男性更年期

🌿コースの流れ🌿1️⃣お腹からスタート（カルサイネイザン）お腹の深い部分を丁寧に解し、内臓の巡りを整えます。呼吸が深くなり、心身ともにリラックスしていきます。2️⃣デリケートゾーンケア（睾丸マッサージ）男性機能に関わる大切な部分を、やさしく丁寧に施術。血流促進・活力アップをサポートし、深い心地よさを感じていただけます。3️⃣全身ほぐし（本格タイ古式マッサージ）最後はタイ伝統のストレッチと指圧で、全身をじっくりほぐします。疲れを取り除き、身体が軽くしなやかに整います。オイル

銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です産経新聞のがん電話医相談にこんな記事がありました。前立腺がんが再々発し、ホルモン治療中の70代男性副作用の「体のほてり」に悩むがん電話相談から今回は、前立腺がん治療のホルモン療法でつらい副作用に悩む70代男性の相談に、がん研有明病院の副院長で泌尿器科部長、米瀬淳二医師が答えます。www.sankei.com70代で前立腺がんのホルモン治療を行っている男性が、ほてりを感じるようになったというものです。「ほてり」は、医学的には血管

こんにちは。ブログにアクセスしていただきありがとうございます。「40代男性専門テストステロンコーチ」の倉世古です。YouTubeをアップしました。タイトルは「テストステロンを高める睡眠⑩：真っ暗にして寝る」睡眠ホルモンのメラトニンはわずかな光でも目に入れてしまうと分泌が減ると言われています。メラトニンの分泌を妨げてしまわないよう、寝る時は真っ暗にして寝るようにしましょう！-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロ

今回はあまり知られていないけれど重要なテーマ、「男性更年期と身体の痛み」について、医学的な視点から詳しく解説します。男性更年期は“心”だけの問題ではない「やる気が出ない」「気分が沈む」「イライラする」こうした精神的な不調が、男性更年期の代表的な症状として知られています。しかし実際には、筋肉痛、関節痛、慢性的なだるさ、腰痛など、“身体の痛み”として現れるケースも少なくありません。こうした痛みには、テストステロン（男性ホルモン）の減少が密接に関与しています。テストステロンの主な役割とは

更年期に関する記事を書きました。最近では女性だけでなく男性にも更年期があることが知られてきました。女性は閉経という大きな節目で女性ホルモンの量が激減するのですが、男性の場合は加齢に従って少しずつ男性ホルモンが減っていきます。主な症状には、「性欲の減退」「勃起障害（ED）」などの性的症状がありますが、女性と同様、ホットフラッシュのほか、イライラする、やる気が出ないといったメンタル面での不調もあります。私は「セックスレス要因の1つとして男性更年期がある」と長年発信して

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