産後ママ

10月のアロマテラピー秋が深まる季節を、香りとともに心地よく朝晩の空気がひんやりとして、少しずつ秋が深まっていく10月。夏の暑さから解放される一方で、「朝晩の気温差でなんとなく疲れる」「空気が乾燥してきた」「季節が変わって、気持ちも少し落ち着かない」そんな変化を感じることもあります。妊娠中や産後は、季節の変化に加えて、生活リズムや体調も揺らぎやすい時期。そんな10月は、何かを頑張って整えるのではなく、好きな香りを取り入れて、心地よく過ごす時間をつくってみませんか？今月は、

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。このたび、VillaMomの館内の様子をふんだんに盛り込んだ「滞在イメージムービー」が出来上がりました✨「VillaMomってどんなところ？」「お部屋の雰囲気は？」と気になっているプレママや産後ママの皆さま、チェックインから客室でのリラックスタイム

埼玉県北足立郡伊奈町にある0歳からのベビーマッサージ教室「ひだまり」講師の木村りりかです🌷子育てを頑張るママが「我が子がもっと愛おしくなる時間」をお届けしています☀👶赤ちゃんとママが安心できる居場所💛初めての育児の不安や孤独をサポート育児が「つらい」から「楽しい」に変わるふれあいの時間をお伝えしています☺️お店から帰りたくない！2歳児を無理やり抱えずに帰った方法先日、ワンオペで4歳と2歳の娘を連れて大好きな動物たちと触れ

１歳女の子のママもふです１歳児ドタバタ育児記録あってよかった便利アイテム産後ゆるダイエットについて発信しています愛用品はすべて楽天ROOMに載せています！＼もふの楽天ROOMはこちら／このブログはPRを含みますこんにちはAmazonプライム感謝祭先行始まってるよーみんなは何を買う予定？1歳育児中これ狙っとこ5選1.オムツこれは外せない！！オムツは安ければ安いほど良いですから…1歳児パンツタイプMサイズ使ってるので紹介もパンツタイプMサ

「BusinessStadium」「MOVIECollection」にてインタビュー動画／記事が公開されました。「産後ケアを社会インフラに」～産後ケアへの取り組みと想いビジネス情報を中心に、カルチャー・教養・エンタメ情報を配信しているYouTubeチャネル「BusinessStadium-ビズスタ-」と、エンタメ・ライフスタイル情報を発信するWebメディア「MOVIECollection-ムビコレ-」に、VillaMomでのインタビュー動画／記事が公開されました。両メディア

｜おかま直伝よもぎ蒸し・タイ古式マッサージサロン&スクールMukti（ムクティ）セラピスト、ヤヨイです【現在HPが乗っ取られブログとインスタで発信しています】10月11月の予定(10月14日13:00更新)キャンセル出ることがあり日々ご予約変化しております※土曜日は19時まで営業しておりますメニューはこちら『♡新メニュー表♡』当サロンの新メニュー表オーダーメイドコースのみになりました（産後さんのみ、メニューが２種類となります）150分コースが

【豊潤サジー正直レビュー】怪しい？3年飲み続ける1歳ママのリアルな体感とおすすめの飲み方目次はじめに1．インスタで流れてくる「あのオレンジの液」…半信半疑で購入した3年前2．妊娠中は「鉄の塊」だった！？味・香りの正直な感想と私の飲み方工夫3．産後のヘトヘト・授乳中の貧血に！3年リピートしている理由と体感おわりに目次を開くはじめに今日は、Instagramを開けば必ずと言っていいほどPRが流れてくる「豊潤サジー」について、ガチの本音レビューを書いてみたいと思います！「PR多すぎ

ファッション雑誌「andGIRL（アンドガール）」のWEBメディアにて、VillaMomの体験ルポ記事が公開されました。記事では、客室をはじめとするVillaMomこだわりの館内の様子や、助産師・保育士による24時間サポート、料理やアメニティに至るまで、実際の滞在イメージをとても丁寧に取材・ご紹介いただいております。プレママの方や産後ケアホテルをご検討中の方は、ぜひご一読ください。■掲載記事「andGIRL」2026年10月10日【体験ルポ】まるでホテルステイなご褒美感♡今

