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こんにちは、みっこです。今のままでは嫌だなと思うとき焦ってなにかを探そうとしてしまうけれど、今やっていることをすこし丁寧にしてみるだけでもいいと思うんですよね。大きな変化ではなくてちいさな変化の積み重ね。もしそれをしてもモヤモヤが止まらないのなら新しい環境に飛び込むときかもしれません。お友だちのよっしーさんがおすすめしてくださった美容室に行ってきました新しいものって緊張するし、怖さを感じるけれどどこかワクワクしているものは思いきって進んでみるのもいいですよ。
ブログを見に来てくださりありがとうございます！40歳目前で不安障害と診断された、元ワーママmoonのブログです。産後の義母・旦那の発言や態度により産後うつとなりました。いつまでも昭和思考の俺様旦那と数年会っていない義母のこと毒親のこと当時を思い出しながら綴っています。同じ悩みを抱えている方と繋がりたいです※この記事にはPRが含まれています楽天でチェック！入園式・入学式におすすめ！＼スーツセット！／【一部予約3/6頃発送】タイムセール59
こんにちは、みっこです。夏の陽気ですね。娘たちは、タンクトップにパンツスタイルで今日も元気よく遊んでおります。元気なのは嬉しいんですけど、夫がいないときの休みの日って手が足りなくなることが多いんですよね。そんなときにあれやって！これやって！言われると、ちょっと待って！！！と、当たりが強くなってしまいますね。今朝のわが家。顔を洗おうとしていたら次女にかみのけ、むすんで！と言われたので、タイミング悪いな〜と思いながらも顔を洗う前に結んであげました。そして顔を
こんにちは、みっこです。今日は押し入れをすこし片付けました。ここは↓書類と文房具エリア家にある紙類（本以外）はこのスペースにあるものがすべてです。文房具の収納は探し中なのですが、・娘たちがお絵かきをするペンとクレヨン・製作をするときのハサミやのり、テープなど・わたしたち大人はノートとボールペンがあれば十分こちらは娘たちのお支度エリアかけるよりも畳むほうがすっきりするのでかけるのは上着と制服と帽子のみ。畳むのも服がすくないのでそこまで負担ではありません。奥は
4月9日(木)の結果＋0円こんなに疲れてるのは、家事育児以外のメンタル疲れなのかな。。。😮💨もしくは、産後うつか。好きな本でも読んで気持ち切り替えてこー！！！
夫が１週間出張してました……コロナ禍から出張はだいぶ減って、出産してからは初めての泊まり出張。それがいきなり１週間年明けから決まってたことなので覚悟はしてました。モー助は８ヶ月になるし、なんとかなるだろう。とこういう時「息子連れて実家に帰ろう」という選択肢がないのは、やっぱり心細いです。田舎の一軒家なので単純に防犯面でも不安…とはいえ、訪問看護の方が来てくれたり父も様子を見に来てくれたので”ワンオペ“は盛ってるかもしれません。日帰りの産後ケアサービスも利用したので「１日誰と
一ノ瀬芯です。「お母さんなんだから、頑張らなきゃ」「子供のために、自分を犠牲にするのは当たり前」そんな言葉の礫（つぶて）に、あなたの心は、もうボロボロになっていませんか？ーーーかつての私も、何かの「役割」を全うできない自分を責め、泥の中に沈んでいくような毎日を過ごしていました。でも、池坊の花と向き合ったとき、気づいたんです。大きな花束にならなくていい。誰かを着飾るための、脇役にならなくていい。ただ、そこに凛として立つ「一輪の花」でい
