疲労

診察に行くとかなり疲れます。今も辛めの倦怠感があり横になろうかと。微熱はカロナールのおかげか平熱に近くなりましたが、体の節々の痛みや、軽い筋肉痛を感じます。こんな時間に寝てしまうと朝になっても寝られなくなり、生活リズムが一気に乱れます。明日は土曜で何も予定がありませんので、一日寝ていることも可能ですが、あまりいい気分ではありません。病院に行っただけでこんなに疲れるのは、良い状態ではないのかもしれません。ちょっと出かけただけでこんな酷い倦怠感が襲ってくるのは、良い兆候ではないので

どうなるものでもない。俺にとって、さしたる意味はない。ただ、今の不可思議な状況を記しておくことは、続く人たちへの参考になるかもしれない。まずＰＳＡ一般の前立腺がん患者にとっては全てといっても良い指標だ。hirohakataさんを始め、俺と年齢や悪性度が似ている人も、普通にPSAが上昇し、亡くなっている。だが、俺はどうだ？１月にザイティガを止めてから、上昇は停止し、あまつさえ下がっている。PSAが１２程度で緩和ケアなんてね。癌の野郎は、どんな変異をしているのだろう前立腺

こんにちは、アンです。良い天気で嬉しいです〜昨日から地元の流鏑馬祭りが始まりましたぽんちゃんを連れて行きたいけど、歩いて行けるか...、う〜んダメだった時が心配すぎるなぁ...と思ったけど、行きたいと言うので近くのイオンでお買い物ついでにそこから歩いて行って来ました。車置いて行くのも公認のようで、警備や臨時の交通整理のおじさんがいて、女子高生と「頑張ってくださ〜い」「ありがと〜」とやりとりしてましたもちろん館内も激混みでした。帰省中の息子にベッタリのぽんちゃん。手を繋いで頑張って

僕もそう思う、、、赤身動物肉🍖を食べない、、不思議だ、、、ラム肉がお勧めだ、、、カルニチンナイアシン含まれてる、、、がんがん患者では、化学療法、放射線治療、栄養不良状態による疲労が一般的に見られる[25]。さらにがん患者ではカルニチンが不足する場合もある[25]。ある研究において、化学療法を受けた被験者に、カルニチン補給療法（4g／日1週間）を行ったところ、多くの被験者の疲労が改善し、カルニチンが正常な血中濃度に回復した[26]。別の研究では、カルニチン補給療法（250mg～

旅行から帰った次の日体がめっちゃしんどいことが多いんやけど最終日の予定は控えめにし『早めに帰る』を心がけるようにしたらダメージ具合全然違う‼️‼️19時頃帰宅し取り込まれてある洗濯物&ゴミ捨てをしてくれてることに感動してたんやけど洗濯機に大量に詰め込まれてる汚れ物&放置された洗ってない食器に絶望（笑）ハイになってるんか妙に元気やったから洗濯回して干しましたよ〜大量の洗濯物の内訳…息子くんのズボンばっかり‼️‼️一体、下半身何個ついてるんだ…どんだけ溜めててな

なんかもう、年度末で疲れが溜まってきて。先週くらいから息子に、「今週末、おうち入院をさせてほしい」と、宣言しておいた。おうち入院とは、まるで入院しているかのように、身体を横にして過ごすことです。私の場合、朝のうちにある程度の家事をすませておいて、そのまま寝室で犬達と横になって過ごします。いつもは朝起きたらコンタクトを装着しますが、おうち入院の日は眼鏡です。外に出れないレベルの部屋着に着替えて、準備完了。さて、朝から犬達にご飯を差し上げ、私も軽く

只今の時刻午前４時30分ベランダから見える空が薄明るくなってきました朝の静寂感長崎旅行の疲労を癒そうと日中は職場の付き合いが長い古い同僚とサウナへ行って昼飲みしてましたあまりにも心地よくて早めに寝てしまったためこんな時間に起きてしまいました気功仲間とスカイプでチャットした後眠れなかったため朝陽を感じながら日本酒を飲んでますこないだの長崎旅行で従兄弟が予約してくれご馳走になったお店で飲んだ日本酒杵の川衝撃的でとても美味しかったあまりにも美味し

