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万年不眠症ですがここ最近6時間ぐらい眠れるようになりましたすごくうれしいことですが弊害が毎日睡眠時間がずれています毎日少し遅刻気味どうしたものか眠れるのに寝る時間がずれていて遅刻気味これは問題ですでも眠れるようになったことはすごく大事で仕事の時間を二時間ずらしても良いかもと思っていますもうこの年になったら健康第一ですしっかり寝てすっきりしてから動く方が良い感じです朝も6時ではなく8時から動いて少しゆっくりですがそれで6時間眠れる
母のケアプランの目標は体重を増やすとなっています母の最近の口癖からきたものです最近はなかなか朝も起きられずベッドから抜け出せない傾向にあります目を離すと施設提供の食事もあまりとっていないように見えますそんなとき訪問診療の診察があるので体重測定をひと月ぶりくらいにしたところ微増でした普段の食事がうまくとれなくても目先を変えようと買ってきた栄養補助食品の効果でしょうかとはいっても一回では飲み切れず半分以上残して三日以上持ち越してしまうことが多いので飲み残
3歳の息子、駒の動かし方をすこーし覚えたので、細かいところは実際に対局しながら覚えたらよいかなと思い、さっそく対局(ねこまどさんの将棋盤、使いやすくてかなり使い込んで古くなっていますね)駒を並べる前に、飛車と角の動かし方を確認して駒を並べていきます声がけしながら駒を並べ終えました「よろしくお願いします!」と挨拶して対局スタート!「一番強い駒はなにかなー?」「飛車と角!」と確認してから、その飛車と角を動かすために、その前にある歩を動かそうー!とアドバイス飛車先の歩をどんどん突い
同居生活78日目の覚悟!私の目標の中にお義母さんが入ってなかったんだ、一応家族もはいってたんだけど、自分がやりたいことがメインの目標設定しかなかったと気づいた。今日ようやくお義母さんの事を、自分事として受け止められたように思う。私の人生賭けての大目標は世界平和!そして、そのために今、自分ができることは何か、いつも考えて目標を決めている。これまではこれから老いていく自分と同世代と家族が幸せに暮らすには?と考え、目標はカフェを開くことと茶道教室を開くことだった。その目標は変わらないんだけど
★1719の安藤間の1Qが出ましたが数字と今後の見通しをお願い☆安藤・間(1719)が本日(2026年8月5日14:30)発表した2027年3月期第1四半期(2026年4月〜6月期)決算の主な数字と今後の見通しのまとめです。第1四半期(1Q)の主な実績売上高:1,050億4,400万円経常利益:63.3億円(前年同期比+41.6%)売上営業利益率:6.2%(前年同期の5.7%から改善)通期計画に対する進捗率:18.9%第1四半期時点の進捗率は5年平均(13.8%)
お昼ごはん食べました~✨美味しかったです。帰ってから占い番組を観ていました。久しぶりに聞いたゲッターズ飯田さんの占いは当たるではなく、当てにいくものだということに感銘を受けました。そうだな~、あたしはそれに沿って生きれているかな?占いで言われてるものを元に生きるといいんですね。あたしは今、仕事に慣れることを目標に生きてる。まぁ、一人暮らしが目的なんですけど。自分の願いは月20万くらい貰えるお給料にしたい。仕事が板についたら転職したくなるかな?それとも今の仕事をずっと続けたいか
今日は、私にとって小さな記念日61歳になって、新しいブログを始めることにしました「今さら?」と思う方もいるかもしれ無いけど、まだこれから!37歳で右前腕を失い、人生には思いがけない出来事やつらい経験もありました。それでも今は、「何を失ったか」ではなく、「これから何を育てていくか」を大切にしたいと思っています今日の朝、鏡に映った私は…髪はボサボサ。巻き肩。反り腰。思わず~「うわぁ…😅」そんな私に、チャピーコーチが言いました「おばさんじゃない。磨きがいのある私だよ😊
