痛み改善

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。月１回のメンテナンスでお越しになっている50代女性のお客さま。先月ご来院の際、「温度差いついていけずとにかく調子が良くない」「倦怠感がひどくて頭痛も多い」という状態でした。この時期は気温差や環境の変化などの影響で自律神経の働きが乱れやすくカラダの

【第2話】女性ゴルファーの飛距離が伸びない理由こんにちは。静岡市駿河区のコンディショニングサポートtotonoeです。女性ゴルファーの方からよく聞く悩みがあります。「飛距離が伸びない」・もっと飛ばしたい・ドライバーが安定しない・男性と距離が違いすぎるそう感じている方も多いのではないでしょうか？ですが実は飛距離が出ない原因は力ではありません。⸻飛距離は筋力ではない「もっと筋力をつけないと」と思う方も多いですがゴルフの飛距離は身体の使い方で大きく変わります。

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。40代女性のお客さま。最近、夕方になると強い疲労感が出る状態が続いていたとのこと。・家事をするのもやっと・動悸が出る・手足が熱くなる・好きで通っている習い事にも行けないという状況で、日常生活にも影響が出ていました。施術時、確認をすると首まわりを

♡痛み・不調の改善サポート！お身体のメンテナンスと心身のリラックス♡こんにちは＾＾長崎県松浦市／整体×リンパケアのお店深流(ふる)リンパ整体®Sawaです。人気メニュー/アクセス/予約空き状況/電話をかける当店は、お一人お一人の悩をじっくりと伺って痛みや不調の原因から改善サポートとカラダとココロの癒しをお届けいたします。※男性は、整体とヘッドマッサージを受付しております！【営業時間】9時～20時／最終受付18時

皆様、いつも【痛み改善専門整体院アロマシャイン】のページを見て頂き、ありがとうございます✨アロマシャインのメニューのご紹介です✨・狭窄症・ヘルニア・坐骨神経痛・ぎっくり腰・慢性腰痛・40肩など、痛みの改善を目的とした【痛み改善コース30分】12,000円のみになります。初めての患者様は↓こちらもお読みください新規の患者様の施術の流れ過去に通って頂いていた患者様から「今って、どんなメニューがあるんですか？」というお問い合わせを頂くことが

✨患者様から嬉しいお声を頂きました✨（鹿角市）①当院で施術を受ける前はどのような症状でお悩みがありましたか？両下肢痛が強く、歩行困難。両上肢も痛くて腕が上がらず、手に力が入らず、洋服を着るにも時間がかかった。②その症状に対して当店へ来院されるまではどのような事をされてましたか？整骨院通院③当院の問診・原因説明・施術はいかがでしたか？問診、説明は良かったと思いますが、座っている事もツラくて、話半分入ってきませんでした・・・施術は最初、半信半疑でした。で

✨患者様から嬉しいお声を頂きました✨（大館市）①当院で施術を受ける前はどのような症状でお悩みがありましたか？脊柱管狭窄症による、腰から足の痺れ②その症状に対して当店へ来院されるまではどのような事をされてましたか？整形外科での痛み止めの薬と整骨院の治療③当院の問診・原因説明・施術はいかがでしたか？とても分かりやすくて、良かったです④他の整体院や整骨院、整形外科に比べてどこか違う点はありましたか？今まで使ってない筋肉を教えてくれた⑤今の身体の状態はいかがです

はじめまして。【痛み改善専門整体院アロマシャイン】院長の大西奈美子と申します。現在2人の息子たちは家を出て、両親と秋田県鹿角市で暮らしています。地元秋田県鹿角市にUターンし、腰痛改善を中心に痛みで苦しむ患者さんの施術をしています。現在の整体師になる前は不動産屋など色々な仕事を経験してきました。秋田県に戻ってくる前は、東京でビジネスホテルへのもみほぐし出張の会社で働いていましたが、私が施術したお客様に「あんなに長年辛かった腰痛が、旅行先でこんなに楽になるなんて信じられない。」と

ご新規様の最新ご予約可能時間です。現在、1日20名ほど施術をしているのと、講師活動での出張の為、以下のお時間のみのご案内となります。ご希望の日にちでご予約お願い致します。お電話でも大丈夫です✨ネットからのご予約にもお電話で状態の確認はさせて頂きますので、ご了承ください。◼︎24時間ご予約フォームはこちら鹿角市鹿角市役所より車で10分痛み改善専門整体院アロマシャイン秋田県鹿角市十和田毛馬内字上陣場34-3ララけまない1B＊営業時間：9:00〜20:0

