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可能性をひきだすアドラー心理学勇気づけカウンセラーの辻本絹代です。おとなも子どもも毎日イキイキと生活するためにアドラー心理学をご紹介しています。「これあげる」って、いろいろとくれる人いますよね。たとえば、家の前に花を置いたほうがいいよこれあげるって鉢植えの植物を持って来たり、「きっとあなたに似合うと思って」と全然自分の趣味ではないものをくれたり、家の床の間が淋しいからと、北海道の熊の置物を持って来て勝手に飾って帰ったり、ご近所さんだったり、友人知人だっ
本当にあっという間😵もう新生児ではなくなってしまった我が家の新生児くん。いや、だからもう新生児ではなくて、、次男くん。でも、まだふにゃふにゃで、めたんこ可愛いです。まるで未知の世界だった3人子育てですが、実際どうかと言うと、2人目の出産した時より楽!?っていうのが、娘ちゃんが産まれた時は、バビー君のイヤイヤ期が半端なくて、癇癪も酷かった。全て、ママじゃないとダメ!で、私一人で2人のお世話は、もはやお手上げ状態だったワケですが、今は上の2人が勝手に遊んでくれるただ、どこまで目を
日によって子どもに対するわたしの感想は少しだけ変わります。わたしの気分が落ち着いていてゆとりがあり…やりたいこととやるべきことのバランスがとれていているときはなんだかんだで子どもも可愛いかもしれないと思わなくもないです…。が、多くを夫に頼っているのでこのまま生活していくのはその場しのぎに過ぎません。夫が育休を1年に伸ばし…その間にわたしが産後うつから完全復活して就職できるならトントン拍子といえるでしょう。でもそんな計算通りにいくものなの?計画どおりになんでも
産後はいつからよもぎ蒸しができるか。・「悪露が止まったら」OKです。・カイザーをした方は「入浴許可が降りたら」です。よもぎ蒸しが発展した国の韓国では「産後ケア」として知られています。出産や授乳により産後は血液不足になっている方が殆どです。(ちなみに日本では妊娠中にも3、4割の女性に貧血が見られるそうです。)母乳も血液からつくられるため、血液不足だと母乳もでにくくなり、体力が低下し、産後の回復も遅くなります。出産後の母体は思っている以上にダメージを受けております。
-統合失調症再発から9ヶ月--産後26日目-4年前の今日、妻が統合失調症を発症しました。『ある日突然-発症-』『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子マイペースの草食大学脳科学系の研究大学院植物の遺伝子組み換えの研究妻派遣社員性格…ameblo.jp3年かけて幻聴が薄ら残りながらでしたが、ほぼ元の妻に戻りつつある中、妊娠と同時に再発しました。『再び異世界へ-再発急性期-』『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子
●資格とっても、活かせないなら意味ないじゃん!という方へこんばんは。乳幼児子育てサポート協会のベビーマッサージ資格取得講座を担当している、鈴木瑞穂です。ベビーマッサージの資格に、興味はある!でも、資格を取っても仕事にできるかわからないし。取ったところで活かせるかも怪しいし、意味ないかも、、、、って人、結構いると思うんですが。考えてみてほしい。人生で取得してきた資格の中で、活かせてる資格はどれだけあるのか?ということを。ちなみに私の場
こんにちは:-)昨年再婚して高1女子と生後1ヶ月の赤ちゃんを育てております、しえこです最近自分の心がかなり危ういところに居る気がしてるの。食欲がわかなかったり、不安感に襲われたり、楽しいと思う瞬間が少ない。「マタニティブルー」とか「産後うつ」を調べてみては、大丈夫。まだわたしはここまで行ってない。って確認して安心してる。(ちなみに産後うつとマタニティブルーは別物らしい)でもかなり意識してなんとか転げ落ちないように踏ん張ってる状況これ多分ヤスチがストライキ起こして家を出て行って
\プレママ・子育てママ向け/愛と幸せが溢れ出す【出産体験】から、愛する夫との【最高のパートナーシップ】を手に入れる助産師あかねです。◆助産師として2,000人以上の分娩に立ち会う◆3歳と0歳の男子の子育て奮闘中◆赤ちゃんを迎えるための心と身体の整え方◆恐怖や痛みに縛られない【ナチュラル麻酔分娩】一般的に、【マタニティブルー】はよく知られていますが、↓↓↓↓↓↓産後【マタニティブルー】がある理由…【パタニティブルー】という言葉を聞いたことはありますか?