おはようございます、ミントです。慣らし保育が始まって1週間程。これは上の子たちのときもあったのですが、罪悪感が湧いてくるんですよね…私は時間にルーズなので今日も最後に子供を預けてきました。保育士さんたちはテキパキ朝おやつの準備をしてて…エコバッグの中のお茶が漏れてオムツシートが濡れてしまって、保育園のものを借りることに。ここでも仕事を増やしてしまって申し訳ないって気持ちが湧いてきました。まだ頭が全然働いておらず、この1週間の間にも・園に水筒を忘れる×2回・上の子の連絡帳に記入を
こんにちは、みっこです。ようやく春休みが終わりました。長かった〜こんな日もあったな↓『子どもと一緒にいる時間がしんどいなら、諦めよう。』こんにちは、みっこです。1ヶ月ぶりの更新になってしまいました…ちょこちょこと読みに来てくださっていたみなさま、ありがとうございます。そして、間が空いてしまって…ameblo.jpわたしたちってね、もうすでにがんばっているんです。だけど、そのがんばりを分かってあげられていないのは実は、自分自身だったりします。長女が年少さんだったころいろんなこ
３月に小規模園を卒園し、4月には新しい保育園に入園する娘。別れと出会いが一気に来て、なんだか親の私もついていけてませんそんな中、新しい保育園の入園式に行ってきました。どんな感じかな〜とドキドキしていたんですが、とっても和やかな雰囲気で安心しました先生が新入児を順番に呼んでいって「はーい🙋♀️」と答える場面があったんですが、一人ひとりが返事をするたびに拍手と「かわいいね〜♡」という声が湧き上がる、なんともアットホームな式でした娘は恥ずかしがって返事できず、私が代わりにしました
ブログを見に来てくださりありがとうございます！40歳目前で不安障害と診断された、元ワーママmoonのブログです。産後の義母・旦那の発言や態度により産後うつとなりました。いつまでも昭和思考の俺様旦那と数年会っていない義母のこと毒親のこと当時を思い出しながら綴っています。同じ悩みを抱えている方と繋がりたいです※この記事にはPRが含まれています楽天でチェック！入園式・入学式におすすめ！＼スーツセット！／【一部予約3/6頃発送】タイムセ
「周りには話しづらいけれど、あの子のことを誰かと少しだけ話したい」「日常はこなしているけれど、ふとした瞬間に涙が出てくる」「前を向かなきゃと思う一方で、このまま想いを手放したくない」そんなお気持ちに心当たりのある方へ。当てはまると感じた方は、あとでゆっくり読めるように保存してください。以前の私は、「もう大丈夫なふり」をしながら、心の中ではあの子のことを思い出しては揺れていました。誰かに話したいけれど重いと思われるのもこわくて、結局ひとりで抱え込みがちでした。今の私は、手や足にやさしく
―頑張れないのは弱さじゃない―最近、春になると「なんとなくしんどい」「気分が落ちる」そんな声やニュースを目にすることが増えます。昨日の記事にも書きましたが『春の肩こりは「がんばりすぎのサイン」』―東洋医学で整える、ゆるめる養生と薬膳―春になると、なぜか増える「肩こり」。✔首がつまる✔背中が張る✔呼吸が浅い✔イライラするこれ、実はただの筋肉…ameblo.jpでもこれ👉気のせいではありません🌿春は「揺れる季節」春は🌸新しい環境🌸人
愛知県豊橋市山田町のサロンにてマタニティ整体産後骨盤矯正インナーチャイルドカウンセリングなど産前産後の心と体のケアをしている岩橋明子です託児もお付けしているので安心してご利用いただけます最新のご予約状況入園、入学おめでとうございます㊗️🌸2026.4.8現在の空き状況ですご予約はこちらから・お名前・マタニティか産後かインナーチャイルドかそれ以外か・託児の有無(お子さんの月齢と性別)を送ってくださいね📍店舗情報【店舗名】マタニティ整体豊橋南店Koti【