こんにちは✨昨日の晩ごはんはひき肉のシンプルカレーを夫が作ってくれましたが、撮り忘れました！なのでおとといの晩ごはん子供を連れて公園へ行ったついでに、公園近くの道の駅の野菜を買いに行って里芋を久しぶりに買ったので里芋の煮っ転がしを作りました🥰メインは半額ゲットした焼くだけの味付き豚の生姜焼き🐷玉ねぎ、しめじでかさましして。玉ねぎも2キロ198円の激安購入したので輪切りにして玉ねぎフライあとはナスの煮物や鮭のグラタン等の残り物と大根の味噌汁まぁ〜、何も映えるものない😂

訪れてくださりありがとうございます。～貴女に合わせたボディケアメニューでお悩み解消～『癒しの空感』北村ゆう子です。ベビーシッター付き出張施術鶴見・とわ助産院産後ボディケア情報日々の育児、大変お疲れ様です。毎日がんばっているお母さんこそ体のケアが必要です！疲れた体をケアすると、体がスッキリするのはもちろんのこと、頭の中もクリアになるんですよね。すると、なんであんなことでイライラしたんだろう？って、たいしたことではなかったなと気づいてみたり、物事を前向きに

埼玉県北足立郡伊奈町にある0歳からのベビーマッサージ教室「ひだまり」講師の木村りりかです🌷子育てを頑張るママが「我が子がもっと愛おしくなる時間」をお届けしています☀👶赤ちゃんとママが安心できる居場所💛初めての育児の不安や孤独をサポート育児が「つらい」から「楽しい」に変わるふれあいの時間をお伝えしています☺️【開催】赤ちゃんの心臓の音を聞いてもらったら…？一緒に子育てを楽しむ仲間ができる♡ベビーマッサージ3ヶ月グループレッ

出産経験のあるすべての方へ届けたい！産後トータルケアクラス気になる！と思った時が始めどき！自分の人生を操縦できるのは自分だけ💪😊✨◎習った内容が後で見返せるファイル付き見守り託児もあります🥰出産したら産後ケア！みなさんは産後ってどれくらいの事を言うと思いますか？この質問をすると「出産して一年くらい」「授乳期間の間」「子供がハイハイできるくらいまで」など出産して1年未満をイメージする人が多いように感じます。でも

おはようございます！！江坂駅徒歩5分《みと整体院》です(^^)出産してから、腰の痛みや重だるさに悩んでいませんか？「抱っこをするたびに腰がつらい」「授乳が終わると腰が固まったように感じる」「子どもを床から抱き上げるのが怖い」毎日の育児で腰を休める時間が取れず、つらさを我慢しているお母さんも多いのではないでしょうか。■産後の腰痛は、骨盤だけの問題ではありません妊娠出産によって身体は大きく変化します。お腹が大きくなる過程で姿勢や身体の使い方が変わり出産後も筋肉の働きや体幹の安

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。本日も、実際に当ホテルをご利用いただいたお客様の「リアルなお声」をインタビュー形式でお届けします📝【M様（30代・東京都三鷹市在住）】ご出産：第2子ご利用：7泊8日Q.ご出産後、一番大変だったことは何でしたか？とにかく「やる

片づけながら「わたしはどうしたい？」を見つけてこれからの暮らしを自分で選んでいくそんな片づけをお伝えしている整理収納アドバイザーのときあです＾＾「まさか、わたしが！」受講生さんのうれしい変化先日、わたしの「暮らしと自分の対話ノート講座」の受講生さんからとってもうれしいご報告が届きました＾＾あることでどうしようかなぁと迷っていらっしゃった受講生さん。ところが今回ご自身でも思いもしなかった選択をされたんです。そしてこんな言葉を届

産後ママ・女性のための子連れでも通えるヨガ・ピラティス教室インストラクターのREIKOです。2児の娘の母子育て奮闘中産後経験もかいてます。こちらも読んでみてください。↓わたしが子連れレッスンを続ける理由こんばんは！ピラティス・ヨガ教室『Rêve』です。＼11月のレッスン予定／秋を感じる季節になりましたね🍂まだまだ日差しは暑い日もあるけれど、外を吹き抜ける風は心地いい☺️11月は今年最後の🌅サンセット・青空ヨガ🌿自然の中でカラダを動かす心地