娘の身なりを整えて、帰り支度を終えました。後は娘と一緒に帰宅するだけです。もう辺りは真っ暗です。お会計は後日、請求書を送ってくれるとのことなので、このまま帰ります。娘を連れてどうやって帰れば良いのだろう、、、業者の方が丁寧に今後の流れを教えてくださいました。とても驚いたのですが、赤ちゃんが亡くなった場合は、親がそのまま抱っこして家に連れて帰るそうです。初めて知りました。落とさないように、傷をつけないように、、大事に大事に運びます。病棟のスタッフの方々がお見送りをしてく

こんばんはチワワ➰🤩いつもイイね&フォローありがと➰ございやす😀今年の夏の◯◯宣言？…(・◇・)？(￣ー￣)宣誓❗今年の夏も毎日朝から元気に熱中症になるコトを誓いま➰す(￣□||||！！あ➰😱夏が(((；ﾟДﾟ)))だってさ➰😱今日、半袖着てますよ❗オマケに冷房かけやしたよ😅5月ですよ？どないなってんねん？イヤな宣言だわさヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ😎😎🤣🤣😀🥱🥱😀🤩🤩🤠🤠🤗🤗昨日(土曜日)は草食🤩に相棒がつかずで🦍と(Ｏﾟ皿ﾟＯ)

アメバから返事が来た↓．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．Amebaカスタマーサービスです。ご利用に際しご不便をおかけし申し訳ございません。コメント投稿時に画像認証が求められる場合には、コメント投稿内容に不正が検知されたのではなく、通信状況等に起因して表示される仕様でございます。そのため、画像認証の操作後にコメント投稿を改めてお試しいただけますと幸いです。この画像認証については、表示されている「私はロボットではありません」のチェックボックスにチェックを入れると、画像認

金曜日に、肩を落とすような悲報が入って来た。アルバパテラ2歳牡父キタサンブラック、母マイハッピーフェイス、萩原厩舎予定4/3在厩場所：ノーザンファーム天栄萩原清調教師「その後もゲート練習を順調に行えていましたので、3月29日にゲート試験を受けたところ、無事に合格することが出来ました。この時期の大型馬ということもあり、発馬はそこまで速くは無かったものの、及第点を与えられるレベルではあったと思います。体調面に問題は無いものの、ここまで練習を重ねてきた分、左トモには疲れ

最近のお届けものです🎵１つ目のお届けものはX当選でQUOpay10000円が届きました✨これは嬉しいです😊✨そして２つ目のお届けものはInstagram当選で記念グッズと詰め合わせが届きました✨トロフィーまで。wそして３つ目のお届けものはInstagram当選でコーミ商品が届きました✨各企業様ありがとうございました😊✨日々勝手に過ぎていくので日付の感覚なかったけど。。。もう２０日ですか？今月も何もしてないなわ。w今日こそ作ってるであろうレシートのチェックをしよう

今日も特に用事はないけど、家事は次々発生するので起きなければ用事がない休日は、午前中の家事で力尽きて昼寝して、また夕方から家事して疲れて寝るだけで終わるパターンが多い。昨日もそのパターンにはまり、外出は近所のスーパーに行っただけで電気屋さんに行く元気はなかった。時短のため炊飯器調理の研究をしようと、昼食と夕食でペッパーランチ風ライスと無水カレーを作った。炊き込みご飯やピラフは炊飯器で作った事があるので、ペッパーランチ風ライスは心配していなかったけど、カレーはどうか。結果、野菜の水分だけ

ちょっともう今日が何日の何曜日なのかもよく分からない朝の朝食バイキング弱者のトレイをご覧ください。センスのなさよ☺️お腹が空いてないからこういうことになる。疲労が抜けない。チェックインタイムは18:25。これから2時間半盛楼閣に並ぶことになるとは知る由もない頃。ゴールデンウイークをなめてた。一年で1番混むらしいです。意気揚々とエレベーターを待つ。廊下。盛岡駅。駅から7分くらい歩くかな。東横INNとしては少し距離がある仙台駅西口中央。東横INN仙台駅西口中央022-72

