疲労

酸化グラフェンを分解する抗酸化物質。今まで、私たちが見てきた科学論文から、私たちはあらゆる抗酸化物質、特に優れた抗酸化物質であるグルタチオンが酸化グラフェンを分解することが分かっています。グルタチオンは酸化グラフェンの毒性をゼロにまで減らすことができます。…https://t.co/W8C5DrReWcpic.twitter.com/jGrQrtkYhJ—石井一弘（カズ裏コロナHP管理人＆裏コロナの本著者）(@kazu_uracorona)2026年4月26日このポ

おはようございます、ちょろママです！今日も訪問ありがとうございますお買い物マラソンで夏の旅行を決める予定だったんですが、最近のちょろまま忙しすぎて喉まで腫れてる状態でして全然風邪症状ないんだけど、扁桃がぷっくりしてるの…怖いそんな状態なので旅行のことまで考える余裕なんてあるわけもなく、まだ予定皆無夏は旅行諦めようかな…疲労でしんどいな、と思い始めたのは日曜から（実家に母の日で顔出してた）そこからのエステでやっぱり疲れが出て←習い事にナイター観戦にと平日もバタバタで

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服

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最近、「寝ても疲れが取れない…」って感じること、増えていませんか？私は40代に入ってから、夕方にはぐったりしてしまって、夕食後はそのままソファでうたた寝。朝もなかなかシャキッと起きられず、「昔は一晩寝れば元気だったのに…」なんて思う日が続いていました。そんなときに見つけたのが、第一三共ヘルスケアが開発したリゲイントリプルフォースというサプリメント。とはいえ、ネットで検索してみると「効果ない」「全然変わらない」なんて悪い評判もちらほら見えて、ちょっと不安にもなったんです。でも実際に試して

onのスニーカーが破れる理由を構造や使用感から分析しました。結論からひと言でいうとOnスニーカーが破れる主な理由は、軽量設計による薄い素材とフィット不足による摩擦が重なりやすいためです。その中でも強化されて破れにくいモデルがあるのも事実です。破れやすいと感じる原因をはじめ、構造上の注意点や長く使うためのコツまでまとめていますので、詳しく知りたい方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。【CloudX4に新色登場】オンOnメンズ靴スニーカーCloudX4

お友達追加で予約がいつでも可能ですLINEからのご予約は余裕をもってご連絡下さい★9:30からのご予約は前日20:00までにお願いします★リアルタイムな情報ではないのでご理解ください新規の方は5分前にお越しください17日(日)11:20~70分まで、16:15~20:0018日(月)9:30~22:1519日(火)9:30~15:30、17:30~22:1520日(水)9:30~20:0021日(木)定休日22日(金)9:30~20:00

「BARTH（バース）入浴剤って危険なの？」「やばいって聞いたけど本当？」疲れを癒したくて試してみたいのに、ちょっとした噂が気になって踏み出せない…そんな気持ち、すごくよく分かります。先に結論をお伝えすると、BARTH入浴剤が“危険”と言われるのは誤解が多く、正しく使えば安心して取り入れられるアイテムです。むしろ、特徴をしっかり理解することで、より効果的に疲れケアに役立てられると感じました。ここでは、私自身が気になって調べた「危険と言われる理由」と「実際はどうなの

義父母と戦う2児のママwakaoka(30代)です今日は育児疲れのこと書いて行こうかな結婚6年目ついに夫に対してイラつくようになりました最近なんでこんなにイラつくこと増えたのかなあ夫も怒る人じゃなかったのにイライラするようになったよなーなど色々と思ってたのですがこれは体力ですね体力減退そしてわたしは夫との体力差をわかってもらえないのもストレス結婚前はわたしも実はBAだったりスポーツイントラクターだったのでアウトドア同士家にいることはほぼないカッ

体調不良から10日以上経つのに一向に喉の痛みが改善されず、内科の薬も効かずGeminiに症状打ち込んでたら早急に病院へ！と出たので夜間救急行ってきました😓微熱続きと身体の怠さが半端なく、この症状が出る前の4月下旬も別のストレス性の症状が出てて、大阪にいたのでとりあえず薬剤師がいるドラッグストアで話を聞いてもらい薬の処方をしてもらってました😓今回のは夜間だから多分ということでしたが、90%子どもが罹るものらしく、ストレスで免疫力がかなり低下してると大人も罹ってしまうらしいです。でも私は子ども

＼お得な情報をチェック／👉【楽天】開催中のセール情報を見てみる👉【Yahoo!ショップ】おすすめのセール情報「最近ちょっと疲れが取れにくい…」「特別な日の前にしっかり元気をチャージしたい」そんなときに気になるのが、ユンケルゾンネロイヤル。ドラッグストアでも見かけることがある、いわゆるちょっとお高めのユンケルですが、「高麗人参配合」「医薬品として販売」「疲労回復に効果ありそう」など気になる特徴も多く、私も「実際に飲んだ人の評価は？」「効果の実感度は？」と気

