ブログ記事5,990件
40代女性【主訴】頭痛・不眠(中途覚醒)・肩凝り【問診】5年以上前からの症状。慢性的に寝不足が続いている。なかなか寝付けない。途中で目が覚める。子供が小さいとき夜中に何度も起こされていて、その頃から睡眠の質が低下している。子供はもう大きいが(小6)それ以降も夜中に目覚めてしまう習慣がついてしまった。ほぼ毎日2〜3時間で目が覚めてしまう。ホルモンバランスの影響か、月1回くらいの頻度で全く眠れないことがあり、そのときは1度目が覚めると全く眠れない。ここ数日調子が悪く、2時
蒼井優(右)と山里亮太(C)日刊ゲンダイ魔性の女・蒼井優と、お笑いの南海キャンディーズの山里亮太の「美女と野獣婚」は、令和初の芸能ビッグニュースになりましたが、芸能に興味のない人でも、蒼井優の「尊敬から愛情へ」という形にぜひ注目してもらいたいと思います。結婚会見中に「互いに冷蔵庫をすぐ閉める」で蒼井優が笑いを取るなど、二人の価値観が一致していることを強調していました。結婚において、「価値観」はとても重要ですね。一緒に暮らしていくためには、波長の合う相手が
ブログに訪問🍀ありがとうございます。隠れてしまったハートの想いと自分を紡いでいく一緒に一歩エリージアムカウンセラーみーこです。*オープンカウンセリング*勇気の一歩🌱【開催日時】5月31日夜7時半〜9時半ごろ【場所】オンラインzoom【人数】5名様4名様3名様おあと2名様お1人様あなたのお席かもしれません😃
噛まないで💦一昨日までは、ランナーズハイならぬ「ガンサバイバーズハイ」だった。なのに昨日、入院準備を終えたら、途端に入院や手術が現実味を帯びてきて、怖くなってきた。夜中に目が覚めたら息苦しくなって、いつものようにYouTubeを聴きながら、少しウトウト。また目が覚めたので、このブログを立ち上げてみた。不安や恐怖に取り憑かれた夜は、YouTubeとX(慣れないなぁ)がお友達。今日は、入院前の最後の通院。手術時の輸血に備えて、自分の血をとっておくそう。今は、そんな事もするんだねぇ。
2015年生まれ(年長)で中度知的障害(IQ39→2021.9診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘の日常、あとは母のダイエットや愚痴、就学についてなど色々書いています。サプリの効果でよく眠れるし早く起きられる、みたいなことを書いて実際効果を感じる部分はあるのだけど『夫にサプリを飲ませたい』2015年生まれ(年長)で中度知的障害(IQ39→2021.9診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘の日常、あとは母のダイエットや愚痴、就学についてなど色々書いて…ameblo.jp
今週毎日4時間程度しか眠れない。薬を減らしたから。。睡眠用BGMをYouTubeで聞いても、眠れない。さっき、病院に電話したら、今は悪い状態やから眠れないのは仕方ない。その分昼間に眠れるなら睡眠確保するように言われた。よくなってきたら眠れるようになるからと。夜が怖い。昼間は確かに眠れている。なぜ昼眠れて夜ねむれないの??もうイヤになる。
このところの妻私と息子の弁当の世話もあるが足のこむら返りと痙攣のような症状が芍薬甘草湯の効果が切れる頃(正直2時間くらいしか持続出来ないみたい)になると起きてしまって眠れていない咳に関しても同様でどちらかが別々に出ると…😰なんとかしてあげたいけれど耳鼻科での副鼻腔炎の治療もあまり効果がなかったし今回の小青竜湯も駄目だとあとは呼吸器内科かな?乾癬性関節炎の症状にもある副鼻腔炎だしなぁ〜胃の負担が大きいけど咳止めの方が良いのかなぁ〜
