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※おいしすぎる雑穀米本日締め切りです。季節の変わり目に入ってくる時期は免疫力が弱いと風邪をひきやすくなります。しっかり食べて免疫力を上げていきましょう。雑穀米注文はこちらから行動力と継続力があれば。、大抵のことは、叶うものです。なので本日は行動力アップの記事です。短いのでサササ!と読めます。心理的に、脳科学的に作業興奮というものがあります。作業興奮とは・・・何か作業を始めるとモチベーションが高まり、ドーパミンの分泌によって作業興奮状態になり、
WishingyouaHappyNewYear!Theyearsfrom2016to2023werefilledwithvaluablelearningexperiences,forwhichIamtrulygrateful.TheyunveiledaninnerstrengthIwasunawareof,accompaniedbycherishedmemoriesandinevitablelossest
今さらですが2024年の目標の話。最近はもうあまり目標は立てないのですが今年は頑張りたいプロジェクトがひとつ控えているのもあり。ちょっとこれまでとは違うアプローチで新たな挑戦をしたいと考えています。まだ詳細はお伝えできないんですが目標達成したら報告するね。育児とお仕事両立できるように効率も考えて進めていきたいなぁというのも目標。がんばります!
先日ICLの手術をして来ましたICLは最近する人も増えていて、いろいろ体験談レポートなども上がっていると思うんだけど私はICLを決断した理由をお話ししようと思います視力自体は眼鏡、コンタクトがないと日常生活は不便な状態でした。今まではカラコン楽しんだり、これはこれで良いかと思っていたのですがきっかになったのが「子育て」やっぱり夜間の子供の寝かしつけや朝起きた時に眼鏡を探すところからスタートする毎日があまりにも大変であとは旦那さんがレーシックをしてた
こんばんは!明日も仕事多めなのでもうすぐ寝ます(:3_ヽ)_皆様、おやすみなさいの前にダイエットする時ってザックリ目標立てますよね?いつまでにこうなりたい!とか。私の前回の目標はミセスコンテストを目標にしたわけですが、やはりね、なるべくこれはやらねばならん!と言う目標があると強かったりする。思った通りに減らないと『もう辞めてしまおうか…』とか物凄く葛藤との戦いにはなるんですが、これもまたやらねばならんからの戦い。そこでです。私め、こんな目標を今回選んでみました。彼のお母さ
こんばんは✨1年前との比較✨2022/10→2023/10/81年前は今より約2kg痩せていて52kg台でした😉(私の理想としていた体重🤭)お尻も86〜87cmで、見た目からして正直痩せてました💦1年前1回目の入院手術後の回復後ですね💦今は✨体重54.5kg前後✨体脂肪率21〜22%前後(1年前も変わらず)✨BMI19.3〜19.5数値的にはごくごく普通だけど、1年前だったらきっとソワソワしてたと思います💦54k
GW終わるくらいまで、ずっと原稿の予定です・・・。取りあえず、今日は、あと二枚描けば目標に到達できる・・・がんばれがんばれわたし・・・昨日は、体調悪くて迷子のあと、ずっと寝てたので、ぐぬぬってなってます・・・やること多すぎて、いろいろ間に合ってない・・・乳癌日記胸の小さな痛みから始まった乳癌闘病記Amazon(アマゾン)
いやいやいやいやドラマチックだなぁ〜😆👍アーセナルリヴァプールマンCと三つ巴で優勝を争う目下2位のリヴァプールが残留を争う下位のエヴァートンに2-0と完封負け😱💦生き残りを賭けるエヴァートンの頑張り感動した‼️1人1人が一丸となって団結しサボらずハードワークをし心を1つにし目標に向かって闘えば素晴らしい結果を手に入れる事が出来る…又学んだ👍清々しい気持ちで眠れる😉お休みなさい🐶🥰💤💤💤