前回の続き『長女の登園しぶり/ママがどうしたいかを優先しよう』長女の風邪が落ち着いてきてやっと幼稚園に行ける日がやってきました。まだ本調子ではないけれど幼稚園に行けることになって安心していました。だけど、ここからが大変だ…ameblo.jp幼稚園に到着して早々、先生がよく来たね〜と言ってくれて長女の様子を伺がいながらどうする?中で遊んでいく?今日は〇〇やるんだよ〜と言い始めました。私も荷物を取りに行くだけと思っていたので、その旨を伝えるときっと〇〇ちゃん、休みが長か
ー-------ー----このお話は2014年、おかか28歳、長男マオ9歳、次男シキ4歳で、三男サクちゃんを出産した時のお話です★ー------------2014年7月15日サクちゃん生後13日目退院後一週間検診で予想通り撃沈したおかかが桶谷式母乳相談室にやって来ました。けれど不思議なもので、母乳相談室のドアをくぐると、心が少し軽くなるのです。モモ先生に診てもらえば大丈夫・・・。モモ先生が何とかしてくれる・・
どうも、OBAです。アメブロを始めて約3週間。とても楽しくブログを書いています。読んでくださる方々に感謝!そういえば、まだ自己紹介していませんでした。OBAはアラフォー1児の子持ち主婦です。今は週4でパート勤務をしております。なぜ、私がミニマリストを志すとともに、シンプルな暮らしを送るようになったのかは少し昔に遡る必要があります。私は小学4年から中学2年まで不登校&ひきこもりの子供でした。色々ありましたが中学3年生から学校に行けるようになりました。が!入学した高
娘は器官が狭く、いつも全速力で走り終わった時の様に呼吸が早くて苦しそう...見ていて、とても可哀想で可哀想で。辛そうで苦しそうで...他にも沢山の病気、奇形、障害がある。娘の今後はどーなってしまうの?毎日毎日不安が消えません..。旦那の心無い言葉に傷付き..例えば..『そんないつもいつも見に行ったって意味ねーだろ。寝てるだけなんだから』『母乳何か毎日届けなくてもいーだろ。ミルクでいーだろ』あたしが、18トリソミーじゃない事を祈ろう!って言ったら『祈ったって意味ねーよ!神様
いよいよ退院の日が見えてきたほたてでも、退院後の生活にまったく自信が持てませんだいぶ良くはなってきましたが、完全に元のほたてには戻っていませんまた、息子君の手術の日も近づいて来ていました。漠然とした不安感が‥退院の不安な気持ちについて、担当の先生の提案で、不安な事を具体的に書き出してみるという事になりました。具体的に何が不安なのか、それについて解決策を一緒に考えて行こう、という事に頭に浮かんだ事は⚫︎子供のお世話はできるか⚫︎旦那の実家やご近所に馴染めるか(けっこうど田舎です)
もともと子どもは欲しくなかった。子どもを切望していたのは夫の方。産んでみた今思う。女が望んでいない場合どれだけイクメンと生活しても子育てがしあわせをぶち壊す。産んだらかわいいというのは絶対に信じてはいけない。涙がとまらなくなったのでこのブログに日々ぶちまけている不快感をぜんぶ夫にもぶちまけてやった。「子どもは嫌いなままでいいし、好きになる必要なんてないから…」という。妊娠と出産でホルモンバランスが乱高下するようだ。性格が変わったと思う。ささいなことで感じられてい
こうして、ほたての閉鎖病棟での入院生活が始まったのでした保護室から普通の病室へ移ってからは、はるかにQOLが高く、これが普通なのでしょうが保護室と比べると、格段に快適な毎日朝6時に起床して、夜9時消灯。3食ご飯を食べ歯磨きをし、お薬もきちんと飲むよう管理され、規則正しい生活昼間はデイルームで塗り絵をしたり、テレビを見て過ごしました。塗り絵は単純作業に集中できるので、自分と静かに向き合うのにはうってつけの時間でした旦那がほたてつわり中に買ってくれた大人の塗り絵セットほとんど塗ってなかったけ