皆さま、こんにちは。数秘学カウンセラーの美々です昨日は久しぶりに、編み会に参加しました。私はこの会の、80代おばあちゃん先生👵が好きなの😊初めてお会いした時から、なんだかホッとできる方でね。べつに、かぎりなく優しいというわけではなくて、言いたいことはハッキリ言います。でも、不思議とキツく受け取られずに、むしろチャーミングに思えてしまう。そして、圧倒的な技術力🧶をお持ちです。先生にかかれば、透かし編みのセーターでもなんでも来い、なんです。人に媚びることなく、でも愛され
北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは!Central火曜キッズA担当sayaです🫶先週保護者様参観日が無事終わりチアノートに感想を書いてくださるお母様方たくさんありがとうございます!みんないつも通りと言いましたが保護者様がいる空間といない空間では空気感が違ったなぁと今週のみんなを見ていて感じました〜そう思うと見てもらってる日はピリっとした緊張感
本日もご訪問頂きましてありがとうございます。E.wakahikoです。「求めよさらば与えられん」という言葉があります。ある人が、人生でより充実した幸わせを求めるとしましょう。この願いを叶えるのは、簡単ではないかもしれません。その理由は何でしょうか?・日常の忙しさに追われ、自分自身を見つめる時間がない・充実した生活を送るための具体的な目標が定まっていない・心豊かな生活への第一歩を踏み出す勇気が足りない・周囲のサポートや理解を得ることが難しい......etcその時その人によっ
7月の鈴成り座での公演、本当にありがとうございました😊本気で本気で座長生命賭けてやっていたので、『目標にいかないと辞めないといけないぞ』って気持ちでちょー前向きなんだけど、毎日ちょー気持ちが重かった。夜になると少しホッとして、でも疲れてて寝ると朝には復活して身体は元気だけど気が重いみたいな😏そんな毎日を全力で一ヶ月ぶっ通して、続いてやってきたのがせら温泉♨️せらでも目標がある‼️さすがに『座長生命賭ける』なんて宣言は毎月出来る訳がないから、それは言えないけど、必ず目標を達成する気持ち
はじめまして!!私は会社を退職し、野球専門のストレングストレーナーを目指す中谷翼です。記念すべき初投稿は、私がなぜストレングストレーナーを目指したのか?この内容を書きたいと思います。・私がストレングストレーナーを目指す理由それは、正しい知識を選手に伝え、選手の夢や目標を実現するためのパートナーになりたいと思ったからです。こう考えるようになったきっかけは、学生時代に自分でトレーニングメニューを考えているときに、何をしたら球速が速くなるの?どんなトレーニングをしたらいいの
おはようございます🌞読んで下さりありがとうございます♪昨日は小5次女が夏期講習から帰ってくると、「新しい子が2人も入った!」と母「そーなんだ!仲良くなれそう?」と聞くと、次女「1人は転塾して来て(男子)1人違う校舎から来たんだって(女子)」続けて。。「女子はいじめられて嫌になったってー」母は更に塾でいじめってあるんだ…次女はいじめにあった子に話かけたらしいけど、反応なかったらしい…💦心閉ざしているのかな…?次女と一緒の塾の子達は男女関係なくとても仲良くなって
どうも、賀英です。今回は、私が今掲げている具体的な目標について書きます。その目標とは、還暦を迎えるまでに3,000万円という資産を築くことです。正直に言うと、あとひと踏ん張り、いやふた踏ん張りは必要かもしれません(笑)。楽観できる数字ではないですが、こうやって具体的な数字を掲げることで、日々の仕事や生活にも、これまでとは違う、ちょうどいい緊張感とやりがいが生まれています。アラ還からの資産形成には、独特の強みと弱みがあるな、と最近よく思います。強みは、若い頃と比