アンダーアーマーアンダーウェア長袖メンズUAアイソチルコンプレッションロングスリーブシャツノベルティ1378346-014UNDERARMOUR楽天市場アンダーアーマー最新ウェアの実力検証！他社製品と比較レビュー今回は、アンダーアーマーから出ている最新のアンダーウェア、「UAアイソチルコンプレッションロングスリーブシャツノベルティ1378346-014」を実際に試してみました。実際に着用して運動してみた感想や、他社製品との比較を通して、その実力

こんにちは。毎日暑いですね～7月も中盤戦！頑張ります（＾＾）RRPアクセルポジションスペーサーZc33SスイフトスポーツZC33Sスイフトスポーツ専用設計の「RRPアクセルポジションスペーサー」は、単なるスペーサーとは一線を画す設計で、ペダルの「位置」だけでなく「角度」までを最適化。これにより、ドライビング時の快適性・操作性が飛躍的に向上します。【主な特長】・アクセルペダルの角度まで補正する独自設計で、自然なフットポジションを実現・高速道路や長距離運転時の足首の疲労

インクラインスミスベンチプレス長いですね！日本語にすると角度がある長椅子に座ってスミスマシンを使って押すと言う意味ですねその意味を体現した画像がこちら画像で見るとわかりやすいですよね！インクラインベンチプレスは大胸筋上部を狙うトレーニングです！ではなぜインクラインスミスベンチプレスがオススメなのか？それはスミスマシンを使うことでブレずに安定して筋肉に刺激を入れられるから！僕は一種目目にバーベルベンチプレスを行うのですがその時にフリーウエイトを扱うの

「デッドリフトって何キロから“すごい”って言われるの？」そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。ジムやSNSで他人の記録を見るたびに、自分のレベルがどの位置なのか気になってしまいますよね。この記事では、デッドリフトの「すごい」と言われる重量の基準を、初心者から上級者まで分かりやすく解説していきます。体重比や性別による違い、目安になる重量など、あなたの目標設定に役立つ情報が満載です。また、単に重量だけでなく、継続する中でどんな課題にぶつかりやすいか、そしてその乗り越え方についても

リンパには2種類あり、浅いリンパと深いリンパがあります浅いリンパの流れが良くなれば→むくみや疲労の解消、体の張りが和らぎ美肌、美容効果◎深いリンパの流れが良くなれば→デトックスを促しダイエット、体の引き締め効果◎ハーバルライフの強圧リンパは深く強めの圧でリズミカルに深いリンパを刺激します。深いリンパは体の深部の筋肉の周りに張り巡らされていて、深い筋肉=インナーマッスルが多く存在する部位の周辺を流れているリンパにアプローチ！老廃物の排出を促します！・慢性的なコリや疲労があ

日曜日は、午前中に雨が上がり、午後からとにかく蒸し暑い中での試合となりました。私も審判を対応し、一試合丸々走りましたが、蒸し暑さで一試合だけとはいえ終わった頃にはどっと疲れが出ました。選手達の疲労も凄いかなと思います。こうした環境で普段と変わらぬ力が出せる選手と、そうでない選手はハッキリわかります。苦手な選手は明らかに動きが悪かったり、前半途中で息が上がったりします。とにかく走れずに、相手に振りき切られてスピードで負けてしまったりということもあります。暑くなってきて、慣れが足りないという面

ボメロ18か、1080v15か。この2足まで絞れたなら、もう失敗しません。あとは「どっちが自分に合うか」だけです。スペックを並べてもたぶん決まらないので、もう少し違う角度から話します。まず結論だけ先に。守られたいならボメロ18。自然に走りたいなら1080v15。迷ってるなら1080v15。理由を説明します。この2足、見た目は似てるんですが、やってることが全然違います。ボメロ18は「とにかく脚を守るシューズ」。1080v15は「崩れないように整えてくれるシューズ」。ボメロ18を履

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。

お疲れ様です。今日は木曜日です。今日は前回の2月12日以来、91日振りの豊川市民病院腎臓内科の定期受診日でした。久し振りでしたので気が揺るんでしまったのか、指定難病受給者証を持参するのを忘れてしまいました。ですが病院でも薬局でも｢忘れ｣で対応してくれました。ありがとうございました。今日は7:30からS君の移動支援のサービスを終えてから市民病院に向かいましたので、病院到着が8:40頃になりました。ですがそこからの検尿、採血、診察とスムーズに進みました。✩今日の検査の結果✩★尿蛋白3

