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朝ご飯です。カレイの煮付け、キャベツの浅漬け、味噌汁にスイカ?美味しくいただきました。本八幡から都営新宿線に乗るので700円の一日券を購入。都営地下鉄乗り放題。神保町までの往復運賃が660円だからこれはお得。神保町ではビャンビャン麺屋さんで炸醬麵をご馳走になりました。900円でこれは美味しいです。あれ?東京都内だと昼ごはん代香港と変わらないですね。新宿の顧客を訪問し、神保町に戻りWi-FiのあるCAFEでパソコン作業をしまだ時間があったので神保町の銭湯へ。梅の湯さ
今晩会社サークル皇居ラン。ランステ行ってかかと負傷で地味ゆっくり。はやく終わって休憩室。あれっ、東京ど真ん中皇居前。九十九里トライアスロンチラシがあった。今年は10月6日かぁ〜今年こそ📣に行きたいなぁ〜やっぱり、今日もワクワク。
6月に入りました〜晴れ☀れば暑い🤪雨☔ならばちょっと肌寒い位🤣体調を崩しがちです😱気をつけないとね〜😅2日(日)お天気☀ならば日光に天地練🏃に行くつもりでしたが…雨☔予報⤵️ザンネンだけどやめました😢その代わりに〜☝️渡良瀬遊水地で開催されてた…トライアスロンを見に行きましたトマソンさんが大会初参加だって🤩SNSで偶然知って〜😄スタート前に…「頑張って〜🙌」声掛けられて良かった〜🥰完走おめでとうございます✨やりましたね😂トライアスロンを生で見るの初めて🤩スイム〜バイク
おはようございます。今朝も皇居ランの華僑の嫁です。皇居ラン白鳥さんもご一緒に#周りを気にせず続けてる事#歌いなが走ってますスニーカー銘柄物色WBSでhoka気になりましたが、ドルがないので💦デッカーズ・アウトドア【DECK】:企業情報(従業員数・代表者名など)-Yahoo!ファイナンスデッカーズ・アウトドア【DECK】の企業情報(従業員数、代表者名など)をご覧いただけます。Yahoo!ファイナンスでは株価速報、チャート、ランキング、ポートフォリオ、ニュース、掲示板など投資判
見事な全米女子オープン優勝日本人を選択した決断にあっぱれあのロブショットは伝説に残るだろう勝つためには攻めないといけないことを実証あの迫力あるスイングに勝る日本女子はいない〜2024年競技〜3/2ビジネスゴルファーズ選手権予選❶,❷,全国決勝❸3/11GDOアマ全国決勝@ザ・ロイヤル❶,❷4/21[ホーム]スクラッチ選手権❶,❷,❸5/14倶楽部対抗❶,❷『関東倶楽部対抗後編〜名門姉ヶ崎の名にかけて!〜』各倶楽部エース級の組合せこれの続き『関東倶楽
すんごーい久しぶりに皇居ランしてきました。ジョグリス初めていったけどきれいでよかった。今日の皇居はすいてたー。って最近の皇居ランの混み具合はどおなのかな??二週しておわり。いや、なんだか一周がすごい長く感じた。4周とか今の私にはできないな🤔2週でおなかいっぱい(´∀`)今日のメインはここ。たけこコロナ禍になってから来てなくてどおなってるか不安だったけど変わらずの安さだった🥺!前は4時からやってた気がしたんだけど5時からになってた!4時半すぎについたので30
娘ちゃん5歳9ヶ月。息子くん3歳11ヶ月。ついに!科学技術館に行ってきました!科学技術館科学技術館は、現代から近未来の科学技術や産業技術に関する知識を広く国民に対して普及・啓発する目的で公益財団法人日本科学技術振興財団が設立した施設(科学館)です。展示は参加体験型のものが多く、見たり、触ったりして楽しみながら、科学技術に興味、関心を深めていただけるように構成してあります。www.jsf.or.jp知ってる?皇居の横にあるのですよ竹橋や九段下から徒歩6-