大型店舗のパート店員です毎日１万歩以上歩いてます（たぶんだけど）歩数計は付けていないが、私と同じ位かそれ以下と思われる人の歩数が一万歩以上と言っていたのでしかも大抵急いでるから早歩きだしそりゃ疲れるよね大木さん、いつも走り回ってて（走ってはいないけど）大変そうって思ってた！って他のパートさんから言われてます担当部門によってやる事がかなり違うのです私のとこは、やる事が沢山ある他の部門ならこんなに体力使わないと思う…なんか色々やる事がありすぎて…えー、これも担当なの？え、こ

にほんブログ村フランス(海外生活・情報)ブログランキングへいつも見てくださってどうもありがとうございます!!!ぽちっとしていただければとっても励みになります--．感謝感激です！昨日も疲労で寝落ちしてしまいました.今週も仕事がとても忙しく昨日は疲労も限界でした.同僚の凄く真面目でいい子が上司に呼び出され怒鳴られ怒られショックで泣いていました.この子はどんな時でも人が見ていない所でも真面目に働く子です.それとは別に普段は全然仕事しないでお喋りしているかどこに

ちょこちょこ仕事はやりつつもいつもに比べたら結構休んだはずのGWでも少しずつ疲労が蓄積されてて解消しきれないうちにまた疲れが積もっていくから疲労の層はどんどん厚くなる……(´ω｀)明日からまた連勤だー目が覚めたらおーースッキリシャキーンみたいなもん無いかしら(笑)

GW中お金にならないのに仕事のﾓﾔﾓﾔについて考えてました判断、決断が遅い柔軟性が無い責任取らない空気読めないｸﾗｽ担任だとわかったのでｽﾙｰすることに決めました。いまさらこのｸﾗｽ担任の性格、考え方を治すことはできないと思います。それは臨時の私の仕事ではありません。「8時間、臨時の仕事を淡々とこなす」という結論を出しました。臨時の仕事以上の仕事をしても収入が増えるわけでもありません。正規職員・ｸﾗｽ担任がすべき事を私ができるわけでもありません

早速ですがこれ非常に腑に落ちる内容でした。季節的なものもありGWは切り替えが難しいと感じていたからです。疲労から回復までのプロセスを示した内容であんまり読んだことがない内容でした。確かに・・・。ストレスを解消しようとしたら休んだ後さらに、もうひとつプロセスを入れる。休養の専門家ドクターによる、疲労回復、フル充電までの解説↓ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣あえて軽い負荷を自分に与えて活力

4/4,6U12TM《4/4》vsSIEMPREFC(鹿児島県)1-0得:はやと1-0得:こうすけ3-0得:ひろと2,はやと1-0得:そういちろう6-0得:はやと3,ひろと2,りょお0-0《4/6》vsグローアップ2-1得:りょお21-0得:かんじvsアバンティ関西2-1得:ゆま,ひろと0-1vs千里馬10-0得:ゆま3,ひろと,はやと3,りょうと,かずき,しょう0-0ブラジル遠征🇧🇷から帰国して初試合‼️新U12としての初試合

こんにちは、秀花です。日本へ一時帰国中、兄夫婦の家に4泊滞在したのですが、その間、日光江戸村、陶芸、魚市場等と色々連れて行ってくれました。事前に兄から「どこに行きたい？何が食べたい？」と聞かれてはいたんです。で、兄夫婦宅から近場の観光地を何点かチョイスし、それを元に彼らが一日のスケジュールを全て立ててくれました。行きたかった場所、何か所かは全く無視され、余り行きたくなかったここいくんか？みたいな予想外の場所がありましたけど。日ごとのスケジュールが書かれた紙を渡されて、

はい！今朝の、朝ごはんです。といっても、かなり遅めの時間でしたけど。たしか、9時頃でした。私と、けんが起きてから１時間。ぱぱも起きて、先に強風の中散歩とかしてそれからのご飯でした。お粥さんね。疲れた体と、胃には優しいかなーと。疲労が回復するかは、微妙でしょうけど。その後、ぱぱが入れてくれたコーヒー。可愛くないです？お花がいつも、この、コーヒーメーカーでポチッと入れてくれます。甘さ加減が絶妙。今日は、休むことにしたのででろーっと。だらーっと。かーしゃん、ひまだねー