こんばんは。昨日の巣鴨真性寺のお話会がありました。たくさんの方の前でお話を得る事が出来て良かったです。人前で話すのも緊張感があり、上手く声が通る事も重要かと思います。お話会が終わった後で反省会がありそれぞれの足らないところを話し合いました。今回の反省点は、相手の立場になって自分本意に話す事は辞めようと言う事でした。聞いている方は登壇者のすべてを見ている。話したがりはダメだと反省の一つとして上げて頂き、今回の課題としてメモします。煩悩と言うテーマで記事を作成してます。煩わ

以前、心拍数と運動強度についてのブログを書きました。『心拍数と運動強度の目安』普段のランニングにて、心拍数を意識してトレーニングされている方ってどのくらいいるのでしょう？意外と少ないのか、それともけっこう皆さん意識されているのか。ち…ameblo.jp内容を簡単にまとめると以下の通りです。・一般的に、人の最大心拍数は「220−年齢」と言われている。・最大心拍数と平常時の心拍数から運動強度を計算することができる。50〜60%：健康維持、ウォームアップ60〜7

「今のままで終わっていいの？」って、自分に聞いてみた話。こんにちは、Emilyです🌿ふとカレンダーを見て、思いました。「え、今年あと半年しかないの！？」いや、ちょっと待って。お正月、ついこの前じゃなかった…？（記憶、錯覚しがち）そんなふうに、毎日忙しくしてるうちにあっという間に時間が過ぎていって。「今年こそ変わりたい」って思ってたこと、ちょっと置き去りになってたりしませんか？私もね、毎年この時期になると、思うんです。「今年の年末、どんな自分でいたい？」た

『高齢者が亡くなる1年前に見せる5つのサイン』という動画を観ていた。おすすめに出てきたので何気なく観てみただけなのだけど。その中に「夜8時になると寝ようとする」というのがあって『それって私のことじゃない？』と思った。「朝は元気なのに急に疲労の波がきて壁にぶつかったように打ちのめされる」的なのとか。まるで私ではないか。朝はいつだって一番元気。「今日もやれるぞ！」と思うのだけれど夕方ぐらいにはかなり電池が切れそうな感じになり仕事が終わる18:00頃にはちょうど限界を

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■漢方堂本舗摩訶ゴールド3点セット★★商品情報★★漢方堂本舗摩訶（まか）ゴールド3点セットは、漢方堂本舗が販売しているスキンケア製品のラインナップです。このセットには、「摩訶ゴールドクリーム100g」、「摩訶ゴールド泡スキンソープ300ml」、「摩訶ゴールドホワイトニングローション190ml」が含まれています。★★特徴★★ステップ1：薬用摩訶ゴールド泡スキンソープ特徴:弱アルカリ性。汚れを溶かして洗浄し、老廃物や疲労素を解毒するとされています。役割:

「ラジエターキャップで圧を上げれば冷える」たしかに理屈としては正しいです。でも私は、1.1運用でもラジエターの樹脂サイドタンクを割いた経験があります。冷却系はいつでも“弱いところから”壊れる。だからAirRepairは、キャップで圧を上げて我慢させる方向ではなく、車体側の流れで冷却を安定させる方向へ行きました。実際、AirRepairiQはミニサーキットを1クール（20分）フルで走っても、水温は街中走行より安定し、噴き出しは皆無です。この結論に至るまでの実体験と考え方を書き

好みと言うものは人それぞれではありますが、僕もちょっと変わっていて、変なところに興味を持ちます。もうだいぶ前の事ですが、ディーゼルエンジンでハイブリットがあったらば欲しいなと思っていました。まだそのような車がなかった頃です。世界で初めてハイブリットディーゼルエンジンが発売されたのはメルセデスベンツのSクラスでした。Sクラスでありながら、燃費にこだわった設計思想にしびれました。もう10年以上前の話です。雨上がりでちょっと汚れていますが、僕の乗っている車です。軽油で18から20キロメート

おつかれっス、陽真です(´▽｀)ﾉﾞ……いやぁ、これさ、誰かに聞いてほしい（笑）いまね、運行予定がえらいことになってるんよ。水曜の大阪積みから始まって──木曜・金曜・土曜・日曜・月曜がぜんぶ“半日仕事”。フェリーに乗るだけの日すらあって、「やっと休めるわ」って思ったら──休みじゃなかった！！Σ(ﾟДﾟ)実はね、前の週末もそうだったのよ。金曜・土曜・日曜が“半日”続きでさ。「次こそは……次の週末こそは……」って思ってたら──まさかの“次の

最近、「どうしてこんなに疲れるんだろう…」って感じること、増えていませんか？ちゃんと寝ているのに全然回復しない、心も体も重い…。それ、もしかしたらスピリチュアルな疲れかもしれません。この記事では、「異常な疲れが止まらないのはなぜ？」という疑問に寄り添いながら、スピリチュアルな人たちが実践している対処法や、エネルギーを整えるコツをご紹介します。✅️スピリチュアルな疲れの正体とは？✅️疲れを引き寄せる“波動”の落とし穴とは？✅️今日からできる、疲れを癒す