産後うつ

いつもご訪問ありがとうございます。改めまして、yukaです♪(´▽｀)2019年2月に娘を出産し現在、育児休暇中♡yukaを知るためのテーマ別記事はこちら→★読者登録やママ友さん大歓迎です。よろしくお願いします(=´∀｀)人(´∀｀=)産後の夫婦関係今リアルに思う気持ちを書くのでお時間のある方は読んでくださいもともと仲の良い夫婦でしたが産後はイライラする事ばかり10年付き合ってからの結婚歳は主人が6つ上なのにクソガキのような性格にお子ちゃまのようなかまってちゃんそ

3年前の記事、再アップです。「産後の母親教室」感想より受講前、座学を楽しみにしていてバランスボールはあまり興味がありませんでした。しかし、受講して、「心が健康でいるためには、母親業を余裕もってやるためには、運動して体力をつけることも大切なんだ」と気づかせてもらいました。教室でバランスボールをやってみて、みんなと一緒に弾むことがただ単に楽しいというのと、自分の体力のなさを実感しました。心に余裕をもてないのは、体力がなくて身体面で疲れるのも一因ということに気付けて良かった

こんにちは。気がつけば5月も下旬。色々ありすぎてまとまらない気がしてならない今日の内容。とにかく時が経つのは早いですね。でも、1日1日は長く感じる…あおくんとの日々。可愛いんだけど、しんどさが強い〜完全なるマタニティブルー。産後うつ傾向。お月のときには、入院中で搾乳さえ頑張ればよかったけど、今回はそういうわけなもいかない。2時間おきの授乳。おっぱいトラブル。（扁平気味な上に小さくて、浅飲みになって白斑&亀裂）3週間いてくれた実家の母もいなくなって、担ってくれてた家事をしない

akoです。ご訪問ありがとうございます♪満月が幻想的な夜。こんばんは伝説になったらくママ座談会のレポ含めた、らくママステップ13日目でございますさて、今回の座談会。何が凄かったかというと・・参加者の半数以上が、子離れ世代（子どもが手を離れだした方。中にはおばあちゃまになっている方も！）先輩ママ多数！！そして保育士さん多数！！そんでもって、らくママが伝えた自分軸でゼロ育児（フラットな視点に立った育児）を素で体現してる人が二人もおったそれを参加して下さった方

こんばんは。絲ですこの2日、ブログを更新していて氣づいたこと…これってストレス発散にもなるなぁ(笑)二人目を出産してから病院行ってはないけれど、多分本当に産後うつだったんだと思う。(今はマシになってます)一人目とあまりに違いすぎて。比べるつもりもないのに、今までの経験値が一人目だけだから自然と参考にしてしまって。そして当てはまらない事だらけで一人でテンパって。ひとりひとり違って当たり前なのに。もうそんなことさえ氣づけないくらい、焦っていて本当に二人目をかわいい絶対に

華原朋美さんの妊娠がニュースになっていましたね！44歳で妊娠、45歳で出産！！しかも、未婚！！と、メディアも大きく報道。すごいぞ、44才の奇跡の妊娠。でも、朋ちゃんて、ミラクル起こしそうだもんな。子供の父親になる相手とはお付き合いしていたものの、婚姻関係はないそうでこれがまた波紋を呼びそうですね。個人的には、未婚の母でも全く否定する気はありません。そして、高齢出産にリスクはつきものですが・・むしろ、出産してからが孤独に育児を頑張って、追い詰められたりしないか

ブログへのご訪問ありがとうございます。ママの心の居場所Coconialy（ココニアリィ）を主宰頑張り過ぎママを卒業！親子が一緒に育つ・自分らしく輝く☆ママと子のハッピーライフサポーター渡辺歩実です*.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･お久しぶりの子育てストーリーシリーズです。「人生は自分の意思で変えられる」ということを伝えたくて、子育ての悩み満載だった過去の私をふり返りつづっています。生い

あああああ。ちゃんと記事書くの一週間ぶりかも。今週は、色々と頑張った。。。自分の体調＆メンタル面、一般のお客さまのカウンセリング、そしてコチラのアシスト。ちょっと色々トラブルがあったものの、仕事自体は順調、今までこんなの事が無かったから恐れおののいている←メンタル面が復活気味なので、まずはコチラ↑のセミナーレポいきまーす。（アシストしながら自分もやってた←コラ）※講師、相変わらずの武士ポーズ☆お

