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こんばんは。GWも仕事ばかりでしたが、昨日はお休みだったので、相模の大凧まつりに行ってきました。この大きな凧がどうあがるんでしょう。凧揚げの時間まで、よさこいのパフォーマンスがありました。その間、屋台でたこ焼きと焼きそば食べて。ごろまるが暑そうだったので、マッサージをしたら、とろけていました。いよいよ凧揚げの時間です。ブルトーザーも使うんですね。タ
6/5、相模原のクリニックの初診へ行ってきました。そして今日は、いつもの病院9回目の診察でした。ということで、二つレポートします。長くなると思いますので、お時間あるときにご覧いただけたらと思います。さて、まずは相模原です。5日は水曜でしたので、会社を早退し、町田駅からクリニックまで歩いて行きました。40分ぐらいです。クリニックは、町田駅から地図を印刷して、ガン見しながらいったので、まったく迷わず到達しました。ただ、クリニックは4階なのですが、建物のどこから4階に上がる
こんにちは、ノヴィーニェこども食堂を運営しているNPO法人アフリカヘリテイジコミティーです。5月のフードパントリー(食料品無料配布)の開催予定をお知らせします。↓↓↓下記3カ所の会場にて開催しますので、場所をお間違いなく!《5月のこども食堂&フードパントリーのお知らせ》【青葉台会場】※2回開催します。◆5月5日(日)13:30~15:00食料品無料配布配布品:米1.5kg・パン(沢山)・野菜・保存食品・クッキー・ビスケットなど◆5月26日(日)13:30~1
こんにちは!フィットネスインストラクターの熊倉です筋トレはマイペースに続けてますが最近は朝や寝る前に時間がある時は15分くらいストレッチをしてます🧡開脚…まではいかないもののあと少しという感じになりました☺️開脚して脚から脚までの長さを測りご自分の身長以上であれば身体は柔らかいほうです♪骨盤を立てて座り開脚して測ってみてね!マイボディ南橋本5/2(木)GW特別レッスンいつも水曜日の13:00からレズミルズダンスのクラスを担当させていただいております!この日は特別レ
5月中旬の土曜日の続きです。相模原・淵野辺で刺身定食を頂いた後、線路沿いをブラブラと散歩。淵野辺のお隣・矢部駅までは800mしかないのであっという間に矢部までやって来てしまいました。矢部駅は戦時中に陸軍工廠の為の仮乗降場として開業した為に隣駅との間隔が短いらしい。今でも北側には米軍の施設があってそんなに賑やかという訳ではありません。ちょっと休憩しようと偶然見かけたカフェに飛び込むことにしました!コーヒーカンタータgoogle,食べログ飛び込みなのでどんなお店か分か
売買の調べもありまして、相模原市役所に行きました。相模原市役所は私共事務所から車で20分程度のところですが、いつも道中混んでおり倍の時間かかります。凄く緑に囲まれ素敵な場所にあります。青空と緑がきれいですね。道幅の広い事!この辺りはロードサイドの大型店舗が多いので大きな駐車場。大きな路。全てに余裕があります。市役所前の歩道。歩道もかなりの広さ!なんて贅沢っ!夏のような暑さの日でしたのでこの日陰、すごく助かります。正面も広々。
いちくん、住人さん帰ってくるのを待ってたりする😺帰って来るとしっぽ振って喜んでるよ😁喜ぶのは猫達も一緒で、てん対りん対チャップで膝の取り合い合戦ダヨ😅住人さんは猫をさかなに猫見酒🥂らびたんは争いを避けたいから知らん顔😁最近、ケージの中のキララ用トイレをぽんも使うから、オシッコがはねて床に流れたりしてて、仕方ないから👇周りを囲むようにしてみたよ😓臆病キララは👇相変わらずケージの中にいることがほとんどだからぽんくん👇体デカイからさ、大きいトイレ使ってくれないかなぁー
こんにちは(^-^)/52歳で20キロ痩せたダイエットインストラクターきょうでん瞳(ひとみ)です。衝撃のビフォー&アフターきょうでん瞳のマンツーマンダイエット講座3/21スタート!!お申込みはメルマガ読者さま優先で受付中です。↓↓↓マイナス20kg成功の秘訣**************************ダイエット記録ランキングで1位を獲得しました♪【20kg痩せる野菜の食べ方】いつも読ん