見て頂いて有難うございます!どうしても目が冴えて眠れない夜ってありませんか?そんな時は、米子さんの寝室に手を入れると眠れなかった時間が嘘のようにあっという間に眠りに落ちてしまいます米子さんも、私が手を入れるとゴロゴロ喉を鳴らしてくれたり頭(だと思う)を擦り付けてくれたり優しく歓迎してくれますしかし米子さんの部屋に手を突っ込んだまま寝てしまうとガブっと噛まれます。「いつまで居るの?もう出てって!」という事だと思いますが私は「そんな
こんばんは。今日は、昨日に比べて少し体調が良くなりました。だるさは残っていますが起きたときの浮遊感がないので体感的にもだいぶ楽です。今日は10月8日。毎月8日を迎えると告知を受けた日の前夜のことを思い出します。告知を受けた6月9日の前日である8日の夜。気持ちの半分は“私がHIVに感染してる訳がない”“即時検査は偽陽性に違いない”でも、もう半分は“HIV感染はほぼ確定だろうな”“日和見感染を繰り返してる時点で陽性確実”“この先どうなるんだろう”頭の中で、そんな考
\お読みいただきありがとうございます/明日は3週間ぶりの妊婦健診。前回の診断から経過観察と言われ…本当に長かった…『気になりすぎる紹介状の中身』こんばんはなこです。金曜日に胎児スクリーニング検査でしっかりエコー検査してもらって異常があると言われ泣きながら調べて調べてだけどわからなくてどんなリスクがあ…ameblo.jpあれからわがこはちゃんと育ってくれているだろうか。毎日毎日お腹を蹴りまくって、楽しそうにズンドコ騒いでいるわがこ。元気そうだからそんなに心配はいらないんだろうけど…
今日は眠れない。昼寝した訳でもなくなんとなく落ち込んでこんな事なんてこの1年3ヶ月よくある事なんだけどね。そんな時は矢野顕子さんと忌野清志郎さんのひとつだけを聴く。彼の事、毎日思い出して楽しい思い出を頭の中でグルグルしてみるけど、最後はしんみり。清志郎さんの声にも誘われて清志郎さんの事も思い出すし、デイドリームビリーバー歌ってた彼の事も思い出すやっぱり寂しいよー。みんな天国から帰ってきてー。
久々に眠れない夜を過ごしました。旦那の病気、再発したらどうしよう。もしものことがあったら、どうしようって。そんな事を考えて、眠れなくなってしまった…この先、もしもの事があったら、きっと自分を責めてしまう。不倫の事を責めすぎて、旦那にストレスを与えたのかも…仕事おわりに、家事までやってて(不倫の罪滅ぼし)体力的にハードだったのかも…私のせいで病気になっちゃったのかも…そんな可能性なんて誰にも分からないし、考えるだけ馬鹿みたいなのも分かるけど。お願いだから、居なくならないで…今
病気の宣告を受けて、やはり不安もあるのだろう。旦那が眠れない様子だった。夜は不安になるし、余計な事を考える。真っ暗な部屋にテレビを点けた。バラエティの楽しい雰囲気のチャンネルを選んで、音はなるべく小さく。雑音みたいに。旦那が眠りに付くまで、抱き締めた。毎日そうしてあげたかったけど、そうもしていられなくなった。コロナ禍が憎かった。
2020年12月24日①クリスマスイブキミ達がサンタさんからのプレゼントを待つ日…とっても楽しみにしてたよね…バァバはママにまだ早いって言われるかもれないけれどSwitchを買ってたんだキミ達が喜んでくれると思ったから…渡すコト出来ないまま…ママが用意したブーツジィジからはNewBalanceのお揃いのスウェットか〜えちゃんからはマリオカートのソフトそしてSwitchは、キミ達がお泊りするお部屋に置いてあるよキミ達がお空へ逝ったコト信じれないバァバは、キミ達のお部
三女のプウ子は小学1年生。1年生の世界にも色々とあるようで、なかなか寝つけない夜もあります。この日はクラスメイトの気まぐれな発言に傷つき、思い出し泣き。出来ることなら私が代わりに小学校に行って、我が子を取り巻くトラブルを全てパパッと解決したいくらい。だけど、そんなことをしてもきりがないし、けっきょく乗り越えないといけないのはプウ子自身。親は話を聞いてやることくらいしかできません。だからせめて、そんな夜は明日がちょっと楽しみになるような未来の話を