2026.3.5再投稿の記事ですこんにちは、みっこです。最近、LASTCALL（ラストコール）というYouTubeにハマっています売れっ子キャバ嬢たちがキャバ嬢になりたい女性に対してこの人は向いているか？などを見極める…みたいな内容の動画↓で、この動画に出てくるキャバ嬢さんたちの考え方がステキでしてメイク動画とか買ったもの動画を続けて見ていたんです。そこで興味深かったのがどんなもの（方法）を選んでいるかというところではなくて、なぜそれを選んでいるかこれを選ぶ
日曜日、深夜１時我が家の裏にある賃貸コーポで、突然非常ベルが鳴りました。３０分ほどなり続け、騒然となりました。火も煙もなくいったい何事？警察、消防もかけつけ全部で10戸くらいのコーポ、一軒一軒火災報知器のある場所の確認をするようにと消防からの指示（全部聞こえる）ベランダに出るとその場にいるような臨場感本当に寝てられない事態、なに？この迷惑な状態わ。結局誤作動だったという結末だったんだけど、もしガス漏れで爆発とかあったら、りーたちの部屋や私の部屋は直撃になる、どこ
娘がうつだったとき。周りの子は普通に生活しているのに、うちの子はできなかった。どうしてなんだろうって思った。どうにかしなきゃって思った。でも、どうしていいか分からなかった。あの時の私は娘をそのまま見るよりも、他の子と比べながら見ていたんだと思う。ただ見守ることしかできなかったあの時間は、見守っていたというより何もできなかった時間だったのかもしれない。
皆さまのご参考になり、多くの女性、多くのご家庭の幸せに繋がれば、これに勝る喜びはありません。＊これは、２０２０年の記事です新型コロナの影響で、ご家族皆さまが家で過ごされているご家庭も、多いかもしれません。あまり外出もできず、いつも以上に家族の世話に追われて、自分の時間が持てない日々。休めなくてつらい・・・そんな女性の悲鳴が聞こえてきそうです。家庭の仕事に、休日はありません。今日は、そんなあなたに！ぜひお伝えしたいレメ
一ノ瀬芯です。今、この文字を読んでいるあなたは、暗い部屋で、ただスマホの光だけを見つめているのかもしれません。「何かを始めなきゃ」と心は焦っているのに、体は鉛のように重く、指先ひとつ動かすのが精一杯。外の世界では、誰かが楽しそうに笑い、「行動こそが全てだ」という言葉が、タイムラインを騒がしく流れていく。ーーーそんな時、自分を責めないでください。無理に起き上がろうとしなくていいんです。今はただ、浅くなっている呼吸を、少しずつ整え
発達障害当事者のヘプバーンですオードリー・ヘプバーンが大好きなアラフィフです発達障害の事を中心にブログを書いています（たまにコーデなど脱線記事あり）どうぞ宜しくお願いします（ブログタイトル変更しました）ネットサーフィンで見つけた記事「もう子育て無理…」わが子が腹立たしく、声を荒らげてしまう私。突然、涙が流れ…病院へ。診断結果は？|TRILL【トリル】上の子を出産後、退院してからは自分ひとりで子育てをしなければならない状況だった私。次第に子どもをうまく愛せないと深く
●【カウンセリングを受けた理由】産後うつから抜け出したかったこんにちは、仲村ゆりかです。産後うつから抜け出したかった！私は、子どもの問題行動で悩むお母さんのカウンセリングをしていますが、本当は問題が起きる前に「しんどい」「不安」「イライラする」「気持ちが沈む」などの症状があるお母さんにもカウンセリングを受けて欲しいと思っています。なぜなら、その日々の心の状態が子育てに大きく影響して、子どもの心にも伝染するからです。だから、本当は子どもが小さい時にカウンセリングを受けて、心を整えていく
こんにちは、みっこです。平日の夕飯はわたしが作っているのですが先週末、夫の行動にムムム…となったことがありました。夫婦がすれ違うときってお互いの価値観がズレているからではなくてその価値観をお互いが認識していないからではないかなと思ったのです。先週末の話になるんですけど、その日は、夫の仕事がはやく終わったので夕飯を一緒に食べようと思ったのです。（夫の帰りが遅いときは、娘たちと先に食べてしまいます）で、作ったごはんをテーブルに並べてさぁ食べよう！って声をかけたので