ThankyouVERYmuch.2024.5.10FridayNightSTRONGNATION®ご参加ありがとうございました!まだ5月なのに暑い日が続きますね。STRONGの滝汗の季節です💦6月もNightSTRONGお待ちしてます。Mariko先生✨名古屋からはるばるありがとうございました💕可愛い&かっこよかった😍LOVE❤️スタッフの皆さま☀️今月もお疲れさまでした!■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■これからのSTRONGNA
こんにちは!toiro相模原第一教室です本日は5月5日のイベント「凧揚げ大会」の様子をお伝えします!ビニール袋に好きな絵を描いて、タコ糸を通して可愛い凧が完成しました好きな絵を描いてみようビニール袋に真剣に絵を描いていますかわいい絵が描けているねーとっても可愛いキャラクターを描いてくれましたよーし公園でとばしてみよービューン!!!楽しいな~!!全力で駆けて、勢いをつけてます凧揚げ大会
近頃気温の上がり下がりが激しくそれでなくても体調を崩しやすい頃ですが、丁度GWの疲れが出て来る頃です。皆さまはお変わりないですか?疲れたなと感じた時には無理をしないでゆっくり休む事も大切ですね。とは言え主婦はなかなかゆっくり休めませんが体調を崩してお休みの方が何人かいる中火曜日クラスにご参加いただきありがとうございました。19:00〜の美BWはお休みでした20:00〜ZUMBAいつも平面的な写真になりがちですが今日はこんな感じで撮ってみました面白いですね手で顔が隠れちゃっ
5月🎏ZUMBA®︎レッスンスケジュールです😊✨今月もZUMBA®︎で楽しく体を動かして、楽しくシェイプアップ💫&リフレッシュ✨していきましょう!❤️月曜日6㊗️・13・20・2719:30〜20:30メイプルホール❤️火曜日7・14・21・28ZUMBA&ボディメイク盛りだくさんの60分おススメクラス✨🧘♀️10:30〜11:30スタジオDope🕸❤️水曜日1(スペシャルクラス)10:30〜11:30スタジオDope8・15・22・2912:00〜13:00
こんにちは~~今日3本目?(22時のを先に書いたので)ブログを更新している日々是ランドセル:ランドセル専門店おりじなるぼっくす店主です。で・・触れなくても良いのですが・・ちゃんとみてますよ。最近いたずら多いみたいで見難かったのでスルーしてましたがw。応援ありがとうございますねw(性格悪い??僕ひねくれものですからねw)と予断はその辺にしてGW後半ですね~~ということで横浜宮ケ谷店に昨年度人気だったあの商品を復活&新色投入いたします♪ランドセルに大事なこと・・負担軽減+男
こんばんは!!昨日はとんかつ赤城でカツカレーを食べた後、同じ相模原市内にある若竹をハシゴしました!!こちらはチャーハンのボリュームが良いとの事だったので、チャーハンの大盛り(800円)を注文してみました!!提供されたチャーハンはUFO型の盛り具合で、確かにボリュームたっぷりでした!!これで800円ならとてもオトクです!!見た目も具沢山で美味しそうでしたが・・・食べてみるととにかくしょっぱい!!自分は普通の味の濃さのチャーハンなら、よほどのデカ盛りでない限
昨日の夜から結構な雨です☔️小学校、中学校の時は警報出ると学校休みになるのか途中で解除されて登校なのかワクワクドキドキしてテレビや電話(177)で天気予報をチェックしてました。先日仕事で帰りが遅かったので旦那がたなちゃん弁当でお弁当買ってきてくれました。元祖!コロッケ20円のたなちゃん弁当私は一度も行ったことないので田名バスターミナルら辺かな?ぐらいの認識メニューが多い、大体のメニューはあるという説明で揚げ物じゃない豚肉メニューざっくりとリクエスト注文した後出来上がり