久しぶりに一日中外出して楽しかった反面疲れてる疲れすぎて早く寝たようで眠りが浅く起きてしまい寝れなくなってしまい寝れないと焦るし余計なこと考えはじめちゃってさらに眠れなくなるという悪循環とにかく今は透析に対する怖さ不安で本当にいっぱいでシャント作っただけでたまにくるピリピリにもう悲しくなるしなんだか大袈裟だけどなかなかポジティブに考えられなくなってしまってるブログでたくさんの透析を日々頑張っている先輩方を拝見して私もがんばろうと考える反面大変そうだよなーとか痛
眠ったと、思ったら50分で目が覚めたヤバい
わたくし、しいたけはマツコデラックスさんが好きみたいです。(突然のカミングアウト!)以前はテレビなんてニュースしか見なかったのですが、マツコさんの番組だけは産休中観ています。少し前のマツコ会議で「読者は人と違うことを求めている」みたいな内容のお話をしていたのを観て、(そうだよ!特別な事だから興味をもつんだ!せっかく読んでくれている人がいるんだからなにか、特別な話を書こう。興味を持ってくれる私だけの話を!!!)と思い、ネタを探してみましたが力及ばず…普通で
こんにちはチャルです。昨夜はリビングでテレビを見てたら眠くなったので少し早めの22:00頃にベッドに入ったでもねベッドに入ったらしたくなってきちゃって‥目が冴えてしまい‥マズイな‥と思い夫にLineで眠れなくなっちゃった♥できないかな?とメッセージを送ったいつもならすぐ既読になり返信あるのになかなか既読にならないテレビでも見てるのかな?それともわざと?始めはスマホをじっと眺め返信を待ち焦がれていたがなんか悲しくなり涙が出てきて‥(いや直接言いにいけよと思うで
セックスレス実際私の周りにもこの問題を抱えている夫婦がとても多い同じ年代なら半数くらいは該当しそう拒否される側とする側、どっちが辛いかな私もセックスするのが辛い時期があった忙しくてセックスするより寝たいしセックスが気持ち悪く嫌悪感を抱いていた。当時は性欲発散させるのは一人でもできるから私を巻き込まないでと夫に対し思ってたずっと自分で処理してくれればいいのに・・・極力誘われないように子供と逃げるように早く寝てしまい女に見られないようにパジャマは伸びたTシャツとか着てた
なんだか足がだる重くて、寝返りの嵐。結局、寝付けなくて起き出して真夜中にコーヒーゼリーを食べる😆私はコーヒーで眠れなくなるタイプではないので、全然気にしません。足をブルブルするマッサージをしてみたりしますが、どうもいまいち🥹もう明け方の時間になりつつありますが、雨音が聞こえ始めました。なぜか私は雨音が好き。ベッドに横たわりながら、雨音に耳を澄ましてるとなんだか落ち着くんだなぁ〜不思議。もう明け方なので、雨音を遮る生活音が聞こえ始める前に寝られるといいなぁ😊朝5時になりますが、
映画『⑨この子の七つのお祝いに』いよいよこの映画も最後で御座います。昔はこういう映画がテレビをつけると普通にやっていましたからね………。テレビをつけたら、いきなり顔面を斧でカチ割られてるところだったり………なんとも配慮に欠けた時代です(そこが良かったのかもしれないですケドね💓)それでは本編です!。🔻「マヤぁ~🎵」嬉しそう🤢💦マヤじゃねーし!。🔻「お母さん来たからね~🎵」お母さんじゃねーし!。🔻おいおいおい!どこに連れてく!?💦無駄な動きの無い素早い誘拐。🔻みやこの御帰宅。「へ
不安で眠れない夜ってありませんか?でも、心配ごとは彼女ではありません明日も仕事なのに...いやもう今日だ