忙しいと後回しになってしまうのはトレーニングやっと行けました週一行けたらラッキーだから部位別でトレーニングが難しくいつも全身サラッと流してますだから次の日は全身筋肉痛w部位別でできるくらい時間が欲しいやっぱり週二がせめての希望だな〜ママになって2年たったのでもう少しうまくスケジュールが組めるようになるのが3年目の目標です自撮りをミスるメガネさん【イベント】『時東ぁみカレンダー記念イベントトーク&ミニライブ』日時:4/7(日)open12:00s
僕がこだわっている数字!昨日のブログでは僕がなぜ財務内容を公開しているのか?理由の一つをお伝えした。その中で僕は業績にこだわっていて、業績の中でもずっと意識している数字がある。今日はその数字をお伝えしようと思う。その前に昨日のブログをまだ見てない人はこちらから菅原由一『なぜ僕は財務内容を公開するのか?』説得力は実績から!前回のブログで弊社の今期の粗利益の見込み額を伝えたら、たくさんの反響があった。・すごいですね!・公開していいんですか?・どうして粗利益なんで…ameblo.jp
エシレのクロワッサンとクイニーアマンクロックムッシュも美味しかった並んでも食べたいなと思うエシレのクロワッサンHUDSONMARKETBAKERSのアップルパイ久しぶりにやっぱり美味しいスタバのドリンクの中でメロンが1番好き毎日常に食べているわけではないけれど美味しいパンやアイス、お菓子甘いもの好きな姉妹が夏までに痩せたい!薄着になるまでに!と意気込んでいる今回は真剣らしいそんなお年頃ですねしょっちゅうそう言っている気もするんだけれどもね最近オートファジ
今年は、目標を持ち筋肉貯筋頑張ってます。相変わらず、笑顔で厳しいトレーナーの斉藤さんです。トレーニングの後は、ゴールデンタイムのプロテインを飲んで終了です。まだまだ、筋肉貯筋頑張るのみ
僕の大好きな人生の大先輩が一週間前に亡くなりました!前日電話でお話して,微熱がある!と仰ったので,「最近僕が忙しくで会えないから体調が悪いんですよ!」と冗談を言い,奥様にはコロナとか心配なのでお医者さんに行った方が良いと思います。と!翌日,「インフルAでした!」と連絡があり,その晩奥様からの突然の電話!僕より一回り年上で,今日がお誕生日でした。僕の憧れで目標で!いつも僕の事を力強くバックアップしてくれてました。昨年のコンサートもずーっと来てくださいました!いつも「今日が1
みなさん、あけましておめでとうございます!!バタバタしているうちに2023年が終わり、2024年になりました。全然実感がないです。我が家は年末に家族で胃腸炎になり、ヒーヒーしていました😂一応みんなある程度回復したところで大晦日を迎えることができたのでセーフ!今年は娘の卒園と入学式があります。ついこの間息子が入学した記憶があるのですが、あっという間やなぁ。2024年をどんな年にしたいかなと考えた時に、ひとつ思ったのは「とにかく楽しいことをたくさんしたい。やりたいことをしよう
みんなーーーーーーげんきーー!!!!?だいすけお兄さんもーげんきーー!!!!今日も魔女の宅急便のお稽古でした♪最近は日々魔女の宅急便です。あーこんな感じだったわぁ!!と思い出しつつ、今年のキャストのみなさんと共に新しい魔女の宅急便を作り上げる真っ最中(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝)੭ところでみんなは絵本は好きですか?僕は絵本だーーいすけ…だーーいすきです♪ちなみに、目標は家にちっちゃな図書館を作ること。これとは別にアンパンマンの絵本コーナーがあります笑毎日3冊は読みたいと読み聞かせ頑