一ノ瀬芯です。「自分らしく生きなさい」世の中に溢れるその言葉が、私には刃物のように突き刺さる時期がありました。自分らしさが何かもわからない。肌は荒れ、心は枯れ、明日を生きる気力さえない。そんな「何者でもない自分」を、一体どう愛せというのかと。ーーーでも、ある時、ふと気づいたんです。「もう、ずっとこのままでもいい。一生、弱いままでもいい」そうやって自分に「降参」した瞬間、驚くほど静かな、一本の「芯」が見えました。無理
今日は、これまでにもずいぶんご紹介させていただいたSep.セピアです。Sep.セピアにつきましては、『こんなレメディありますか？「疲れている女性＆産後うつ＆更年期ロス」』皆さまのご参考になり、多くの女性、多くのご家庭の幸せに繋がれば、これに勝る喜びはありません。＊これは、２０２０年の記事です…ameblo.jpの記事もありますので、急いでお出ししなくてもよいのでは？と思っておりましたが、ぜひブルーローズのマテリアメディカを見
こんにちは、みっこです。1ヶ月ぶりの更新になってしまいました…ちょこちょこと読みに来てくださっていたみなさま、ありがとうございます。そして、間が空いてしまってすみません…わが家はやっと春休みが終わろうとしています。春休みってだいたい2週間ちょっとだと思うんですけどわたしにとっては長かった…この春休み期間に気づいたことがあります。それは、できない自分を許そうできないことを無理してがんばることを諦めようです。娘たちと一日中一緒にいることがこんなにもしんどいと
埼玉県所沢市でベビーマッサージを勉強中の井上です👶今日は、娘の不安定なつかまり立ちの話しをさせてください。足裏をつけずに立つ娘1歳1ヶ月になって、つかまり立ちができるようになった我が子。成長が嬉しいはずなのに、どうしても気になることがありました。足の裏が、しっかり床についていない。つま先立ちのような感じだったり、足を大きく広げて立っていたり…。「これって大丈夫なの？」「このままでちゃんと歩けるようになるのかな？」気づけば、不安ばかりが大きくなっていました。お腹
これで合ってる？大丈夫？焦る、焦るちゃんとできてるのにね！できてないとこもあるのにね！それでいいのにね！生後半年頃の下書きをもとに。下書きでは「半泣きになる」だったけど今は「焦る、焦る」だ相変わらず離乳食には悩みまくりで手作りはうまくいかないしレンチンだけでも時間がかかる離乳食以外にもたくさん失敗した子育てしながら自分が育つしかないのか赤ちゃんはその数倍の速度でぐんぐん成長していくというのに自分が不甲斐ないばかりにと思うしあの時こうすればよかった、もっとああして
浜田市・江津市・大田市・益田市・邑南町育児不安から[できてる]ことに目を向けることで兄弟育児に自信がつく。ベビーマッサージ教室〜ふわり〜永見ゆきです♡[５月募集]\誰かと比べる育児を卒業/今のわが子が10倍愛おしくなるベビーマッサージ体験レッスン三男を出産して2ヶ月シャワーの音で声をけしながら毎日泣いていた私。保育士だからお兄ちゃんたち2人の子育て経験もあるからなんとかなるっしょ！出産直後はそう思っていたんです。
モー助が１歳過ぎたら保育園を検討しはじめて２歳までには入園させたい。そもそも私は無職なので職探しも同時に行わなければならない。なかなかハードル高いけど幼稚園だと３歳から？だよね？それまで待てないな〜ひとりっ子のモー助には社会性を身に着けて欲しいし友達も作って欲しい私もそろそろ社会と関わりたいお金も欲しいしって意欲的に思う時もあるのだけど……体調が悪くて気力ゼロ、ダルすぎる…お腹ゴロゴロくだしてるし、胃もムカムカするし……って日が多い私は「仕事なんて無理！保育園探し？ム
