眠れない夜

こんばんは、美咲です。今回は【商品の提供を受けてご紹介しています】最近、眠りが浅い日が続いていました。夜中に目が覚める。朝、起きた気がしない。頭の中に、いろんなことが詰まったまま朝を迎える日々。ちょうどそんなタイミングでこのマットに出会ったので1週間使った感想を率直にお話ししたいと思います。【PR】■この少し怪しいマットについて「この指圧マット自体は、もともと海外では一般的に使われているそうです。」最近はテレビやSNSなどでも見かけることが増えていて、日本でも少

ストレス社会ともいわれる現代社会において、不眠の訴えをもつ人は年々増加しています今、日本人成人の5人に1人が何らかの不眠の症状を感じているのだとか・・・元気な毎日を送るために良質な睡眠は不可欠だけど気分が高ぶっていたり、スマホの見すぎで目がさえてしまったりして、寝つきが悪くなることがあります。そんなときは、アロマ（精油）を活用しましょう心地よい香りと有効成分の働きで安眠を誘います心地よく眠りにつけるアロマ3選1️⃣ラベンダーリラックス効果で知られるハーブ。

​久ぶりに息子の話題ブログ書いてない間に、もう中学生になりました。中学生になってから、息子はだんだんと自分の部屋(1人部屋)を使うことが定着してきました。そもそも、一人部屋自体は小学生のうちから準備していたのですが、息子は特に「1人部屋が欲しい！」と主張したこともなく、なんなら寝る時は親や妹と一緒で全然構わない派だったのですが…中学受験の追い込み期あたりから、ガッツリ勉強するために1人部屋を使うことが増え、、中学受験成功のあかつきに、まあ思春期だし…ということもあり「寝るときは自分

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。先週のまぜべやのKAIRYUが、あの、好き過ぎるんですｷﾛサンレンタンというアナログゲームをしていまして、言われたら嬉しい褒め言葉というお題を答えるKAIRYU。…これ見て、ほんとに…KAIRYUが想像通りのKAIRYUで好きから色んな感情