お久しぶりです皆さんのブログ、読ませてもらいました!元気な方・忙しい方・頑張って出産された方悩まれてる方・まだどん底にいる方状況は様々ですが、皆さん毎日お疲れ様です!1日過ごせた、それだけでOK!ハッピー✨最近の私は。娘は1歳2ヶ月になろうとしてますが7月からずーっと保育所落ちてて待機児童💦妊娠3ヶ月の2018年2月から仕事休ませてもらってるから、このまま4月まで入れないと2年以上休むことになります^^;職場に申し訳ないし。まじ、やばいでも主婦で当たり前なんだけど洗濯・
ちびにゃが生後10か月から3年間お世話になった保育園を退園しました。生後3か月の頃、私が産後うつになって育児が出来なくてどうしようもなかった時に読者様に『保育園に預ける方法もある』と教えてもらいそれから保育園にちびにゃをみてもらうようになり私は本当に救われました私にアドバイスや優しいコメントをくださった皆さん本当にありがとうございました保育園の入園応募締め切り1週間前に病気でも保育園に預けられることを知ったので見学をできないまま応募した保育園でしたがちびにゃは先
私も夫も元々鬱持ちでここ近年はずっと調子が良かった夫昨日から鬱っぽいとのこと私も産後うつ中なので夫婦でダブルうつです幸い私が今安定しているため大丈夫ですがこれで夫婦共倒れしたら…と思うと怖いですお互い鬱を何回か経験してるので鬱の人の気持ちがわかるので気長に夫の回復を待ちたいと思いますそんな中幼稚園の見学へ行ってきました見学は3園目です私が病気で判断が難しい為見学は毎回夫に一緒に行ってもらってます(特に幼稚園を希望してるのは夫なので)見学に行くと他の方はママだけだけ
入院生活ももうすぐ2ヶ月。病院は観光地の周辺の為、夏の夜に近くのテーマパークで花火が打上げられるので、廊下の窓から皆んなで見ました。閉鎖病棟の生活で、少し自由を感じられる瞬間でしたうつ病は1ヶ月程で退院していく人が多かった為、色んな人を見送ったほたてとKさん⑧で書き忘れましたが、HさんとRちゃんがいた頃、男性のとても絵が上手い美大出身のIさんが塗り絵に加わりました。Iさんもうつ病だそうです。Iさん、Rちゃんに恋をしたらしく、退院前に告白して去って行ったのでした‥ほたてとKさんは、ほ
退院して、生活が落ち着いてきたほたてここから母親の老人ホーム探しについて書きたいと思います。少し異変を感じていた母の様子が気になり、久々に母親の元を訪れたほたて久しぶり会った母親は急に足腰が弱り、買い物に行けず、ご近所の方に車で連れて行ってもらっているようです母が言いました、ほたての家の近くに行きたい。老人ホームに入りたいとの事。こうして、ほたての母の老人ホーム探しが始まりました。母にはほたて以外頼る人がいないので、頑張らねば出産、ほたての入院、息子の手術から続き、ほんとに慌ただしい一
夫が精神的に元気がなくて先週末カラオケに誘ってみましたちびにゃも一緒に楽しめそうなキッズルームがあるカラオケを探して予約して行ってきました🎤キッズルームにはローディがあってちびにゃはテンション上がってました靴を脱いで遊べるようになっていてローテーブルも用意されていてとても過ごしやすかったですちびにゃが歌えそうな動揺やアンパンマンの歌を次々に入れて一緒に歌いました最初は初めてのカラオケに不思議そうにしてたけどとっても楽しかったみたいで2時間の予定でしたが3時間目突入
おひさしめっちゃくちゃ忙しかったわけではないけど書くの久しぶりになってしまった色々あった昨日で息子1歳10ヶ月になりましたあと2ヶ月でもう2歳だ早い…1歳10ヶ月の証明写真も撮りに行かなきゃ〜しかし息子、今日お昼頃に保育園早退してきた(;;)発熱(;;)しかも高熱(;;)今朝熱はなかったけど、ちょっといつもと違ってたんだよねなのに何で行かせたんだーって後悔したごめんね息子(;;)きつかったよね急いで迎えに行ったら先生に抱っこされて