みなさん、お久しぶりです!昨日、兼ねてから目標であった講演会を無事終えてきました。不思議とあまり緊張する事なく気楽にできたと思います。僕の過去の経験や感じてきたことそして、伝えたい事。うまく伝わったかはわかりませんが個人的には初めてにしては良く出来たんじゃないかなと思います。今回の講演会の舞台は中学校で僕が講演会をするとしたら高校生や中学生に話したいと思っていたのでそれが叶うとわかった日からやる気が満ちて満
こんばんは🌛また寒くなって来ましたね〜いかがお過ごしでしょうか?本日は猫の日だそうでございます。2月22日(にゃんにゃんにゃん)と沖縄の実家には猫が3匹おりまして右上のゴールドが先輩左の白が後輩右下が一番先輩に見えますがただ大きいだけです😺毎年恒例、この日は特別にちゅーるをあげたそうです(本当はほぼ毎週)ウチの猫ブラザーズ、見てって下さい(笑)猫を飼われてる方、いますか??やることなすこと面白くて居るだけで癒してくれますよね近いうちに会いに行きたいですね【第2
こんばんわ!今週もYouTube更新しました!YouTubeの中でも発表したんですけれども来月、念願だった講演会を都内の中学校で行うことが決まりました!!!いや〜もう本当に嬉しくて嬉しくて…これまで応援してくださった皆様本当にありがとうございます。またひとつ目標へ手が届きました。YouTubeやブログでも”目標は講演会をすること”と言ってきてでも実績や経歴もないからなかなか遠い目標だなとは思っていたけれ
皆様おはようございます。NHKでコシノジュンコさん特別インタビューがありました。人生について考える、とても良いヒントになりました。80歳を超えるコシノジュンコさん。コシノさんが挑戦したのが、東京藝術大学ならではの生演奏を取り入れたショーです。演奏するのは学生や卒業生。『洋と和』を衣装だけでなく音楽にも融合させました。コシノさんは『初めてのことに挑戦する大切さ』を若い世代に伝えたいとモデルをやったことのない学生をショーに起用しました。学生コメント:『直前に先
今日は旦那さんの47さい誕生日🎂👏😊そして夫婦の❤️👫❤️結婚記念日です‼️旦那さんから素敵なお花をもらいました結婚して8年😊恋人時代から比べるとかなり減ったけど。。。いまだになんだかんだと大もめして😅子供にも迷惑かけることも穏やかに仲良く力をあわせて歳を重ねていきましょう🎵😊
先日、娘の小学校の運動会がありました前日に知ったのですが徒競走で1番になる事が目標との事…え〜走るのとか全然好きじゃないし〜そもそも、そんなに競争心って無かった様なと心の中で思いましたが、そこは親心「頑張って1番になってね」とでも、結果は4位…本人は悔しがっていたし、そんな内なる想いがあったと知りビックリしました来年は事前に特訓かな来年に向けて頑張ろうねEri
今日は台北の上島珈琲店でまったりモーニングセットを食べてから、、、約3年ぶりの乳がん検診に行ってきました🏥双子出産後「2年に一回は必ず検診する」という感じで目標を立ててたのに、なかなか目標が達成できず💦何かと理由付けて行かなかったりしてました(^_^;)久しぶりの検診だったから、昨晩は不安と緊張な気持ちで眠れなかった、、、(最近悪い事が続いていたから嫌な予感がしたので💦)先程一通り検査した結果、特に問題はなかったようでホッとしてます本当によかった☺🌟ではでは、今から双子ちゃんのお迎
入寮してからはコンドミニアムを出て学校の近くのホテルに移動しました。日本に帰るまで毎日授業終わりに会いに行ってました。合間息抜きに久しぶりに夫婦でゴルフをしました天気が変わりやすいし広大な土地と自由さに途中どうでも良くなって転がったりしてましたそして史上最悪にゴルフが下手になっていて⛳️ゴルフに普段興味ない私でもショックでした18歳からダラダラ伸びしろもなくやってるゴルフですが、うまくもないのに下手になってきてるって老化?うまくもないけど下手でもない自分にとりあえず戻らなきゃな😅←浅い目標。