こんばんは!!今日のお昼は久しぶりに、相模原にあるとんかつ赤城に行きました!!平日にも関わらず開店前から行列ができていて、このお店の人気の高さを改めて知る事ができました!!今回はカツカレーの大盛りをうすかつ(1,690円+200円)で注文!!以前は一つのお皿にカレーとサラダが一緒に盛られていましたが、今はサラダが別皿になっていて、カレーライスの量が大幅にアップしていたのが嬉しかったです!!カレーは具だくさんでほど良い辛さの、どんどんライスが進む美味し
こんばんは!!7日の夕食は淵野辺にある上海ジミーに行きました!!席に着くとスタッフの方から、先日わんこそば全日本大会で優勝した事を祝福していただけました!!これはとても嬉しかったです!!今回はライスに裏メニューである特盛り(300円+60円)がある事を教えていただけたので、デミグラスハンバーグの1ポンド(2,350円)と牛汁大(900円)と共に注文!!いつもの美味しそうな組み合わせが揃いぶみしました!!特盛りライスはいつもの丼よりも一回り大きな丼に山盛り
今日50歳になりました。ここまで大きな病気もなくこれて親と奥さんに感謝です。35歳~45歳くらいまでは仕事に全力で余裕がなく友人と会うことがあまりありませんでした。50になると仕事も安定して少し時間に余裕ができてきたので最近は昔の友人によく会うようになりました。そこで刺激のある話をきいて自分もまだまだこれからと奮い立たせています。それとまだ早いのかもしれませんが残された時間を有意義につかわなければという意識が急に強くなりました。そのため昔から唯一の後悔であった英語を話せるようになると
AKBalletは相模原駅より徒歩2分のスタジオです♡website♡相模原のバレエスタジオならAKBallet相模原にあるバレエスタジオ【AKBallet】は相模原駅南口より徒歩3分の教室です。海外での実績がある講師が、お子様から大人まで、プロを目指す方、趣味で楽しみたい方、それぞれに合わせた丁寧な指導を行います。英語でのレッスンも有ります。初心者の方もお気軽に体験にお越しください。ak-ballet.comこんばんは!*今日のレッスン*結構いいスピードで進んでいる
相模原市相模台最寄りは小田急相模原だが、ちょっと遠そう相武台団地と隣接した住宅街にあるのでお客さんは来そうな感じはする御菓子司三吉野店構えは古いです。店主も古いですが素朴で実直で良さそうな雰囲気動物が好きそうなのが・・つたわる♪定番の和菓子が並んでいます。そこそこ売れてる。みたらしだんごではなくみつだんご100円ハスいなり80円ハスいなりレンコンはシャキシャキしてて美味しい。胡麻入
こんばんは。日々是ランドセル:ランドセル専門店:おりじなるぼっくす店主です。本日は夏休みに向けてのセールイベントのお知らせです。(あ・・当店スタッフさん読んだらリンクよろしくですw)←はい。報連相おわり~~ww今期僕(店主)がどうしても欲しかった1本(某販売店に独占契約されてそれでもめげずに交渉していた1本)ふわりぃ&ハネッセルコラボレーションモデルフローラルリボンランドセルランディングスパークランドセルの取り扱い記念セールを下記日程で行います。7/1
こんばんは!!5日はゴーゴーカレー相模大野モアーズスタジアムに行った後、小田急相模原にある萬金をハシゴしました!!こちらはホワイト餃子の系列店です!!という事で今回はもちろん焼餃子(8個520円)とライス(200円)を注文してみました!!相変わらず美味しそうなビジュアルです!!ちなみにこのお店はドリンク以外の追加注文ができないので・・・実は焼餃子を24個注文しておきました!!(笑)萬金の餃子は一つ一つが少し大きめで、全体的に焼き目が付いている
AKBalletは相模原駅より徒歩2分のスタジオです♡website♡相模原のバレエスタジオならAKBallet相模原にあるバレエスタジオ【AKBallet】は相模原駅南口より徒歩3分の教室です。海外での実績がある講師が、お子様から大人まで、プロを目指す方、趣味で楽しみたい方、それぞれに合わせた丁寧な指導を行います。英語でのレッスンも有ります。初心者の方もお気軽に体験にお越しください。ak-ballet.comこんばんは!*今日のレッスン*お背中がしっかり立つようにな