日曜退院のため、助産師さんさんが手薄でサクッと退院しましためいちゃんを取り上げてくれた助産師さんに会いたかったなぁでも、2週間健診か1ヶ月健診で会えればいいな退院した足で昨日から、実家に帰ってきました！主人も泊まり、今朝は実家から出勤しました。今日は帰ってくるのかなぁしかし、今日は母は1日仕事、父も通院父はいてもいなくても戦力外なので、結局ワンオペでも、母が帰宅すれば夕食やシャワータイムの時にめいちゃんを見てもらえると思うとありがたいですねしかし、経産婦さんたちが寝る時間がない

金曜日に録画していたドラマ「コウノドリ」を今日見ることができました私が数年ぶりくらいに夜中まで飲みに行っていたので、体調の悪い（二日酔いだろw）私を気遣ってか、旦那さんが息子くんを川崎のキドキドへ連れて行ってくれましたありがたいそんなこんなで、昨日録画したドラマを翌日に見れるという幸せ（体調は絶不調）録画しても結局見れないパターンが多いですよね…今回のコウノドリ、、泣きっぱなしで目がパンパンに腫れてしまいました。特に産後うつの話し。共感し過ぎて辛かった。自分の事思い返しては、涙が止

やっとこさ戻ってきました！！！今さらの休憩を明けて。何度でも言いますけど、産後はしっかり休んだ方がいいです。4日で退院して、その晩から普通に家事育児なんてダメ絶対。そんで産後2ヶ月で新しい職場(立ち仕事)に仕事復帰なんて、絶対絶対ダメ絶対。私も、わかってたんです。内心、気付いてたんですよ。退院間もなくせかせかと動きながら、思ってたんです。これはまずい、こんなに早くに動いたらまずい。誰か止めて？いや夫、止めて私を？しばらくは寝てなよ、食事も洗濯も、今は僕がやるからっ

障害児がいても毎日をネタにして楽しく暮らしています♡いつもご覧下さりありがとうございます我が家、わたしの自己紹介は→こちら３月・４月の人気記事ご紹介学校から電話がかかってきたなんでわたしが障害児を授かったのか障害を変わってあげたいと1度も思わない税金の恩恵を受けまくってます㊗️アメトピ掲載記事♡↓↓↓うっかり母さんの証拠が返ってきた！【本音】シリーズ大好評、不定期継続中障害児を産んだ時の本音①障害児を産んだ時の本音②障害児を産んだ時の本音③障害児を産んだ時の本

「子どもと一緒に成長しよう」正しい知識で楽しく楽に、楽×楽育児をしませんか？元助産師ママがロサンゼルスより最新情報を発信！知識があれば夜泣きも怖くなくなります。はじめましての方はこちらもどうぞマミーサポートヒパマミーサポートヒパ代表しおやあやです。３月に書いた記事の再投稿です。幸せな気分で授乳できると思ったのに吸わせると気分が悪くなる嫌な気持ちになるそんな経験したことがある方いますよね。なんでこんな気持ちになるんだろう産後うつになってい

ずっと書きたかったけど書けなかった。文章を書くと、ものすごく誤字脱字ばかりで修正も大変。そして物凄い疲労感。でも、このことは自分の為に残しておきたい。うつ病になりました。★この手の記事苦手な方は、進まないで下さい。保活や育児記事も、また少しずつ頑張って書きたいと思っているので、タイトルで分かるようにしますので、引き続き宜しくお願いしますうつですが、軽度・中度・重度とあったら、かなり重度です。家事育児一切できません。自転車に乗ることも送り迎えもできません

減薬してから初めての心療内科でした。調子は変わらずに過ごせてる＆人混みも大丈夫等々、かなり良い感じなので、レクサプロ0.5錠を1日おきに飲むように減薬となりました。そして！！それを飲み終えて不安感とかがなければ、そのまま卒業ですなので、一応今回が最後の診察でした。もしも不安感が出たり、食欲がなくなったり、ソワソワするようになったら、絶対に我慢せずに早めに受診すること！だそうです。どれだけ辛いか分かるので、絶対に我慢しません見た目、かなりファンキーな先生でしたが、本当にお世話になりま