この日は、2週間ぶりの皇居ラン。宮古島よりもいいお天気で、紫陽花も見事な咲きっぷり。ここ1週間が見頃でしょうか。宮古島から1日空けて、地方出張もあったので、カラダの疲労は溜まっていますが、ラジオを聴きながらのある意味ルーティンの皇居ランはデトックス的な心地よさもあります。さて、ラン後の炭水化物補給は、袋麺のカレーラーメン。シメジとピーマンをトッピングして、硬軟の食感を楽しみます。そしてカレーのピリリとした辛さがほど良く、カラダに刺激
おはようございます!Laha'oleのSachieです(.❛ᴗ❛.)先日から投稿している親友のご主人様の《東京マラソン》出場に関しての投稿の続きです。《東京マラソン》に向けて準備の1つ。。。大阪から東京へ到着後、先ずは、身体慣らし…ランナーの憧れ人気の「皇居ラン」を楽しんでいる間に私達は…Cちゃんリクエスト《国会議事堂見学》をして来ました大阪から東京へ来て、どんな所に行ってみたい?と聞いた1つに国会議事堂見学の話が出ました(笑)はじめは〜え
みなさんこんにちは~^^昨日は林田君が謎の大会に参加すると言う事で、僕一人じゃ大変だろうとK君が助っ人に来てくれました。ちょっとしたフレッシュ感があったのかお店も盛り上がりましたし、林田君の方もその謎の大会で優勝したみたいで素敵な日曜日となったみたいです。K君ありがとうございます、林田君お疲れ様!これがその噂の謎の大会の表彰式みたいですね。何事にも打ち込める事があるって素晴らしいですよね。って事で本日のご紹介は、新しい何かを始める人に最適なバックパックが届きましたのでそちらをど
ランニング・ステーション880円とても綺麗でシャワーブースも清潔だったのでさっそく利用して仕事終わりに皇居ラン🏃♀️➡️フルマラソンを何度も走っているお隣さんとだったから足手まといにならないか緊張しました今日はゆっくり走るから気にしないでと言ってくれていましたが気にします(なんなら前日あまり寝られず💧)走り始めは湿気もあって暑いなと感じましたがいい感じに陽が傾き出し風が出てきて整備された道とキラキラした水面や紫陽花変わる光景走りやすいあの建物は◯◯とかお喋
皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪皇居ランがしたい(笑)。その後わ・・・、ジンボりたい【笑】!!せっかくの夏休みなので、今回は皇居ランからのラーメン二郎神田神保町店のセットで、都心というテーマパークを楽しむつもりで1日を楽しむ☆ランニングはいーから早く神保二郎のレビュー書けよ!って?ハイ、かしこまりマシた(笑)。ではさっそく・・・、先ずはジョギング🎵今回はトレーニングではなくファンラン(楽しんで走る)のが目的なので、数あ
2日目は9:30出発時間が充分あるので7:30頃散歩に出ました白い建物は昨夜登った展望台ここからは東京駅がよく見えますまっすぐ前を見ると皇居方面振り返ると東京駅和田倉噴水公園天皇皇后陛下のご成婚を記念して、昭和36年に作られました。皇太子殿下のご成婚の際、大噴水が作られ、パレスホテル直営のレストランや、無料の休憩スペースもあります。高さ6mに
久々のシューズレビューです。丸の内のアシックスでスカイパリを借りて皇居周回してみました。エッジは既に合うサイズが貸し出し中でスカイとなりました。二周10kmをフルレースペース(キロ4分半)、一周5kmをキロ5目安で走ってみました。この日は朝もEペース10km走り、就業後でしたので疲れは少し感じていましたが、ペースは楽に上がりました。少し心拍数も低めでしたので負荷の軽減効果はあると感じました。さすが、最新のレースシューズは凄い。レビュー前に自身のプロフィールを。私、身長174cm体重
