぁいよいよ入院です。入院期間は7日間の予定。14：00までに病院に来て下さい🙏とのことなので友人が病院まで送ってくれました🚗✨異常にハイテンションのジムチョウ✨7日間の入院予定ですが、バック1個なんて荷物が少ないでしょ？🤣もともと旅行時に荷物が少ないジムチョウですが、今回は病院レンタル品をフルに活用したので、バック1個で収まりました病院はコロナ感染防止のため面会禁止でした。

3月28日に、退院しました前日にドレーンを抜いた後も、胸から脇にかけて、少しずつ液体が溜まってきていたので、退院前に先生にみてもらいました。確かに溜まってきているけど、そのまま退院して大丈夫と言ってもらい、朝イチで退院しました退院後は、その足で新居への引越しに合流手伝いにきてくれていた両親に、何度もじっとしてなさいと言われながら、そういうわけにもいかずちょこちょこ動いていたら、14時ごろからしんどくなってきて、ダウン…液が溜まっているのか、胸や脇も腫れていたので、病院に電話して診てもら

小さなクリニック開業医の妻です。子供が手を離れて、経費削減や繰り上げ返済のためにほぼフル勤務しています。開業して、朝まで寝付けない、と言うことを覚えました。年の近い子ども二人の子育てをしてきましたので、寝不足とか何度も起こされるとか、眠い目をこすることは何度も経験しています。病気の子供が心配で寝ないで看病する、とか、そういうものとは違い、言葉で表すのが難しいところもあるのですが、頭の中の、眠りにつくために働く部分が完全に欠落したような感覚とでも言うのでしょうか。頭が完全に冴えているの

四コマ宅配便のご利用ありがとうございます。初めての方はぜひこちらをお読みください。>>自己紹介マンガ「宅配戦国時代」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー426軒目「どこでも寝る人」というわけでうちの嫁は本当にどこでもすぐに寝れる人で、海外の安ホテルだろうが移動中のバスの中だろうが、いつでもどこでもすぐに寝れてしまいます。一度東京に向かう車の中で「寝てていいよ」と言ったら、「おやすみなさグオー…」といびきをかき始めたことがあります。あの時はさすがにびっくり

2020年4月17日。子宮頸部高度異形成(CIN3)による円錐切除手術が行われ、無事に終了しました。術後は下半身(特に右側)の感覚が戻るのに時間がかかり、ベッドから起き上がって歩行をするのは翌日の朝に行うことになりました。そのため、導尿も繋いだまま。着替えもできず、下は術後に履いたT字帯(オムツみたいなやつ)のまま。あられもない姿で一晩を過ごすことになりましたそして、この夜が何とも苦痛な夜でした…手術の間からずっと、エコノミークラス症候群の予防のために両足にマッサージ器

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今日は、術後2日目です。入院してから、まともに眠れてないので、昨夜は眠れるかな…と思っていたんですが、ドレーンの排液を確認してくれるナースの気配（2時間おきくらい？）に目が覚めたりで、結局あまり眠れずでした…朝、女医さんが様子を見にきてくれ、排液の色も赤→薄赤（透明っぽい）になって、量も減ってきてるから順調です！と言ってもらい、下半身シャワーもOKにさっそく、ひとりでシャワーをしてみました胸のキズは、縫ったところに医療用のボンドが塗られてるらしく、その上に分厚いガーゼがフワッとの

その夜は私は疲れたと言って早く寝室へいった。しかし眠れずに何時間もずっと起きていた。寝室は主人と私のベッドの間に次男のベッドがある。深夜をまわった頃、主人が寝室に来たが、私は寝たふりをしていた。主人は溜め息をつき、「よいしょ」と言って寝ている息子のベッドに無理矢理入ったか、自分のベッドに息子を入れた感じだった。そんなことはいつもはしない。息子に悪いと思っているのか、この子を傷つけ捨てて出て行けないと思ってくれているのかと思い、私は背を向けたまま静かに泣いた。翌朝起きて見ると、主人は息

今までブログは読むだけでしたが、文章にしてみようと思います。夫が亡くなって、1年以上経ちました。亡くなった当時は、眠れない寝ようとすると涙が出る寝ても１時間ごとに目が覚めるなどの症状が毎日ありました。今まで寝るときに隣にいた夫がいない、温もりを感じることが出来ない･･･ベッドで一人で寝る事がとても寂しかったです。だいぶ慣れましたが、私の場合、寝るときに涙が出ることが多いです。同じような境遇の方がたくさんいて、ブログを読んでいると勇気づけられました。

術後は看護師さんが頻繁に様子を見に来てくれる痛みはどうですか？10段階で2くらいです夜の8時頃にはベッドを起こしてもらってお水を飲ませてもらった喉に違和感があるが、それは全身麻酔の時に気管挿管をするからそれが原因との事歩いてトイレまで行ければオシッコの管を抜いてもらえるのでまずは立ち上がるその時はじめてドレーンの存在に気付く本来なら首から下げれるように袋があるみたいだが、今はないので手で持つ点滴の棒を握り締めて、歩く看護師さんの👌が出たのでオシッコの管を抜いて

ヤバいです焦っています今、仕事終わって事務所を片付けて出るところなんですが、今夜はお泊まり接待なのです。かつて年２回開かれていた山の上のホテルでの接待。なんと５年ぶりに開催・・・なのかな。私のブログによると。コロナで中断してたのね。とにかくとんでもないごちそうが並びますダイエット中なのに・・・ってか、明後日、全身麻酔の手術が控えてるというのに・・・私のことを「突き抜けて明るい」という人がいるけど、

ご覧頂きありがとうございますまりこと申しますアラフィフで両親と暮らしています母が脳梗塞で左半身不自由で家事や介護をしたり派遣で倉庫の軽作業をしています２０２０年８月よりダイエットを始めて９４ｋｇから７９ｋｇに１年間でなりました2022年夏に足を痛めて2023年9月で90ｋｇになりましたｗ２１Ｓｅｌｆを応援して8年ピアノボーカルとギターボーカルのイケメン二人組です介護やダイエットの事を書いていますが誰かの参考になったり読んだ人が元気なってくれたら