わたしの不安の吐き出しに心配してくださり励ましてくださり私もですよ、や、これやってみてはの提案をしてくださり私の書く文章を楽しみて言ってくださりコメントたくさん、貴重な時間を使って長文のアドバイスをくださったりありがとうございます。温かくて、私の沸き上がってはモグラ叩きのように必死に抑え込む不安を、一緒に叩いてくれる、もしくはモグラ逃しちゃいなよと言ってくれるひと、冷静にその様子を見てくれる人わたし、1人じゃないそんな感覚で、感謝でいっぱいです。うつ病の中に

いいねや読者登録ありがとうございますうれしやーふふふ（キモイ？すみません）描きたいことがたくさんでうれしいの一人目出産レポはまだちょっとした続きがあってね、あ、出産レポと言ってももう出産じゃなく産後レポなんだけど、参考までに読んでほしいの（まだラフだからアップするにはもう少しお時間ちょうだいあと産後うつのことでしょ今回から始まる二人目出産レポでしょ絵日記だって紹介したいはなしもたまってるし、当面ネタには困らないからなんかうれしいの。お絵

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。みなさんは、気分が落ち込んだり、抑うつと呼ばれるような状態になったりしたことはないでしょうか？食欲低下、眠れない、体がだるい、やる気がでない・・・・・・などの症状は、うつ病の特徴的な症状とされています。このような抑うつ症状が起きやすい気質があるとされていますが、それは大きな間違いであることをお伝えしました（うつ病になりやすいという様な遺伝子はない）

【子供の口を塞いでた、産後うつ】++++++++++++++++++++《ママのSOS》のためにあなたと1：1で繋がれるLINE@をこちらに貼っておきますね。↓↓↓↓↓https://line.me/R/ti/p/%40jym0507o++++++++++++++++++++私は順調に子育てをしてきたように思われているが、決してそんな簡単ではなかった。私は産後3ヶ月のとき、無意識のうちに娘の口を布団で塞いでいた。「自分も死のう」と考えながら。その時、はじめて

みなさん、こんにちは！🌼認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター🌼マタニティ・産後ヨガインストラクターの山城です。只今、産後ケアの宿泊施設を利用中です。今回は「マミーキャンプ東京ベイ」へ来ています。（女優の小雪さんが産後に利用していたんだそう！）マミーキャンプは、母乳授乳ケア×育児指導×美容をかねそろえた産後女性のための宿泊施設。24時間の育児生活を赤ちゃんとゆったりと過ごせる環境を提供してくれて、これからの育児に自信をもちたい！そんな産後女性の心

今日は、2年ぶりの再会NHK水戸放送局の田中記者から、取材を受けました田中記者は新婚ホヤホヤなんですって産後うつの適切なケアをするためのパンフレットの作成の内容や、アイデアを話したり、座談会を開催したいこと、きっかけなど、ワクワクしながら、具体的な目標や、ビジョン、理念など、など語らせて頂きましたとーっても濃密な時間でした場所は、近所の美味しいイタリアンお忙しい中、高速で車で会いに来てくれました嬉しかったですNHKという、メディアが協力して下さるなんて、

その日は、あっけなく来た。「コンコン、藤田さん、いらっしゃいますか？」－「どうぞ」病棟長だ。一瞬でわかった。何の用か。「慢性期病棟で個室の空きが、あさって出ることになりました。荷物をまとめておいてくださいね。明後日の午後２時です」転棟だ。私は、覚悟していたつもりだが、血の気がひいた。あぁ、ついにこの時が来たのか。３か月ちょっと前、もう人間としては壊れた状態で、この急性期病棟に入院した。精神病棟の二重扉にショックを受け、ウロウロしたり、何か

だいぶ前からブログ初めて、最近の記事はｼﾌﾟﾓ(義理両親)の愚痴ブログ化してたと思うんですけど。。。息子出産してからほんとうにｶﾞﾙｶﾞﾙ期間が長くてそれはそれはもう重症だったと自分でも思います。でもそんなｶﾞﾙｶﾞﾙ期も気づけば落ち着いていて、今ではｼﾌﾟﾓともほど良い距離感で仲良くやってます！ｶﾞﾙｶﾞﾙ期が酷かったときは、よくGoogleとかでｶﾞﾙｶﾞﾙ期いつ終わるとか検索してました笑私の場合ですが、ｶﾞﾙｶﾞﾙ期が落ち着いた一番の理由はまず二世帯からの解放！二世帯のまま