●新居浜市の育休中３児のママ、ベビーマッサージ資格取得に挑戦中です！：ベビーマッサージ資格取得講座７月の相談会に参加してくれたかよさんベビーマッサージ資格取得への挑戦がスタートしました✨かよさんは現在育休中で、3人のお子さんのママです、ベビーマッサージ教室に通うなかで赤ちゃんや子育て世代に関わりながら誰かの役に立ちたい！こんな思いをお持ちです♡さらには、この資格の自宅で仕事ができる子どもが学校から帰ったときに家にいてあげられる自分の

👶赤ちゃん整体を受けたママから、嬉しいご感想をいただきました！💕埼玉県草加市【産前産後ケア専門整体】SAKUYAHarmoniesです。今回のお悩みは「向きぐせ」と「頭の形の左右差」。施術後について、「向きぐせの改善、頭の形の改善、身体の緊張が取れた」と嬉しい変化を教えてくださいました✨さらに、これから受けてみたいママへのメッセージもいただきました。「赤ちゃんへのマッサージ方法を教えてもらえるので、勉強になります。赤ちゃんの反応が良くなっていくと効果が出ていると分かる

こんにちは！マタニティ＆産後ママ専門ヨガ講師・アロマセラピスト歴20年以上の田中です。ご覧くださり、誠にありがとうございます今回は、秋のキャンペーンのお知らせです！秋のリフレッシュキャンペーン頭から、すっきり軽やかに♡毎日忙しく過ごしていると肩や腰だけでなく、頭や首まわりにも知らず知らずのうちに疲れがたまっていることがありますよね。…というか、最近のママさんたちを施術するとスマホやパソコンの影響から寧ろ、首や頭など上半身でも上の方に緊張を感じることが増えてきました「

オプトページ|新しい収入の柱新しい収入の柱affrie.net皆さんSNSを使って収入を得ることは本当に可能だと思いますか？今日は実際にSNSを通じて成功を収めたあるママさんの事例を紹介したいと思います彼女は二人目のお子さんを産んだ後からそれまでの働き方が難しくなりオンラインを活用して副収入を得ることに成功しました彼女のが言うには成功の鍵は「継続」と「学び」そして「環境」の影響が一番大きかったとか赤ち

おはようございます☀️今日から3連休ですね！気温もちょうど良く天気も良い3連休なのに、我が家、何の予定もありません！😇昨日の晩ごはんは、おととい安く買った鮭を焼き鮭にしたら残ったので、ほぐしておいてリメイク1センチ角に切ったジャガイモ2個分と荒みじん切りにした玉ねぎ半玉を柔らかくなるまでレンチンして、熱いうちに冷凍コーンを入れてコンソメ顆粒小さじ1くらい、パセリ(無くても可)残り物のほぐした鮭(鮭フレークでも)を入れて混ぜピザ用チーズをかけてトースターで焼きました10分くらい焼いて

眠っているのに疲れている。身体が重い。冷えが気になる。そんなママへ「最近、ずっと疲れている気がする」「寝てもスッキリしない」「手足が冷たい」「夕方になると脚が重い」「肩や首に力が入っている」「自分のために何かしたいけれど、何をしたらいいかわからない」産後の女性から、こんな声を聞くことが多いです。赤ちゃんのお世話をしながら、家事をして、仕事をして。子どもが寝たら、やっと自分の時間。でも、その頃にはもうクタクタ。「自分のケアは、また

みなさま、こんにちは。産後ケアホテルVillaMom（ヴィラマム）でございます。VillaMomは、東京都江東区有明にある産後ケアホテルです。助産師が24時間常駐し、産後の回復と育児をサポートしています。本日も、実際に当ホテルをご利用いただいたお客様の「リアルなお声」をインタビュー形式でお届けします📝【K様（４0代・東京都品川区在住）】ご出産：第1子ご利用：2泊3日Q.ご出産後、一番大変だったことは何でしたか？やはり一番大変だっ