あけましておめでとうございます。私は実家でゴロゴロ寝正月ゴロゴロって暇だけど笑やっぱり幸せ時間ですよね。さんタク見て格付け見てTVっ子になります。初詣はいつもお正月過ぎてからってことがほとんどなんです。人混みが好きじゃないから落ち着いた頃に行こうと思ってます。そして本当なら元旦のブログに新年の抱負を書くべきなんだろうけどまだ考えているところなのでまた今度えぇ…遅い!?笑でも昨年も書いたとおり引っ越しすることが第一目標です今は2024年やりたいことリス
\期間限定購入特典付き/【4/5限定★抽選で最大100%Pバック要エントリー】【楽天1位】パナソニックPanasonicヘアドライヤーナノケアEH-NA0J【カラー4色】(ディープネイビー/ラベンダーピンク/ウォームホワイト/ミストグレー)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}AQUA(アクア)AQW-DX12Mドラム式洗濯乾燥機(洗濯12.0kg・乾燥6.0kg・左開き)ホワイト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}皆さん、コ
どうも声優多田このみのブログへようこそ✩.*˚ついに4月はやいわぁ気持ち新たに今年度も頑張りたいと思います今年度もよろしくお願いします今年度の目標地元石川県に関わる仕事をする!!実は昔からこの想いはありました。年々この想いが自分の中で大きくなってきて想いが溢れて今年度の目標として掲げさせて頂きましたやっぱり故郷って特別なものだなと感じます自然豊かで人が優しくて魚介類もお米もいろーんなものが美味しくてバスを降りる時に「ありがとう」って伝えて雨雲と
おはようございます(最近覚えた、新色笑)昨日も沢山のいいね!コメントありがとうございましたそして…今日も私のブログを見て下さってありがとうございます皆様は…なんで私のブログを見てくださるのだろう…読んで、どんな気持ちになるのだろう…と、いつも考えています。私は…旦那が病気を発症した7年前から亡くなってからも数年…まぁ〜沢山のブログを検索しては読ませて頂きました。やはり…神経膠芽腫グレード4は30代前半では珍しい病気で…(しかも大きく前頭葉を取り、頭蓋骨がな
旦那が亡くなって…私は死別シングルマザーになりました旦那を亡くした事による…喪失感悲壮感虚無感そして…なんで旦那なんだなんで私たちなんだという怒り…などの感情に次から次へと襲われ…私は…絶望感でいっぱいでした人生終わった…。生きていてもいい事なんてない。死にたい…。消えたい…。でも…子どもの為には生きなくてはいけない…。毎日生きている事が苦しくて、辛くて…でも母として気丈に振る舞い…泣きたい時に泣けなくて…本音を話せる相手もいなくて…そんな苦悩の
M高史とポップライン萩原が行く【大学女子駅伝応援プロジェクト】東洋大学陸上競技部女子長距離部門vol.1《チーム紹介》vol.2《トレーニング紹介》vol.3《動画紹介》に続きまして選手、マネージャーの皆さんをご紹介させていただきます♪今回ご紹介するのは4年生です(´▽`)曽我笑夢(そがえむ)選手<キャプテン>【ニックネーム】えむ【学部・学科・学年】食環境科学部健康栄養学科
【大切なお知らせ】オファーを頂き、10月から🎈🎊🎉【祝】🎉🎊🎈歌特化配信アプリ🎙【ColorSing(カラーシング)】シンガーデビュー‼️Lシンガー(配信者をLシンガーという)として活動させて頂く事になりました✨2023年7月から正式リリースされた歌配信アプリで、スタートアップだからこそ、スタートダッシュ頑張っていきたいです。歌特化アプリColorSingとは🎙大手企業であるDeNAやJOYSOUNDなどが出資している今大注目の歌配信アプリです✨現在ColorSingは完全審