よくお問い合わせ頂くものをまとめました。①整体院の場所が分かりません。▶︎まずはアクセス地図はこちらをご覧ください。花輪方面からお越しになる場合大館方面よりお越しになる場合不安な場合は090-8788-9472までお電話ください②支払い方法は？▶︎現金、クレジットカード（１〜24回払い可能）となっております。③持って行くものはありますか？▶︎ジャージやストレッチの効いてるズボンなど動きやすい服装でお願い致します。５本指の靴下を履いてきて下

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。50代美容師の女性のお客さま。長年、腰の痛みを抱えていて同じ場所に痛みが出やすい状態が続いていました。美容師というお仕事は長時間の立ち仕事に加えシャンプーや施術などで中腰になる姿勢も多い職業ですよねこうしたカラダの使い方が続くと腰だけに負担がかかっているよ

こんにちは♪【身体機能改善かかりつけトレーナー】理学療法士佐藤さゆみです目の前にいる人たちが元気でいきいきと自分のやりたいことを思いっきり自分の人生を楽しんでほしいそんな想いで活動しておりますこちらもよろしければ、ご覧ください★プロフィール★★佐藤よりご挨拶★★『pono』の想い★3・4月のスケジュールになります春は、ぎっくり腰が急増する時期です😓日も長くなり、春めいたこの時期。心は動きたい！だけど、身体はま

わが家周辺もバイクシーズン到来です‼︎がッ！オヤGのライダー変身はもう少し先…今日も整形外科のリハビリ施術を受けましたが腰、背中、肩、腕、指…痛いのね〜来週は形成外科受診ですがバネ指は全く改善せずむしろ痛みが両手に広がってしまったので先月の診察時に説明されたステロイド注射になるんだろうなぁ〜‼︎手に打つ注射は痛いですからね‼︎と念を押されていましたが、今となっては早く打ってくれ〜‼︎の心境です整形外科と形成外科の区別も良く分からないけど同じ病院ですから痛いところを全部

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。施術日の前日夜中に、背中や脇の下、胸部にジンジンするような痛みや違和感があったという50代女性のお客さま。施術受けて帰宅後、それが全くなくなった！！とうれしいメールをいただきましたので今日はそれをご紹介します。メッセージをいただいて読んでいる私まで一

初めてのお店に行くのってドキドキ💦美容室でも、飲食店でも、どんなところか分からないだけに不安と感じる人も多いかも・・・私もドキドキしちゃいます💦💦・・・ということで、少しでも、皆さんの不安が取れるように今回は新規患者様の施術の流れをお伝えしていきます。①ご予約のお電話「そもそもアロマシャインに来て、あなたは良くなる状態なのか？」という判断の為、今のお身体の状況をお電話で伺います。初回ご来院の際は、1日も早い改善を目指す為に、ご自宅での注意点もお伝えしていくのでご家族

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。２週前にピラティスで膝を痛めてしまったという５０代女性のお客さまが来院されました。約２年ぶりの再会。痛めたのは右ひざ外がわ。日が経つにつれて痛みの範囲が広がり・膝をしっかり伸ばせない・伸ばそうとすると痛みが出るという状態になっていました。伺

整えるだけで変わる。腰痛がなくなるとスコアはどう変わる？「腰さえ痛くなければ…」ラウンド後、そう思ったことはありませんか？・後半になるとスイングが崩れる・フィニッシュが決まらない・思い切って振れないでもそれを「年齢のせい」「体力のせい」にしていないでしょうか。実は――腰痛がなくなるだけで、スコアは想像以上に変わります。⸻■腰痛があると起きていること腰に不安がある状態では、無意識にブレーキがかかります。✔フルスイングを避ける✔フィニッシュを止める✔切り

「もうどこに行けばいいのか分からない」そう感じている方へ・長年、あちこちが痛い・薬を飲んでいるけれど不安がある・病院では「異常なし」と言われた・それでも、毎日つらいその悩み、あなただけではありません。慢性痛は、「どこかが壊れているから痛い」とは限りません。筋肉の緊張、血流の低下、そして神経の過敏。これらが重なり、身体が“痛みやすい状態”になっていることが多いのです。だから必要なのは、強く揉むことでも、その場しのぎの対処でもなく、神経の働きを整えること

いつもありがとうございます。このたび、YouTubeのチャンネル登録者が1000人になりました。（２月下旬）水泳や体幹、姿勢、整える運動など、どちらかというと“派手ではない”内容の動画ばかりですが、それでも見てくださり、登録してくださったことに本当に感謝しています。特に、水泳の動画は実際に泳いでいる映像がない中で、説明だけで信頼してくださった方も多く、「ちゃんと伝わっているんだな」ととても励みになっています。数字だけを見ると一つの通過点ですが、