シャネル、エルメス、ヴァンクリ、ハイブランドもプチプラもお得も好きな専業主婦です♡こんにちは♡昨夜は最悪でした…かなーーーーり久しぶりに蚊と格闘。窓から入ってくることはないと油断してると、忘れた頃に玄関から堂々と侵入してくる蚊。エレベーターに乗って上がってくるんですよね。おそらく私と一緒に帰宅したのでしょう。。都会の蚊、油断ならない…起きてる時間帯ならまだ許せる。でも、寝てる時に耳元を不快な音を立てて飛行してくるから、普段なんちゃってエレガントな私も、激おこヒステリック
昨日の夜、主人は前の会社の人に結婚祝い(私達の)で祝われに飲みに行っていました。もう結婚して1年以上経ってるけど今このタイミング一応私も誘われたんですが、ちょうど判定日後の日程だったこともあるし、前の会社の人が久しぶりにたくさん集まるということで、私がいない方がみんな気を遣わず楽しめるんじゃないかと思い断りました。主人一人で楽しんでねと!で、今日帰ってきたのが夜中の1時。遅い!!!!!それに、同じ寝室で寝ているんですが、帰ってくると思うとどうしても待ってしまい、その時点で目が少し覚醒
担当の理学療法士には、術後の強い痛みは1週間程度でおさまるだろうと言われていたので、この日が来るのを楽しみにしていた。が、予想していたより、ずっとずっとつらい。たしかに患部の痛みは和らぎつつある。でも、手術した左半身、特に腰から下、足先にかけて枷をつけられたかのように重だるく、逃げようのない強烈な不快感にとりつかれている感じなのだ。そして、毎晩布団に横になると、決まって必ず「重度の凝りと張り」に襲われ、それは明け方にかけてピークを迎える。凝りのせいで眠れぬ夜、腰か
昨日は夕飯食べてから少し寝たような気がするけど寝た感じがせずそっから眠れなくなりましたようやく明け方に少し寝たみたいだけど心がザワザワするような夢でした詳細を書くと仲間外れにされる夢私が今職場で企画していることがあるんだけど、それを乗っ取られしかも蚊帳の外にされる夢そんなんされるなら辞めます!て言いたいけどやっぱり夢の中でも理性的な自分モヤモヤしながらも過ごしており入居者と思われる男性に思い返すとジャニー喜多川みたいなじぃさんだったな殴られそうになるところで目が覚めましたこんな夢
こんばんは。パエリア女を撃退するために買った"おいせさんお浄め塩スプレー"がまたもや意外な所で効力を発揮しました。パエリア女の話はこちら↓『【ホラー】パエリア女はもはやストーカー〜前編〜』こんにちは。今日も暑いですね〜!北国なのに34度なんて、夏が涼しいってところしか北国に住むメリットないのに、これは詐欺!夏暑いなら冬も雪降るな!というわけで、…ameblo.jp『【ホラー】パエリア女はもはやストーカー〜後編〜』「パエリア女はもはやストーカー」の後編です。前編はこちら↓『【ホラー
2021.12.29ハワイアンズ3日目の帰る日。チェックアウトを9時半前に済ませて、プール三昧最終日。あっという間に凄く混んで来て、この日からお休みの人達が多いのかな…という感じ。水の中なら姉さんおんぶできる!ワーキャーやってて、そんな時は可愛いね。アンパマン!!って飛びたいらしい。真剣だね。笑いやもう流石にプール3日目って、飽きるよねぇ。都心からの無料送迎バスで来たけど、「次回来ることがあるなら、車で来ようかな?」と言う旦那。私はペーパードライバーなもので、何処か行くなら旦那
家で過ごす私の休日。相変わらず、母は夜寝てくれない私は実質、休日がなくなり、身体は悲鳴をあげていた…「どうして、眠れないかな?」って聞いてみたら…『だってね、知らない人が来て殺されるかもしれないじゃないっ!』って、めちゃめちゃ真剣に訴える。そんなこと心配しなくていいよって何度もなだめても、全く通じないかと言って、一緒に寝るのは…私が無理だそれこそ、母は話しかけ続けて来る認知症には安心第一と心得ているけど、なかなか相手は手強い疲れた私は軽い口調で、「大丈夫、大丈夫!もし