8月のオープンの結果が出ました。なかなか待たされました。結果なんとA。実践の方はCとかDだったから不安定さよ。本人の手ごたえどおり物化の成果があったそうで数学もなかなか良い結果でした。といってもXによると今回数学が簡単だったという話もあるしオープンは甘いとか聞いたこともあるし数学は水物ですし(´ｰ｀)いやでも春から怒涛の頑張りだったし。自力でよくやってます。とりあえず今回は素直に喜ぼう。夏頃から本人がずっと言っているのですがもっとやれるそうです。夏前に少々八つ当

今日も目覚めが良い！あーよく寝た😊✨これって、簡単なようで意外と難しい。朝、起きた瞬間から疲れてる…意外とそんな人多いんじゃない？私は、ベネクス装着して寝るようになってからまっじでぐっすり😪私の場合は、まっじで即効性あってすぐわかっちゃった🥹🩷詳しくは👇こちらをどうぞ💁‍♀️ベネクス『着るだけでひんやりリカバリーできる！？んなこと…GD11コラボまさかの！？』先日のベネクスの新作発表会！！これから暑い夏になるっちゅうのにポカポカあったかのイメージのベネクス。そこは！！サマ

こんばんは。挨拶なしブログです。今週から新しい仕事が始まり激疲れてます。50過ぎは新しいことをなかなか覚えられないの💦それなのに嗚呼それなのに絹屋極暖シルクハンドウォーマーレディース女性用手袋アームウォーマーフリー温活冷え取り日本製ギフトプレゼント楽天市場週末には気の進まない遠出。行きたくない詳細は身バレしないように語れませんが直系家族はいない遠出。行きたくないネックウォーマー極暖シルクレディース女性用メンズ男性用ユニセックス

3週間くらい前から下瞼がピクピクします始まりは仕事でストレスがすごく溜まった日の夜。急に右目下瞼がピクピク痙攣しました。「ストレスと疲れかなぁ」なんて思いながら、あまり気にしてなかったのですが、翌日もまだ治らず。4、５日続いて、いつの間にか治ってました。しかし、また数日前からピクピク止まらないです検索すると、原因は「ストレス、疲労、脳の異常」など書いてありました。脳の異常だったらどうしよう‥とまた余計な心配ばかりしてます以前に母や知人もそういう症状が出て自然に治ったと言っていた

仕事も3週目が終わり、日に日に慣れてきたこともあり、辞めたい気持ちは全く無くなりました1週間目のあの突出した辞めたさはあの時期特有の物だったようで、今は社員さん達とも少しずつ関わりが出てきて、ありがたいことに人間関係では全く悩むことなく伸び伸びと出来ています☆*:.｡.が、単純に疲れる…まだ業務に慣れないことで体も頭も疲れるため、土曜日はいつもクタクタになります。。今日も仕事は超簡単な物をこなすだけだったのですが、量がめちゃくちゃ多かったことで、終わった時には疲労困憊でした…ともな

夫（英国人）と愛犬（黄色大犬）と某貯水池の周りを歩いてきました。距離自体はそれほどでもなかったのですが（約５キロくらい）前日の雨で道がぬかるんでいて・・・これがもう覿面に疲労に繋がり・・・「滑らないように・転ばないように歩く」ってこんなに大変なことなのか、と改めて理解しました。普段もそれなりに悪路を歩いてはいるんですが、いつも歩いている場所は『特に滑りやすい箇所』をこっちもわかっているのでここまで心身が疲れないのでございます。夫も案外

相変わらず息子はBC級大会でもいつもの大会でも出る種目はS1です🏊そしてお友達ライバル君も☝️で‼️気になる結果は。。。今年一番悪いタイムヽ(；▽；)ノベスト➕0.8(お友達ライバル君もベスト更新ならず)でもね☝️慣れないトップチームでの練習慣れない1時間の電車通学慣れない週7水泳の生活厳しい練習に部活まで行ってヘトヘト帰ってくるそりゃとりあえず1学期中くらいはベストムリかも❔せめて息子が帰ってきたら明るく『お疲れ様ね😌💓』と、言ってあげたい。そう考

下着はなんとか履けた。パジャマのズボンは10分間の悪戦苦闘の挙げ句、息も切れ切れになりなんとかかんとか履けた。毎日毎秒落ちていく。次回は自力じゃあ履けないかも