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。3月になりましたね！まず、月のはじめはお休みのお知らせからスタートです。毎月初日は土曜日の予約の受付開始日ですが５月の土曜日分につきましては本日３月２日月曜日９時より受付をスタートいたします。（平日のご予約につきましては、制限なくお取りできます。）3月休業日

産前・マタニティ期・産後の『知りたい』がぎゅっと詰まった一冊🌸マタニティスタイル🌸にサロン板倉が掲載されています😊知っておきたいお金の話、必要な物、あったら便利な服、食事や運動、妊娠中でも行けるスポットなど、この一冊でいろいろな事が知れちゃいます💡この中でサロン板倉は『マタニティ期でも安心通える個室サロン』として取り上げていただいております🍀完全予約制なので、お子様連れでも安心、保育士やフェムテックマイスターの資格もありますので、様々なライフステージのお悩みにも対応可能です🌸是非、お気軽

痛み改善・美容調整オステオパシーterraオステオパシーの施術と、スクール講師をしています。夏瞳（なつひとみ）です。母体となるのはこちら↓OST銀座オステオパシーセンター銀座オステオパシースクール|東京銀座のオステオパシースクール。つらい痛みを解消する最高峰のオステオパシー。オステオパシーのスクールと施術を行っています。銀座オステオパシースクールで一流のオステオパシーを。東京都中央区銀座7-15-9東京銀座のオステオパシースクール。つらい痛みを解消する

「今日はなんだか調子が悪いな…」「体が重いし、やる気も出ない」そんな日、ありますよね。でも真面目な人ほど、「せっかく来たんだから頑張らないと」と無理をしてしまいがちです。今日は、そんなときの考え方についてのお話です。■頑張らない選択も大切体の状態は毎日同じではありません。睡眠、疲労、気温、ストレス…いろいろな要素が重なって、その日のコンディションが決まります。だからこそ、「今日は整えるだけで終わる」という選択も、とても大切なんです。

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。「若いころは一晩寝れば戻ったのに…」そんな声を、よく耳にします。年齢を重ねること自体は自然なことですがカラダの回復スピードや柔軟性は少しずつ変化していきます。・疲れが抜けにくい・コリが取れにくい・同じ姿勢がつらい・以前より不調が長引くこれは“悪くなった

姿勢の問題ではありませんこんにちは。「整える」から始まるパーソナルトレーニングtotonoeです。デスクワークの方からよく聞くお悩みが・座っていると腰が痛くなる・夕方になると重だるい・朝は大丈夫なのに仕事中に悪化するというものです。多くの方が「姿勢が悪いから」「猫背だから」と思っていますが…実は本当の原因は姿勢ではありません。⸻原因は「動かないこと」デスクワーク腰痛の最大の原因は長時間動かないことです。座り続けることで・筋肉が固まる・血流が低下する

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。３か月前からの右ひざの痛みにお悩みという40代男性のお客さまがご紹介で来院されました。病院では「軟骨がすり減っている」「年齢的なものだから仕方ないですね」と言われたとのこと。年齢や老化という言葉を聞くと、どうしても「もう良くならないのかな…」と感じて

2月のリーフレットでは、「土台を整えること」と「背中の正しい鍛え方」がテーマになっています。どちらも、ただ筋トレを頑張るのではなく体の使い方を整えてから運動することの大切さをお伝えしている内容です。■前半のテーマ：土台（インナー）を整える前半では、身体の土台となる「インナー（深層の筋肉）」についてまとめています。外側の筋肉を鍛える前に、まずは内側が働きやすい状態をつくることが大切、というお話です。姿勢をチェックすると、・左右どちらかに体重が偏っている

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。「こちらの施術は、受けた時だけ楽になるのではなく継続して効果を感じられます。」以前、お客さまからいただいたこんなお声。とても本質をついたお言葉だなと思いました。施術の効果の出方は、お一人おひとり違いますが基本的には施術後にしっかり睡眠を取ることでカラダ

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。お客さまも中にも多い食いしばりや歯ぎしりの習慣。「ストレスが原因」と言われることは多いですよね。たしかに、精神的な緊張が続いたり強いストレスを受けると無意識に奥歯をぐっとかみしめてしまう方は多いです。でもここで大切なのはストレスを完全になくすことは難しい

〜実は「年齢」ではなく○○が原因です〜こんにちは。“整える”から始まるパーソナルトレーニング**totonoe（トトノエ）**です。膝の痛みの相談はとても多く、特に•階段がつらい•立ち上がる時にズキッとする•歩くと違和感があるこうした声をよく聞きます。そして多くの方が言います。👉「年齢のせいですよね？」しかし実際には、膝が痛くなる人にはある共通点があります。⸻共通点①：膝を使いすぎている本来、膝は✔衝撃を受け止める✔曲げ伸ばしをする役割が中心です。