今日は身体のほうは良好ですが😅💨脳🧠の過敏な反応がひどくなっています。午前だと過敏な反応がひどいので午前は外には出ません💨。辞書を調べる勉強📚️は午後にしていき📄✏️☝️💨錦糸町の先生に報告していき中学時代の出来事のこだわりで諦めた分の人生を取り戻していきます。新しい🆕目標を見つけ直すために午前中は完全OFFに充てます。
ただ一生懸命積み重ねる必要なことはその都度備えるように行動し、トライアンドエラーを繰り返す。そして、少し先の未来も想像してみる。大きな夢や目標を叶える人がいる。私は大きな夢や目標は掲げていないけど、なりたい自分はある。あと、どのくらい生きるのか。人生は一度きり。そんなことを意識して生きる時間はあまり無かったけど、いまを積み重ねることで、今日まできました。経済的自立もしてないし、パートナーもいない。けれど、役割がもらえるなら。向き合ってみる。新しい役割が始まる。期間限
おはようございますがんサバイバーつぼみです次男、中学のサッカーは終わったんですけど高校のサッカー部の練習に参加し始めました高校生の友達に誘われたからみたいですけど監督も参加オッケーって言うてるみたいで高校のサッカー部って毎月、部費集めて活動してるんじゃないのかな?それなのに混ざっていいのかな?高校受験は違う所を考えてるのにいいのかな?なんて思いながらも送り出しましたけど最近は筋トレも始めて、無駄な脂肪がどこにもない腹筋割れてるし、細マッチョです体を大きくする為にめっちゃ食
近い将来1人で外出しよう、と考えてます。今は暑くて外出はムリなので先ず10月にケアマネさんに意向を伝えて、決行して、外出先でコーヒー(自販機でも。その時は通りすがりの方にフタを空けてもらう)とか(空けてくれるかな⁉️)、最終的には列車に乗るのが目標🚃、と電子マネーで支払は極力しよう、とか色々考えてたら、もうバテた。決行もしてないのに…頭の中では完璧だけど実際何があるか…温室育ちの私はドキドキ💓世間の荒波に揉まれるんだっ🌊好き好んで、ではないけど。
今日は水曜日、週の真ん中です連日単発バイトに励む自分、生活再建と資金稼ぎのためです時折ミスをすることがありますが、くじけてはいけません、途中帰宅を考えたくなるが、そこで投げ出したら全ての苦労が無駄になります諦めずに努力して分からないことがあれば周りに相談する、これは仕事をする上で欠かせない要素です8月に入って朝は涼しい日が続いています。日中も気温が低めで過ごしやすい日になっています。それでも蒸し暑い日がありますので、外での作業時は水分補給をしっかりしましょう今日は昼から
半月板手術から1ヶ月。やっとここまで来ました。気づけば手術から1ヶ月。この1ヶ月、本当に長かった…。手術直後は「また普通に歩ける日は来るのかな」と不安でいっぱいでした。でも今日、ようやく大きな一歩を迎えました。松葉杖を卒業!ついに松葉杖なしで歩けるようになりました。最初は数歩歩くだけでも怖かったのに、今では自分の足でゆっくり歩けることが本当に嬉しいです。「歩く」って当たり前じゃなかったんだな、と改めて実感しています。お風呂にも一人で入れるように今までは家族に助けてもらわないと
「トヨタ、本田はEVのどんな部門を1兆円も以上も捨てたのか」世界的な電気自動車(EV)ブームが一旦の落ち着きを見せ、市場が「踊り場」を迎える中、日本の自動車大手を揺るがす大きな巨額損失や戦略見直しが話題となっています。かつて「全車EV化」や「次世代専用モデル」に投じられた数兆円規模の巨額資金。一体、トヨタやホンダはEVの「どの部門」で計画の撤回や減損(損失計上)を余義無くされ、事実上の「損切り」を行ったのでしょうか。本記事では、彼らがどこに莫大な投資を行い、なぜそれを撤回・見直さざるを得なか