みなさん、こんにちは3連休にいちごのお里のペットショップにぴぃぴぃぴゅーれを買いにドライブがてら相模原まで行ってきましたお迎え当日に亡くなった天ちゃんのお里でもあるのでmicaiの心の中で、お墓参りに行ったような気持ちでもあります。残念ながら、お目当ての商品はなく、みのりのお迎え以来はじめて生体のコーナーを見て、この日はオカメちゃんが沢山いましたよ前置きがながくなりましたが、洋服のタカハシが相模原のあちこちに店舗があるので、ペットショップから近そうなタカハシに
気になるお腹の悩みがスッキリ!「20年来の下剤を手放せた」「1年前よりウエスト−10センチになった」「服のサイズが2サイズダウンした」等、自分の身体の変化にお喜びの声が多数届いております。リンパ腸もみ45分7,700円(税込)こんな方にオススメです□腸もみをお試しで受けてみたい方□今、辛い便秘をどうにかしたい方□一時的にお腹を凹ませたい方単発メニュー詳細はこちら頭痛改善コース腸もみ30分+ヘッドスパ30分11,000円
先日知人のお子さんが転倒して手首痛がってるんだけどどうしたらいいかなと相談がありました。とりあえず写真送ってみてと伝えたところ写真みてすぐに「それもう確定で折れてるから〇〇病院の救急に連れて行って固定してもらうように」と伝えました。自分から見たら手首が掌側に曲がってるのがすぐ分かりますが一般の方だと分かりにくいものなんですね。その後救急に行ってレントゲン撮影ガッツリ折れてて固定してもらい翌日整形外科の外来受診するようにと指示されたそうです。たまに手術か必要なくらい折れてることあり
10/9相模原ズンバサークルプエルタラティーナ木曜日クラス19:00〜ピラティス4月は都合によりピラティスはお休みだったので、久しぶりのピラティスでした。今まで当たり前にできていた動きが身体が重い重い継続は力なり、ですね今月からまた頑張りましょう20:00〜ZUMBAお休みが多かったと言うよりはいつもの木曜日に戻ったのかな木曜日はメンバーさん少な目ですね。木曜日にぜひどうぞーバナーを持ってここまで上げちゃうお風呂に入っているみたいねなどなど愉快なメンバーさんた
5/6祝(月)会社の同僚から勧められ息子のサッカーの練習試合の前に11時半頃に訪問しました。相模原の田名地区にある山岡家さん初訪問!同僚がかなり勧めてくれるので来てみました。混んでて待ちの先頭!人気店だなぁ。茨城が発祥のチェーンなんだねホタテかぁ、、美味そう迷うメニューの多さキャッシュレス使えて便利んーー迷うけど、少し前にSNSで見たプレミアム塩とんこつ920円を息子と2人でチョイス激ヤセした息子(11歳)にライスを勧めるも要らないとのことほっそりして羨ましい、、ダイエ
こんにちは!相模原市民ミュージカルです!先日行われた「ヒーロー魂!超!STORMSTAGE!vol.1」皆さん楽しんでいただけましたでしょうかー?今回の公演はヒーローショー、アイドルライブ、そしてそして参加型のナーフバトルの3つを行いました!その中でも私はヒーローショーの中のデスアクターを担当しました!今までも何度かライブやヒーローショーでデスアクターを担当することがあったのですが、実はホールでデスアクターをやったのは初めてだったんです😳なのでステージが広い分、今までで1番走り回った
bonjour‼︎🌹今日は母の日でしたね!🤱💗大切なお母様へ日頃の感謝を込めて…皆さまはどのようなプレゼントをされましたか⁇お母様を思いながら品物を選んだり、食事会をしたり…ご一緒にお出かけされた方もいらしたかもしれませんね😊素敵な1日を過ごされた方はきっと多いと思います✨…そんな私も宇宙犬🐶のママ🤭💘w今日はお気に入りのお花屋さんで自分と母へカーネーションを一輪ずつ買いました🌹このお店のカーネーションの色はなんともお洒落な色味ばかりで、選ぶのに迷いましたがこち