こんにちは☺️連日、末っ子(5ヶ月)の散歩がてらお買い得品を探してスーパーをウロウロしているのですが、一昨日めちゃくちゃ激安の鮭見つけまして！普通の切り身じゃない部位なわけですが、28センチフライパンに並べてもこの量！！が、この値段😳破格値！！！速攻お買上げして昨日は塩振って焼き鮭にしました😋大きさもまちまちなので、それぞれに食べたい物を取って食べるスタイルにしました🍴普通の切り身と違うので骨は多めでしたが、脂がちょうど良くのった部位でめちゃくちゃ美味しかったです良い買い

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)産後から、「抱っこすると手首が痛い」「親指を動かすとズキッとする」「授乳や寝かしつけの後に腕までつらい」「サポーターをしても痛みを繰り返す」このようなお悩みはありませんか？産後は抱っこや授乳、おむつ交換など手首や親指に負担がかかる動作が何度も続きます。赤ちゃんを支える際、手首を曲げながら親指を広げたり手の力で身体を支えたりすることで、親指側の手首に負担が集中することがあります。特に、親指側の手

産後ママ割サービス変更についてのお知らせおはようございます。羽鳥です😊いつもゆるりらをご利用いただき、ありがとうございます。これまでママ割サービスとして「産後6ヶ月目までのママ」を対象に、平日のコース料金を半額とするサービスを行ってまいりましたが、運営上、今後も良いかたちで継続していくために、制度を一部見直す運びとなりました。2026年11月より、ママ割のサービスを下記の通り変更いたします。産後ママ割は「吉川の出勤日限定」となります1歳未満のお子様がいるマ

●ベビーマッサージ単発クラス【西院・松尾大社】こんにちは。京都市を中心に活動しています。もっとラクに楽しく子育てしたいママのためのベビーマッサージ教室こかげつわさえかです。赤ちゃんとの楽しい生活をイメージしていたのに、実際は...・寝不足でしんどい・分からない事ばかりで不安・赤ちゃんが寝てくれない・ちっとも育児書通りに進まない正直、育児が辛くてしんどい、赤ちゃんのことをかわいいと思えない。そんなふうに思い悩むことがありませんか。私は母乳育児が上手くいかず、体重停滞する娘の

●ベビーマッサージ×産後ピラティスコラボレッスンこんにちは。＼一人目ママを応援／赤ちゃんとママの居場所こかげ京都で活動しています。もっとラクに楽しく子育てしたいママのためのベビーマッサージ教室こかげです。定期開催しています！ベビーマッサージ×産後ピラティス松尾大社近くにあるHarmoniaBodyStudio主宰Keiko先生とのコラボレッスンです♪窓の外には山々と桂川の流れを望める癒しのスタジオで、気分もリフレッシュできます！ベビーマッサージでは、赤ちゃんの発達に役立

●1歳からのマッサージ＆知育あそびこんにちは。＼一人目ママを応援／赤ちゃんとママの居場所こかげ京都市を中心に活動しています。もっとラクに楽しく子育てしたいママのためのベビーマッサージ教室こかげです。ベビーマッサージをやってみたいと思いつつ、気づけばもう１歳...1歳になったら体力があり余って全然お昼寝してくれないそんなママに参加してもらいたいクラスが／1歳からのマッサージ＆知育あそび＼ゴロンと寝転ばなくてもできるマッサージやストレッチを中心に、親子の触れ合いを楽しめる内容

●ママのための足つぼマッサージ【西院・松尾大社】こんにちは。京都市を中心に活動しています。もっとラクに楽しく子育てしたいママのためのベビーマッサージ教室こかげつわさえかです。育児を頑張るママのための足つぼマッサージをしています。・抱っこで肩や腰が痛い・寝不足で元気がでない・産後、風邪をひきやすくなった・足がむくむ育児で疲れているけど、自分のケアをする時間がない。そんなママが子連れで行ける足つぼマッサージです。セラピストは現役ベビーマッサージ講師！！施術中に赤ちゃんが泣い