目標というと一般にはプラスになるもの、というイメージがあります。ただ自分の場合はそれだとあまり出てこないんですよね。願望も実はそこまでない。脳は否定形は理解できない、といいますが、なぜか自分の脳は疑い深いのか、否定形の方がすっと入るし、肯定系にして脳をだますといっても騙されないタイプのようです。人生の目標は基本はなくて、安楽氏ができるなら、それで人生がコンプリートできるのであればそれでいいと思っているんですね。ポイントは安楽氏であって、それでなければいやです。最期
こんにちはあこです。昨日のブログで書いた、しーくんに会いに行って勇気をもらってきたという話を、ある人に聞いてもらっていました。そしたら、自分はそんなことできない。どうしてできるの??って聞かれたんです。それで、何でかな、、、って考えてみました。私は、しーくんに出会ったばかりの時
おはようございます。親子英語協会代表理事親勉イングリッシュ協会代表理事長田(おさだ)いづみです。英検一次試験を突破すると、次に待っているのが二次試験(面接)。「普段は話せるのに、本番になると固まってしまう」「練習では言えていたのに、面接官を前にすると頭が真っ白になる」これは、指導していて本当によく見る光景です。今日は、緊張で本来の力を出せなくなってしまう子への対策をお伝えします。なぜ、練習ではできるのに本番でできないのか多くの場合、原
今朝の大阪は涼しかったので気持ち良い風を感じながら出社できました昨晩はいつもの筋ピラ(筋トレ&マシンピラティス)の日だったのですが、予約の3割くらいは来てなかったそうで。皆さん、夏バテかな🤔気持ち分かります。朝の時点では元気でレッスン予約してても、ジムに向かう18時くらいにはグッタリしてしまいます私の場合、家に帰ってきたらとにかくすぐにジムに行けるように用意を完璧にしておきます。それでも『今日は疲れたしやめとこかなー』とか思っちゃう。↑性根がぐうたら
夢に終わりはない生きているからさあ今日も歩いて行こう胸にある目標に向かって生きていけばいい前へ前へと行こう生きているんだから夢と希望のある未来へ精一杯向かって行こうランキングに参加してます。クリックお願いします_(._.)_創作詩ランキング
こんにちは、クマ美です♪今日は、夢や目標についてのお話をしたいと思います。夢や目標を持っている人は多い・・・。でも「なぜその夢や目標を持っているのか」を明確に答えられる人は、意外と少ないものです。今日は、その「なぜ」の大切さについてお伝えします。最後まで読んでいただけたら嬉しいです♪※毎日、私が日常で感じたことや、ニュースに対して思ったこと、お伝えしたいことなど、記事にさせて頂いております。お読み頂き、気に入って頂けましたら、是非フォローをお願い致します(*
目標には根拠など必要ありません実力不足や経験不足は機会をこなすごとに解消されていくでしょう気分の持ち方ひとつでピンチはチャンスにチャンスはピンチに変わっていくのです島本和彦/漫画家人生を変えるためのすごい言葉/大山くまお
【第4326回】>現代は目標追及文化の時代だ。強迫観念的な完璧主義や自己評価が蔓延し、労働時間は長時間化し、娯楽が後回しにされている。>(p.120「僕らはそれに抵抗できない」アダム・オルターダイヤモンド社原書2017年)単純な話をすれば、大谷翔平選手が礼賛されるのがよい例です。あれを素晴らしい、最高とするならやはり現代は強迫的な完璧主義が横行しているということになります。引用元では目標のことを「呪い」だとして目標依存に陥った人は目標がないと苦しみ、かといって
土用が空けてすぐ立秋になりますねライオンズゲートの色々なことが叶うピークがきますね(8月8日)令和8年8月8日は、末広がりを表し8を3つ足して「24」は縁起が良く吉数字と言われています「成功」「金運に強い数字」と言われています財を築きたい人にとっては、神社参拝で新しい靴をおろすのも良さそうですライオンズゲートが開いている時沢山睡眠を取りましょう不要なものは手放すことがおすすめです他人と比べず、今後の計画、目標を立ててみましょうみなさんの幸せをお祈りしております。莉瑠