19日曜日11時前におやすみ。朝パパが珈琲を淹れてくれました。午後のんびり。子どもとお昼寝。パパは｢今のままで十分｣と言ってくれますが。。子どもへの愛情に自信が持てない。。息子目が合うたび一々笑って可愛い。パパが大好きみたい。おやすみなさい。

東京の小児科の先生の続きです。約20年前の夫との出会いから、ドイツ移住に至るまでを書いています。娘の体重増加が悪く、沖縄で3人の小児科医に診てもらいましたが、脳の異常を疑われたり、全身麻酔をかけて胃カメラをすると言われ、目の前が真っ暗になりました。もうこのままではおかしくなりそうだと思って東京に帰って、素晴らしい先生に診ていただき、何の問題もないと言われ、数日は穏やかな気持ちで過ごす事ができました。でも、その前からとっくに心身ともに限界だったと思います。大丈夫だと思ったり、また不安になっ

カウンセリングの力など借りながらこの今回底が抜けたどす黒く支配する不安の正体が見えてきた。孤独なんだ。平日の朝夕のご飯、保育園送迎、子どもの体調管理、遊びの向き合い。どれも全部自分しかいないんだという無限地獄に感じたこと小さなことだけど、保育園の翌日の準備、着替え、お手ふきタオル、コップ等々、知っているのは私。だからやるのは私。クリニックに行くの、土曜以外日々わたし。そして疲労から来る子どもへの感情。向き合うのがつらい。わたしは母が続けられるのか、できないなら消えてし

産後の鉄タンパク不足にはATPセット症例；30代前半、女性H28.12、第一子出産。出産後、イライラが酷く些細なことで夫に当たる。夜になると混乱し、パニックになり救急車を呼んだりもした。そのため、岡山の実家で休養することになった。岡山の内科で、抑肝散、補中益気湯を処方され、次第に落ち着いて過ごせるようになった。H29.11、広島の夫の元に戻ったが、再度不安が強まりイライラして夫に当たるようになった。H30.2、当院受診。BUN16.2、フェリチン33。PMSが酷いという。前

生後11ヶ月の3つ子の子の1人を殺したとして母親に実刑が下った事件知ってますか育児ノイローゼ、鬱気味になり床に何回も叩きつけて殺したそうです。そして、一審で実刑判決が言い渡されました。しかし、これを受けて2審で執行猶予をつけるよう求める署名活動がネット上で始まったそうです。署名した人の数は2万5000件を超えたとか。↓↓↓NHK★ニュース人それぞれ思うこと考えることがあるとは思いますが。私としては、考えられないです。可愛い我が子を床に叩きつ

産後鬱とある本との出会いの続きです。約20年前の夫との出会いから、ドイツ移住に至るまでを書いています。産後は娘の健康に関する心配で心が潰れそうにになりましたが、お母さんを選ぶ赤ちゃんと言う本に出会って、気持ちが前向きに変わっていきました。人と人との縁と言うのはとても不思議だなぁと常に思います。赤ちゃんが本当にお母さんを選んで産まれてくるのかはわかりませんが、自分にできることは、どんな子であっても何があっても、この子を大切に育てるという事だけ。気持ちが前向きになって、また沖縄で子育て支援セ

自己紹介の続きいきます←いつも突然始まる笑前回は夫との馴れ初め？結婚までの道のりをお話しましたね恥ずかしげもなくね笑次は結婚してからの私の生活について…予想外？笑、ありがたいことに、すぐ子供に恵まれたので臨月のギリギリまで仕事はしました。仕事もやり甲斐を感じ出した頃で辞めたくなかったけど、当時の私は産休を取ってまで働く気もなくて…というのも他部署のお局たち、子供がいてお迎えがあるから自分たちが18時までに上がるためにいつも必死で。すごい剣幕で電話かけてきては一方的に"お迎えがあるから