痛み改善

✔家事をすると腰が重くなる✔股関節が張ってくるそう感じていませんか？「家事くらいで疲れるなんて」と思わないでください。家事は、カラダへの負担がとても大きい動作です。そしてその疲れ方にはちゃんとした理由があります。◆家事で腰がつらくなる理由家事で腰がつらくなる一番の理由は「同じ姿勢が続くこと」ではありません。股関節を使わずに腰だけで動いているからです。たとえば料理中まな板の前に立って腕だけ動かし続ける。洗い物をしながらじわじわと前かがみになってい

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。３か月前からの右ひざの痛みにお悩みという40代男性のお客さまがご紹介で来院されました。病院では「軟骨がすり減っている」「年齢的なものだから仕方ないですね」と言われたとのこと。年齢や老化という言葉を聞くと、どうしても「もう良くならないのかな…」と感じて

奈良の整体スクール・ヒーリングスクール・メンタルスクール整体研究学院coreです。今日は〔研究科〕のセミナーの日でした。今日のテーマは銅を使って、体がどう変わるか？←ダジャレじゃないよどのような使い方をすると効果的なのか？というのをみんなで研究しながら勉強会をしました。そして午後は制作会。銅といっても、純な銅で、特殊な細い銅線を使い、板状に巻いた手製の治療器です。銅自体に体を健康にする効果があるのみならず、この板状のものを仰ぐとプラズマが発生

こんにちは♪【身体機能改善かかりつけトレーナー】理学療法士佐藤さゆみです目の前にいる人たちが元気でいきいきと自分のやりたいことを思いっきり自分の人生を楽しんでほしいそんな想いで活動しておりますこちらもよろしければ、ご覧ください★プロフィール★★佐藤よりご挨拶★★『pono』の想い★5・6月のスケジュールになります今の時期は春の土用ですね🍀無理せず、少し身体や心を労っていく時期にしていきましょう💡💡そして、不調