会社のラン仲間と皇居一周しました夕焼けがすごく!綺麗でしたので、パシャっとしました。今日はうまのにおいがしていて、きっと🐎くと思います♪よい金曜日をお過ごしくださいませ。よい夢を。素敵な曲です💓親切だなと感じたこと教えて!たくさんありますので、毎日感じております。ありがとうございます。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
【今日のアクティビティ】6/13TRACKTOKYOランニングクラブ練習会🗻富士山須走五合目競走🗻明け4日イヤ〜やっぱりついていけてなかったしょうがないしょうがない😅ふくらはぎが“パンッ❗️💥”て爆発しそうあっ!🍉富里スイカロードレース🍉スイカ食べ放題🍉まで3日
何年もご無沙汰してた5年ぶり?久しぶりのオアシス本駒に行ってきました。文京マダムは皆様若々しく、美しく優しいーー怖いお姉さんも少しおられるが挨拶は返して頂けてホッとする。仲良しマダムはコロナ禍を機会に皇居ランを始められるパワフルさホンマに素晴らしいです。皆様へもリスペクト🫡本間先生のステップには間に合わず、エアロを笑顔でレッスン受けれた幸せ。せっかくやし簡単ではないよ。ご助言頂きつつ。恐る恐るステップにも挑戦井上先生、可愛いし、お茶目な方ーーいっぺんにファンになり
皆さん、こんにちはけいさんからタスキを受け継ぎました、torayujiと申します!今回は、巷ではハードじゃないかと噂されている法政大学院の養成課程に通う私たちが、空き時間をどのように活用して過ごしているのか、その一部をご紹介したいと思います。まずは、自己紹介をします。【自己紹介】torayujiうどん県(香川)出身の47歳うどん県での会計事務所勤務(5年)を皮切りに、USCPAを取得、都内に移って監査法人で5年、その後、化学メーカーの経理部で12年超に渡り会計税務の分野
今日は夕方から皇居ランの予定です。僕はあまり皇居ランをしないのですが、たまにはいいかなと。今日は金曜日だから、他のランナーの皆さんも多いかな、邪魔にならないように走ります。暑いし汗だくになるかなーナイトランは久しぶりなので、また走った感想を書きます。今日も読んでいただきありがとうございました♪にほんブログ村にほんブログ村
おはようございます。今朝も早起き。一週間の疲れも関係なく、土曜日の朝は自然と早く目が覚めます。そして今日も早朝から皇居ランに行ってきました。最近は皇居ランがマイプームです。スタートは6時半。早いけど、電車で行けば家からは近いので問題なし。さすが皇居ですね。早朝からランナー多し。今日のプランはキロ5で2周(10km)でしたが、早朝から陽射しが強くて、特に国会議事堂側は日陰がなく暑かった(^_^;)1周で暑さに負けて、またまたいつものようにプラン変更。5km+1kmにしました(笑)
こないだ都内を散歩目的で歩きました^^日が落ちるのが早く寒くなったので皇居周りをランニングの人に沿って早歩き。丸の内の夜景、久しぶりに見ました。キレイ〜東京駅沿いはイルミネーションと満月を撮影する人でいっぱい。ウェディングフォト撮ってる団体もいました。銀ブラしつつ、やっぱり寒いので韓国料理屋さんでマッコリをカメで飲んでほろ酔い。お酒というより、身体にいいカルピス飲んでる気分。すっかり忘れていた散歩の目的がどこかの珈琲豆を買うことだったので澤井珈琲を見つけ
やべーぜ?w何がやばいかってさぁ、、、楽し過ぎた🤩🤩🤩そして、相変わらずやらかしてる🤪😂🤣🤣🤣全部は書かないけど😂あ、今帰りの電車の中ね🚄🤭(まだ不調なので、相変わらずお酒は一滴も飲んでないw)皇居練習会(シウムの、第一回のね!)では、写真のプロの方に撮影もして頂いたのだけど、まだ手元にないのでそれは後日😁✨(多分、すんげぇカッコ良く撮ってもらえてるから気をつけて🫣)なので、、今日は富士五湖ウルトラ(ってか、弘前24時間走も?)の打ち上げ兼懇親会🍺の話✍️乾杯🍻の音頭、何