みんな経験してることかもしれません…結婚3年目、出産11日目、帰宅3日目なうです。※出産レポはリアタイではありません。ミスター気が効かない夫と結婚したことは仕方ないでも真面目で良いところもあると思っていました。が…赤ちゃんが産まれるというビッグイベントで、新たな問題が増えましたその①病院への毎日のお見舞いに「早く帰りたいんだけど」と発言大部屋の他の患者さんも旦那さんは毎日こんなに長くいないじゃんお水買ってきたり、おやつもってきたり精一杯してると私は母子同室なのでなるべくあ
2日の冷戦後旦那さんと和解できました向こうも仕事で色んなトラブルあって環境変わって大変なときに、わたしがメンヘラ起こしてワーワー言うて…お互いに自分のことでいっぱいいっぱいで自分のことしか考えれてなかったわたしがずっと寝込んでたせいか察したのか、べいびーも無駄泣き多くて謎にグズグズ泣きまくってた『生まれたばっかで、ごめんね…』まだ明確に話が決まったわけでもないしまだ相手からの返事もないこっちが簡単に言ってることじゃないと向こうもわかってるから、向こうも簡単に返事を出さな
誕生日を迎えました🎂12月24日は日曜日で夫が休みだったので大好きなお寿司屋さんに連れてってもらいました誕生日がクリスマスと同じなのですが家事やクリスマスのご飯の準備は何もしたくない夫がご飯は全部買えばいいって言ってくれたので助かりました夜はケーキでお祝いしてくれましたちびにゃはハッピーバースデーが上手に歌えるようになってて成長を感じましたこの日サンタさんも来てプレゼントが置いてあってちびにゃも大喜びすすめ!工事カー!アンパンマン育脳ドライブワールドおまけ付き(1個)【
皆さまのご参考になり、多くの女性、多くのご家庭の幸せに繋がれば、これに勝る喜びはありません。*これは、2020年の記事です新型コロナの影響で、ご家族皆さまが家で過ごされているご家庭も、多いかもしれません。あまり外出もできず、いつも以上に家族の世話に追われて、自分の時間が持てない日々。休めなくてつらい・・・そんな女性の悲鳴が聞こえてきそうです。家庭の仕事に、休日はありません。今日は、そんなあなたに!ぜひお伝えしたいレメ
こんにちは!3歳10ヶ月の娘を子育て中、妊娠9ヶ月のののと申します!2人目妊娠してからよくあるコメント「1人でもイライラするのになぜ2人目をつくったのですか?」↑↑↑私はこの質問、めっちゃ愚かな質問だと思ってて大体子どもいない人から聞かれるんですよ。じゃあ質問返しするけどね。1人より2人の方が大変ってなんでわかるの??どう大変なの??私は「大変」の種類によると思うんです。まず1人で「金銭的に大変」であればコレは2人目で楽になる事は絶対に無い。それから「体力的に大変。キャパ
不安が襲ってきて眠れなくなった時点で異変を感じたほたて。産院と助産師さんに相談しました。産院では、こどもの事で具体的に不安を感じてるんだから、うつじゃないと言われました。顔つきも元気そうだと。ほたて、しんどさが顔には出ないタイプなので、病気になっても元気そうだとよく言われるのです軽めの安定剤をもらい、帰りました。全然薬の効果は感じられませんでした助産師さんに相談すると、産後ケアを勧められました。産後ケアは、夜間子供の面倒を見てもらって睡眠を取ったりする事が出来ます。しかし息子の病気
DHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)に代表されるオメガ3脂肪酸は、細胞膜の流動性を高めることや、炎症抑制作用があることが知られています。(DHA欠乏が精子の細胞膜構成に及ぼす影響についての論文を過去に紹介しています→こちら)また、DHAやEPAを豊富に含む地中海式食生活が受精卵の発育に与える効果についても過去に紹介しました→こちら(この論文はDHA、EPA等を含むサプリメント投与による研究となっています)今回は、オメガ3脂肪酸が妊娠中および出産後の女性と産ま