男料理

砂肝と野菜炒め焼きそばくずきりポピー＆ハナダイコンにほんブログ村🔝皆様の励ましのコメント応援が私の介護の励みになりますのでコメント応援よろしくお願い致します男料理（夕食）砂肝と野菜炒めチンゲン菜玉ねぎを炒めました砂肝のコリコリの食感がとっても美味しかったです先日お墓参の帰りにスーパーOZEKIで買った新鮮な砂肝を半分に切りましたキリンのどごし生缶ビールを飲みながら砂肝野菜炒めを食べました男料理（ランチ）焼きそばキャベツ・もやし入紅生姜をのせ食べましたデザートに久

にほんブログ村🔝皆様の励ましのコメント応援が私の介護の励みになりますのでコメント応援よろしくお願い致します男料理（夕食）信玄ほうとう鶏肉南瓜筍人参あげえのき友人Yさんが町内旅行で山梨県に行きお土産にほうとう頂きました早速信玄ほうとうを夕食で頂きましたほうとうの太い麺と南瓜の出し汁が美味しかったです野菜がたっぷり入ってヘルシーです男料理（朝食）サラダトーストトーストにレタス・トマト・胡瓜にマヨYさんと一緒に旅行に行った友人Ｓさんからお土産で白桃ミニパイを父の介護

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